JR上越線「新前橋駅」より車で8分、徒歩25分
このジムに
入会すれば
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PHIALIDE（フィアライド）前橋YUMEスタジオ店の特徴
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一人ひとりにオーダーメイドトレーニング＆辛くない食事指導！
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通いやすいお得なコースからリバウンド防止サポート付きコースもアリ！
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駐車場に隣接でお車の方にも便利！1時間無料駐車券も貰えます！
PHIALIDE（フィアライド）前橋YUMEスタジオ店は、JR上越線「新前橋駅」より車で8分、徒歩25分のところにあるパーソナルトレーニングジム。駐車場に隣接していため、 車で通いたい方にも便利です（1時間無料駐車券付き）。 パーソナルトレーナーの資格を所持し、国際ボディメイク協会の理事を務めるトレーナーが、一人ひとりに合ったオーダーメイドのトレーニングと食事を丁寧に指導。生活習慣の改善までサポートしてくれます。 PHIALIDEは全国的に有名なベストボディジャパンの公認ジムにも選ばれ、県内外からボディメイクやダイエットをしたい人が集まる信頼のジムです。
トレーニングの特徴
トレーニング
理想の美BODYを目指すために、経験に基づいた豊富な知識と技能を持ち合わせたトレーナーによる、オリジナルのパーソナルトレーニングをご提供します。あなただけのプライベート空間で、PHIALIDEがあなたのカラダに合わせたオーダーメイドのプログラムをご体感ください。1人でのトレーニングに挫折した方、正しいトレーニング方法がわからない方、お客様の問題を解決いたします。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
部位別トレーニング
美脚、美尻、くびれの3つにこだわりを持っています。コンディショニングを活用し、骨格を正しく矯正しつつバランスの取れた体型を目指します。フリーウエイトと自重を中心に、お客様に合った無理なく継続してできるトレーニング手法を取り入れています。
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
ストレッチ
ストレッチと共に、コンディショニングをトレーンングの前に施すメニューを準備しています。筋肉と腱と骨格のバランスを整えながら、安全かつ効率的なトレーニングをおこないます。
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
食事指導
当店には管理栄養士が在籍しています。トレーナーが行う食事管理と、管理栄養士が行う食事管理メニューがあります。管理栄養士のメニューは専用アプリを使用し、食事の管理を行います。徹底的に安全なダイエットを行いたい際には、特におすすめしています。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
コース紹介
【ダイエットコンシェルジュ限定コース】2か月間のお得なトレーニングプラン
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 206,800円
- コース料金(税込)
- 173,800円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
【毎月先着3名様限定】
1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を行います。
ひと月当たり86,900円（税込）で通えます！
※こちらはダイエットコンシェルジュ限定のコースとなります。
【嬉しい入会特典！！】
★手ぶら特典（ウェア、タオル、シューズ・プロテイン無料）
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トレーナー紹介
柴崎 拓実
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- クロスフィット
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
-
資格
NSCA-CTP：全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
IBMA：（国際ボディメイク協会）理事 -
実績
ベストボディジャパン埼玉大会 4位（2016）
ベストボディジャパン長野大会 準グランプリ（2016）
ベストボディジャパン千葉大会 5位（2017）
ベストボディジャパン長野大会 準グランプリ（2017）
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アクセス・営業時間
群馬県前橋市元総社町2-24-20
JR上越線「新前橋駅」より車で8分、徒歩25分
| 月 | 10:00〜22:00 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 10:00〜22:00 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜22:00 |
| 日 | 10:00〜22:00 |
施設・サービス
トレーニング
-
女性専用
-
食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
-
返金保証
-
無料体験
-
早朝深夜
-
短期コース
-
通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
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Qトレーニング指導の特徴は？
A重さや回数で効かせるというより、フォーム（動作と姿勢）を重視し効かせます。ボディラインを変えたり動きや姿勢を変え、効率よくトレーニング出来るようにしています。
-
Q食事指導の特徴は？
A糖質制限やカロリー制限を重要視せず、必要栄養素を摂っていくことが根本的なダイエットや健康に繋がると考えております。
-
Qジムはどんな雰囲気ですか？
Aマンション型の店舗で広すぎず狭すぎない、トレーニングに集中しやすい空間にしました。パワーラックと芝生エリアは拘りました。
【先着5名様限定】ダイエット相談＆無料体験トレーニング
- 料金
- 無料
- 内容
- たった1回で効果を実感！
充実のパーソナルトレーニング体験
PHIALIDE（フィアライド）前橋YUMEスタジオ店のコース紹介
