Lastyle(ラスタイル)心斎橋店 - 大阪府

Lastyle(ラスタイル)心斎橋店

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
クチコミ 12件
最寄り駅 :
    地下鉄長堀鶴見緑地線・地下鉄堺筋線「長堀橋駅」より徒歩1分

【ベストジムアワード2020受賞】充実のオーダーメイドトレーニング!

Lastyle(ラスタイル)は、一人ひとりの目標や目的に合わせたオーダーメイドの筋力トレーニングと、燃焼を促進する爽快なボクササイズを合わせて60分行った後に、フリーの有酸素運動を30分という、充実の90分メニューが受けられるジムです。 また、食事指導は「食べ過ぎているものを減らし、足りないものを食べる」という健康的な指導なため、無理なく自然に続けることができます。 期間・目標・予算・リバウンドサポート付きコースなど、Lastyleにはあなたにぴったりなコースがきっとあります。
※キャッシュバックの利用方法適用条件はこちらをご確認ください

ジムの感染症対策について

  • 空気清浄機の設置・定期的な換気

  • トレーナー、スタッフの検温(出勤時)

  • マスク常時着用

  • 手洗い・うがいの徹底

  • 手指消毒液やウェットティッシュ等の用意

  • 施設入り口に消毒液の設置

  • トレーニング機器の汗拭き・除菌、清掃

無料カウンセリングコース

内容
カウンセリングでは、トレーニングの目的・目標について、プロのトレーナーに無料相談することができます。 また、3,300円(税込)という格安料金でトレーニング体験もできるため、初めてのパーソナルジムが不安な方にもおすすめです。
料金
無料
20,000円キャッシュバック対象店舗
無料カウンセリング予約をする

実績BEFORE/AFTER

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミVOICE

ダイエットコンシェルジュで予約

ごんべ (女性/40代前半/ヘルスケア・医療)

目的:ダイエット
  • 4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
  • トレーニング 4
  • 食事指導 4
  • スタッフ対応 4
  • 設備 4
  • 目標達成 3
運動嫌いで、一人ではダイエットもできないと思い、パーソナルジムを探していました。職場からも非常に近く
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ダイエットコンシェルジュで予約

もえ (女性/30代前半/教育・図書館)

目的:ダイエット
  • 4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
  • トレーニング 4
  • 食事指導 4
  • スタッフ対応 4
  • 設備 4
  • 目標達成 3
はじめてのパーソナルジムだったのですが、とても楽しいです。スケジュールが組みやすく、自分のペースでで
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

大畑綾子 (女性/40代前半/エステ経営)

トレーナーさんのレベルが高い!

以前他のパーソナルジムに通っていたのですが、いつも同じトレーニングで飽きてしまいました。ラスタイルは
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

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クチコミ・評判

クチコミ 12件

総合評価 

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
トレーニング指導 4.0/5
食事指導 4.0/5
スタッフ対応 4.0/5
設備 4.0/5
目標達成度 3.0/5

該当するクチコミがありませんでした。

ダイエットコンシェルジュで予約

ごんべ (女性/40代前半/ヘルスケア・医療)

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
目的:ダイエット
トレーニング指導:4 食事指導:4 スタッフ対応:4 設備:4 目標達成度:3
運動嫌いで、一人ではダイエットもできないと思い、パーソナルジムを探していました。職場からも非常に近く、トレーナーの方も良い感じの方だったので、何軒か見ようと考えていましたが、カウンセリング終了後に入会を決めました。こちらのジムはボクササイズもできるというのも決め手の一つです。初回は食事に関する事を冊子を用いて教えていただけます。ダイエット中なので、食事制限は、あるとは思っていましたが、そこまで苦になっていません。毎日トレーナーさんに食事内容をLINEで報告し、良いもの、悪いものなど教えてもらえます。食に関する資格も持ってらっしゃるので、食材の疑問点なども、的確に教えてもらえます。また、外食の際の注意点も教えてもらえますので、今のところはストレスなく続けられています。90分のうち、筋トレタイムは60分であとの30分は別室での有酸素運動です。筋トレ後で疲れてますが、ウォーキングしながらドラマや映画鑑賞できるので、あっという間に時間は過ぎていきます。料金は、初めてのパーソナルジム入会なので、高いか安いかはわかりませんが、値段に見合うだけの価値はあるように思います。今まで筋トレをしてきていないので、運動は相変わらず苦手ですが、自分の目標の為に、継続して続けていけたらいいなと思っています。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ダイエットコンシェルジュで予約

