FORZA（フォルツァ）恵比寿店
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください - 内容：
-
ダイエットやボディメイクなど、理想の体型になるために必要なことをアドバイスします。
トレーニングや食事など、コースに関するご相談も受付中です！ - 料金：
- 無料
- 内容：
- FORZA（フォルツァ）は、しっかり食べながらダイエットを行うことのできるパーソナルトレーニングジムです。
1人1人の運動歴、既往歴（ケガなど）、身体の硬さ、筋力の強さ、その日の体調によってプログラムを柔軟に変更しながら進めていくことができます。
無料カウンセリングではお身体の状態はもちろんのこと、目的や目標を明確にし、実現可能なプログラムのご提案を致します。
ぜひお気軽に無料カウンセリングへお越しください。 - 料金：
- 無料
クーポン・コース一覧
- トレーニングプラン112,000円（税別）
-
2か月のパーソナルトレーニング
60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む）
1週間の食事アドバイス
- 入会金
- 15,000円（税別）
- コース料金
- 112,000円（税別）
- 期間
- 2か月/全16回/1セッション60分
- 総額
-
総額 127,000円（税別）
10,000円キャッシュバック適用で※
127,000円 実質117,000円（税別）
- スタンダードプラン136,000円（税別）
-
2か月のパーソナルトレーニング
60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む）
1か月の食事アドバイス- 入会金
- 15,000円（税別）
- コース料金
- 136,000円（税別）
- 期間
- 2か月/全16回/1セッション60分
- 総額
-
総額 151,000円（税別）
10,000円キャッシュバック適用で※
151,000円 実質141,000円（税別）
- スペシャルプラン160,000円（税別）
-
2か月のパーソナルトレーニング
60分1セッション（トレーニング、食事指導、着替え等含む）
2か月の食事アドバイス- 入会金
- 15,000円（税別）
- コース料金
- 160,000円（税別）
- 期間
- 2か月/全16回
- 総額
-
総額 175,000円（税別）
10,000円キャッシュバック適用で※
175,000円 実質165,000円（税別）
キャッシュバック対象者
・ダイエットコンシェルジュを通じて、パーソナルトレーニングジムに問い合わせをし、当該ジムに入会したこと。
・入会したコースが総額10万円以上且つ、キャッシュバック制度の対象コースであること。
・キャッシュバック制度の対象コースを終了（継続コースの場合は１カ月以上継続）したこと。
詳細はキャッシュバック利用規約をご覧ください。
ジムの雰囲気
トレーナー紹介
- 吉野 達彦
’09 全米エクササイズ・スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー
【備考】1985年08月31日生まれ 乙女座B型。運動指導歴10年。
学生時代よりフィトネスクラブにてインストラクターとして指導。広告代理店営業を経て2009年よりパーソナルトレーナーとしてTIPNESSを中心に活動し、初心者からモデル、アスリート、高齢者まで幅広く指導する。
2015年に「Forza フィットネス スタジオ」を新宿区にオープン。現役モデルやタレントのボディメイク経験を生かし、一般の方をモデル体型に導く。
実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。
クチコミ
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クチコミ・評判
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ジム提供
原っち （女性/30代前半/会社員）
楽しく続けられました！
運動が苦手なので、厳しく怒られたりするのでは？とジムに行くまで不安でしたが、トレーナーさんが、初心者にもできるように親身に指導をして下さったので、毎回楽しく通うことができました。
食事面も、糖質は制限していましたが、たんぱく質、野菜は3食しっかり摂れましたし、食べても良いお菓子も紹介して頂いたので、ストレス無く2ヶ月過ごせました。
体脂肪率も2ヶ月で8%減り、今までいろいろなダイエットをしてきましたが、こんなに楽しくバランスよく痩せられたのは初めてで、本当にもっと早くフォルツァを知りたかったと思っています。
ジム提供
harigae （女性/30代前半/会社員）
今後の財産になりました。
