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インタビュー

《ジムインタビュー》居心地の良い隠れ家的な空間で、意識の高くなれるジムを取材!

北浦淳一

2018/11/20

インスタ映えするような素敵な空間でありながら、隠れ家的で居心地の良い、
そんなジムでリラックスしながらトレーニングしてみたい。

そんなあなたにオススメのダイエットジムがあります。

東京・千歳烏山に展開する「SORAGYM(ソラジム)」です。

コンテストで実績を残している二人のパーソナルトレーナーが在籍しており、筋力アップやボディメイクはもちろん

姿勢改善からウォーキング指導など、それぞれ得意分野を担当してお客様の満足まで導く。

今回は、そんなSORAGYMの看板トレーナーにお店の魅力についてインタビューしてきました!

 

今回はこちらのトレーナーさんにインタビューです!

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ゆうし(Yushi)
 SORAGYM 代表トレーナー

「人生、いつまでもかっこよく」というテーマのもと、パーソナルジムを開業。小学生から大学までサッカーを続けプロを目指すが、怪我と自身の限界を感じ引退後、外資系金融・外資系コンサルティング会社に勤務。激務に耐える日々が続いたのち、3社目の医療ベンチャー企業で、取締役として従事。海外生活をおくる中で、ワークアウトにも専念。みるみるうち「心」と「カラダ」が鍛えられたことが自信に繋がり、成功体感を広めるべくSORAGYMを開業。 

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しほ(Shiho)
 SORAGYM 看板トレーナー

幼少期から様々なコンプレックスを持っていたが、20代最後に歯の矯正をしたことで、口元に自信を持ち笑顔を手に入れる。整骨院で筋トレを勧められるも、やり方が分からず一度は挫折。パーソナルトレーニングに切り替えたところ短期間で効果を実感。「体へのコンプレックスは誰にでもあるものだからこそ、正面から向き合って強みに変えることができる」との考えから、自信をとりもどしてゆく経験を多くの人々に伝え、健康で女性らしいボディメイクを追求するトレーナー。《資格》アスリートフードマイスター

自身の感動体験を多くの方に広めたい!という思いでトレーナーに転身!

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Yushiさんはどのような経歴をお持ちですか?

(Yushiトレーナー)
学生時代はサッカーをするなど体育会系だったのですが、トレーナーに関して言うなら、もともとは自分がパーソナルトレーニングを受けていたのです。

トレーニングを受けているうちに「これを人に伝えてみたい」と思うようになり、そこから勉強をはじめ、資格を取りつつトレーナーとしての実績を積んでいったというのが大筋です。

なぜご自身がトレーナーになろうと思われたのですか?

(Yushiトレーナー)
ビフォー&アフターの写真をいまお見せしますが、私自身が大きく変わったというのが一番のきっかけだと思います。

体重の変化は4kgなのでさほど大きくなかったのですが、カラダが劇的に変わりました。

それで、この感動を多くの方々に味わっていただきたいと感じたのです。

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SORA GYMさんは女性専用のジムですよね?

(Yushiトレーナー)
はい、女性専用のパーソナルジムです。

女性専用にした理由のひとつに、女性の方がカラダが変わった時の感動を覚えやすい、ということがあります。

ですので、内装も女性のお客様に喜んでいただけるような雰囲気にしています。

Yushiトレーナーは歯科医向けのコンサルタントもされているとお聞きしましたが?

(Yushiトレーナー)
はい、それがSORA GYMの運営に活きている部分もあります。

ひとつは、綺麗になりたい方が多く来て下さると思うのですが、カラダだけでなく歯も美しくなることで笑顔が映えるということがあるのではないでしょうか。

そういったお客様に歯の矯正だったり、ホワイトニングだったりをご紹介できるというのがプラスの部分だと考えています。

カラダも歯も変わることで自信がついて、より日々が楽しくなるということを体験談としてお伝えできるのも強みなのかもしれません。

もうひとつは、人材育成や人材教育にも関わっており、モチベーション維持とか動機付けについても勉強しているので、お客様にトレーニングを頑張っていただけるような方向に持っていく、カウンセリングとかコーチングのようなサポートもすることができのが、コンサルタントとしての経験を活かせるポイントだと思います。

 

 

カラダを変えるだけでなく、ウォーキングを習うことで立ち居振る舞いを美しく!

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Shihoトレーナーはウォーキングレッスンをされているとお聞きしましたが?