もえ (女性/30代前半/教育・図書館)

4 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54 票, 平均: 4.00 / 54.00
目的:ダイエット
トレーニング指導:4 食事指導:4 スタッフ対応:4 設備:4 目標達成度:3
はじめてのパーソナルジムだったのですが、とても楽しいです。スケジュールが組みやすく、自分のペースでできるので仕事と両立できます。思っていた以上に、希望通りのスケジュールなので助かります。手ぶらで行けるのは楽です。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

大畑綾子 (女性/40代前半/エステ経営)

トレーナーさんのレベルが高い!

以前他のパーソナルジムに通っていたのですが、いつも同じトレーニングで飽きてしまいました。ラスタイルは色々なトレーニングができ楽しいです。フォローもしっかりしていただけるので結果が見えて嬉しいです。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

mt (女性/20代後半/営業)

トレーナーさんがおもしろい!

おかげで、まだ始めて1ヶ月ほどですが、ストレス感じずに続けられています。
食事管理も毎日してくれて、とってもありがたいです。少しずつ成果も出てきてるので、これからも楽しく続けられそうです!
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

中川恵美 (女性/50代前半/パート)

どんどん身体つきが変わっていきそうでとても楽しみです。

色々なパーソナルジムにカウンセリングと体験をしに行きましたが、筋トレだけではなくボクササイズ、有酸素運動も行うのはラスタイルさんだけでしたので入会させて頂きました。
なかなか今まではダイエットをしても痩せられず、最後の手段としてラスタイルさんをご利用させていただいているのですが
今は1ヶ月経って順調にマイナス五キロ落ち、見た目もみんなに痩せたと言われるほど変わりました。苦痛もないのでこれからもどんどん身体つきが変わっていきそうでとても楽しみです。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

mk (女性/30代後半/バー経営)

自分の身体に向き合う良い機会を作って下さった場所です♪

仕事柄外食が多かったり、不規則な生活を送る私にもわかりやすく、無理のないアドバイスをしていただけます。
トレーニングはもちろん楽ではないですが、私のその日の体調に合わせてくださるのがとっても良いです。
トレーナーの小柳さんは気さくで、トレーニングも楽しい雰囲気にして下さってありがたいです。
自分の身体に向き合う良い機会を作って下さった場所です♪
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

山本美樹 (女性/50代後半/事務)

アクセスも良く、通い易いジムだと思います。

お医者様からの減量指示により、パーソナルトレーニングジムを探すことにしました。無酸素運動メインで有酸素運動も両方同じジムで出来る事が一番に考えて選びました。当初ボクササイズには関心がなく及び腰でしたが、やってみるとしんどいですが面白く楽しみの一つとなりました。
トレーナーさんとの相性が心配でしたが、面倒見の良い優しい好青年でとても信頼出来る方です。又、毎回少しメニューを変えて下さるのも飽きが来なくて良いですよ。
アクセスも良く、通い易いジムだと思います。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

谷口千帆 (女性/20代後半/専業主婦)

トレーニングに集中できて本当に助かっています。

産後のダイエットとしてこちらのジムに入会しました。
キッズスペースはおもちゃが充実しており子どもも飽きずに遊んでくれるので、私はトレーニングに集中できて本当に助かっています。
またトレーナーさんがトレーニングの合間に子どもとも遊んでくれるので親子でとても楽しく通っております。
トレーニングルームは清潔感があり、女性には嬉しい化粧水、乳液、ドライヤー等のアメニティも揃っているので仕事帰りや用事の前でも通う事ができるのも良いなと思います。
トレーニング内容は初心者にも分かりやすく一から丁寧に教えて頂けるので毎回筋肉痛になるぐらい、しっかり効果を感じれます。
これからも親子で楽しく通わさせて頂きますのでよろしくお願いします★
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

ak (男性/30代後半/営業)

まだまだ続けて頑張っていきたいと思っています!!

