BEYOND 恵比寿店

BEYOND 恵比寿店利用者からの口コミ

口コミ評価

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4.8（9件）

• らんらん　女性 ｜41歳

  総合評価

  4.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  3

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】
  ウエイトトレーニング初めてでしたが、無理なく楽しく続けられていると思います。 同じトレーナーさんにずっと指導してもらっているので、体調相談しながら出来るところも良いと思います。 大会出たいとか本格的な目的の為にやっている訳ではないですが、太ももに少し隙間が出来たり、二の腕が引き締まった感じがしたり、お尻がちょっと上がったり、効果は実感できています。
  
  【食事指導の感想】
  食事指導も栄養士さんではなくトレーナーさんがやってくれます。 思ったりより食べられるなと思いました。 前に通っていたところは結構無理して炭水化物全く抜く、みたいな事をやり、確かに効果はありましたが、継続が難しくてその分リバウンドしました。 今回は、普通の生活していても続けていけるような内容だったので、良かったです。 ただ、やはり食事は自分の頑張りが大きいので、そこは律していかないとダイエットにはつながりにくいと言うことが、よく分かりました。
  
  【トレーナー・スタッフの対応の感想】
  谷口トレーナーは、いつも明るく楽しいセッションをしてくれます。 楽しいだけでなく、キツい内容のトレーニングもあったり、種目もバリエーションがあるので、私は追い込まれないと頑張れないので、パーソナルがあっていると思います。 何よりあんなナイスバディのトレーナーに教えてもらえれば、鍛えられない訳がないと、思います。
  
  【設備の感想】
  着替え場所が2箇所あるのですが、水道があるのが1つの部屋にしかないので、汗だくで終わったときに水道無し側の部屋だと、顔や手を洗えないのが残念です。 あと、BEYONDは男性のお客さんも多いので、男性と女性と着替え場所が分かれていたら良いのになと思うことはあります。 トレーニング器機は私レベルには満足しています。
  
  【結果の感想】
  はじめはダイエット目的で始めたのですが、体重の減少という部分では自分の頑張りが足りていないのが分かっているので、そこはジリジリ減ったり増えたり、を繰り返しているのが分かっています。 たはだ、見た目でいうと、脚お尻あたりは引き締まった感じがしているので、そこは満足しています。 これからも継続していきたいです。

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• ボーズ　男性 ｜33歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 非常に丁寧に教えてもらっています。月額のジムのみに通っていた頃は、効果が実感出来ない時もありましたが、BEYONDに通うようになってから、目に見えて身体つきが変わってきました。高いモチベーションを持って取り組むことが出来ています。 【食事指導の感想】 筋肉をつけて身体を大きく、かっこ良くする目的で取り組んでいます。自分が思っていたよりも、ずっと炭水化物が必要でした！ 自分は全体的に食事の量を増やす必要があったので、最初のうちはたいへんでした。しかしオススメの食材を教えて頂き、徐々に目標値を高くしていくことで慣れることが出来ました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 とても明るい雰囲気で、きついトレーニングでもやり切ることが出来てます。自分一人のトレーニングだと、なかなか追い込みきれないのですが、トレーナーの谷口さんの指導のおかけで非常に質の高い時間を過ごしています。一人で同じ充実感を出すのは無理です！ 【設備の感想】 服とタオルはレンタル、靴はジムに置いておけるので仕事帰りに通うにも荷物が増えません。水も頂けるので、本当に手ぶらで大丈夫です。平日も通いたいのでありがたいです。更衣室やマシンもきれいで清潔感があります。 【結果の感想】 体重や筋肉量といった身体の数値と、フリーウェイトの重量で目標を決めてトレーニングを行ってます。32回のトレーニングと食事指導で、当初立てた目標をクリアすることが出来ました。仕事が忙しい時などは数値が悪くなることもありましたが、継続して取り組むことで乗り越えることが出来ました。BEYONDに通っていたからこそだと思います。現在はトレーニングの回数を延長して、より高い目標を目指してます。身体作りを習慣化したい人にもオススメです。

