東京メトロ「上野駅」より徒歩2分
このジムに
入会すれば
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パーソナルジム3BEAUTY（トライビューティ）上野女性専用店の特徴
-
通いやすい価格で結果を追求できるコストパフォーマンス
-
徹底された清潔感
-
初心者の方も安心の完全個室
3BEAUTY（トライビューティ）は、東京メトロ上野駅から徒歩2分のダイエット・ボディメイクに特化した女性専用パーソナルジムです。 コンセプトとして、 "潜在的な美しさを引き出し、自信と幸福に満ちた人生を" こちらを掲げており、人が本来持っている美と健康を最大限に引き出せるようなパーソナルジムとして運営をしております。 又、1セッションあたり6000円〜のリーズナブルな価格設定であり、入会金、体験金ともに無料なため、どこよりもお気軽にパーソナルトレーニングを始められるのも魅力です。
トレーニングの特徴
トレーニング
筋肉に効率的に負荷を与えられるウエイトトレーニングを主に行います。 初心者の方は自重トレーニングからスタートしますので、安心してトレーニングを始められます。 オプションサービスも充実しているため、トレーニングの努力が報われやすい環境を整えております。
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
- フリーウェイト
- マシン
- チューブ
- 自重
- EMS
- クロスフィット
- 加圧
- キックボクシング
部位別トレーニング
お客様一人ひとり、筋肉のバランスは異なります。 3BEAUTYでは、お客様の筋肉のバランスをチェックし、弱い筋肉があればそこを重点的に鍛え、バランスを良くし美しいシルエットを作っていきます。 鍛えたい部位がある場合も数100種類ある種目の中からお客様に最適な種目をご提供いたします。
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
- 下半身
- ウェスト
- 美尻
- 美脚
- 腕
- 背中
ストレッチ
トレーニング前のウォーミングアップとして、動的ストレッチを行います。 静的ストレッチは、お客様よりご希望があれば取り入れることが可能です。
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
- ストレッチ
- スタイル矯正
- 整体
食事指導
毎日の食事内容をアプリに記録していただき、LINEにてフィードバックさせていただきます。 お客様にとって適切なPFCバランスと、食事の摂り方などを記載したオーダーメイドの資料もお渡しいたします。 ダイエットは食事が8〜9割と言われている為、お身体をしっかり変えたい方には強くオススメいたします。
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
- いつでも報告
- 毎食報告
- トレーニング時報告
- カロリー計算
-
メニュー
アドバイス - 管理栄養士
- LINE対応
- 専用アプリ
トレーナー紹介
稲垣正大
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- 食事指導
-
資格
NSCA-CPT
-
実績
大手パーソナルジム2店舗責任者
フィットネスは、“正しく適切な努力を行えば、必ず結果が出る”素晴らしいことです。
この素晴らしい感覚を一人でも多くの方に体感していただき、“自信と幸福に満ちた人生”をお届けできれば嬉しく思います。
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アクセス・営業時間
東京都台東区東上野3丁目22-2 クレアツィオーネ上野
東京メトロ「上野駅」より徒歩2分
| 月 | 定休日 |
|---|---|
| 火 | 10:00〜22:00 |
| 水 | 10:00〜22:00 |
| 木 | 定休日 |
| 金 | 10:00〜22:00 |
| 土 | 10:00〜20:00 |
| 日 | 10:00〜20:00 |
※ 祝日 10:00〜20:00
施設・サービス
トレーニング
-
女性専用
-
食事指導
-
部分痩せ
-
スタイル
矯正
-
リバウンド
サポート
-
出張可能
-
完全
マンツーマン
-
ペア
トレーニング
矯正
サポート
マンツーマン
トレーニング
料金・コース
-
返金保証
-
無料体験
-
早朝深夜
-
短期コース
-
通い放題
施設
-
手ぶら
-
レンタル
ウェア
-
レンタル
シューズ
-
シューズ
預かり
-
シャワー
-
各種
アメニティ
-
サプリメント
無料
-
ドリンク
無料
-
パウダー
ルーム
-
完全個室
-
お子様連れ
OK
-
託児所あり
-
駐車場
-
駅近
ウェア
シューズ
預かり
アメニティ
無料
無料
ルーム
OK
トレーナー
-
トレーナー
指名
-
女性
トレーナー
指名
トレーナー
支払い方法
-
分割払い
-
クレジット
カード
-
電子マネー
-
銀行振込
カード
施設画像
よくある質問
-
Q 看板メニューとして掲げている代表的な特徴を教えてください。
A3BEAUTYの看板メニューは、月8回（週2回目安）のプランです！
週2回という程よい頻度のプランで結果も期待できますので、初心者の方にもオススメのプランです！ -
Q ⾷事指導はどのような⽅針で取り組まれていますか？
AオプションにてLINE食事サポートを行っております。
毎日の食事内容のフィードバックの他、食事報告を行う前にお客様に最適なPFCバランスと食事の摂り方の資料をお渡しいたします。
セッション中の食事相談は無料です。 -
Q トレーニング以外にも、指導内容やサポートのこだわりなどを教えてください。
Aお客様の美と健康を最大限に引き出せるよう、低価格で結果の出やすいコストパフォーマンスの良い環境を整えております！
-
Q コロナウイルス対策について
A【対策1】
セッション毎の清掃、消毒の実施。
【対策2】
完全個室のマンツーマン指導ですので、「密」を回避しています。
【対策3】
トレーナーの全回のワクチン摂取。 -
Q 全額返金保証について
Aなし
-
Q 分割払いについて
Aなし
無料カウンセリング&体験トレーニング
- 料金
- 無料
- 内容
- 生活習慣、食事内容、ダイエット経験、理想の状態などをカウンセリングさせていただきます。 その情報を基に、3BEAUTYでの最適なパーソナルトレーニングをご体験いただきます。
パーソナルジム3BEAUTY（トライビューティ）上野女性専用店のコース紹介
月10回
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- 食事指導
- 総額(税込)
- 88,000円
- コース料金(税込)
- 66,000円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 10回
- セッション
- 60分
【こんな方にオススメ】
・ダイエット・ボディメイクの結果を追求したい方
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月8回
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- 食事指導
- 総額(税込)
- 77,000円
- コース料金(税込)
- 55,000円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 8回
- セッション
- 60分
【こんな方にオススメ】
・ダイエット・ボディメイクを平均的な頻度で行いたい方
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月6回
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- 食事指導
- 総額(税込)
- 64,900円
- コース料金(税込)
- 42,900円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 6回
- セッション
- 60分
【こんな方にオススメ】
・程よくダイエット・ボディメイクを行いたい方
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月4回
主なトレーニング内容
- ウェイト
- 自重・チューブ
- 食事指導
- 総額(税込)
- 51,700円
- コース料金(税込)
- 29,700円
- 入会金(税込)
- 22,000円
- 期間
- 1か月
- 回数
- 4回
- セッション
- 60分
【こんな方にオススメ】
・トレーニングを取り入れ、健康増進をしたい方
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トレーナー紹介
稲垣正大
得意な指導
- ウェイト
- 自重・チューブ
- 食事指導
-
資格
NSCA-CPT
-
実績
大手パーソナルジム2店舗責任者
フィットネスは、“正しく適切な努力を行えば、必ず結果が出る”素晴らしいことです。
この素晴らしい感覚を一人でも多くの方に体感していただき、“自信と幸福に満ちた人生”をお届けできれば嬉しく思います。
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