BEYOND 五反田店

BEYOND 五反田店利用者からの口コミ

口コミ評価

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4.8（34件）

• やま　女性 ｜30代前半

  総合評価

  4.2

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  4

  トレーナーの皆さんの実績と過度な糖質制限を行っていないことから入会を決めました。トレーニングは褒めて伸ばしていただきながら的確にどこの筋肉を意識するのか教えてくださり、翌日は狙った箇所に筋肉痛が来ます。やや、トレーナーさんによってトレーニングの密度の違いがありますがどの方もポジティブで上手くやる気を引き出してくださります。

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• aki　男性 ｜30代後半

  総合評価

  3.6

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  3

  目標達成

  4

  大会に出るようなトレーナーが多く、また、トレーナーそれぞれの種目でトレーニングできることから、色々な鍛え方が出来てよかった。また、色々なトレーニング方法を知ることができて個人的なトレーニングにも生かすことが出来てよかった。マシン自体が多いわけではないので、同じ時間で人が多いと、メニューが変わっている感じはあったのが少し残念か。

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• カイチョライミ　男性 ｜25歳

  総合評価

  3.8

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  3

  【トレーニング指導の感想】 初めてのジム通いで器具の使い方などが分からないなと思い、パーソナルジムを選びました。器具の使い方はもちろんですが、それぞれのメニューでどこの筋肉を使いたいのかなど、細かくご指導いただけるので、1人でやるよりも効果が出ている感覚があります。 【食事指導の感想】 ※食事指導は受けておりません。※食事指導は受けておりません。※食事指導は受けておりません。※食事指導は受けておりません。※食事指導は受けておりません。※食事指導は受けておりません。※食事指導は受けておりません。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 初回の体験の時から非常に丁寧な対応で満足しています。これまで複数のトレーナーさんについていただきましたが、その時の状況や希望に合わせてメニューを少しカスタマイズしていただいており、お陰でモチベーション高く続けられております。 【設備の感想】 館内はそこまで広くはないのですが、いつも掃除が行き届いており、清潔で非常に綺麗です。トレーニング設備についてはそこまで数は多くないのかもしれませんが、初心者にとっては十分だと思います。 ※更衣室が2つのみで、待ってる人がいるので、時間がかかるシャワーは使いづらいです。(使っている人を見たことがない) 【結果の感想】 お腹周りはまだ痩せてきた感覚はあまりないのですが、上半身を中心に筋肉がついてきた感覚があります。また、生活習慣も変わってきており、朝の散歩など運動の習慣がついてきたのも、ジムに通っている成果だと思います。

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• sid　男性 ｜24歳

  総合評価

  4.8

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 自分で24時間空いているジムなどに通っていましたが、その時は負荷のかけかたやフォームなどご正しくなく、筋肉があまりつきませんでしたが、パーソナルジムに通うことで専門知識がある方が教えていただくので筋肉がつきました。 【食事指導の感想】 入会するまではかなり厳しい制限があると思っていましたが、実際は食べられるもの多くあまり苦になりませんでした。 また、ジムの期間が終わった後でも使える知識として教えていただけるので、食事に対する知識がつきます。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーナーの方を指名することはできないのは残念ですが、 日々のトレーニングをカルテに書き込み連携していただいているので、前回より強度を上げたりレベルアップしたトレーニングを受けることができます。 稀にトレーナーさんによって考え方が若干違うなと感じる時もありました。 【設備の感想】 使うことはありませんでしたが、シャワールームもついているので時間があえば出かける前なども利用できるとおもいます。 また、貸し出しのウェアとタオルがあるのと、靴は貸し出していませんがジムに置いておくことができるので手ぶらで通うことができ便利です。 【結果の感想】 一人でトレーニングしていた時よりも確実に効率良くトレーニングすることができましたし、使う重量もかなり上げることができました。 また、トレーニングすることの習慣化もできるので退会した後も継続できると思います。

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• shibutanien　男性 ｜34歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーナーさんがみんなマッチョの大会で好成績の残していることもあり、指導がロジカルでありながらとても楽しくトレーニング励むことができてます。 その日の体調や身体の状態を把握してもらって、毎回異なる刺激を与えてもらえるので満足度も高いです。 【食事指導の感想】 最初に自分の基礎代謝からどのぐらいカロリーを摂取したら太るのかなど、食事や栄養素についての知識を教えてもらいました。 自分のライフスタイルや生活環境に合わせた食事指導をいただいたので今でも無理なく継続することができてます。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 コミニュケーション能力が高いトレーナーが多く、毎回楽しくトレーニングができてます。皆さん若いですが挨拶や接遇もしっかりしており気持ちよく通えてます。 モチベーションが低い日でも、トレーナーさんに元気をもらっている気がします。 【設備の感想】 トレーニングウェアやシューズ、タオルを全て貸し出ししているので、手ぶらでいけて楽です。 トレーニング終わりにプロテインももらえるので、食事までトータルでサポートしてもらえます。 五反田駅から徒歩5分ぐらいの立地で通いやすいです 【結果の感想】 まずは6ヶ月間の目標で食事指導とトレーニング合わせてスタートをして、目標を達成することができました。 ただそのあと通うことが減り、体重が少し戻ってしまったので再度本格的に通って、ダイエットをつづけてます。

