F.E.SASHIKAGA フェス足利(フェスアシカガ)

口コミ評価

nan(1件)

JR両⽑線「⾜利駅」より徒歩3分

このジムに
入会すれば

10,000

キャッシュ
バック!!

※ キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください

F.E.SASHIKAGA フェス足利(フェスアシカガ)の特徴

  • POINT1

    運動経験0から始められる初心者向けパーソナルジム

  • POINT2

    継続しやすい!プラン終了後はリーズナブルな価格で利用可能

  • POINT3

    多くの方が目標達成を実現

運動が苦手な方こそ通ってほしい。 そんな方々へ向けたパーソナルジムです。 見た目の変化を楽しんで頂けるよう、来店したその日に姿勢の変化や身体の動きが変わったことへの変化を実感していただきます。 いきなり重い重量で筋トレを行わず、まずご自身の身体がストレスなく動けているか姿勢チェックや整体から始めていきます。

トレーニングの特徴

トレーニング

自宅でも出来るマット運動や自分の体重を使ったエクササイズを[シンプルだけど本当に正しくできているのか?]そこを重点的にみていきます。運動への苦手意識克服こそダイエットの最短ルートと考えてわかりやすく×楽しくをモットーに指導していきます。

  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング
  • フリーウェイト
  • マシン
  • チューブ
  • 自重
  • EMS
  • クロスフィット
  • 加圧
  • キックボクシング

部位別トレーニング

部分特化の運動をする時に、バランスが良い状態か?確かめていきます。ご自身の重心がかかとよりなのか?つま先よりなのか?左右差はないのか?すべての関節が的確に動くか?など、様々な箇所のバランス改善から行います。

  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中
  • 下半身
  • ウェスト
  • 美尻
  • 美脚
  • 背中

ストレッチ

トレーナーとマンツーマンで行い、硬くなっている部位を的確に伸ばしていきます。痛みを感じない範囲でゆっくり丁寧に伸ばすのでどなたでも安心して快適に行うことができます。医療系国家資格保有のトレーナー監修の元身体の構造に合わせ痛みの原因や動きの制限をとる内容を目指します。

  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体

食事指導

制限するような食事指導は行いません。我慢する食事指導はリバウンドに繋がりやすいです。そうならないために・現在の食生活のヒアリング・置き換えられる食事内容・今後も継続可能なこと。などを常にお客様と対話を行いながら改善を目指す食事指導となっております。

  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
  • カロリー計算
  • メニュー
    アドバイス
  • 管理栄養士
  • LINE対応
  • 専用アプリ
  • いつでも報告
  • 毎食報告
  • トレーニング時報告
  • カロリー計算
  • メニュー
    アドバイス
  • 管理栄養士
  • LINE対応
  • 専用アプリ
このジムに
入会すれば
10,000 キャッシュ
バック!!

※キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください

コース紹介

3ヶ月集中コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 食事指導
総額(税込)
330,000円
コース料金(税込)
297,000円
入会金(税込)
33,000円
期間
3ヶ月
回数
24回
セッション
50分

【こんな方にオススメ】
・自分一人では続けられない。挫折した経験がある
・短期間なら継続できる!と、思う方
・過去に痩せられなかった経験がある方

続きを見る
閉じる

トレーナー紹介

吉澤 惇

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • EMS・加圧
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 食事指導
  • 資格

    柔道整復師
    NESTA-PFT
    ファスティングマイスター

  • 実績

    K-1ファイター、ボートレーサーなど多くのプロアスリートを指導。
    トレーナー歴15年。述べ2500人以上の指導実績。

代表の吉澤です!
ご利用いただく全てのお客様が運動を通して前向きな気持になり、ご自身の体の変化に笑顔となって頂けるよう全力でサポート致します。

続きを見る
閉じる

アクセス・営業時間

栃木県足利市伊勢町1-5-1 セントラルハイツ足利109

JR両⽑線「⾜利駅」より徒歩3分

9:00〜21:00
9:00〜21:00
9:00〜21:00
9:00〜21:00
9:00〜21:00
9:00〜21:00
定休日

※ 祝日 9:00〜21:00

※ 定休日:第1⽔曜⽇

このジムに
入会すれば
10,000 キャッシュ
バック!!

※キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください

施設・サービス

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジット
    カード
  • 電子マネー
  • 銀行振込

施設画像

よくある質問

  • Qスタジオの雰囲気、通いやすさについて

    A

    ジムの設備については、天井が高く白を基調とした解放感あるスタジオにしました。ダウンライト演出も施して、オシャレな空間でのワークアウトが可能です。

    最寄り駅から徒歩3分!レンタルウェアも無料です。

    ・無料駐車場有り
    ・シャワー利用可能
    ・ペアトレーニング OK
    ・完全マンツーマン

    【以下、お気軽にご相談ください。】
    ・セミパーソナルトレーニング
    ・お子様連れ OK
    ・出張可能
    ・有料にて体験トレーニング受付可能

  • Qどのような点で会員様にご好評をいただいていますか?

    A

    運動初心者、80歳以上のご高齢の方、小学生と幅広くご来店いただいています。
    プロアスリートの方が10名以上もご来店されており、老若男女プロアマ問わず、また運動の苦手な方から本格的な肉体鍛錬に打ち込む方まで、対応する領域が広いです。

    その上でより身近にパーソナルジムを継続して貰えるよう、どのような運動レベルの会員様であっても、年会費・更新料・月会費などは一切いただいてはおりません。
    どちら様も、ご利用された分だけ料金をお支払い頂くシステムです。

     

  • Qトレーナーについてどのような強みがありますか?

