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インタビュー

《ジムインタビュー》フィットネスジムも使い放題なんてお得すぎ!渋谷駅チカのパーソナルジムが話題です。

小川 敬司

ダイエットコンシェルジュ 新規ジム開拓責任者


小川 敬司

2018/05/06

せっかく2ヶ月間パーソナルトレーニングに通うなら、とことんやって納得した結果を出したい。

そんなあなたにオススメのダイエットジムがあります。

東京・渋谷に展開する「シブヤサンカク」です。

パーソナルトレーニングを受けている期間、併設のフィットネスジムが使い放題なんです。

ジムの名の通り、東京の人気タウン渋谷という圧倒的優位を持つ立地で、出勤前も退勤後も使えるジムがお客様の人生を変える。

今回は、そんなシブヤサンカクの看板トレーナーにお店の魅力についてインタビューしてきました!

 

今回はこちらのトレーナーさんにインタビューです!

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両角 梨穂(Riho  Morozumi)
 シブヤサンカク 看板トレーナー

幼い頃からサッカーを始めるなど、とにかく身体を動かすことが好きな学生時代を経て、パーソナルトレーナーという仕事に出会う。以降、多くのお客様を担当するなか「一人ひとりに合ったトレーニング・食事管理を提供することで身体が変わり、自信を手に入れ、“健康”への価値観が変わっていくクライアントの姿を近くで感じられることが誇り」と語る

数多くのスポーツ経験が、あらゆる人へのパフォーマンスアップ指導を実現!

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看板トレーナーの両角さんは、どのような経歴をお持ちでしょうか?

(両角トレーナー)
幼い頃からずっとサッカーをしていたのに加え、野球やテニス、体操、ゴルフ、水泳、ハンドボール、バスケットボール、アイスホッケー、スキーなど10種類以上のスポーツをした経験があります。

大学は日本体育大学に進学、インカレ最多優勝回数を誇るサッカー部で活動し、卒業後に大手ジムでトレーナーになりました。
 
大学では体育教師の免許も取得しております。
数多くの種類のスポーツを経験されていらっしゃるのですね?

(両角トレーナー)
はい、たくさんの競技を経験しています。

その経験をもとにそれぞれのスポーツをやっていらっしゃる方々に、体づくりだけではなくパフォーマンスアップについても指導することができます。

例えば、テニスをされているお客様に対しては「どの筋肉を使うともっと上手に打てるようになりますよ」など、経験者ならではのアドバイスをお伝えしています。

そうするとダイエット目的で来られたお客様のモチベーションも上がっていくことがよくあります。

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お客様はどういう方がいらっしゃいますか?

(両角トレーナー)
スポーツ経験のある方で、会社を経営されていらっしゃる実業家の方が割と多いです。

男女比では7対3くらいで男性の方が多いと思います。

最近はどんどん女性のお客様が増えてきておりまして、例えば「30代からのカラダの変化に、太らないように対応していきたい」というご要望のあるクライアントさんも受け持たせてもらっています。

一生太らないようにする食事方法や運動習慣を身につける指導が、継続率の高さに反映!

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シブヤサンカクさんは、他のジムさんとの違いで言うとどのような点が強みですか?

(両角トレーナー)
様々なプランをご提供している中で、お客様に継続して通っていただいている点は強みかなと思っています。

初回は2ヶ月コース(ボディメイクコース)にご入会いただく方が多いのですが、コース終了後もみなさま別のプランに切り替えるなどして継続的に通われていらっしゃいます。

昨年11月のオープン以来、今のところ基本コース終了後に辞められた方がいらっしゃらないので驚いています。

基本コース終了後にもお客様は「継続しよう」と思われるのですか?

(両角トレーナー)
そうですね、やはりカラダを変えた後、それからも体型を維持してリバウンドさせないようにするために、一生太らないようにする食事方法だったり運動習慣を身に付けることが大切だと思われる方が多いということなのかもしれません。

もちろん、経営者の方以外でも一般企業の会社員の方やOLさんにもお越しいただいています。

コースには、疲労回復とダイエット効果を高めるパーソナルストレッチも付いている!

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シブヤサンカクさんのボディメイクコースでは、ストレッチが好評とお聞きしましたが?