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• にこうさ　女性 ｜35歳

  総合評価

  4.8

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 部位別に丁寧に教えていただけるので、使っている筋肉の部位を意識しながらトレーニングができます。修正した方が良い点はその場ですぐに指摘していただけるので変な癖をつけずにトレーニングに取り組むことができています。少し上の目標を達成できるように負荷や回数を設定していただけるので、向上心を持ってトレーニングに取り組めます。 【食事指導の感想】 トレーニングの合間に、食事内容についてのお話やトレーナーさんの実体験を基にした食事摂取の方法について話していただけるので参考にしています。ジムに入会する前より魚や鶏肉を意識して摂取するように心がけています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 集中してトレーニングできるように心がけやサポートしていただけます。モチベーションが上がる声かけをしていただけるので、トレーニングを継続しようと心から思うことができます。また、担当のトレーナーさん以外の方でも、気持ちよく挨拶してくださるのが大変素晴らしいと思います。 【設備の感想】 駅からのアクセスが良いので通いやすいです。ジムはとても清潔でシャワーも完備しています。マシーンも上半身、下半身それぞれ鍛えられるように揃っていますし、広々とスペースを使ってトレーニングすることができます。 【結果の感想】 片や背中のトレーニングを行うことで、肩凝りが軽減し普段の生活の中で姿勢を良くするよう気をつけるようになりました。足のトレーニングの効果か、むくみがほぼなくなりました。今後も全身バランス良く鍛えたいです。

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• ああああ　男性 ｜26歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 皆さん共通してどんな状態でも褒めていただけるのでモチベーションにつながりました。 負荷や部位についても希望通りトレーニングしていただけますし、トレーニング方法やフォームについて詳しく教えていただきました。 【食事指導の感想】 加入したプランは食事指導が含まれていないプランでしたが、トレーニング中に食事の方法などのご指摘をしていただけました。 また、参考にトレーナーの方の食事についても教えていただけるので指針にすることが出来ました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 皆さん共通して笑顔で声が大きく明るい場所でした。 前述した通り必ず誉めていただけるのもジム特有の稀有な環境でした。 1枠1時間のところ、多少オーバーするくらいトレーニングしていただくこともあり、満足したトレーニングが出来ました。 【設備の感想】 トレーニングウェアやシューズを貸し出していただけるので常に手ぶらで通うことが出来ました。 マシーンについても初心者の自分には十分すぎる環境でした。 清掃を頻繁にしていただけたのもとてもありがたかったです。 【結果の感想】 目的にしていた筋肉量の増加については、2ヶ月で2kgの増量をすることが出来ました。 別の目的だった「トレーニングに通う事を習慣にする」や「楽しくトレーニングをする」についても、当ジム以外に自主的に通えたので達成出来たと思います。

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• Ryota　男性 ｜51歳

  総合評価

  4.0

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 減量しながら筋肉増量を目指して入金しました。トレーナーの方々もすごく丁寧に指導していただき、私のレベルを意識しながら重量やメニューを考えてくれているおかげで筋肉増量には成功しつつあるかと思います。いっぽうで減量はまだ進まず食事を抑えるなど自助努力が必要なのが現在の悩み。理想に近づくまでがんばろうかと思います 【食事指導の感想】 食事指導についてはまだ具体的にはあまりないかな…と感じます。いまは私の特性として筋肉増量が主で食事に関してはこれからだと思います。もう少し指導をいただきたいと思います。ただ時間も限られているので難しいかと。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 みなさんが明るく、モチベーションを高めてくれる声がけなど満足しています。褒め上手できつい重量をチャレンジする際にも頑張れるかと思います。マシーンの使い方やどこに効果があるかなども丁寧に指導いただきわかりやすい 【設備の感想】 広くはないですが、部屋はいつも清潔で快適です。ロッカールームやシャワーブースも完備されとても綺麗です。一方でマシーンやベンチプレスなど複数の方が使うため、消毒をもう少ししていただけたらより安心かと思います 【結果の感想】 約3ヶ月が経過しましたが、確実に筋肉増量はできており、体型も変わってきたと実感しています。しかしながら体重が減らないのが悩みでそこの成果を今後同時に追求できたらと思います。まだまだ道半ばなので諦めず頑張ります

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• NW　女性 ｜36歳

  総合評価

  3.8

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  3

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】
  しっかりご指導くださり時間もギリギリまで丁寧にやっていただけます。当パーソナルトレーニング以外にも個人でスポーツジムに通っているのですが、鍛えたい部位を毎回聞いていただけるので助かります。普段一人でやりたくないところなどお願いしたりしています。
  
  【食事指導の感想】
  具体的な時間や摂るべきものをご指導くださるので安心感があります。積極的にこちらの食事を聞いて改善するプランというよりは、トレーナーさんが実践している食生活や、時間帯を教えてくださる感じです。いろいろためになります。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  どの方もいつも明るくて元気がよいので好感がもてます。担当の方は一人ですが、受け付けに2,3人いらっしゃって、挨拶が元気よく、帰りは、担当のトレーナーさんがすぐ次の顧客の対応をしていてお見送りができないときも他の方が丁寧に対応してくださいます。
  
  【設備の感想】
  ロッカーは狭いです。シャワーは利用しないので口コミの対象にしておりません。マシンは一般的なものだと感じておりますがいろんなバリエーションでご指導いただけるので飽きずに通えておりますし、大変助かっています。
  
  【結果の感想】
  行くのが億劫にならず通える範囲ですが毎回丁寧な対応に感謝しています。途中でトレーナーさんの異動に合わせ店舗を変更しましたので、通うのに電車の利用が必要となりましたが駅から近く、対応もよいので苦にならず通えています。

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• R　男性 ｜28歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 しっかりとした知識でトレーニングを行ったことがなかったためとても不安でした。 ビヨンドジム五反田店ではお客様一人ひとりに合わせたトレーニングを処方しているようでとても分かりやすくトレーニングを教われた気がします！ 【食事指導の感想】 パーソナルジムの食事指導のイメージといえばとても厳しそうなイメージがあります。 こちらもトレーニング同様レベルに応じて組み込んでくれるのですぐに習慣化しました。 習慣化をとても大切にしているので良かったです！ 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 どのスタッフもお店に訪れると元気に挨拶を交わしてくれます！ パーソナルジムというとてもアウェイな環境で不安も多かったですがすぐに慣れることができました。 日常生活の会話などもできるくらい打ち解けれました！ 【設備の感想】 ダイエットを行うには十分な設備だと思います！！ 本格的にボディビルをするような方でなければなんの問題もありません！ またトレーナーの方たちも飽きないようさまざまなバリエーションを処方してくれるので飽きません！ 【結果の感想】 2ヶ月でどこまで痩せれるか私自身は未知でしたが担当してくださったトレーナーさんのおかげで想像以上に痩せることができました！ ダイエットを進めていく中で筋トレの楽しさにも気づけたのでこれからも継続していこうと思います！