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• ばばろあ　男性 ｜31歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 その日に私自身が重点したい箇所をトレーニングしてもらいます。適度に追い込み、適度に休憩を入れるなど、その日の体調にあったメニューを組んでもらえるのも魅力的です。 何よりトレーナーさんがみんな可愛い顔立ち揃いなので、辛い時も癒されます。 平日の仕事終わり時間帯、週末の午前中からでも時間を組めるので忙しい人でも継続してトレーニングできるところもおすすめです。 【食事指導の感想】 私は食事指導をつけていませんが、そんな中でも最近何を食べているかヒアリングしてくれてアドバイスをいただけます。 筋肉増量目的の私にとっては、とにかく食べることも大事な要素なので食べ方の工夫など教えてもらってます 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 上にも書きましたが、みんなお顔も体も綺麗で整っています。私は真太郎さんにお世話になってますが、これまでのトレーニング記録をきちんととっていただいているため、都度自分の成長を彼自身の言葉で伝えてもらえます。 【設備の感想】 ジムの設備はコンパクトですが全て揃ってる印象です。こことは別でエニタイムにも通ってますが、ここで覚えたトレーニング内容を一般ジムでも一人で実践できるほど、同じような設備が揃っていると思います。 更衣室も個室を用意いただいているので安心です。 【結果の感想】 最近友人に身体がゴツくなったと言われるようになりました。頑張っている結果が服の上からでも伝わるのは凄く嬉しいです。 一人でジムに通うには知識も追い込み方も限界があったのでもうしばらく身体作りのお手伝いに協力をお願いするつもりです。

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• 法務太郎　男性 ｜45歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 年齢を重ねるに連れて、脂肪が減りにくい体質になり、体質改善したくてジョギングや筋トレを始めてみても、一人では頑張れないタイプなので、何度も挫折して長続きしない状態でしたが、マンツーマンのトレーニングならば続けられるかもと、試しにBEYONDジム恵比寿店さんで体験してみたところ、人生が変わったと言っても過言ではないです。 BEYONDジム恵比寿店さんでは、トレーナーさんが私の状態に合わせて効果的なトレーニングメニューを作ってくださるおかげで、すぐに身体の変化を感じることができ、それがモチベーションとなって、現在においても週1〜2回のペースで通い続けることができています。 トレーニングは、トレーナーさんの考えてくださる最適なトレーニングメニューと、正しい姿勢でトレーニングをすることで、短期間で最大限の効果を期待できることを学びました。 そして、我流のトレーニングでは、正しい姿勢がわからず、位置が微妙にズレてその筋肉への効果が伝わらなかったり、変なところに負荷が掛かってしまいケガをしたりと、努力が結果に繋がらないことを学びました。 【食事指導の感想】 BEYONDジムのトレーナーさんは、食事やサプリメントについて、豊富な知識を持っており、トレーナーさんに毎日の食事内容を伝えると、その食事の栄養バランスや、今後、気をつけるべき点などアドバイスをいただけます。また、トレーニング中も気軽に質問できる環境なので、気になる点をお聞きして毎回勉強させてもらい、私の生活習慣も見直すきっかけになりました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 BEYONDジムのトレーナーさんは、毎回、丁寧に機材の使い方や正しいフォーム、そのトレーニングがどの筋肉にどのような効果があるのか具体的に教えてくださるので、初心者でも安心してトレーニングに取り組むことができます。それだけでなく、例えば肩に加齢による痛みが生じたときは、ストレッチを取り入れたり、肩に負担がかからないメニューを考えてくださるなど、親身に寄り添ってご対応いただけました。 【設備の感想】 BEYONDジム恵比寿店は、6畳〜10畳のほどの個室３室にさまざまな機材を備えてあり、マンツーマンゆえトレーニング中は個室でトレーニングをするのは私だけなので、周りを気にせず、存分にトレーニングをすることができます。また、トレーニングに使う機材も新しく、一般の人がトレーニングするための機材はひととおり揃っています。 【結果の感想】 トレーナーさんの的確な指導で、トレーニングの効果がすぐに現れるので、継続して続けることが出来、また、食事管理のアドバイスもいただくことで、自分自身の身体に対する向き合い方が180度変わりました。これからも健康的に年齢を重ねていけそうです。 BEYONDジム恵比寿店さんに通って本当によかった、と思っています。

