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インタビュー

「通うのが楽しすぎ」の声が続出!下半身のボディメイクが得意なBoddyを取材!

小川 敬司

ダイエットジムコンシェルジュ 新規ジム開拓責任者


小川 敬司

2017/09/10

  • 楽しい雰囲気で通いやすいのに、しっかり下半身のボディメイクができる
  • ダイエット食事指導を、写真付きアルバムで丁寧に指導してくれる

下半身のボディメイクでも特に足やせなどに強みのあるメソッドがあり、「お尻をプリッとさせたい」という女性なら誰もがもつ憧れを実現してくれる。

ダイエット食についても、シーン別に「いつ何を食べるか」がはっきり分かる写真集を提供するなど、手厚さ抜群。

そんなジムに興味はありませんか?

こちらの「Boddy(バディ)渋谷・恵比寿店」さんで、ジムの代表トレーナーにお店の魅力についてインタビューしてきました!

 

笑顔が親しみやすいBoddyトレーナーさんに取材です!

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森 茜(Akane Mori)
Boddy 代表トレーナー

セントラルタレント事務所に所属し子役として活躍。
9歳からダンスに10年以上打ち込み、ヒップホップ、ジャズヒップホップ、クランプ、オールドスクールなど他ジャンルを極める。
その後、ポップティーン読者モデル、六本木会員制バーでの接客業を経て、フィットネス業界に転身。
サウンドフィットネススタジオでのインストラクター、都内某人気プライベートジム勤務を経て、Boddy(バディ)をOPEN。 

引き締まりつつプリッと上がったお尻は、プロの説得力!

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「下半身のボディメイクをしたい」だからBoddyに通う!

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Boddyさんにはどういう要望をお持ちの会員様が多いですか?

(森トレーナー)
会員さんの比率で言うと女性が7割、男性が3割程度という形で、女性は20〜30代のお客様が多いです。

全体的に思い切り体重を落として痩せたい、というよりは、下半身のボディメイクをされたいという要望をお持ちのお客様が多いのではないかと思います。

その中でも特に脚やせなど脚のボディメイクをメインに求めていらっしゃるように感じます。

「平べったいし小尻なので、プリッと上がったお尻にしたい」というお客様も割と多くいらっしゃいます。

 

脚やせが実現するのは正しい歩き方・姿勢が習得できるから!

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そもそもBoddyさんには、なぜ脚やせを求めるお客様が多いのですか?

(森トレーナー)
ざっくり言うと脚やせのポイントは「歩き方」と「姿勢」の二つなのですが、Boddyには正しい歩き方や正しい姿勢、脚の使い方などを一つひとつお伝えするメソッドがあります。

ストレッチや柔軟性も(脚やせには)関わってくるので、股関節が柔らかいのか硬いのか、大臀筋・中臀筋が固まってないか、などもきちんとチェックさせてもらいます。

こういう部分を大切にして、下半身のボディメイクなども行っていくのですが、このメソッドがお客様からの支持を頂いた上で、口コミなどで広まっていった結果なのかもしれないですね。

 

楽しく脚やせが実現するコツはBoddyの雰囲気にあった!

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脚やせのメソッドなど技術的な面に加えて、ジム内の楽しい雰囲気もBoddyさんの魅力のひとつではないでしょうか?

(森トレーナー)
「楽しい雰囲気ですね」というのは、お客様からもよく言われます。

入会される前にまずは体験トレーニングをして頂くのですが、終了時にはたいていの場合「楽しかったです」とか、若い子であれば「超楽しい!!」というような感想を頂戴するので、割とワクワクしながら運動して下さっているのではないかと思います。

その楽しい雰囲気は、どういうところから出てくるのでしょうか?

(森トレーナー)
おそらく私自身の醸し出すキャラクターではないでしょうか。(笑)

お客様には楽しく運動していただきたいので、基本的に笑顔を絶やさないようにしていますし、出来るだけ明るく接するようにも心がけています。

すると、お客様から「元気をもらえる」という感想をよく言われますし、「人生相談しやすい」なんて言われたりもするんですよ。

あとはLINEなどでお客様に「最近(運動や食事は)どうですか?」などこめまに連絡を取るようにしたり、食事指導の一環で一緒にランチに行くこともあります。

 

Boddyでは、なぜ9割以上が辞めずに継続するのか?