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• タロー　男性 ｜24歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーニングは元々おこなっていました。 しかし、納得のいく結果があまり出ずにいました。 友人とのトレーニングより、専門でトレーニングをしている方のトレーニング論を聞いて実践する方が良いと思い通い始めました。 実際、本当に変わってきているので大変満足です。 【食事指導の感想】 トレーニングしているだけでは身体は変わらないという事は前々から分かっていましたが、食事がそんなに重要とは思えていなかったので目から鱗でした。 今では、食事が習慣化してきて鶏胸肉やお魚を食べることが当たり前となりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 みなさん、気さくでジムに行くと自然と元気になります。 トレーニング中以外でも、話しかけてくれて楽しい気持ちになります。 嫌な時、辛い時こそジムに行ってみなさんとお話しできることが今では楽しみになっています。 【設備の感想】 手ぶらで通えると言う利便性の高さには本当に助けられます。 仕事帰りにふらっと寄れるので、ウェアや靴を忘れて取りに帰る煩わしさがなくすごく便利です。 ルームやフロントもきれいに清掃が施されていて、スタッフの意識の高さを感じます。 【結果の感想】 記述した通り、トレーニングや食事の知識が備わり、自分でもなんとか出来るのではないかと言うところまできています。 そして、少しずつ周りからも痩せてきたんじゃない？と言う声も聞こえてきて、とても嬉しく感じています。

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• あや　女性 ｜22歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 はじめてのトレーニングで少し不安がありましたが、一つ一つ丁寧に教えてくださりトレーニングをするのが楽しみになっています。 お店の雰囲気もよくてスタッフ同士の仲の良さまで伝わってきます。これからも通い続けたいと思います。 【食事指導の感想】 ダイエットするのが初めてで何を食べればいいのかわからなかったのが、食事のことを一から教えてくださり自分でも知識が増えたと思います。毎回フィードバックしてくださるので安心してダイエットを続けられます。献立を考えるのが楽しみになりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 いつも笑顔で優しく指導してくれるのでプライベートの話もできるくらい仲良くなりました。トレーニングは大変ですが続けられる一つの理由として楽しくトレーニングできてるのはスタッフのみなさんのおかげです。これからも頑張ります。 【設備の感想】 常に綺麗に掃除してあると思います。お手洗いやシャワールームも白で統一されてて内装もすごく綺麗だなと思いました。着替えが終わった後のスタッフの対応の速さにびっくりするくらいいつも綺麗に清掃されてると思いました。 【結果の感想】 目標体重にはいかなかったですが、筋肉が最初に比べるととてもついたと思います。トレーニングをするのが初めてで2ヶ月でこんなにも体が変わったことに驚きました。これからもトレーニングは続けていきたいと思いました。

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• TaK　男性 ｜31歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 運動経験が少なく、あまりトレーニングに慣れてない方でも基本中の基本から丁寧に指導してくれるので大変ありがたいです。また同じトレーニングをたくさん繰り返してくれるのでフォームが身につきやすいと思います。 【食事指導の感想】 食べていいものリストを最初に配布してくれるので大変参考になりました。 また、自分の身体を分析し、タンパク質、脂質、炭水化物を各種どの程度摂取していいか数値として定量的に可視化してくれるのも大変ありがたいです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 常に元気にポジティブに話しかけてくれるので気分が晴れやかになります。 またトレーニング中もフォームや食事の内容について細かく丁寧に教えてくれるので助かっています。トレーニングの合間の雑談も気兼ねなく話してくれるので通いやすいです。 【設備の感想】 シャワールームが完備され、シューズも置いておけるのが大変助かるポイントだと思います。特にシューズは毎回持ち運びは面倒なので置いておけるのは大変たすかります。また、ルームウェアもレンタルできるので仕事帰りも手ぶらで来れると思います 【結果の感想】 まだトレーニング期間中ではあるものの、筋肉が付いてきているのを実感して満足している。また、食事の指導のおかけで大体朝、昼、晩とどういう食事にすべきか自分の中でイメージでき、苦なく実践できている。筋肉も増えて体重も減ってきている

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• プリ丸　女性 ｜25歳

  総合評価

  4.8

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーニング経験はありましたが、 そんな私でも満足のできる指導内容でした。 今までやってきたトレーニングがどれだけ甘かったかを知ることができました。 フォームや強度のアップデートを通ったことでできました。 【食事指導の感想】 食事指導付きのコースではなかったですが、 トレーニングの最中に的確なアドバイスを受けることができました。 食事は自分自身適当な感じで行ったいたのでアドバイスをいただけたことで生活習慣の改善に繋がりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 同年代のトレーナーも多くとても通いやすい環境でした。 どの会員さんにも分け隔てなく接してくれる対応でコミュニケーションがとても取りやすかったです。 トレーニング中も趣味の話などもしてくれて通いたいと思える環境でした。 【設備の感想】 トレーニングをするのに十分な設備環境でした。 特にお尻に特化したマシンがあったことに感動しました。 過去ジムに通っていましたが一度も出会ったことのないマシンだったので感動しました。 そのほかにも初心者でも使いやすいようなマシンが多くありました。 【結果の感想】 元々がすごいひどかったわけではありませんが、 さらに体を良い状態にすることができました。 数値で見ると体重が2キロ減って脂肪がしっかりと落ちました。 見た目が綺麗になった気がします。 知識もしっかりと身につけることができました。