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• きゃもん　男性 ｜36歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 腰痛が原因で過去にダイエットを挫折してしまったことがあったのですが、ケガをしにくいフォームや痛みを感じにくい方法を教えてくれて、楽しく続けられています。 自分の筋力や希望する体型に応じて、新しいトレーニングを教えてもらえるので、筋力の成長を感じながら楽しめています。 自分1人では出来ないところまで、追い込んでもらえます。 【食事指導の感想】 続けられない糖質制限や、過度な食事制限ではなく、続けられる範囲の食事量、内容を最初に細かく設定してくれて、毎日報告するたびにアドバイスしてくれました。おかげで約半年経過して25キロほどダイエットすることができて、まだまだ継続できそうです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 コンテスト優勝者や、スポーツモデルの方がトレーナーなので、どんな質問にも専門的な知識をもとに詳しく答えてくれます。 トレーニングの合間も楽しく話をしてくれて、楽しい雰囲気でトレーニングを続けることができます。 【設備の感想】 綺麗な部屋とマシンで気持ちよくトレーニング出来ます。最近トレーニング器具のベンチが新しくなったり、清潔感があります。希望する人はトレーニングウェアも無料でレンタルできるので、会社帰りとかにも気軽に行けそうです。 【結果の感想】 大きな怪我もなく、25キロぐらいの減量を達成することができて満足です。まだまだカラダ作りを楽しく続けられそうなので、自分の体がもっと変わっていきそうで、それも楽しみです。痩せて新しい服を買わなきゃいけないのが、痛い出費だけど、嬉しいですね。

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• わかば　女性 ｜26歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 なりたい体型や引き締めたい部位などを聞いてくれ、それに合わせて毎回ぴったりなトレーニングを実践しています。フォームなどの説明も丁寧でわかりやすく、また日常でもできることなども合わせて指導いただくので、モチベーションもとても上がります。 【食事指導の感想】 日々のライフスタイルや普段の食事内容などを伝えると、トレーニングをしながらここを改善しましょう、こういうのを食べたらいいですよ、とアドバイスをいただきました。何かを我慢すると言うことではなく工夫する点をご提案いただくので実践しやすいです。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 とにかくどのトレーナーの方も明るくて接しやすく、トレーニングや筋肉に関する知識も豊富で信頼できます。セッション中もやる気を出させる声をかけてくれ、トレーナーさんとお話しながらトレーニングするのも楽しみの一つです。 【設備の感想】 着替えもトレーニングルームもいつもとても綺麗で居心地がよいです。清潔感にも溢れているので、女性もとても通いやすいと思います。トレーニング器具も綺麗です。白い部屋で明るいので、気分も明るくトレーニングができます。 【結果の感想】 そのときそのときの目標に合わせて指導してくれているので、私の場合は緩やかに着実に理想の体型に近づいていると思います。日々のトレーニングのおかげで日常でもいろいろ気をつけられているので、全体的にとても結果出ていると思います。

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• ショウゴ　男性 ｜36歳

  総合評価

  5.0

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  5

  【トレーニング指導の感想】 ジムに通った経験が無く、マシンの使い方がわからない私でも、丁寧に分かり易く説明してくれました。 鍛えたい箇所に対して筋肉をどう動かせば効率良く鍛えられるかなど、今まで知らなかった事を沢山教えていただきました。 【食事指導の感想】 積極的に摂取した方が良いもの、逆にあまり食べない方が良いものを、トレーナー自身が行なっている食事方法も交えて具体的に指導してくれました。 その日食べた物の栄養素が一目で分かるアプリなどを活用し、教えていただいた食事内容に改めたところ、体が日々変わっていくのを感じ、「体がしっかりしてきたね」と言われる事が増えました。 食事指導はただ食べたい物を我慢したり、制限するという事はまったく無く、バランス良く栄養を摂取する事を大切にしているように感じました。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 いつも明るく気さくな谷口トレーナーの指導のもと、他のトレーナーの方々も話し易く、お店の雰囲気も和やかな感じで、人見知りの私でもとてもトレーニングしやすい環境だと感じます。 トレーニング中もわからない事などその都度聞けば丁寧に教えてくれますし、LINEでも質問を受けてくれたり、励ましてくれたりします。 仕事でジムに通えない私の生活環境に応じて家でも出来るオリジナルのトレーニングを考えてくれたり、プライベートジムならではのきめ細やかなサービスを提供してくれます。 お店の設備も綺麗で清潔感がありトレーニング器具もお客様の入れ替わりの際、消毒するなど衛生面でもしっかりと行っていて安心してトレーニングできました。 【設備の感想】 トレーニングルーム、シャワールーム、着替えルーム、トレーニング器具、どれも綺麗で清潔感があり安心して利用できました。 トレーニングウェア、タオルもレンタルでき、ウェアを着る際に良い香りがしてしっかりと清潔にしていると感じます。 トレーニング中もペットボトルのお水（ちょっとお高めの）が無料でいただけます。 トレーニング後のプロテイン一杯も味が3種類くらいから選んで飲む事ができます。 どれも最初契約した時の料金に含まれているため、何も持たずにジムに行く事ができます。 【結果の感想】 現在トレーニング継続中ですが、初期の頃よりも体が大きくなったと自分でも感じます。 正しいトレーニング方法と食事方法が大切だとBEYONDジムに通って実感しています。 谷口トレーナー自身がボディビル大会で優勝経験があり、アスリートととしても培った知識や実績、経験があり、それを踏まえて教えていただけるので、何も知らないまま自分でジムに通わなくて良かったと思っています。 BEYONDジム恵比寿店、男性だけでなく女性も通われる方が多いのも納得のジムですので、これからジムに行きたいと考えている方は是非オススメです！