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森さんのキャラクターは、楽しい雰囲気を醸し出すだけでなく、お客様の継続率にも繋がっているとお聞きしましたが?

(森トレーナー)
Boddyをオープンするにあたり「お客様がただ運動するというよりは、楽しくエクササイズできる環境を整えて、友達ではないですが、よりフレンドリーな関係を築きたい」というコンセプトがありました。

お客様には「私(森トレーナー)に会いに来る」という感覚でお越しいただけたら嬉しいです。

その結果、オープンしてから半年以上経過しますが、50人以上のお客様の中から途中で辞められた方は僅か4人だけで、9割以上の方々は継続的に来て下さっています。

 

楽しく通えるので、週一トレで10kg痩せたお客様も!

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楽しく通えるBoddyさんで、上手に減量されたお客様にはどんな方がいらっしゃいますか?

(森トレーナー)
そうですね、女性のお客様で週に一回通うコースにお入りいただいたのですが、スタートしてから僅か3ヶ月間で10kgの減量を実現された方がいらっしゃいます。

その方が言って下さるのは「Boddyに来て森さんと一緒に運動を始めたら、下がっていた(ダイエットに対する)モチベーションが上がった」という言葉です。

やはり、定期的に来てくだされば、私どももフォームが崩れてたり、使い方が間違っていたら、そのつど詳細をお伝えできますし、さらにその先に向けたアドバイスもできるので、週一でもきちんと来て下さることもポイントです。

 

ダイエット食の強い味方は「シーン別写真集」だった!

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週一で10kg減量はすごいですね。そうしたダイエット成功例には、初心者の方向けに発行しているダイエットシーン別写真集「Boddybook」が役立っているとお聞きしましたが?

(森トレーナー)
はい。ダイエット期間中に一番ストレスを感じやすいのは、やはり食事と言われています。

ストレスを感じる一番の理由は「何を食べて良いか迷ってしまう」ことなので、Boddyではダイエット食 シーン別写真集「Boddybook」を活用しています。

ダイエット期間中に食べても良い食事を、朝食編・昼食編・夕食編・間食編・外食編などシーンごとにまとめたBoddybookを活用することで食事のストレスがなくなります。

これをLINEなどでお客様にお渡ししているのですが、おかげさまでご好評をいただいてます。

 

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他のジムさんに食事制限をしながら通われてた方からは「(以前のジムは)トレーニング前にこれを食べてはダメ、これは食べてくださいと言われるのが結構きつくて辞めてしまった」という声も聞いています。

ですのでBoddyでは「これを食べてください」「これは食べないでください」というような食事指導の方法はしてないです。

基本的には「食べて飲んで運動して痩せてほしい」と思っているからです。

写真集をご覧になったお客様の中には「え?こんな感じなんですね。結構(想像していたよりも)食べちゃっても大丈夫なんですね」という感想をお持ちの方もいらっしゃいます。

この写真集を通して、いつどこで何をどれくらい食べれば良いのか、具体的なアドバイスをすることの大切さを実感しています。

 

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Boddyの店舗写真

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編集後記

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Boddyさんは、何と言っても代表トレーナーである森トレーナーの人柄がウリのジムだと感じました。

森トレーナーの人柄がジム全体の明るく通いやすい雰囲気に直結していますし、楽しいトレーニングが脚やせを始めとした下半身のボディメイクの成功に直結していると感じました。

また、ダイエットに関しては、何を食べたらよく分からない、という悩みを持つ方にダイエットシーン別写真集を渡して、一目瞭然で食事の指導を行っている点も大きなポイントです。

恵比寿・広尾エリアでダイエットジムを検討をされている方にとって、Boddyは候補に入れるべきジムです!

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小川 敬司

ダイエットジムコンシェルジュ 新規ジム開拓責任者


小川 敬司

日本で唯一、全国のダイエットジムを検索できるサイト 「ダイエットジムコンシェルジュ」新規ジム開拓責任者。 世の中には多くのダイエットメソッド、商品が増え続けているのに、体型に悩む人が減っていない。その現状をメデイアという立場で打開するべく、 ダイエット業界のプロフェッショナルに日々インタビューを重ね、リアルな情報を発信中。 「ダイエットトレーナー」「ダイエットジム」の存在を広めることで、1人でダイエットに悩む人をなくしたい。

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