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• na　女性 ｜31歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 ジム未経験で不安でしたが、初回の無料トレーニングからとても丁寧に教えていただけています。1つ1つのトレーニングの度にお手本を見せてくださり、どこを鍛える目的なのか、気をつけなくてはいけないことはなにか、都度ご説明いただけるのが、理解しながらトレーニングできてありがたいです。 【食事指導の感想】 食事指導をメインにしたコースではありませんが、トレーニング中もトレーナーさんと自分の食事についてよく話をします。トレーニング後の食事も気遣ってくださり、目的達成のためにと考えてくださっているんだなあと感じてうれしい気持ちです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーニングの指導含め、気遣いのすばらしいトレーナーさんばかりだなと毎回感じています。担当してくださっているトレーナーさんは、気遣いはもちろん、とんでもない明るさとおもしろさで、トレーニングにめげそうなわたしを励ましだけでなく笑いの面でもサポートしてくださいます。楽しくないと続かないわたしにはありがたいことです◎ 他のトレーナーさんも、ご挨拶だったりお見送りだったり、みなさんきちんとされていて、店長さんがさっと掃除機をかけてるのを見かけたときは感動しました。そういった環境なのでとても過ごしやすいです。 【設備の感想】 清潔感もあり、マイシューズが保管可能なことや、ウェアを貸していただけることにも大変満足しております。トレーニングに関しても、さまざまな装置で応用できるようで、同じ装置でも別のトレーニングを実施できたり、色々なトレーニングを経験できます。 【結果の感想】 コロナなどの影響もあり、まだまだ通い途中ではありますが、現時点で大変満足しています。ジムに継続的に通えているという事実が、わたしにとってはすごいことなのです。トレーニングの内容はもちろんですが、トレーナーさんの人柄も、施設の清潔感も気になりがちなわたしですが、継続できています。せっかく通えているので、今までの継続を無駄にしないよう、目標達成に向けて引き続き頑張りたいです。

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• yumi　男性 ｜33歳

  総合評価

  4.4

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 自身の悩みや能力、希望など総合的に考慮した上でメニューを組んでいただいている実感があります。 周りの方を拝見していても全員が強度や種目が違うのがその証拠でもあります。 それと1番印象的だったのがとにかくポジティブな雰囲気であるということ。 それは否定的な発言がないことや、諦めさせないようなサポートのテクニックの高さなどトレーニングをすることが楽しくなるような環境が整っています。 【食事指導の感想】 ある程度の制限があるのは事実です。 ただ、その制限というのは決して厳しいものではなくそれぞれのライフスタイルに寄り添った提案をしていただけます。 例えばお酒を飲んだ時や、食べ過ぎた時なども否定的ではなくどうリカバリーすればいいかなどの提案もありました。 食事に関しては自分の意思に依存することがほとんどだと思いますがそれを乗り越えられるようなマインドセットを行っていただいてるように感じています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 月並みではありますが、みなさん明るく優しい方が多いように感じます。 特にトレーニング中のサポートは1人でトレーニングを行う時とは比べ物にならないぐらい充実したトレーニングになっております。 サポート力、コミュニケーション力があり楽しくトレーニングに臨めております。 【設備の感想】 一般的なスポーツジムに比べて必要最低限の設備といった印象です。 決して否定的な感想ではありません。 物件的な問題や、経営的な問題、トレーナーの能力の高さなど全て考慮した上で私には十分な設備だと思います。 清掃も行き届いていますし、統一感のある清潔な店内は好印象を持てます。 【結果の感想】 まだ始めたばかりなので結果というのは不明です。 今後トレーニング、食事指導の両面からのサポートを活かし生活して行きますので楽しみなところはあります。 期待を込めて現時点で4の評価にさせていただきました。

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• Rokon　女性 ｜16歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 毎回わからない部位などを丁寧に教えてくださりトレーニングにいくのが楽しみです。一つ一つわかりやすく指導してくれる為、トレーニングも上達しているとおもいますいつも楽しく指導してくれてありがとうございます 【食事指導の感想】 始めたばかりに比べると食事もすごく変わり今では食べすぎた分体を動かすという習慣もつきましたまた食事に関してわからない事はすぐに教えてくれて毎度食事の報告がたのしみになってます今後も食事は続けていきたいと思ってます 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 スタッフのみなさんは、いつも笑顔でトレーニング以外の相談なども親身になって聞いてくれていつもトレーニング時間の休憩が私のリラックスできる空間のひとつになってます。何事にも前向きなのでトレーニング終わった後は自分の気持ちもスッキリしてがんばろうと思えます。 【設備の感想】 シャワールームやトイレはとても清潔感があり、使いやすくなっています。 毎回の清掃も見られるので細かいところまでしっかりと清掃されてるなとは思います。トレーニング着なども用意してくれているのでとても安心してトレーニングできます。 【結果の感想】 食事はかなり変わったと思います。今まで気にしていなかったことを教えてもらって意識するようになって周りからも痩せたねという声が増えてすごく嬉しいです。これからもトレーニングを頑張りながら食事も変わらず続けていきたいです。

