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高知のパーソナルトレーニングジム

高知県は朝倉を中心にダイエットジム・パーソナルトレーニングが展開されています。高知県では肥満率が37.60%となんとワースト10位で、大体5人に2人ほど太っているということになります。

高知県といえばカツオが名産で、高知県は全国で1番カツオの消費量が多い都道府県なのだそうです。消費量も一人あたり7.4冊と2位の宮城県の2.91冊と圧倒的に引き離しての1位となっています。

カツオのカロリーは100gあたり114kcalと魚の中では平均ですが、決して低いというものでもないので、食べ過ぎは要注意です。どうしても我慢できない方はダイエットコンシェルジュを通してダイエットジム・パーソナルトレーニングを探してみてください!

高知の人気ジムTOP1