    A

    柔道整復師、理学療法士を保有するメディカルトレーナーが所属しているので、スポーツ障害や痛みを抱える方も多く来店しています。
    店長は東京のパーソナルジム勤務で実績を積んできました。所属トレーナー3名にボディメイクコンテスト出場歴があり、現役⼥性キックボクサーも所属しております。

  • Qトレーニング指導にはどのような特徴やこだわりがありますか?

    A

    栃木・足利エリアの中では、先駆けてファンクショナルトレーニングを導入したパーソナルトレーニングジムです。
    無理をしない・追い込みすぎない・⼼拍数を過剰に上げないように指導しています。

    また、TRXを重点的に取り入れ、姿勢のクセや硬くなっている部位を認知してもらうための取り組みを行っています。
    時にはトレーニング中の状態を画像や動画で記録することで、後からの振り返りによって正すべき動きを自覚(インプット)しやすくしています。
    ⽇常的に体の動きを意識をしやすい環境づくりを工夫しています。

  • Q⾷事指導はどのような方針で行われていますか?

    A

    既存の⾷事法に捕らわれないように、あらゆる⽅法を提案しています。
    食生活の改善が、体の大きな変化に繋がる方も多いでしょう。
    当ジムではファスティングコースのご用意があり、食生活を根本から見直すチャンスをご提供可能です。

  • Qパーソナルトレーニングの良さとは

    A

    トレーニングをつらいと感じた時、会員様が思い悩まれている時などにも、良い兆候を見逃さず次に活かしていけるように、ポジティブな声かけをたくさんします。
    また、トレーナー⾃⾝の成功、失敗談もきちんと伝えてゆき、自分ごととして寄り添うことができます。
    マンツーマンだからこその行き届いたケアが、目標達成を共に喜ぶことに繋がる。そこが、パーソナルトレーニングの良さであり醍醐味でもあります。

【先着5名限定】無料カウンセリング

料金
無料
内容
カウンセリングではトレーニング初心者の方でも安心の、実力派トレーナー陣があなたのカラダの疑問やお悩みに向き合います! また、毎月10名様限定の格安トレーニング体験も実施中なので、気になる方はお気軽にお問い合わせください!

F.E.SASHIKAGA フェス足利(フェスアシカガ)利用者からの口コミ

口コミ評価

nan(1件)

  • 1

F.E.SASHIKAGA フェス足利(フェスアシカガ)のコース紹介

3ヶ月集中コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 食事指導
総額(税込)
330,000円
コース料金(税込)
297,000円
入会金(税込)
33,000円
期間
3ヶ月
回数
24回
セッション
50分

【こんな方にオススメ】
・自分一人では続けられない。挫折した経験がある
・短期間なら継続できる!と、思う方
・過去に痩せられなかった経験がある方

続きを見る
閉じる

2ヶ月集中コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 食事指導
総額(税込)
242,000円
コース料金(税込)
209,000円
入会金(税込)
33,000円
期間
2ヶ月
回数
15回
セッション
50分

【こんな方にオススメ】
・自分一人では続けられない。挫折した経験がある
・短期間なら継続できる!と、思う方
・過去に痩せられなかった経験がある方

続きを見る
閉じる

週1回6ヶ月コース

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 食事指導
総額(税込)
294,360円
コース料金(税込)
261,360円
入会金(税込)
33,000円
期間
6ヶ月
回数
24回
セッション
50分

【こんな方にオススメ】
・無理のないペースで運動習慣を身につけていきたい
・週一回の運動でも身体は変えられると思える方
・焦らずゆっくりと変化を出していきたい方

続きを見る
閉じる

トレーナー紹介

吉澤 惇

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • EMS・加圧
  • キックボクシング
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 食事指導
  • 資格

    柔道整復師
    NESTA-PFT
    ファスティングマイスター

  • 実績

    K-1ファイター、ボートレーサーなど多くのプロアスリートを指導。
    トレーナー歴15年。述べ2500人以上の指導実績。

代表の吉澤です!
ご利用いただく全てのお客様が運動を通して前向きな気持になり、ご自身の体の変化に笑顔となって頂けるよう全力でサポート致します。

続きを見る
閉じる

加藤 史也

得意な指導
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • ストレッチ
  • スタイル矯正
  • 整体
  • 食事指導
  • 資格

    NESTA-PFT

  • 実績

    日本最大級のトレーナースクール卒業後、パーソナルトレーナーに。
    元気溢れる指導で多くのお客様の人気を獲得している。

私は人の笑顔にするのが得意な超ポジティブトレーナーです!
ダイエットが苦手な方やリバウンド経験のある方など、来ていただいたお客様全員笑顔にします!
一緒に楽しくボディメイクしていきましょう!

続きを見る
閉じる
このジムに入会すれば 10,000 キャッシュバック!! キャッシュバック!!
※キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください

ダイエット
コンシェルジュ
から
体験申込

ジムに入会

キャッシュ
バック申請

お客様へご入金

無料カウンセリング予約

性別








利用規約およびプライバシーポリシーをご覧いただき、同意した上で


※必須項目をご入力ください

近くにあるジム

記事はありませんでした

※キャッシュバックの利用方法や規約はコチラをご確認ください