【第1回】ドイツ発EMSボディスーツ!効果をズバリ聞きました【ビジョンジム】

2019.6.26

Web編集者・ライター

サトートモロー

東京都内で複数の店舗を展開している「ビジョンジム」。

このジムでは、ドイツで生まれたEMSスーツ「ビジョンボディ」を使用した、超高効率なトレーニングを実践しています。

1回のセッションでかかる時間は、わずか30分!短時間でもお客様が満足できる、驚異のトレーニングについて聞きました。

代謝アップが成功に直結!EMSトレーニングで時短ダイエットも実現

トモロー

ビジョンジムのセッション時間って、たった30分なんですよね。そんなので、本当に効果が出るんですか?

Jトレーナー

トレーニングを受ける前のお客様は、みなさんがそう疑われます。「本当にそんな短い時間で大丈夫?」って。

ですが実際にトレーニングをすると、「もう動けない!」となるくらいに高い運動効果を実感いただけています。

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トモロー

うおお、それはすごい…。短時間でそこまでカラダを鍛えられるのは、やはりEMSを併用したトレーニングの効果なんでしょうか?

Jトレーナー

そうですね。私たちが使うEMS「ビジョンボディ」は、お腹だけでなく肩・背中・腰・お尻・脚など全身20か所に電気刺激を送ることができます。

スーツから流れる高周波の電気は、筋肉を収縮させる効果があるんです。

通常のトレーニングのように筋肉を収縮させる動き、そしてストレッチのように筋肉を伸ばす動きの両方で、筋肉に刺激を与えることができます。

さらに、電気刺激によって普段意識していない・使えていないアウターマッスルやインナーマッスルも、同時に鍛えることができます。

トモロー

多角的に筋肉を鍛えられるんですね。

Jトレーナー

EMSを併用してカラダを鍛えることで、短い時間でも十分なトレーニングができます。

効率的に筋力アップ、基礎代謝が上がるので、お客様のニーズである「ダイエット」に効果は絶大ですよ。

次回はEMSのすごさを実際に味わってみました!

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ビジョンジムのEMSトレーニングが、いかにすごいかがよく分かりました。ですが実際に試してみないことには、それってなかなか実感できないものですよね。

ということで、次回はEMSを実体験したレポートをお送りします!先に結論だけ言っておくと、「未知との遭遇」と言えるくらい衝撃の体験でした…。

次回は6/27公開予定

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