【ダイエットコンシェルジュ限定コース】2か月間のお得なトレーニングプラン
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 206,800円
- コース料金(税込)
- 173,800円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 50分
【毎月先着3名様限定】
1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を行います。
ひと月当たり86,900円（税込）で通えます！
※こちらはダイエットコンシェルジュ限定のコースとなります。
【嬉しい入会特典！！】
★手ぶら特典（ウェア、タオル、シューズ・プロテイン無料）
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ダイエットコース
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 250,800円
- コース料金(税込)
- 217,800円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
【お値段抑え結果を求める方に】
1回につき60分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を行います。
ひと月当たり108,900円（税込）で通えます！
【卒業後も安心！リバウンドサポート付き！】
※16回のトレーニング終了後、リバウンド保証として3回のリバウンド防止サポートがついております。
【手ぶらで通えるからお仕事帰りに通える！】
※無料ウェア、タオル、シューズ、サプリメントサービス有り。
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ダイエットコース（遺伝子検査あり）
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 283,800円
- コース料金(税込)
- 250,800円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- 60分
【遺伝子検査付き！】
2か月で結果を出す為に、専門知識を持ったトレーナーが効率と効果を追求し、トレーニングと食事指導、さらにはメンタル面まで徹底してサポートいたします。
自信と体験したことのない感動をお約束します。
ひと月当たり125,400円（税込）で通えます！
【卒業後も安心！リバウンドサポート付き！】
※16回のトレーニング終了後、リバウンド保証として3回のリバウンド防止サポートがついております。
【手ぶらで通えます！】
※無料ウェア、タオル、シューズ、サプリメントサービス有り。
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ボディメイクコース（遺伝子検査あり）
主なトレーニング内容
- 総額(税込)
- 283,800円
- コース料金(税込)
- 250,800円
- 入会金(税込)
- 33,000円
- 期間
- 2か月
- 回数
- 16回
- セッション
- -
【遺伝子検査付き！】
お腹を割りたい、厚い胸板が欲しい、美しい美尻を作りたい！コンクールに出場したい！など、理想のボディを目指すプログラムになります。
ひと月当たり125,400円（税込）で通えます！
【手ぶらで通えます】
※無料ウェア、タオル、シューズ、サプリメントサービス有り
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トレーナー紹介
柴崎 拓実
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- クロスフィット
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
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資格
NSCA-CTP：全米エクササイズ＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
IBMA：（国際ボディメイク協会）理事 -
実績
ベストボディジャパン埼玉大会 4位（2016）
ベストボディジャパン長野大会 準グランプリ（2016）
ベストボディジャパン千葉大会 5位（2017）
ベストボディジャパン長野大会 準グランプリ（2017）
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長谷川 ゆり
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資格
IBMA：国際ボディメイク協会 ボディメイクデザイナー
あなたの『なりたい』をサポートします。
私自身、長年腰痛持ちで筋トレとは無縁でした。
代表トレーナーのパーソナルトレーニングを受けた時に、身体の使い方や癖、姿勢を指摘して下さり、まさに「目から鱗」でした。
それからです！！
正しい姿勢を意識してのトレーニングを続ける事で、今は腰痛ゼロです。
目的は人それぞれ。
ダイエット、ボディメイク、健康。
お客様に合った食事(栄養)、トレーニングのご提案をさせて頂き、理想のカラダと健康を手に入れる為に一緒に頑張っていきましょう。
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遠藤 歩
得意な指導
- 食事指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- ストレッチ
- スタイル矯正
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資格
IBMA：国際ボディメイク協会 ボディメイクデザイナー
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実績
ベストボディ・ジャパン 前橋大会 出場（2018）
ベストボディ・ジャパン 前橋大会 出場（2019）
ダイエットは、過度な糖質制限などをしても、一時的に痩せることはできてもすぐにリバウンドしてしまいす。
たんぱく質、脂質、炭水化物をバランスの良い食事をお客様のライフスタイルに合わせた形でアドバイス（ご提案）させて頂きます。
トレーニングは、ただがむしゃらにやっていても筋肉がついたり、ダイエットにはなりません。正しいフォーム、適切な重量、適切な回数で一緒にやりましょう！
継続は力なり。
一緒に継続できるものを探しましょう。
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