Apple GYM(アップルジム)吉祥寺店 - 東京都

Apple GYM(アップルジム)吉祥寺店

クチコミ 5件

最寄り駅 :
    中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分
【豊富な実績と低価格を実現】リバウンド保険付きで安心の実力派パーソナルジム
Apple GYM 吉祥寺店は芸能人・有名人が通う等の豊富な「実績・信頼」と、「低価格」の両立させたパーソナルジムです。トレーニング指導では、見た目の改善を重視したオリジナルのメソッドとリバウンド対策を重視したトレーニングを受けられます。お得に通える割引制度が複数あり、ペアでご入会される場合は1名分の入会金が免除になる「ペア割」や他社プライベートジムに通っていた事を証明できる物をお持ちいただくと入会金が免除になる「のりかえ割」があります。 また、ウェア、タオル、シューズレンタルなどのサービスもあり、手ぶらで通えます。
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください
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【毎月5名限定】無料体験トレーニング
内容:
体験トレーニング&カウンセリング
料金:
通常10,000円のところ
「毎月5名限定無料!」
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オンラインコース

️Apple GYM オンライントレーニング4回24,000円(税別)
2畳分のスペース、30分で全身を鍛えられる自重トレーニングを行います
引き締めたい部位を選択し、効率よくパーソナライズ化されたトレーニングを自宅で、マット1枚実施できます。
入会金
10,000円(税別)
分割払い
可能
コース料金
24,000円(税別)
期間
1か月/全4回/1セッション30分
このコースの予約・無料相談

※オンラインコースの入会は、キャッシュバックの対象外となります。

クーポン・コース一覧

《初回限定!》お試し体験トレーニングパック0円(税別)
実際のパーソナルトレーニングを初回に限り体験することができます!
 
【カウンセリング】
お客様のお悩みや状況を丁寧に聞かせていただき、目標達成に必要な内容についてプロ視点でアドバイスをさせていただきます。
 
【体験トレーニング】
パーソナルトレーニングを体験していただき、トレーニングの楽しさ・効果を実感していただきます。
 
まだパーソナルトレーニングを受けたことがない方にオススメです。
パーソナルトレーニングに少しでも興味がある方は、お気軽にお越しください!
期間
全1回
このコースの予約・無料相談
《人気No.1》集中ボディメイクコース【リバウンド保証付き】160,000円(税別)
2か月間集中して行うトレーニングプラン。
見た目にコミットした芸能人やモデルも実施する「AppleGYM独自のトレーニング指導」に加え、リバウンド対策を重視した無理なく続けることができる食事指導を行います。
 
今までダイエットに失敗してきた方、本気で痩せたい方、自分一人では続けることができない方にオススメのコースとなっております。
手ぶらで通えるからお仕事帰りにもオススメです。
 
【今なら安心の特典付き!】
★ リバウンドサポート付き!
※ 16回のセッションを終了後、さらに3回のトレーニングを無料にて受けることができます!

★ リバウンド保険もご用意!
入会金
38,000円(税別)
分割払い
あり【月々4,100円(税込)から可能】
コース料金
160,000円(税別)
期間
2か月/全16回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談
《安さ重視》お手軽コース48,000円(税別)
見た目にコミットした芸能人やモデルも実施する「AppleGYM独自のトレーニング指導」に加え、リバウンド対策を重視した無理なく続けることができる食事指導を行います。
 
予算を抑えたい方、長期的に通いたい方、週に1回なら通えるという方、手に入れた体型を維持していきたい方にオススメのコースとなっております。
パーソナルトレーニング初心者のお客様も大歓迎です!
入会金
38,000円(税別)
分割払い
あり【月々4,100円(税込)から可能】
コース料金
48,000円(税別)
期間
1か月/全4回/1セッション60分
このコースの予約・無料相談

ジムの雰囲気

トレーナー紹介

  • 中村 凌 (なかむら りょう)
  • 秋山 怜央 (あきやま れお)
  • 村岡 大樹 (むらおか だいき)
【実績】

2018年「NPCJ DIAMOND CUP -175open」 優勝
2018年「NPCJ NEW GENERATION CLASSIC 」3位入賞
世界的大手のプロテインメーカーとスポンサー契約


【メッセージ】

ボディメイクはもちろん、美容面でも豊富な知識からアドバイスをしています!


