「カラダ機能改善」が含まれるコラム一覧COLUMN TAG
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リアル体験
[2016年5月26日] by小川 敬司
運動嫌いの女性が集まるダイエットジム！飯田橋の加圧トレーニング体験レポート
「運動がほんとに嫌い」「でも痩せたい」そんなあなたはこのダイエットジムへ。通っている7割が「運動嫌いの女性」という運動嫌いの聖地がありました。飯田橋に…
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インタビュー
[2016年3月31日] by小川 敬司
ダイエットジムを超えてる！各分野のスペシャリストのセッションが受けられる夢のような施設が横浜に。
パーソナルトレーナー モデルボディコンサルタント 美姿勢ダイエットコーチ ボディ＆ヘルスデザイナー ウォーキングポージングスタイリスト 美魔女コンテス…
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リアル体験
[2016年4月18日] by小川 敬司
超少人数制の恵比寿ダイエットジムLAKAS。あなたの代わりに体験！
良いダイエットジムの見分け方を教えます。それは、とことん自分に寄り添ってくれるトレーナーがいるかどうか。今回体験レポートに伺った「LAKAS（ラカス）…
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リアル体験
[2018年4月22日] by小川 敬司
感動レベルのJIYUGAOKA GYMが話題に！体験してきました。
今回の突撃体験レポートは、東急東横線の自由が丘駅にあるダイエットジム「JIYUGAOKA GYM」に行ってまいりました！このジムの特徴はなんと言っても…
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インタビュー
[2016年2月29日] by小川 敬司
ダイエットにはストレッチが効果的！リバウンドなしの効果に驚愕
筋トレなし、糖質カットもなし、そしてリバウンドもしない、さらに気持ち良い！そんな夢のようなダイエットがあります。それは、、、ストレッチダイエットです！…
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インタビュー
[2016年8月15日] by小川 敬司
趣味スポーツを楽しむサポートを！麻布十番でパーソナルトレーニング
40代以降のパーソナルトレーニングジム選びのポイントは、「痩せる＋機能改善」です。痩せるだけでなく、50代、60代になっても趣味スポーツを楽しみ続けら…
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リアル体験
[2016年8月18日] by小川 敬司
ダイエット相談ならここ！業界初セカンドオピニオンが受けられるジム
今までパーソナルトレーニングジムに通ったが失敗してしまった方へ。例えば、通ったわ良いが、思っていた結果が得られなかった。パーソナルトレーニングで一度は…
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インタビュー
[2016年8月21日] by小川 敬司
ダイエットの失敗原因がその場でわかる！渋谷のパーソナルトレーニングジム
せっかく痩せたのに、こんなことって、、、痩せたのに、見た目のバランスが美しくない痩せたのに、下半身だけやたらと筋肉がついてしまっている痩せたのに、腰痛…
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リアル体験
[2016年8月15日] by小川 敬司
生涯スポーツを楽しめるカラダに！麻布十番のパーソナルトレーニングジム
あなたは、痩せるだけで満足ですか？ダイエット成功の秘訣は、「痩せでどうなりたいか？」この目的を明確にすることです。痩せることは、あくまでも一つの通過点…
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インタビュー
[2016年3月15日] by小川 敬司
ダイエットジムで36kgの減量！？自身の減量に成功したパーソナルトレーナーに聞いたリアル
体重103kgから67kgへ。そんな自身のダイエット経験があるからこそ、ダイエットで悩むお客様に、心から寄り添える。今回は、そんなパーソナルトレーナー…
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リアル体験
[2016年8月1日] by小川 敬司
姿勢が一瞬で整う「ナカメ式足指バンド」とは？横浜のダイエットジム
「あなたがカラダを変えたい理由はなんですか？」今回の体験レポートは、この「目的」の部分をとっても深く考えさせられる機会でした。横浜駅にある、ダイエット…
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インタビュー
[2016年3月13日] by小川 敬司
アスリート必見！ダイエットジムでパフォーマンスを上げる方法とは
マッチョな見た目と野球のパフォーマンスは両立できるのでしょうか？見た目にカッコイイ筋肉をつけながらも、バッティングやピッチングのパフォーマンスUPもで…
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インタビュー
[2016年1月29日] by小川 敬司
本八幡と行徳でダイエットなら！入会率100%のジムに潜入！
入会率100％のジムの存在、あなたは信じますか？僕はまさに、「？？？」って感じでした。でも、お話を聞いて、納得しちゃいました。きっとこのインタビュー記…
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インタビュー
[2016年1月13日] by小川 敬司
マシーントレーニングはダイエットジムでやるべき理由、シルク・ドゥ・ソレイユのトレーナーが自己流トレー･･･
カラダを鍛えているのに、腰や膝が痛い。自分のカラダを磨くために鍛えているはずなのに、自己流のマシーントレーニングではカラダの不調を引き起こす可能性があ…