今までパーソナルジムを行ってはリバウンドを繰り返していたのですが、ラスタイルに入会してからは減量後もリバウンドせずに過ごせています。
食事指導と運動指導だけではなく、休養指導もしていただけるのでライフスタイルからしっかり見直すことでリバウンドせずに今も維持できているのかと思います。
さらなる目標ができたのでまだまだ続けて頑張っていきたいと思っています!!
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

味生豊 (男性/30代後半/会社経営)

これからもお願いしたいと思ってます!

設備が充実していて、担当トレーナーの教え方も上手いので、がっつり追い込む事が出来ます!
これからもお願いしたいと思ってます!
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

柳原愛莉 (女性/20代後半/フリーター)

優しく丁寧で信用のできるジムです♪

ボクササイズや有酸素運動もあるパーソナルトレーニングジムなので、とても楽しく通えて飽きずに通い続けられます ^^
トレーナーさんも分かりやすく優しく丁寧で信用のできるジムです♪
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

me (女性/20代後半/看護師)

これからも宜しくお願い致します。

産後太りを解消したく、パーソナルジムに通い始めました。
何軒かカウンセリングに行きましたが、筋トレ、ボクシング、有酸素(ランニングマシン)全部揃っているパーソナルはここだけでした!食事指導もしてくれますし、今までは子どもとスナック菓子やファストフードなどジャンクなものを食べていたり、、笑
ですが子どもと一緒にバランスよく食べられるメニューをアドバイスしてくださるので、子ども一緒に健康になりそうです!
また、キッズスペースもあり子どもも一緒に連れて行くことができるので、とても有難いです!おもちゃも、DVDもあります。一歳の子どもですが、もっと小さい子ように赤ちゃんを寝かせられるクーファンや、エルゴの抱っこ紐もあるようです。産後経過に問題なく医師のオッケーが出ていれば、産後2ヶ月から通えるようです。
もっと早く通っていれば、、と思うほど、トレーナーさんも良い人ですし、とても良いジムです!
子供は2人目も考えているので、気が早いですが2人目の産後も通いたいと思っています。笑周りのママ友にもお勧めしています。これからも宜しくお願い致します。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

トレーナー紹介TRAINER

  • 成定 駿介
  • 荻田 大樹
  • 山崎 椋太

成定 駿介
実績

・2018年 全日本実業団 3位
・2015年 全日本インカレ 準優勝
・2015年 全日本学生個人選手権 準優勝
​・2011年 国体 準優勝


メッセージ

現役陸上選手(走り幅跳び)として、現在おこなっている体調管理やパーソナルトレーニングの知識を生かしながら皆様のボディメイクのサポートをしていきたいと思います。
自分により自信をもって生活していけるような身体作りのお手伝いをします!
また、自分自身も現役として活躍していくことで、皆様にも元気などをお届けできるように、共に頑張っていきたいと思います!



荻田 大樹
実績

・陸上競技(棒高跳び)
・リオオリンピック代表
・2013年、15年、17年、世界選手権代表
​・日本選手権、国民体育大会 優勝


メッセージ

陸上競技の棒高跳びをしており、現在も現役の競技者をしています。
種目特性もあり、走るだけではなく、ウエイトトレーニングや鉄棒、体操など、全体の連動を必要とするトレーニングを続けてきました。
これらの経験を活かして、皆様の理想に合った身体が自然に出来上がるようなセッションをご提供できればと考えています。
「何事も楽しく」をモットーにしておりますので、皆様の目標に向けて楽しみながら挑戦できるよう寄り添っていければと思います。
よろしくお願いいたします!



山崎 椋太
メッセージ

現役のフットサル選手として現在神戸のチームでプレーしております。
小学生から現在まで焼く19年間競技を続けてきて身に着けたトレーニングの知識や体調管理方法などを皆さんのニーズに合わせてご提供いたします!
また、トレーニングは自分の身体を理想に近づけるだけでなく、心も明るく豊かなものにしてくれる”パワー”があります!
一緒に楽しくトレーニングをしてその”パワー”を感じましょう!
競技面でも皆様に笑顔をお届けすることができるように僕も頑張ります!


備考

【経歴】
・AC長野パルセイロJrY
・星稜高校サッカー部
・YSCC横浜フットサル(Fリーグ)
・デウソン神戸(Fリーグ)


20,000円キャッシュバック対象店舗
まずはトレーナーに直接相談!

