全国のダイエットジム検索〜ダイエットはプロのダイエットトレーナーと共に

京都のパーソナルトレーニングジム

京都のダイエットジム・パーソナルトレーニングの店舗には「RIZAP(ライザップ)」「リボーンマイセルフ」、そしてダイエットコンシェルジュが独自取材を行った「24/7ワークアウト」の業界最大手の3社を中心に展開されている京都エリアですが、個人店も多くあります。
個人店の中では、「2ndPASS京都」というパーソナルトレーニングジムもあり
パーソナルトレーナーを養成するスクールを始め、豊富な知識を活かしたトレーニング指導が強みです。

京都と言えば、知らない人はいない八つ橋が有名です。
ところで八つ橋のカロリーはご存知でしょうか?生八つ橋は100gあたりおよそ279kcalで、焼き八つ橋は生八つ橋とは異なり、100gあたり395kcalもあるんです。
八つ橋の甘さは癖になってしまい、ついつい手が伸びてしまう。
そんな経験がありませんか?京都の肥満率は全国から比較してもあまり高くはない25.60%となっていて、痩せている方が多い傾向にはあるそうですが、美意識を高めていくためにダイエットは必要不可欠だと思います。
美容・健康のためにもダイエットジムでパーソナルトレーニングを検討してみてはいかがでしょうか?