(Shihoトレーナー)
もともと私自身、歩き方を意識している方ではありませんでしたが、2年前に歯の矯正をした時、自分の姿勢の悪さに気づきました。

それから姿勢を良くするという意味でもカラダを鍛え始めました。

カラダ作りを実践していくようになると、自然と服の着こなし方やヒールの履き方なども意識するようになっていったのですが、そこで初めて姿勢だけでなく歩き方の重要性にも気づいたのです。

歩き方が変われば立ち居振る舞いも美しく見えるようになると思い、そこからウォーキングレッスンに生徒として通うようになり、現在ではお客様にお伝えするようになっています。

サマスタ千葉大会で5位入賞という実績も、ウォーキングという美しさの要素があるからなのですか?

(Shihoトレーナー)
はっきりとは分かりませんが、そこも関係しているのかもしれません。

例えば、高いヒールを履いた美しい女性も、かかとを引きずるように歩いていたらもったいないですよね。

渋谷のスクランブル交差点を歩いていても、そういう女の子が割と多いので、カラダを変えるのにプラスしてウォーキングを習得してもらうことで、より美しくなってもらえたら良いな、という思いがあります。

基本的な姿勢だったり筋肉だったり、カラダの使い方ができていないと、無意識レベルではいつもの自分に戻ってしまいます。

繰り返し歩き方をお伝えすることで「しっかり歩かなきゃ」という意識が生まれると思うので、そのレベルまで持っていけたらと思っています。

 

隠れ家的なジムがコンセプト!どの世代の女性にも対応可能な居心地の良さがウリ!

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ジムの中がとてもお洒落なのですが、どういったコンセプトに基づいているのですか?

(Shihoトレーナー)
ありがとうございます、隠れ家的なという部分にこだわっていると言って良いかもしれません。

私の友達もトレーニングを受けに来てくれるのですが、みんなはじめはスマホや携帯でジム内を360度カメラで撮り始めるというのが定番です。

そういう意味では、お客様の「可愛い!」というアンテナを刺激できているのかなと思っています。向井トレーナーは得意分野などありますか?

お客様はどういう方が多いですか?

(Shihoトレーナー)
今のところ、年代でいうと20代前半から30代の独身女性が多いです。

私自身が体験したことや習得したこと、気づいたことなどをお客様にお伝えしていきたいので、まずは同世代の方に多く来ていただけたら嬉しいと思っています。

それよりも上の年代の方に関しては、Yushiトレーナーの経験が活きてくると思うので、どの年代の方にお越しいただいても対応させていただきます。

ただ、なかなかプライベートジムに通うには勇気がいりますよね?

(Shihoトレーナー)
プライベートジムに興味のある女性には、実際に通うには幾つかハードルと思うのですが、SORAGYMにはその障害を取り除くことのできるポイントがあると思っています。

ひとつめは、よくある大規模なジムだとマッチョな男性がマシントレーニングをしているので、女性は「ホントはこの器具使ってみたいけど、ちょっと入りづらいなあ」という躊躇があります。

それがSORAGYMは女性専用なので、そういう心配は無用です。

ふたつめは、お手洗いやシャワー室などの水回りを安心して使えるのも女性専用のジムだからこそです。

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フィジカルもメンタルもプラス幅が大きいのは、質の高いトレーナーだからこそ!

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Shihoトレーナーはウォーキングの他にどのような指導が得意ですか?

(Shihoトレーナー)
そうですね、食事指導かもしれません。

食事指導もコースメニューの中に入れていて、ストレスがかかるほどの制限をしないようにしつつ、普段の食事を少しずつ変えることで2ヶ月後には健康に痩せている、という方向に持っていきます。

カロリー計算もしながら、その方お一人おひとりに合わせたメニューでサポートします。

アスリートフードマイスターの資格を持っているので、それに基づいているかもしれません。

アスリートフードマイスターというのは、どのようなものですか?

(Shihoトレーナー)
スポーツしているお子さんのいるお母様とか、アスリートのご主人をお持ちの奥様などが勉強されている資格なのですが、オンの期間(運動する時期)とオフの期間(運動しない時期)に合わせた食事メニューをそれぞれ考えたり、提案できるようになります。

ですので、運動初心者の方向けの食事から大会を目指す方向けの食事まで幅広く指導することができます。

やはりダイエットと食事は切っても切れない関係なので、食事指導はダイエット成功に関してとても重要な要素だと思っています。

 

SORAGYMの店舗写真 

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編集後記

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トレーナーのお二人とも、ご自身のカラダを変えて感動を覚え、日々が大きく変わったという経験のあるSORAGYM。

インスタ映えする隠れ家的な雰囲気がおすすめですし、女性なら誰もが憧れるウォーキングレッスンがあるのもオススメポイントです。

YushiトレーナーとShihoトレーナーの得意分野が分かれていてどんな女性のニーズにも対応できるのも強みではないでしょうか。

東京・千歳烏山周辺でダイエットジムを探されている方は、ぜひ一度SORAGYMの無料体験を受けてみてください!

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