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• ゆみ　女性 ｜33歳

  総合評価

  3.8

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  3

  目標達成

  3

  【トレーニング指導の感想】 まったくのトレーニング初心者だったけれど、体の使い方から丁寧に教えてくださりました。またトレーナーのみなさんが気さくで、いつもポジティブに応援してくださったり褒めてくださるので諦めることなく通うことができています。 【食事指導の感想】 どんな栄養素が何に必要なのか丁寧にご指導くださいました。食事指導というと極端に食事量を絞るイメージでしたが、思ったより食べられるし満腹感のある食事でした。ちょっといいかげんな食事をしてしまった日もリカバリー方法をアドバイスしてくださいました。 辛かったという印象はまったくなかったです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 みなさんとても褒めてくださるし、ちょっと挫けそうな時もすごく励ましてくれるので頑張れました。もっと頑張ってみたいと思える指導をしてくださるので、はじめはダイエットのつもりで通い始めましたが、いまはトレーニング自体が楽しくて通っています！ 【設備の感想】 駅から近くウェアも一式お借りできるので気軽に通うことができます。また遅くまで営業しているので仕事が遅くなった日でも通えるのがありがたいです。 ただ便利がゆえに人気があるジムのようで、希望の日時に予約が取れなかったり更衣室にスムーズに入れないのが少し残念です。 【結果の感想】 結果的に体重にあまり変化がないので大満足とはいかないのですが、体が引き締まった感覚があります。何よりもトレーニングに通う習慣が生活にメリハリをつけてくれて良いリフレッシュができるようになり、QOLが上がりました。

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• タッチ　男性 ｜33歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーナーの方が全員親切かつ丁寧な指導をしていただけます。自分だけのトレーニングではできないような負荷をかけてくれたり、状態に応じた適切な内容を考えていただけるため、トレーニングが継続できます。 現在の店舗のスタッフの方はとにかく対応が素晴らしく毎回感心してしまうほどです。また店舗の中も非常に綺麗でトレーニングをやっている際も気持ちよく過ごせる空間です。 【食事指導の感想】 トレーニング初期と現在の状況でそれぞれ適切なアドバイスをいただくことができ大変満足しています。減量と増量のバランスのなかでの栄養の摂取など個人では中々難しい部分についてもしっかりとした指導を頂けるため、どんな人にも合ったプランを組んでもらえるのではないかと思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 beyondスタッフの対応を越えるジムやジム以外のサービス業の方はいないのではないかと思うほど素晴らしいです。トレーニング前後、トレーニング中どちらにおいても継続したなるような対応と指導をいただけています。 【設備の感想】 施設や設備については非常に綺麗かつ心地よい空間になっています。毎回トレーニングに行くたびに心が高鳴るような素敵な空間造りがされています。男性だけでなくwo男性が利用する場合にも十分満足できる設備だと思います。 【結果の感想】 ６ヶ月かけて筋力アップを行いながら10キロの減量に成功することができました。またトレーニングで扱う重量も始めた頃とは比較にならないほどの成長を短期間が達成することができました。トレーニングが辛い時も励ましサポートしてくれたトレーナーの方々が本当に素晴らしく感謝しかありません。間違いなく友人や知り合いにオススメしたいパーソナルジムNo1です。

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• イッくん　男性 ｜32歳

  総合評価

  4.4

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーニングほぼ初心者の私でも1年間で驚くほどのトレーニングスキルを得ることができたのでとても満足しています。 各々実績のあるトレーナーさんが多いため説得力のある指導をしていただいた印象があります。 今では自分のものにすることができたのでとても感謝しています。 【食事指導の感想】 私自身は食事管理のつくコースには入っていなかったのでそこまで細かく見ていただいたわけではありません。 ただ、トレーニング中にトレーナーさんがアドバイスを積極的にくれたのを自分で実践したりすることはあったのでとても助かりました。 今思えば食事管理付きのコースにすれば良かったかなとも思います。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 全員のトレーナーさんがとても気さくに丁寧に対応をしてくれました。 コミュニケーション下手な私にとってはとてもありがたい対応でした。 雑談からトレーニング関する話まで多くの話をさせていただいたのでジムに行くのが楽しかったです。 【設備の感想】 筋トレを行うマシンはとても充実をしていた印象です。 私自身初心者なのでそこまでコアなトレーニングをしないため何が良くて何が悪いかがわかりませんが、 個人的な感想としてはランニングマシンやバイクがあればさらに良かったです！ 【結果の感想】 私は最終的に14kg減りました。 ここまで大幅に減ったのは初めてなのでとても驚きました。 しかも無理な食事制限をせずに変えることができる生活習慣を変えたという印象が強いです。 私にトレーニング習慣と結果を与えてくれたビヨンドさんには感謝しています。 また習慣が乱れたら通わせていただきます。

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• るなるす　女性 ｜23歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーニングも初めてでどこからはじめていいのかわからないところを一から丁寧に説明して頂きわかりやすく指導してもらってます。難しい種目も分かりやすく教えてくれるので毎回通うのが楽しくてもっと広めたいと思いました。 【食事指導の感想】 トレーニング最中も休憩時間などに詳しく食事とことに関して教えてくれて自分が知らない知識も教えてくれるのでその日から教えていただいたことをやってみようと思えます。無理なくできる範囲で指導してくれるのでストレスなくダイエットも進んでます 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 いつも笑顔で迎えてくださり、私の相談なども親身になって聞いてくれてトレーニングも楽しいですがお店の雰囲気もすごく良くスタッフ同士の仲の良さがすごく伝わってきます。元気ない時もビヨンドに行くとパワーを貰えていつも助けられてます。 【設備の感想】 シャワールームも綺麗でトイレも綺麗で内装も白で統一されてるので清潔感のあるジムだなと思います。トレーニング終わった後も毎回の消毒をしていてとてもいいと思いました。wo男性のために髪ゴムなども用意してあって小さな気遣いもしてくれてると思います。 【結果の感想】 ジムに通い始めて周りからも痩せたと言う声も増えてより一層通ってよかったなって思うようになりました。トレーニングを始めて体はもちろん自分自身も自信がついた気がします。これからも引き続きトレーニングは続けて行きたいと思います。

