C.C.C(トリプル・シー)福岡店GYM INFO

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地下鉄空港線「赤坂駅」より徒歩10分、地下鉄七隈線「薬院大通駅」より徒歩10分

パーソナルジムの特徴 GYM’S FEATURE

「C.C.C」の減量実績の秘密は「飽きずに続けられるプログラム」にあります。 こちらの最大の特徴は、エクササイズに加え整体やキックボクシングが出来るジムだという事。 一回60分のトレーニングに対し、20分の整体が受けられます。 通常のトレーニングやメニューをしっかりこなした後、トレーナーさん自らが整体を施します。 キックボクシングは有酸素運動であり、運動効果も期待できるメニューです。 通常のトレーニングだけでは鍛えられない部分を、キックボクシングで補い「よりカラダを絞りやすくなる」効果が期待できます。

POINT1 トレーニング・整体・キックボクシングと、多彩なメニューから選べるプログラム!

POINT2 1回60分のトレーニングに対し、20分の整体つき!

POINT3 多数の減量実績!

トレーニングの​特徴 TRAINING’S FEATURE

トレーニング

ウエイト・有酸素・ボクササイズ・整体と飽きずに続けられるプログラムでリバウンドしにくい身体へ。お客様の生活リズムや体の状態に合わせたトレーニングメニューをご提案。コース終了後も維持できるよう、自宅で続けられるトレーニング方法も指導します。

フリーウェイトマシンチューブ自重キックボクシング

部位別トレーニング

女性向けの美脚、美尻に特化したメニューもございます。トレーニングとストレッチを組み合わせ、女性らしいボディラインを作るサポートをします。

美尻美脚

ストレッチ

トレーニング後にストレッチと整体を行います。専門の知識を持ったトレーナー在籍の為、気になる体の悩み(肩こり、腰痛、猫背等)は都度相談→改善サポート。

ストレッチ整体

食事指導

土地柄、仕事でお酒や食事のお付き合いなど、制限が厳しい方も多い為、特に質にこだわり指導を行っています。

いつでも報告カロリー計算メニューアドバイス

トレーニング

ウエイト・有酸素・ボクササイズ・整体と飽きずに続けられるプログラムでリバウンドしにくい身体へ。お客様の生活リズムや体の状態に合わせたトレーニングメニューをご提案。コース終了後も維持できるよう、自宅で続けられるトレーニング方法も指導します。

フリーウェイトマシンチューブ自重キックボクシング

部位別トレーニング

女性向けの美脚、美尻に特化したメニューもございます。トレーニングとストレッチを組み合わせ、女性らしいボディラインを作るサポートをします。

美尻美脚

ストレッチ

トレーニング後にストレッチと整体を行います。専門の知識を持ったトレーナー在籍の為、気になる体の悩み(肩こり、腰痛、猫背等)は都度相談→改善サポート。

ストレッチ整体

食事指導

土地柄、仕事でお酒や食事のお付き合いなど、制限が厳しい方も多い為、特に質にこだわり指導を行っています。

いつでも報告カロリー計算メニューアドバイス
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利用者からの口コミ REVIEWS

RY1001男性 | 42歳

総合評価
5
トレーニング
5
食事指導
5
スタッフ対応
5
設備
4
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
パーソナルですので高いと思ってましたが、トレーナーさんがついてくださっていつでもメールで連絡できるのは大変心強く、それらを踏まえると決して高価ではなく、最初から独学でやる方が絶対に安価ですが、これからの体づくりの質を考えると、駆け出しに投資して良かったと感じています。

【食事指導の感想】
食事指導は自身のライフスタイルに合わせて無理なくトレーニングメニューに合わせてしていただけます。過度の食事制限等はないので、ストレスを感じることなく出来てます。食事制限がなくても徐々に体が引き締まっている事を感じていますので、ブラッシュアップをするなら本格的な食事指導もトレーナーさんに相談していこうかなと考えています。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
こちら側の理想や方針を上手く汲み取ってくれ、日々のトレーニングに活かしていただけるため非常に安心感があります。知識も豊富で、トレーナー本人が努力されている姿にこちらも良い刺激を受けております。 なお、トレーニングで自己流のフォームになっていたことを丁寧に指導していただけ改善できたことがパーソナルに通って良かったことの一つで、その他食事サポートやモチベーションの維持など悩み相談もしやすい雰囲気で、満足度が高いです。