【備考】

【経歴】
7歳から22歳まで、約15年間習い事で空手を続ける(初段)
2018年に出場したNPCJの大会では優賞。最近では日本でも大人気の大手プロテインメーカーとスポンサー契約を結ぶ。
前職ではエステティシャンを経験後、化粧品会社で研究開発職として勤務。


【実績】

ベストボディジャパン 宇都宮大会フレッシャーズクラス5位入賞


【メッセージ】

学生時代は12年バスケットボールを続け、海外モデルのムキムキでかっこいい身体を目指してトレーニングをスタート。

憧れのスタイルに近づこうとボディメイクに励むうち、身体はもちろん考え方も、行動も、そして人生も全ていい方向に変わっていきました。

自分が経験した身体の変化が人生にもたらす素晴らしさや喜びを、1人でも多くの方に体感してほしいと思い、トレーナーの道を目指すようになりました。

以来、大手パーソナルジムでの勤務を経てApple GYMへ。これまで若い方からご年配の方まで、幅広い世代のお客様のお手伝いをしてきました。

身体にまつわるお悩みなら、なんでも相談してください!


【備考】

【経歴】
高校からアメフトをはじめ、拓殖大学では主将を務める
社会人Xリーグ「相模原ライズ」に所属
製薬企業にて循環器領域の薬剤を担当し、生活習慣病の予防について知識を深める
NPCJメンズフィジーク部門入賞

高校生の時にアメフトを始めたことをきっかけに身体づくりに興味をもち、トレーニングを開始。
高校生から社会人Xリーグまで10年間プレーした後、引退。

その後、ボディの逆三角形さ や、ウエストの細さなど身体の美しさを競うフィジーク競技に興味を持ち、魅せるためのボディメイクを始める。
そして翌年にはNPCJのメンズフィジークコンテストで入賞を経験する。

その際に学んだトレーニングの知識、経験を活かして大手パーソナルジムでは100名を超えるゲストのボディメイクに貢献。

そして美しい身体づくりだけでなく、アスリートとしての経験から機能的な身体づくりやパフォーマンスアップを目的としたトップアスリートへの指導経験を持つ。


実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミ


ジム提供

O.M (女性/20代前半/秘密)

8回のトレーニングを、させて頂きありがとうございます。自分がいかに普段から怠けているか、とても痛感します。

私は、甘い食べ物が大好きで、ここに来るまでは、主食がおかしやパンが多かったですが、ちゃんと前よりは、
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

A.M (女性/20代後半/秘密)

先生と話をするだけでもモチベーションにつながり、良いトレーニングができていた気がします!!

初めのカウンセリングで、自分が理想とする体、その体になる為にはどうしたら良いかなど、書き出して文字に
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

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O.K (女性/50代前半/秘密)

トレーニングが楽しくて、もっともっと自分磨きをして行こうと欲が出てきます。

Apple GYMに通い始めたきっかけは、まず50歳を期に、自分自身を変えたかったからです。
今まで
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

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K.M (女性/30代後半/秘密)

たくさんあるパーソナルトレーニングの中から、優れた知識と素晴らしいサポート力があるApple GYMさんを選んで本当に良かったです!

今まで、何度もダイエットには挑戦してきましたが、なかなか続かなかったり、短期間の過酷な食事制限をして
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

S.S (女性/20代前半/秘密)

もともと飽きっぽい性格だったので、ダイエットに挑戦しても長く続かず成果も出ずに終わってばかりでした。

もともと飽きっぽい性格だったので、ダイエットに挑戦しても長く続かず成果も出ずに終わってばかりでした。
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

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クチコミ・評判

クチコミ 5件

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ジム提供

O.M (女性/20代前半/秘密)

8回のトレーニングを、させて頂きありがとうございます。自分がいかに普段から怠けているか、とても痛感します。

私は、甘い食べ物が大好きで、ここに来るまでは、主食がおかしやパンが多かったですが、ちゃんと前よりは、たんぱく質とか一応、確認するまでは成長しました。
今でも、たまにちょっとだけ食べてしまうけど私にとっては、大成長です。
そして、先生はイケメンだし、ちゃんと教えてくれるし、体も筋トレがとてもきいていると実感できて、もう最高です。
また気分が落ちている時も、いつも終った頃には、スッキリしていて、気持ちいいです。まだ続けられるなら、続けてみたいなーと思いました。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

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A.M (女性/20代後半/秘密)

先生と話をするだけでもモチベーションにつながり、良いトレーニングができていた気がします!!