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• みこ　女性 ｜54歳

  総合評価

  4.0

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 パーソナルトレーニングは初めてでしたが目標を理解して頂きメニューを決めてもらい理想に近づけています。 結果が出るともっと頑張ろうと思いますし年齢よりマイナス10歳を目指し更に頑張っていきたいと思います。 【食事指導の感想】 いかに勘違いをしていたかがわかりました。 食べない事は逆効果な事やタンパク質摂取の大切さなど教えて頂きました。 思っていたより量も食べれることが分かりました。 今まで食事抜きや置き換えなど誤った方法をしていたのでもっと早くから教えて頂いてたらと思いました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 パーソナルトレーナーさんと二人三脚で頑張ってる感じがします。 常に声をかけて頂いて挫けそうな時も頑張れています。 自分の性格も理解して下さっていて誉めるところはきちんと褒めて下さり厳しく注意するところはしてくれるので頑張れています。 【設備の感想】 シャワールームや更衣室も綺麗で清潔感があり気持ちよくトレーニングができています。 また立地も便利で駅からも近く通いやすく助かっています。 マシーンも豊富にありメニューも飽きないように工夫して頂いています。 【結果の感想】 まだ2ヶ月程で途中ですが順調に目標に近づけてると思います。 途中思うように体重が落ちなかったりした時期もありましたが焦らなくて大丈夫と励まして頂き頑張れてこれました。 綺麗に年齢を重ねて行けるようこれからも継続していきたいと思います。

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• じゅんじゅん　男性 ｜33歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーニング自体初めてでどうしていいか分からずに通い始めましたが、優しく面白く教えていただけました。 フリーウェイトなんて自分では扱えないと思っていましたが、ご指導のおかげでダンベルを扱えるようになって筋トレが楽しくなりました。 【食事指導の感想】 食事指導のプログラムでは無かったのですが、カウンセリングの際に食事内容をお伝えすると改善点をしっかりと教えていただけました、なるべく教えてもらったことを守るように頑張っています。 また炭水化物を抜くような制限は無いので、エネルギー不足でフラフラ…なんてこともリバウンドもなく楽しく取り組めると思いました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 皆さんコミュニケーションを大切にされていて、楽しくお話ししてもらえるので、仕事で疲れた後に通っても、話しているだけで元気が出ます。 気さくな方々ばかりなので、通うのが楽しくなる場所だなと感じています。 【設備の感想】 エントランスやシャワールーム、トイレ等、普段からとても気にされているようで、とても綺麗です。 コースによりますが靴置き場もたくさん増設されているので、手ぶらかつ衛生面でも安心して通える施設だと思います。 【結果の感想】 正直なところそんなにすぐ結果が出るのかな？と思っていたのですが、始めて3ヶ月くらいで筋肉量だけで3kgアップしたのには驚きました。 スーツを着た時にシャツが浮いてしまうのが気になっていたのですが、胸板も少しずつ厚くなってきたので前よりはスーツも様になってきたかなと思います。

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• あか　男性 ｜37歳

  総合評価

  4.2

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 毎回動作を丁寧に説明してくれ、効かせる部位も細かに指導してくれるので、初心者でもわかりやすいです。 ただ淡々と、セッションをこなすのではなく、セット間の休憩中はトレーニングの話はもちろん、世間話や雑談もしてくれるので楽しくトレーニングできます。 【食事指導の感想】 食事指導に関してはコースを契約しておらず、受けていないので詳しくはわかりませんが、どういったものを食べれば良いのかや、減量計画も教えてくれるので参考にさせてもらってます。 なので、受けたとしたら納得できるのかなと思っております。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 どのトレーナーの方も礼儀正しく、担当して頂いていない方も挨拶しにきてくれたり、話しかけてくれたりと、とても雰囲気の良いジムです。 予約も3回分取れるので取りづらいこともなくほぼ希望の日時で取れてます。 【設備の感想】 パワーラック、スミスマシン、ケーブルがあるので様々な種目ができます。あまり使ったことはないですがヒップスラストのマシンもあります。 パワーグリップやベルト、リストラップ、チューブなどのギアも充実してますがコロナ禍で心配な方は持って行った方が良いかと思います。 欲を言えば終わった後に使っても良いバイクなどの有酸素マシンがあれば良いかなと思います。 【結果の感想】 確実に重量が扱えるようになり、筋肉量があがっているので満足しています。 自分の甘さで食事制限がうまくいっていませんが、それは自分で気を引き締めていかないといけないところなので、パーソナルトレーニングの効果としてはしっかりと現れていると思います。

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• ヒロアキ　男性 ｜48歳

  総合評価

  4.2

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  3

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 ベンチプレスやスミスマシンと言ったトレーニング初心者にはハードルが高い器具でも、フォームや使い方を丁寧に教えて頂き、個人でのトレーニングに活かせるようになりました。ダンベルやワイヤーのトレーニングでいろんなバリエーションを教えてもらえたのも良かったです。 【食事指導の感想】 3食の食事でとる栄養素やボリュームバランスを覚えることが出来ました。食事指導終了後も無理なく続けることが出来そうです。鱈やさつまいもなど、これまで個人的にあまり食べて来なかった食材が有効であることが知ることができたのも良かったです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 フォーム指導と補助してもらいながら自分の限界まで追い込むことで効果的なトレーニングが出来たと思います。日によってトレーナーが変わっても、体調やこれまでのトレーニング履歴をみてメニューを考えてもらえて無理にならないトレーニングが出来ました。 【設備の感想】 他のトレーニーの人と同じ時間になった場合にスペースが少し狭いかなと思いました。ただ大きな問題は無かったです。種類は多くないですが、逆にどこのジムでも使える器具の使い方を覚えることが出来て良かったです。 【結果の感想】 2ヶ月で10kgの減量とバランスの良い食事習慣を身につけることが出来ました。目的の一つであったトレーニングの習慣化に繋げていく目処が立ち満足しています。 メンタル面でも継続出来ていることが、自信につながっています。