トレーニングは勿論キツいものもありましたがトレーナーさんがとにかく素晴らしく、限界を見極めての補助、時にはおもしろく励ましてくれたおかげで16回終了までとても楽しく次回を楽しみに通えました。
結果としては3ヶ月で-7kg！
食事について、家やジムでのトレーニングについても親切にアドバイスをくれたり聞きやすい雰囲気を作ってくれたおかげて、正しい知識や意識を持てた事が今後の何よりの財産になりそうです！
ジム提供
ふじちゃん （女性/20代後半/会社員）
結婚式に向けてダイエット
普段、運動を全くしていなかったのでマンツーマン指導をしてくれるジムを探しており、通いやすさや金額面から入会を決めたのがフォルツァさんでした。
きちんと継続して続けられるか不安でしたが、トレーナーの皆さんが丁寧にトレーニングを教えてくれ、無事に結婚式前には目標体重になることが出来ました！
フォルツァさんに通うことでトレーニング自体がとても楽しくなったので、今後も自分なりに頑張っていきたいと思っています！
ジム提供
kikuchi （女性/50代前半/その他）
トレーナーさんのおかげで楽しく続けられました
とはいえ、16回コースで一般的なジムの一年分の会費と同額くらいなので少し悩みましたが、漫然と通って結果が出せなかったら同じことかと思い入会しました。
結果は2ヶ月で約－4キロ、トレーニング終了後も食事に気をつけていたら緩やかに減り続け、スタートから5ヶ月後の現在はトータルで－約６キロ！
悩みのお腹周りもすっきりして大満足です。
トレーニングはキツイ時もありましたが、トレーナーさんの励ましと楽しい会話でやり通すことが出来ました。
また食事に対する意識改善が出来たことが一番大きかったと思います。
ジム提供
kono （女性/40代後半/会社員）
感謝でいっぱいです。
自己流ダイエットの限界を感じ、フォルツァさんのお世話になりました。
運動がとても苦手でトレーニングについていけるか不安でしたが、トレーナーさんが私の体の動きを見て、臨機応変に指導してくださり、毎回のセッションが非常に楽しく、60分間があっという間に過ぎていきます。
食事や日常生活についても、プロの知識を惜しみなく教えてくださり、生活そのものがイキイキと変化し、メンタル面でも良い影響が沢山ありました。
始める前は「姿勢が改善されたら良いな」という気持ちで、体重についてはあまり期待していなかったのですが、トレーニングを開始して１ヶ月で５kg体重が落ち、代謝が上がってきていることも体感出来ました。
2ヶ月目で生活環境の変化を機に一時期停滞したこともありましたが、「トレーナーさんに教えられたことを続ければ絶対に大丈夫だ」という信頼で、平常心で日々過ごすことができ、その後また順調に体重が落ちていっています。
体全体のシルエットも、若い頃よりも整ってきていて、驚きと嬉しさと、フォルツァさんへの感謝でいっぱいです。
ジム提供
ミキティ （女性/10代後半/学生）
学校の長期休みの期間で始めました
駅から近くて通いやすく、何よりも手頃な料金だったので。。
両親にジムのお金をお願いする訳にもいかないので、自分でも払える金額なのは凄く嬉しかったです(*ﾟ▽ﾟ*)
担当トレーナーの方が凄く良くしてくれて、今ではまるで家族かのように、ダイエットに関わらず、色々な相談に乗っていただいちゃってます。。笑
学校の休みが終わったあと、みんなから「綺麗になったね」「誰だか分からなかった」って言われたときは、忘れられないくらい嬉しかった( ´ ▽ ` )ﾉ
ジム提供
匿名 （女性/20代前半/会社員）
ダイエットはもちろん、モデル体型に憧れてました
始めた頃は姿勢が悪く、くびれが作りにくいカラダになっていましたが、トレーニングを重ねることにより、数値以上に見た目が大きく変わり、自分でも驚きました！
今では憧れのモデル体型に近づくことができたと思います！
お家で出来ることも教えてもらったので、今後も続けていきたいと思います。
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代表トレーナーへのQ&A
Answer
吉野 達彦 Tatsuhiko Yoshino
FORZA（フォルツァ） 代表
- おすすめのコースは？
2ヶ月のスタンダードダイエットコースです。
- ダイエットジムの雰囲気は？
運動が苦手な方向けにも安心してできるようなコーチングをしており、明るく、優しく、楽しい雰囲気を出すようにしてます。
- ダイエットジムの差別化ポイントは？
モデル、タレントなどムキムキに見えない姿勢矯正に適して、くびれを作る筋トレをしております。
筋肉がつきやすくて困ってたら是非ご来店頂きたいです。- ここの食事指導の特徴は？
LINEやメールを利用した食事管理も実施しております。
またリバウンドしないように回復食まで丁寧に指導しております。- どんな人に来て欲しいですか?