【設備の感想】
一般的な設備は揃っています。マシン使ったり、使わず独特なトレーニングを行ったりですが、黙々とやるわけではなくメリハリのあるトレーニングメニューを用意していただけるので、1時間トレーニングに加えて20分ケアを合わせて達成感と充実感と満足感は相当あります。

【結果の感想】
現在、体重75.5kgから71.4kg、体脂肪22%から18.2%、体内年齢も実年齢より10歳以上若返りました。 もともと夏に向けて体の引き締めが目標でしたが、当初に比べて上半身とお腹周りが見た目も体感も予想以上に変わることが出来ました。欲が出て現在は下半身の更なる引き締めと、筋肉増強を目指しています。 今後もトレーナーさん指導の元、しっかり励みたいと思います。

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カジオ男性 | 46歳

総合評価
5.0
トレーニング
5
食事指導
5
スタッフ対応
5
設備
5
目標達成
5

【トレーニング指導の感想】
トレーニング全般として一つ一つをしっかりと見てもらって、その時の体力などを見て 無理をさせずにギリギリのところでメニューを組んでもらっていると思います。 マニュアル的でなく時には追い込み 時には緩めたりと個々に合わせた観察力に日々感謝しています。

【食事指導の感想】
仕事内容から外食が多くまた家族に負担をかけたくないので食事面に関しては難しいとお伝えしたところ、それを踏まえて指導してもらってます。 また、毎回測定で体重や体脂肪などを測っているので食事指導は無いなりに意識して取り組めます。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
否定はされない。 無理をさせない。 マニュアルを押し付けられない。 でも、ギリギリまで追い込んでくれる。 なので続けられるしずっと続けたいと思います。 自分でも気づかないうちに体力向上しています。 日々のギリギリの追い込み感謝しています。

【設備の感想】
一通り設備は整っています。 ジムが良く売りにする最新式の器具は見当たらないと思います。 だからこそ自宅でのトレーニングです応用でき その指導も惜しみなくしてくれます。 ジムに来てお金を落とさせようとするのでなく自宅で出来るトレーニングも途中で教えてくれたりするので通っていてお金お金してないので通いやすい。

【結果の感想】
3年目になります。 僕はずっと続けたいと思っています。 個々の生活にに合わせたトレーニングと指導をしてくれるので。 僕の場合は仕事の会食など多く体重には反映してないところがありますが筋肉量は確実に数値で増えました。 少なくとも年々増えていたはこの3年ほどは増えてなく減ったぐらいです。 これからもお世話になりたいです。

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m女性 | 31歳

総合評価
4.0
トレーニング
4
食事指導
3
スタッフ対応
5
設備
4
目標達成
4

【トレーニング指導の感想】
トレーニングの内容は個別で作られているみたいで、自分に合った指導法だと思います。 筋トレと有酸素運動運動を組み合わせてあり、きつい時もありますがやり甲斐があります。 また体調に合わせて指導してくださるので、とても助かります。

【食事指導の感想】
食事指導を望む場合は、してくださるようです。メニュー表を頂きました。 自分は、食事指導を望んでいなかったのであまり必要ありませんでしたが欲しい人からしたら助かると思いました。 写真を送ったりする事があるかは、分かりません。

【トレーナー・スタッフの対応の感想】
トレーナーさんは、とても親身になって下さる方ですごくいいと思います。急な予定変更などにも対応してくださり、仕事で急に帰れない時などはほんとにありがたいです。 次回のトレーニングの予約も取りやすいので、助かってます。また、時間なども臨機応変に対応してくださります。