初めのカウンセリングで、自分が理想とする体、その体になる為にはどうしたら良いかなど、書き出して文字にするというのは初めてでした。トレーニングしている期間中は何度もそのことを思い出しモチベーションに繋げていました。
いつも丁寧でわかりやすくトレーニングを教えてくれたので自主トレする時も、先生に教えてもらったことを思い出しながらトレーニングすることができていました。
先生と話をするだけでもモチベーションにつながり、良いトレーニングができていた気がします!!
トレーニングも継続することが大事だと改めて実感することができ、今後も変らずトレーニングは続けて体型維持をしていきたいと思っています。2ヶ月間ご指導ありがとうございました。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

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O.K (女性/50代前半/秘密)

トレーニングが楽しくて、もっともっと自分磨きをして行こうと欲が出てきます。

Apple GYMに通い始めたきっかけは、まず50歳を期に、自分自身を変えたかったからです。
今までは、「もう歳だから、今からやってもどうせ無理だから」と行ってあきらめていたけど、今、やらなきゃ、今だからやらなきゃと思って、とりあえず通う事にしました。
通い始めて2ヶ月になりますが、見る見る自分の姿が変わっていくのを実感すると、トレーニングが楽しくてもちろん、苦しくて、つらい事もあるけれど、筋肉痛が心地よく、頑張ったあかしになり、もっともっと自分磨きをして行こうと欲が出てきます。
腕を細く、足を細く、ウエストを細くなど・・・
これからも、目標は年齢を感じさせない美しい身体作りをして行きたいです。
同世代の方たちにも、まだまだ体型は変えられるこれからですよ!と言いたいです。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

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K.M (女性/30代後半/秘密)

たくさんあるパーソナルトレーニングの中から、優れた知識と素晴らしいサポート力があるApple GYMさんを選んで本当に良かったです!

今まで、何度もダイエットには挑戦してきましたが、なかなか続かなかったり、短期間の過酷な食事制限をしては、即座にリバウンドしてしまうというつらい経験を繰り返してきました。
そこで、プロのお力をお借りしようとパーソナルトレーニングを決意!!他社のジムさんと比較してリッチの良さと、良心的な価格が魅力だったのでApple GYMさんへ入会を決めました。
はじめに、トレーニングが、ワクワクしながら通うことができました。徐々に負荷をかけていったトレーニングも、私の状態にあった無理をしすぎないペースでしたので「できた♪」という心配を1度も感じる事なく、1ヶ月後には目に見える成果が現れ出していたのは凄い事だと思います。
そして、入会前は過酷食事制限を覚悟していましたが、こんなに食べていいの?というくらい、しっかり食べれて、さらに意外と食べていいものが多いことにも驚きでした。
食事の量より、質や食生活リズムの重要性を知り、食事制限ではなく、食事コントロールができるようにサポートしていただけたこと、今後にも役立つ知識を教えていただけたことがとても良かったです。また、私は膝に水が溜まりやすかったのもあり、充分なトレーニングができないかもしれないと不安を抱えていました。
その点も考慮してトレーニング内容を組んでくださり、膝に負担をかけずに、筋力UPすることができました。ありがとうございます。とても感謝しています。
そして、なんと・・・
今では、以前のように膝に水が溜まることが改善されています!!
本当にありがとうございました。
たくさんあるパーソナルトレーニングの中から、優れた知識と素晴らしいサポート力があるApple GYMさんを選んで本当に良かったです!無理をしないボディメイクで、キレイになっていく楽しさを知れたので、今後も楽しみながら続けていきたいと思います。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

ジム提供

S.S (女性/20代前半/秘密)