運動が苦手、筋トレはしたくない、筋トレであまりいい思い出がない、食べて痩せたいなど。
- ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソード
運動が苦手で、他のジムのトレーナーに呆れられたんです。
「こんなこともできないのはヤバイです」言われたんです。 という過去を持つ運動に自信がないお客様でした。
話を聞いた上で、お客様の生活習慣、運動歴、既往歴(ケガ)、筋肉のバランスを踏まえて運動処方をした結果、以前のトレーナーさんはそのお客様には難易度が高いメニューを渡していたことが判明しました。
お客様のパーソナルな部分にフォーカスせずに、ただメニューを渡すだけだと、運動が苦手な方だと思うように動けなく、更に自信をなくします。
結局、そのお客様が運動神経が悪いのでなく、トレーナーのメニュー処方が悪かったことを理解頂けました。 こんなに違うのだと実感頂き、運動を好きになって頂きました。- カウンセリングの時に一番大事にしている点は？
お客様の生活習慣、運動歴、既往歴(ケガ)、筋肉のバランス、目標、期間を踏まえて、実際にどんな食事方法が合うのか、どんな運動が合っているのかを提案します。
- お客様に言われて嬉しかったことは？
いろんなことを試したけど、もっと早くここを知って来ればよかった。
- 自己流でダイエットしている人に一言
自分の身体を第三者の目で見ることで、ベストな方法が見つかります。
CONCIERGE COMMENTFORZA（フォルツァ）恵比寿店のオススメポイント
コンシェルジュデスク 小川敬司より
FORZA（フォルツァ）のオススメポイント！
☆現役モデルやタレントのボディメイク経験多数！
☆運動が苦手な方でもモデル体型が目指せる！
☆リーズナブルな料金でオーダーメイドのパーソナルトレーニング！
FORZA（フォルツァ）は、一人ひとりの運動歴、既往歴、身体の硬さ、筋力の強さ、その日の体調など、全てを考慮してオーダーメイドのトレーニングプログラムを組み、モデルのような美ボディへと導いてくれる、完全予約制のパーソナルトレーニングジムです。
代表トレーナーの吉野達彦さんは、2009年からパーソナルトレーナーとして活躍し、現役モデルやタレントのボディメイクを数多く担当している実力者。
その吉野トレーナーのメソッドをベースに、運動が苦手な方や運動初心者でも美しいボディが目指せるよう、キツくないのに効果が高いトレーニングをしっかりと指導してくれます。
しかも、それでいてFORZAの料金はとてもリーズナブル。
なぜならFORZAには、「お客様目線で一番費用対効果が良いものを提供する」という信念があるからなのです。
運動は苦手だけど美ボディになりたい、リーズナブルな料金でモデル体型を目指したい。
FORZAは、そんな方にオススメのジム。
LINEを使った食事アドバイスも極端な糖質制限などはないため、無理なく続けることができて安心です。
FORZA（フォルツァ）についてさらに詳しく知りたい方は、下記のインタビュー記事をご覧ください。
▶︎ ダイエットジムでモデル体型に！腕立てしないで痩せる、そのメソッドとは？
店舗情報・アクセス
| 住所（地図・周辺情報） |
東京都渋谷区恵比寿南1丁目11-19 中島ビル303 |
|---|---|
| アクセス | 各線「恵比寿駅」より徒歩3分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 備考 | 分割払い可能,ウェアレンタルあり |
無料カウンセリング申し込み
-60秒で簡単予約-
近隣のおすすめジム
ASPI（アスピ） 代官山店
- 評価
- 入会金
- 0円（税別）
- コース料金
- 219,800円（税別）
- コース期間
- 3か月/21回/1セッション60分
- 最寄り駅
- 東急東横線「代官山駅」より徒歩2分
Apple GYM（アップルジム） 恵比寿店
- 評価
- 入会金
- 0円（税別）
- コース料金
- 0円（税別）
- コース期間
- /1回/1セッション分
- 最寄り駅
- JR山手線・東京メト日比谷線「恵比寿駅」東口スカイウォークより徒歩2分
ASPI（アスピ）恵比寿店
- 評価
- 入会金
- 0円（税別）
- コース料金
- 219,800円（税別）
- コース期間
- 3か月/21回/1セッション60分
- 最寄り駅
- JR各線「恵比寿駅」より徒歩2分
LiMEパーソナルジム（ライム）代官山店
- 評価
- 入会金
- 0円（税別）
- コース料金
- 0円（税別）
- コース期間
- /1回/1セッション分
- 最寄り駅
- 東急東横線「代官山駅」より徒歩1分
24/7Workout 恵比寿・目黒店
- 評価
- 入会金
- 38,000円（税別）
- コース料金
- 98,000円（税別）
- コース期間
- 1か月/8回/1セッション75分
- 最寄り駅
- 東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」より徒歩5分
食事面も、糖質は制限していましたが、たんぱく質、野菜は3食しっかり摂れましたし、食べても良いお菓子も紹介して頂いたので、ストレス無く2ヶ月過ごせました。
体脂肪率も2ヶ月で8%減り、今までいろいろなダイエットをしてきましたが、こんなに楽しくバランスよく痩せられたのは初めてで、本当にもっと早くフォルツァを知りたかったと思っています。
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