【設備の感想】
他のパーソナルジムに行った事がないので、よく分かりませんが一通りは揃っていると思います。 ジム的にしては、行きやすい場所にありとても綺麗です。清潔感もあるので、安心して通う事ができています。 またトレーニング後はストレッチもきちんとしてくださります。

【結果の感想】
一年ちょっと通っていますが、自分としてはとても良いと思います。世間話などしながら、楽しくトレーニングが出来ているので良かったです。 ガッツリ鍛えたいや痩せたいなどの方にも個別で指導してくださるので、目標に向かいやすいと思います。

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t.s男性 | 20代後半

トレーニングをして、目標を達成したい!そう思ってこちらのジムに来ました。 驚いたのは、整体を受けつつも、ボクササイズでストレス発散しつつ、ダイエットやボディメイクができる。 そんなところに魅力を感じ、楽しく続けることができました。 福岡でもこんなに特徴のあるジムはなかなかないので、本当に感謝しています。 ありがとうございました。

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※個人の感想であり、結果には個人差があります。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

コース紹介 COURSE

【先着5名限定】スリムファースト

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • 整体
  • 食事指導
総額(税込)
220,000円
コース料金(税込)
198,000円
入会金(税込)
22,000円
期間
2か月
回数
16回
セッション
60分

1番のおすすめコース!

カウンセリング当日の入会で通常2万円の入会金が無料になります。

1回60分のトレーニングを週2回、2か月間しっかり行います!
ウエイト・有酸素・ボクササイズ・整体・キックボクシングジムと多数のプログラムで、飽きずに楽しく体を変えられます。
 
自宅でできるトレーニング方法をお伝えするため、体型を維持したり、更に磨いたりすることも可能です!

詳細を見る

トレーナー紹介 TRAINER

渡邊 将太

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • 整体
  • 食事指導

渡邊 将太

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • 整体
  • 食事指導

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • 整体
  • 食事指導

店舗情報 GYM INFORMATION

アクセス・営業時間

福岡県福岡市中央区警固2-19-13 警固ロイヤルビル4F

地下鉄空港線「赤坂駅」より徒歩10分、地下鉄七隈線「薬院大通駅」より徒歩10分

10:00
|
23:00
10:00
|
23:00
10:00
|
23:00
10:00
|
23:00
10:00
|
23:00
10:00
|
23:00
10:00
|
23:00
入会でキャッシュバック10,000

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施設・サービス SERVICE

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジットカード
  • 電子マネー

施設画像 PHOTOS

よくある質問 Q&A

  • Qトレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

    A

    本人がキツイ時には一緒になってトレーニングを行うことも。
    それにより、限界に少しでも挑戦できるように士気を高めてます!
    食事指導の特徴は、土地柄、仕事でお酒や食事のお付き合いなど、制限が厳しい方も多い為、特に質にこだわり指導を行っています。

  • Q御社ダイエットジムの一番の差別化ポイントは?

    A

    トレーニング以外にも、整体、キックボクシングのサービス付です。

  • Q一番おすすめのコースを教えてください

    A

    スリムファースト(ウエイト・有酸素・ボクササイズ・整体など、キックボクシングジムとの提携もあり飽きずに体を変えていきます。

  • Qカウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?

    A

    お客様の生活リズムや体の状況把握。スリムになっても、姿勢が歪んでいたらせっかくの減量がもったいない。
    スリムになっても体調が悪くては意味がない。
    そしてなにより、万全の状態が一番効果が望めます!

無料トレーニング体験

料金
無料
内容
【カウンセリング】お客様のお悩みを解決できる方法をお伝えします。
【体験トレーニング】実際のトレーニングを3種類を受けられる!
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STEP 01

ダイエット
コンシェルジュ
から体験申込

STEP 02

ジムに入会

STEP 03

キャッシュ
バック申請

STEP 04

お客様へご入金

  1. step01

    ダイエットコンシェルジュから
    体験申込

  2. step02

    ジムに入会

  3. step03

    キャッシュバック申請

  4. step04

    お客様へご入金

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