(両角トレーナー)
ボディメイクコースでは、ボディメイク50分のほか30分のストレッチがついています。

そのストレッチが割とお客様にご好評いただいています。

ボディメイクのトレーニングだけだと筋肉が硬くなりやすいのですが、ケアを怠ってしまう方もいらっしゃいます。

トレーニング後にストレッチでしっかりとカラダをケアしてあげて筋肉の回復を促し、質の良い筋肉を作って頂けるお手伝いをしているので、その辺りがご好評いただいている要因かもしれません。

トレーニング後にストレッチをするのとしないのでは、カラダにどんな変化がありますか?

(両角トレーナー)
例えば、本当に痩せたい場合、股関節周りの筋肉が硬い人と柔らかい人とでは刺激される部位が変わってきます。

筋肉が硬い方だと膝の上など小さな筋肉にアプローチするのに対して、ストレッチで筋肉を柔らかくしている方は大きな筋肉に刺激を与えることができます。

それが痩せ方にも影響してきます。

やはり同じ運動をしても大きな筋肉にアプローチできる人が、効率よく痩せられるようになっていきます。

また、カラダの柔らかい人は、使っている筋肉の部位も感じられやすくなります。

お客様からは「ストレッチを続けたことで、(両角トレーナーに)言われたことを感じられるようになった」とおっしゃる方も多いです。

コース期間中はフィットネスジム使い放題!とことん納得したカラダに!

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パーソナルトレーニング期間中は、フィットネスジムも使い放題なんですよね?

(両角トレーナー)
はい、おっしゃる通りで、パーソナルトレーニング期間中は、併設しているフィットネスジムが使い放題になります。

そこもお客様からの評価を頂いている点です。

お客様の中には、週3日パーソナルトレーニングを受けて、さらに週1〜2回来られてフィットネスジムで運動される方もいらっしゃいます。

他にはどのような点がお客様からご好評ですか?

(両角トレーナー)
ここは渋谷駅からすぐの場所なのですが、渋谷という立地を褒めてくださる方もいらっしゃいます。

やはり都内のターミナル駅ということで交通の便も抜群に良いです。

また、営業時間についても喜ばれる方が多いです。

オープンが午前7時、クローズが午後11時ということもあり、出勤前に軽く走ることができますし、残業を終えてから運動で汗を流すこともできます。

渋谷周辺で働いていらっしゃるお客様も多いと思います。

ほかにはジム内にたくさんの種類のマシンがあるので、それを喜んでもらえることもありますし、施設内の雰囲気についても女性からは「アットホームな感じが良い」「落ち着いている感じが素敵」「雰囲気が良いので運動に集中できる」というお声を頂戴しています。

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両角さんのトレーナーとしての想いを教えてください。

(両角トレーナー)
トレーナーとして色々な経験をしているので、例えば副業で教えられている方と比べた場合、「痩せたい」というお客様の気持ちに対する情熱や本気度は負けたくないなという気持ちがあります。

やりがいを感じるのは、やはりお客様のカラダの変化を実感する時や、お客様の悩みが解消した時ですね。

本気でコミットしていこうと思いますので、ダイエットしたい、痩せたい、という気持ちがある方に本気で接して結果を出していきたいと思っています。

 

シブヤサンカクの店舗写真 

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編集後記

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パーソナルトレーニングに通っている期間中、フィットネスジムが使い放題!というのは他のジムにはなく、嬉しいですね。

在籍トレーナーさんも半数が女性ということで、女性ならではの指導を受けられる点もオススメポイントです。

さらに、午前7時から午後11時までという営業時間や、広い施設でアットホームな雰囲気があるところも女性が運動しやすいという点ではアドバンテージではないでしょうか。

東京都心でダイエットジムを探されている方は、ぜひ一度シブヤサンカクの無料体験を受けてみてください!

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小川 敬司

ダイエットコンシェルジュ 新規ジム開拓責任者


小川 敬司

日本で唯一、全国のダイエットジムを検索できるサイト 「ダイエットコンシェルジュ」新規ジム開拓責任者。 世の中には多くのダイエットメソッド、商品が増え続けているのに、体型に悩む人が減っていない。その現状をメディアという立場で打開するべく、 ダイエット業界のプロフェッショナルに日々インタビューを重ね、リアルな情報を発信中。 「ダイエットトレーナー」「ダイエットジム」の存在を広めることで、1人でダイエットに悩む人をなくしたい。

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