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• ユウタ　男性 ｜29歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーニング初心者でしたが、フォームを分かりやすく指導してもらい、効いてる感覚が分かるようになりました！ コミュニケーションも積極的に取ってくれて雰囲気の良いアットホームなジムです！ 体型も少しずつ変わってきて、トレーナー陣の知識の豊富さに毎回圧倒されます！ オススメのジムです！ 【食事指導の感想】 過度な糖質制限もなくて、自分のライフスタイルに合わせたやり方を提案してもらえるので無理なく続けられました。 減量を繰り返すトレーナー陣はダイエットのプロだなと感じました。タンパク質を取る大切さや、どんなタンパク質を取れば良いのかもわかりました！ 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 知識はもちろんのこと、コミュニケーション能力も高く、ジムに行って良かったと毎回思わせてくれます！仕事の話やプライベートの話も嫌な感じがなく、距離感も程よくまたお話ししたくなる場所です！コロナ禍で人と話さなくなったので話せて楽しいです！ 【設備の感想】 シャワールームもあり、アメニティも充実してます！ タオルは大きいタオルと小さいタオルが常に用意されていて、移動の際はトレーナーが速やかにロッカーを掃除していて常に清掃感がある状態を保っているので気持ちよくトレーニングできます！ 【結果の感想】 1ヶ月少しで体は変わってきました！筋肉を残しながら脂肪を落とせてるのが数字を見てもわかり、モチベーションが上がってます！体つきは以前のような肉付きのある身体ではなく、仕上がって筋肉質な身体になってきました！

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• いっしー　女性 ｜23歳

  総合評価

  4.8

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 トレーニング歴が約6年ですが、今までやっていたトレーニングでも、意識する部位、気を付けたほうがいい姿勢、ワンポイントテクニックみたいなのも教えて下さるので、自分でトレーニングする時に質が上がったと思います。またトレーニングの種類の知識も増えたので飽きずに楽しくできてます。 【食事指導の感想】 自分の食事指導だけでなく、トレーナーさんの減量食も教えて下さるので、知識が増えました。また、トレーニング前や後にどれくらいの糖質やたんぱく質を取ったほうがいいかなども教えて下さり、トレーニングの質が向上してる気がします。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーナーのみなさんがとても明るく、おもしろいのでジムに行くだけで前向きな気持ちになれます。また、トレーニングに関してや食事のことについて色々教えて下さるので、ジムに行くたびにトレーニングの好き度が増します。 【設備の感想】 更衣室も、トイレも、トレーニングスペースもいつも綺麗に清掃されており、また、いい匂いで、とても気持ちよくトレーニングさせて頂いています。また、比較的珍しいお尻を鍛えるマシーンがあり、お尻が順調に育ってきました！ 【結果の感想】 トレーニング期間中のちょうど半分くらいの時に、長期出張があり、2ヶ月半くらい空いてしまったので思うような結果は出ませんでしたが、自分が悪いです。ただ、帰ってきてからの2ヶ月でもだいぶ身体に変化がありました。

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• fluffy　女性 ｜42歳

  総合評価

  4.4

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  3

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 個人の特性や嗜好を鑑みた上でのトレーニング構成、会話の仕方、楽しんでできる空気感を作ってくださりモチベーション高く取り組める。あとは指導を受ける本人次第と考えているので、やはりトレーナーさんとの相性次第でトレーナーさんの指導力が活かせるかどうかがあると思う。 【食事指導の感想】 食事指導つきのコースでなくても、気軽にいつでもなんでも相談にのってくださる。 何故それをすすめるかの理論や説明も明確で、素人でもわかりやすい。 カロリーだけでなく、栄養素の話もあり、 トータル的に食事を見直す機会になる。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 明るくポジティブで楽しい方々が多い。 当然受ける側との相性もあると感じる。 トレーニング前、トレーニング中、トレーニング後と全て気持ちよくできるよう スタッフの連携、協力体制が万全に整っており、嫌な気持ちになったことがない。 【設備の感想】 一般的なシャワー完備、トレーニング設備などであり、特に不満は一切ない。 トレーニング中もバッティングしないようになっている。 あえて言うなら、お水の無料提供があったらしかと温泉水などの健康に配慮したものがフリーであったらいいなと。 【結果の感想】 代謝があがり動ける食べれる心地よい身体になりつつある。 まだ続けているので途中経過ではありますが、満足しています。一時的な結果を求めるのでなく今後習慣にしていくことができたら大満足に変わると思っています。

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• m　女性 ｜25歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 自分の決めた目標に対してどうしたら 達成できるかを正確に的確に そして親身になってコーチングしていただけます。 気になる部位を伝えるとそこを 中心的に指導してくださったり希望の 意図を汲んで指導してくださいます。 きつい時もありますが、達成感はとてもあり毎度楽しくトレーニングできています。 なにより店舗の皆さんの人柄がよく 通っていてとても楽しいです。 これから夏に向けてまた引き締めてがんばりたいと思います。 【食事指導の感想】 食べないダイエットではなくしっかりと 食べるダイエットなので無理なく 続けられると思います。 わからない食事のことはラインで聞いたら すぐにお返事をくださるので 安心して相談することができ、 また食事を意識することができました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 何よりトレーナーさんやスタッフさんの 仲が良く微笑ましいです。 担当ではないスタッフさんも 仲良くしてくださり、 休憩中やトレーニング終わりの雑談がとても楽しいです。 トレーニングに対しての相談は親身になりしっかりと相談に乗ってくださりとても助かっています。 【設備の感想】 すべての部位を鍛えるにあたっての 設備が全て整っていると思います。 また感染症対策もきちんとしてくださり 安心して毎度トレーニングを受けられます。 体幹から筋トレ、全て鍛えられるのでとても助かります。 【結果の感想】 最初の2ヶ月の契約が終わり 現在は追加で続けています。 それほどいいジムだと思っています。 このジムに通い出して体重よりも 見た目を気にするいい思考になれました。 夏に向けてあと少しなので しっかりとトレーニングをしていい結果をしたいです。