ジムの想いMESSAGE

パーソナルトレーナーとして長年働いてきて、お客様やそのご家族から沢山の感謝のお声を頂きました。これは、私にとってとても幸せな瞬間でした。
そんな素敵なパーソナルトレーナーという職業が、以前より世の中に定着し、パーソナルジムが増えた事を大変嬉しく思います。しかしながら、それと同時に本当の意味で質の高いパーソナルジム、パーソナルトレーナーがそれほど増えていないと感じることも多くなりました。残念ながら、資格や知識を持つだけでは、お客様からの信頼を得るのは難しいです。
私たちは、パーソナルトレーナーこそ究極のサービス業であり、お客様から信頼されるトレーナーになるには、ホスピタリティマインドが必要不可欠であると考えています。
本当にお客様を第一に考えるパーソナルジムを作りたいと思いラスタイルをオープン致しました。
一人でも多くのお客様を笑顔にし、幸せを感じていただきたいという思いで、日々全力でお客様と向き合っております。
ラスタイルで身も心も笑顔になりましょう。
是非一度ラスタイルへお越しください!

ジムの雰囲気PHOTOS

ダイエットコンシェルジュより

Lastyle(ラスタイル)心斎橋店の
オススメポイント

RECOMMEND POINTS

60分(筋トレ&ボクササイズ)+30分(フリー有酸素)で90分トレーニング!

長く自然に続けられる無理のない食事指導!

リバウンドサポート付きコースもあって安心!

Lastyle(ラスタイル)は、ボディメイクやダイエットに効果的な3段階のトレーニングと、毎日の食事指導が受けられるパーソナルトレーニングジム。

一人ひとりの目標や目的に合わせたオーダーメイドの筋力トレーニングと、燃焼を促進する爽快なボクササイズを合わせて60分行った後に、フリーの有酸素運動を30分という、充実の90分メニューが嬉しいジムです。

また、食事指導は「食べ過ぎているものを減らし、足りないものを食べてバランスを整える」という一人ひとりの食生活に合わせた健康的な指導なため、無理なく自然に続けることができます。

しかも、これらの全てが2か月158,400円(税込)というリーズナブルなコースから受けられるのです。

期間・目標・予算・リバウンドサポート付きなど、Lastyleには、あなたにぴったりなコースがきっとあります。

トレーニングに集中できる清潔感のある空間に、各種トレーニング機器はもちろんシャワールームやキッズルームなど、充実した設備を誇るLastyle

女性も、運動初心者の方も、安心して通うことができるパーソナルトレーニングジムです。

コース一覧COURSE

【リーズナブルな料金で始められる】2か月12回コース158,400円(税込)
月6回、2か月計12回コースです。
2か月間で身体の状態を見ながら運動強度を上げていき、理想のシルエットに近づけていきたい方におすすめのコースとなっております。

食事指導では2か月という期間のなかで、その方の状況やコンディションに合わせた指導で進めていきます。

1セッション90分(内、有酸素運動30分)

手ぶらで通えて便利!
無料レンタル:ウェア、フェイスタオル、バスタオル、ウォーターサーバー、レンタルシューズ
入会金
33,000円(税込)
分割払い
月々6,800円(税込)〜支払い可能(36回払い)
コース料金
158,400円(税込)
期間
2か月/全12回/1セッション90分
総額
191,400円(税込)
20,000円キャッシュバック対象店舗
このコースの予約・無料相談
【お得なダイエット】4回コース60,500円(税込)
週1回の計4回コースです。
1セッション90分(内、有酸素運動30分)。
こちらでは大筋群を主にトレーニングし、基礎代謝を上げることでダイエット効果が期待できます。

食事指導付きとなっており、食べながらずっと続けられるをコンセプトとしたプログラムで進めて行きます。

手ぶらで通えて便利!
無料レンタル:ウェア、フェイスタオル、バスタオル、ウォーターサーバー、レンタルシューズ
入会金
33,000円(税込)
分割払い
ローン分割可能 ※詳しくはジムにてお気軽にご相談ください
コース料金
60,500円(税込)
期間
1か月/全4回/1セッション90分
総額
93,500円(税込)
※こちらのコースは、キャッシュバック対象外のコースです
【4か月のリバウンドサポート付き】2か月16回コース211,200円(税込)
トレーニングと食事指導で、理想のスタイルを手に入れるスペシャルコース。
コース終了後に、月1回リバウンド防止セッション4回付き。

コース終了後も食事管理を続けられることをコンセプトとしておりますので、リバウンドが心配な方にオススメです!

