東京都内で複数の店舗を展開している「ビジョンジム」。
このジムでは、ドイツで生まれたEMSスーツ「ビジョンボディ」を使用した、超高効率なトレーニングを実践しています。
1回のセッションでかかる時間は、わずか30分!短時間でもお客様が満足できる、驚異のトレーニングについて聞きました。
代謝アップが成功に直結!EMSトレーニングで時短ダイエットも実現

トモロー

Jトレーナー
ですが実際にトレーニングをすると、「もう動けない!」となるくらいに高い運動効果を実感いただけています。

トモロー

Jトレーナー
スーツから流れる高周波の電気は、筋肉を収縮させる効果があるんです。
通常のトレーニングのように筋肉を収縮させる動き、そしてストレッチのように筋肉を伸ばす動きの両方で、筋肉に刺激を与えることができます。
さらに、電気刺激によって普段意識していない・使えていないアウターマッスルやインナーマッスルも、同時に鍛えることができます。

トモロー

Jトレーナー
効率的に筋力アップ、基礎代謝が上がるので、お客様のニーズである「ダイエット」に効果は絶大ですよ。
次回はEMSのすごさを実際に味わってみました!
ビジョンジムのEMSトレーニングが、いかにすごいかがよく分かりました。ですが実際に試してみないことには、それってなかなか実感できないものですよね。
ということで、次回はEMSを実体験したレポートをお送りします!先に結論だけ言っておくと、「未知との遭遇」と言えるくらい衝撃の体験でした…。
>>ビジョンジムの対談インタビュー記事もどうぞ!
【《ジムインタビュー・ビジョンジム》全身に効くEMSトレーニングで代謝アップ!時短ダイエットできるジムを取材!】
>>ビジョンジムの体験レポートもどうぞ!
【《ジム体験レポート・ビジョンジム》電気で筋肉を刺激!EMSを使った下半身引き締めトレーニング!】