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• さき　女性 ｜28歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 元々違うジムでトレーニングしていましたが結果があまり出なかった為ビヨンドジムさんでお世話なる事にしました！トレーナーさんもかなり追い込んでトレーニングしてくれたおかげで満足いく結果が出て嬉しかったです！ 【食事指導の感想】 詳しく教えて頂けたおかげで何を食べれば良いか、ダイエット中のタンパク質は胸肉のみだと思ってたのが他のタンパク質なども教えて頂けたので無理なく続けられました。私は甘いものが好きだったのでその代用としてのおすすめ品なども教えて頂けたので嬉しかったです！ 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 気分が上がらない日もトレーナーさん達はトレーニングを楽しくできるように盛り上げてくれて気づいたらあっとゆーまに終わってることが多かったです！体の事、食事の事沢山質問してもしっかり答えてくれるのと、自分が追い込みたいと伝えると追い込んでくれて私にあったトレーニングメニューを組んで頂けて満足でした！ 【設備の感想】 入口から、シャワールーム、更衣室、トレーニングルーム全てが綺麗！ ジムのトレーニング器具の種類も豊富で色々なトレーニング、狙った部位を集中的にトレーニングすることができたのでよかったです。マットや筋膜リリース、ゴムバンドなどの小物の充実感もよかった！ 【結果の感想】 しっかり食事もとりながら、チートDAYも入れながらも体脂肪率、体重、見た目全てしっかり効果を出すことが出来て満足しています。3か月でこの結果を出せたのは嬉しかったし、産後体が落ち着いたらまたしっかりトレーニングをやっていきたいなと思っています！

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• アツ兄　男性 ｜34歳

  総合評価

  4.6

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 トレーニング初心者の私にも合わせたトレーニングを指導してくれました。コンテスト上位入賞者のトレーニングだけあって、意識するポイントや利かせ方がわかりやすかったです。体調に合わせて指導してくれるので、無理なく出来ました。 【食事指導の感想】 かなり厳しい物を想像していましたが、実際は私の食事の習慣に合わせてアドバイスをしてくださり、無理なく続けることが出来ました。結局無理矢理な食事は継続できず、リバウンドするので、少しずつ習慣を変えていくことにフォーカスしてくれるBEYONDの食事指導は助かりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 皆さん明るく元気なので、いつも楽しく通うことが出来ました。1人しかトレーナーさんがいないジムを希望している人はわかりませんが、私は色々なトレーナーさんがいて、色々な知識をもらえるのがよかったです！トレーナーさんたちが仲良く雰囲気がいいのもよかったです！ 【設備の感想】 トレーニングの機材なども十分揃っていました。トレーナーさんがトレーニング出来るように機材を揃えたと言っていたので、初心者の私には十分過ぎるぐらいでした。笑 有酸素のマシンもあると嬉しかったので、4にさせていただきます。 シャワーやタオル、ウェアも無料で使えるのは嬉しかったです！ 【結果の感想】 会食や接待で思うように食事の習慣を変えられず目標だった体重-15kgにいけなかったので、結果にフォーカスしていくと4かなと思います。ただ、このまま続けていけば-15kg達成出来るので、リバウンドしないように無理せず続けていきます！

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• りょう君　男性 ｜27歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 トレーニングを通し、トレーナーの皆様がどのような考え方、向き合い方をしているのか、そのマインドを知ることができました。 他のトレーニングジムではおそらく得ることのできない知識、経験を積むことができましたことは誠に喜ばしく思います。 これからも邁進していきます！ 【食事指導の感想】 私が想像していた食事指導は、単純に糖質を控えなさい。とだけ言われるものかと思っていました。しかし、いざ栄養指導を受けたところ、糖質を控えなさい。と言われるどころか、むしろ糖質は適度に摂りましょう！と言う風な指導を受けました。 なので、今はストレス無く食事も楽しめています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 トレーニングに対し、特に興味がなく、筋肉質な身体になりたいと思うこともあまりありませんでした。 そんな私ですが、五反田店のトレーナーの皆様から、暖かいお言葉をいただき、自分でもギリギリ頑張れる程度のトレーニングをさせて頂き、トレーニングに対してモチベーションがとても上昇しました。とても感謝しております。 【設備の感想】 トレーニング場所や、お手洗い、更衣室等、各場所、清掃がしっかりとされていて、とても気持ち良く利用することが出来ています。 スタッフの皆様が瞬時に清掃をしたりする様を目の当たりにしています。このまま清潔さを保っていただけたら幸いです。 【結果の感想】 まだまだこれからです！ 体重は通い始めて3キロ減りました。体脂肪も3.4%程減少して、かなり嬉しく感じています。 ただ、目標は更に高く設定しましたので、これからどんどん身体を変えていきたいと思っています。

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• k　女性 ｜20代後半

  総合評価

  3.4

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  2

  スタッフさん皆親切で明るい雰囲気でした。ジムも常に清潔なので、いつ来店しても安心できます。優しい方ばかりなのできついトレーニングも頑張れると思います。今まで普通のフィットネスジムに通っていましたが、今回パーソナルでの効果に期待していたので、（これは自分に限ったことだと思いますが）結果があまり出なかったことだけが残念でした。

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• mami　男性 ｜30代前半

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  トレーナーさん皆さんの雰囲気がとてもよく、毎日でも通いたいと思うパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの要望やその日の体調に合わせたきめ細やかな指導やメニューを組んでくださるので、とても満足しています。トレーニングの日が待ち遠しくってたまりませんー！

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