1セッション90分(内、有酸素運動30分)、2か月(+リバウンド防止期間4か月)

手ぶらで通えて便利!
無料レンタル:ウェア、フェイスタオル、バスタオル、ウォーターサーバー、レンタルシューズ
入会金
33,000円(税込)
分割払い
月々6,800円(税込)〜支払い可能(36回払い)
コース料金
211,200円(税込)
期間
2か月/全16回/1セッション90分
総額
244,200円(税込)
20,000円キャッシュバック対象店舗
このコースの予約・無料相談
キャッシュバック対象者
下記2点を満たす必要があります。

・ダイエットコンシェルジュを通じて、ジムに問い合わせをし、当該ジムに入会したこと
※店舗公式HPや他掲載媒体からの問い合わせがダイエットコンシェルジュの問い合わせよりも先に行われていた場合、キャッシュバックの対象外となります。

・キャッシュバック制度の対象コースを終了したこと
※オンラインコースへの入会はキャッシュバック対象外となります。
※他キャンペーン・クーポンとの併用は不可となります。

2 キャッシュバック金額
・キャッシュバック金額は店舗によって異なります。
・キャッシュバック金額は、初めてダイエットコンシェルジュから店舗に問い合わせした時点での、店舗ページ内に記載している金額が適用されます。

詳細はキャッシュバック利用規約をご覧ください。

店舗情報・アクセスACCESS

住所(地図・周辺情報) 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-10-1 グローリー心斎橋3階
アクセス 地下鉄長堀鶴見緑地線・地下鉄堺筋線「長堀橋駅」より徒歩1分
地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」より徒歩5分
地下鉄長堀鶴見緑地線「心斎橋駅」より徒歩5分
地下鉄長堀鶴見緑地線「松屋町駅」より徒歩8分
地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」より徒歩8分

営業時間 平日 9:00〜22:30
土日祝日 10:00〜20:30
(※ 研修会や機材メンテナンス等により休館となる場合があります。年末年始、夏季休暇はホームページにてご確認ください)

代表トレーナーへのQ&A

ベストジムアワード2020受賞について

この度は、ベストジムアワード2020という名誉ある賞を頂戴し、大変光栄に思っております。
 
オープン以来、沢山のお客様やスタッフに支えていただいたおかげであると、心より感謝しております。
ラスタイルを創設したのは、パーソナルトレーナーとして、本当にお客様のことを第一に考えた、今までにはないジムを作りたいという思いからでした。
私たちはお客様の願いを叶えると共に、生涯に渡って健康であり続けていただくことに全力で取り組んでおります。
全国1000以上のパーソナルジムの中からお選びいただいたという自覚をもち、今まで以上にお客様のご満足、ご健康を追求していきたいと存じます。
この度は、本当にありがとうございました!

一番の差別化ポイントは?

パーソナルジムだとだいたい筋トレのみですが、Lastyleでは筋トレに加え、ボクササイズや有酸素運動をお客様の目的に合わせて行います。

筋トレでは飽きてしまいそう、、という方におすすめです。

トレーニング指導の特徴は?

トレーニング前に姿勢や骨盤の向きなどを確認して、お客様に合ったプログラム、フォームで指導致します。

食事指導の特徴は?

食べないようにするのではなく、食べ過ぎているものを減らし、足りないものを食べるようにするという風に食事バランスを整えて、健康的なお食事をしていただきます。

長く続けられるような食事指導を心がけていますので、リバウンドの心配はありませんし
無理なダイエットを強いることはありません。
ダイエットに失敗してしまった方、本当に成功させたい方。
一度カウンセリングでご相談ください。

ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードは?

毎日毎日ケーキやお菓子を食べているから絶対我慢できないと言っていたお客様が食事指導をきっかけにバランスを見直し、3食しっかりと食べていただいた結果、ケーキやお菓子はそんな食べたいと思わないと仰った。

どんな人にジムに来て欲しいですか?

いろんなダイエットをしても結果が出なかった方

綺麗な体を作り、保ちたい方

姿勢を良くしたい方

産後ダイエットをしたい方

結婚式までにしっかり痩せたい方