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• とし　男性 ｜39歳

  総合評価

  4.2

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  3

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  4

  目標達成

  4

  【トレーニング指導の感想】 これまで自己流で筋トレをしていたのですが、なかなか思うように利かせられていなかったためか、あまり目に見える効果が出ないため継続のモチベーション維持も大変な状況でした。また、数年間悩んでいた首肩のコリの原因が分かり、日常生活における辛さが軽減されました。 【食事指導の感想】 食事指導に関しては、入会当初の食事指導プランにおいてはしっかりと見ていただけたので、その期間で栄養やカロリーの基礎知識を身に付けることが出来ました。回数券プランに切り替わってからは食事管理は自分でやる必要があります。ただ、回数券プランになった後もトレーナーさんに聞けば教えていただけると思うので、マメに食事に関しての質問をしていけば問題ないと考えています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 常にエネルギッシュで、トレーニングに関しても良い意味で「諦めさせない（追い込む）」というスタンスがあるため、まさに自分自身でしっかり追い込めないタイプの人にはもってこいの場だと思います。明るい性格のトレーナーさんなのでトレーニング以外の会話も楽しませていただいています。 【設備の感想】 トレーニングルームは常に清潔に保たれています。 高級ホテルのような清潔感に対する徹底的なこだわりを感じます。 恵比寿という立地にあるため広さはそれほどありませんが、トレーニングスペースがしっかりと区切られていて、同じ時間帯に他のお客さんがいても左程気になりません。 【結果の感想】 現在週2程度で通っていますが、徐々に筋力がついてきたのを感じています。 自己流とは異なる効果的なトレーニングが結果に繋がってきているのを実感しています。 また、トレーナーさんがとても理想的な体型をされているのもあり、常にモチベーションを刺激していただいています。

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• ミユミユ　女性 ｜61歳

  総合評価

  4.6

  トレー
  ニング

  5

  食事指導

  5

  スタッフ
  対応

  5

  設備

  5

  目標達成

  3

  【トレーニング指導の感想】 無駄のないトレーニング内容にいつも満足しています。私のリクエストを聞いて色々な鍛え方を説明と併せて提案してくれるのでどういう動きがどこに効くとか勉強になります。実践的なトレーニング指導は勿論大事だと思いますが筋肉を痛めつけるわけなのでそれをいかに楽しい事だと思わせるのもテクニックもビギナーの私には必要ですので感謝しています。 【食事指導の感想】 私は大食漢ではないし、甘いものもさほど好きではないので厳しい食事指導はありませんが一日の中でどのように分けて食べると身体に良いのか、鶏肉の美味しい調理方法など教えて貰いました。ヨーグルトの食べ方など目から鱗な事も教えて貰い、その食べ方がとても美味しくて気に入ったので友人に広めています。 【トレーナー・スタッフの対応の感想】 いつも明るく元気に笑顔を見せつつ、でも徐々にハードルを上げていくトレーナーのお陰で飽きっぽい私が楽しくトレーニングを続ける事ができています。 疑問があればすぐ聞けて即座に答えを出してくれるのでとても頼りにしています。 おかげで筋トレの楽しさを知りハマっていってます。 【設備の感想】 シャワーは一応有りますがタオルなどは用意されていないので持参せぬばならないし、脱衣場がロッカールーム兼用になっているのでシャワーを使う人はいないのではないかと思います、私は利用した事はありません。リラックスしてゆっくりバスタイムを過ごしたいので基本的にジムではシャワーを使わないので必要ありませんから問題は無いです。 筋トレマシン設備については大会に出るとか目標がないなら充分だとおもいます。 【結果の感想】 まだ肉体改造は途上にありますので結果というには少し早いですが明らかに身体が変わってきているのは実感しています。最初の頃はとにかく疲れて終わって家に帰るなり昼寝したりしていましたが今はそういう事もなくなったので体力もついてきているようです。伸びしろという意味で評価を３にしました。

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