もともと飽きっぽい性格だったので、ダイエットに挑戦しても長く続かず成果も出ずに終わってばかりでした。

もともと飽きっぽい性格だったので、ダイエットに挑戦しても長く続かず成果も出ずに終わってばかりでした。
Apple Gymでは程良い強制力もあり、食事についても今までは「何となくダイエットに良さそう」と思ったものを食べていたのが全然違うということがわかったり、とても勉強になりました。
外食もどうしても多くなってしまう中でのコツもたくさん教えていただき、今後もしっかり生かしていこうと思います。
※個人の感想であり結果には個人差があります。

代表トレーナーへのQ&A

2017applegym_10Q
Apple GYM ボディスタイリスト
纐纈 英二 Eiji Kouketsu

Apple GYMの特徴は何ですか?
代表は業界最大手のR社に勤めていました。その時に全国ベストトレーナー賞を受賞致しました。

更に良いものを作るため、Apple GYMを設立。
そこで、アップルジム独自のメソッドを開発致しました。
日本初となる海外式ボディメイクで、S字スタイルを作れると好評を頂いているため、芸能人が日本一多く通っている。
トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?
Apple GYMのトレーニングは「太くなりにくい専門的なトレーニング」で、お客様の理想に合わせたオーダーメイドプログラム。
独自のメソッドを駆使したApple GYMの強みです。
ぜひ、カウンセリングの際はあなたのお悩みをご相談ください。
食事指導の特徴を教えてください
辛い糖質制限は致しません。3食しっかり食べて頂きます。
自慢できるボディスタイリストの実績を教えてください
SUMMER STLYE AWARD 2017
 決勝大会 スタイリッシュガイ部門 176cm以上クラス 7位
SUMMER STLYE AWARD 2017
 東京大会 スタイリッシュガイ部門 176cm以上クラス 5位

芸能人・有名人のボディメイクを多数担当
現在も多くの方が通われています。
お客様の印象に残っているエピソードはどのようなものがありますか?
「入会時は最短の2か月コースが終了したら辞めるつもりだったけど、纐纈さんとのトレーニングは楽しいし気付いたらもう何ヶ月も延長してるね。」と言って頂けた事。
一番成果が大きかったお客様の変化を教えてください
2か月で体重-7kg 体脂肪率-11%。
大事なのは体重ではなく体脂肪率の減少です!!
パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?
正しいフォームなどの技術面は勿論ですが、パーソナルトレーニングをする事で生活の一部にトレーニングを習慣づける事が出来、美に繋がるだけでなく健康的に生活を送れます。

CONCIERGE COMMENTApple GYM(アップルジム)吉祥寺店のオススメポイント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュ

コンシェルジュデスク 小川敬司より


AppleGYMのオススメポイント!




☆美しい体を目指せるパーソナルトレーニングジム!

☆無理な糖質制限なし!

☆リバウンドが不安な方のための継続コースあり




AppleGYMは、JR各線「吉祥寺駅」北口より徒歩5分、見た目の変化に重点をおいた「美しい身体」を目指すパーソナルトレーニングジムです。


ただ痩せるだけではなく、ルックスを良くすること、第三者が見て明らかに変化がわかるカラダづくりを目指せます。


AppleGYMでは、お客様が理想とする体型や本来の体質や体力・生活習慣を考慮し、ボディスタイリストがオーダーメイドのプログラムを作成します。


在籍トレーナーは、元宝塚出身や大会実績者など、個性と実力のあるメンバー。一人ひとりに厳選された専任のトレーナーが付き、最初から最後まで同じトレーナーがよりそってサポートしてくれます。


そして、AppleGYMが1番大切にしていることはリバウンドを防ぐトレーニング方法です。


AppleGYMのダイエットは、無理な糖質制限はありません。

3食しっかり食べることで効果的なトレーニングを行います。


また、リバウンドが不安な方のための継続コースがあるので、痩せて終わりではなく、その後の体型維持を考えてくれているのも嬉しいですね。


本気でカラダを変えたい、痩せたけどリバウンドしてしまった方、正しいトレーニングや食事方法がわからない方、自分に合うプログラムでトレーニングをしたい方におすすめです。

店舗情報・アクセス

住所(地図・周辺情報) 東京都武蔵野市御殿山1-6-1 吉祥寺サンプラザ 506
アクセス 中央・総武線「吉祥寺駅北口」より徒歩5分

営業時間 7:00〜23:00
(※ 時間外も対応可能)

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性別

女性男性

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