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ジムALL×エリア特集

【2019年最新版】高田馬場のおすすめジムを紹介!スポーツジムからパーソナルトレーニングまで。

執筆・監修者
一般社団法人パーソナルトレーナー協会
認定パーソナルトレーナー


川又 祐海奈

作成日:2019/10/01
更新日:2019/10/02

高田馬場には大手スポーツジム・フィットネスクラブに公営のジムはもちろん、流行の「パーソナルトレーニングジム」に24時間ジムもたくさんあります。

だから自分に合ったところを見つけるのはかなり大変です。

そこで今回は長期的に通えるスポーツジム・フィットネスクラブに公営ジム、24時間ジムを中心に特集しました。

そして特にダイエットコンシェルジュの得意ジャンルである「パーソナルトレーニングジム」にフォーカスを当てています。

色々なトレーニングをリーズナブルに!《大手スポーツジム・フィットネスクラブ》

スポーツジム・フィットネス02

大手スポーツジム・フィットネスクラブについて

高田馬場には西武フィットネスクラブ 高田馬場店が進出しています。その店舗情報を紹介していきます。

西武フィットネスクラブ 高田馬場店

西武フィットネスクラブ 高田馬場店は、西武新宿線・JR山手線・東京メトロ東西線の「高田馬場駅」を下車してすぐのところにあるジムです。

ジムエリアには初心者用のマシンやストレッチマシンがあり、どなたでも気軽に行うことができます。
フリーウエイトマシンも充実しており、30台のランニンマシンがあります。また、マシンエリアを取り囲むように1週100mのランニングトラックも完備されています。

5Fには「アスリートエリア」があり、プレートローディングマシン・ショルダープレス用ラック・インクラインベンチプレスなどがアイテムがあります。

他にも、プールがあります。

西武フィットネスクラブ 高田馬場店の店舗情報

住所 東京都新宿区高田馬場 1-35-3
BIGBOX高田馬場 3F
アクセス 各線「高田馬場駅」下車すぐ
営業時間  平日 8:30~23:00
 土曜 8:30~21:30
 日祝 10:00~20:30
 休館日 毎月15日・30日および年末年始
WEB  https://www.seibu-leisure.co.jp/

安全で安心。地域密着公営ジム《公営スポーツジム》

公営ジム

公営ジムについて

公営ジムはリーズナブルで通いやすい料金体系と、公営であることの安心感が特徴です。またヨガ教室等のイベントも開催されています。

ですが、入場やイベントの参加には一定の条件を満たしている必要などがあるため、公式ホームページで確認してください。

新宿スポーツセンター

新宿スポーツセンターは、新宿区が運営するジムです。

設備が充実しており、トレーニンルームには有酸素運動や筋力トレーニングマシンが各種用意されています。
他にも、ヨガやピラティスなどができるスタジオがあります。

都度利用ができるジムをお探しの方におすすめです。

新宿スポーツセンターの施設情報

住所  東京都新宿区大久保3-5-1
アクセス  JR「高田馬場駅」徒歩10分
 副都心線「西早稲田駅」出口3より徒歩5分
営業時間  9:00〜21:50
WEB  http://www.shinjuku-sportscenter.com/

目標に向けてひた走るボディメイク《パーソナルトレーニングジム》

パーソナルトレーニングジムについて

パーソナルトレーニングジムとは、運動&食事指導を行うトレーナーにマンツーマンで指導を受けながら、目標ボディメイクを達成するために特化したジム形態です。

ダイエットに必要なことを指導してくれるので、ダイエットに失敗してしまった経験がある方に特にオススメです。

WILL BE fitness studioのこだわり

WILL BE fitness studio(ウィルビー)は、トレーニングの楽しさを普及するという理念を掲げているパーソナルトレーニングジムです。

田中代表トレーナーは、元陸上自衛隊の精鋭部隊出身で救急救命士と准看護士の資格と全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定のパーソナルトレーナー。

高田馬場駅からアクセスが良いので、駅近のパーソナルトレーニングジムをお探しの方におすすめします。

WILL BE fitness studioの店舗情報

住所  東京都新宿区高田馬場4丁目4‐23
 SHO-ESTATE 303号室
アクセス  各線「高田馬場駅」より徒歩3分
営業時間  10:00〜23:00(不定休)

Body リフレクションのおすすめポイント

Bodyリフレクションでは、トレーニング(鍛える)×ストレッチ(整える)を融合したアプローチで、結果にこだわるトータルケアを行なっています。

プロのトレーナーであれば、一つの項目に尖らせてひたすらに「鍛える」事に注力することは容易です。しかし本当の意味でダイエットに必要となってくるのは、体の健康に繋がるバランスなのです。

もちろん、体質や効果的なトレーニング、ダイエットに対するお悩みは個人個人で違います。
それぞれの疑問、悩みの原因を知り、それを解決してゆくことから始めましょう。

Body リフレクションの店舗情報

住所 東京都新宿区高田馬場4-38-19
アセットデザインビル2
アクセス 各線「高田馬場駅」より徒歩8分
営業時間 平日10:00〜22:00
土日祝 10:00〜21:00

Dr.トレーニング 目白店のこだわり

Dr.トレーニング 目白店はJR山手線で高田馬場駅の隣、目白駅近くにあるパーソナルトレーニングジムです。

1日10人限定のこだわりの質!質を重視する方におすすめ。

その秘密は、アメリカの国家資格を所有し、国内三大ミスコンの公式トレーナーを務める超実力派トレーナーによる、医学的な観点を取り入れた信頼と実績のトレーニングにあります。

そしてDr.トレーニングは、あなただけのメニューで指導する、「完全オーダーメイド」のトレーニングジム。マニュアルによる対応などはありません。

テレビなどのメディアでも話題沸騰の人気パーソナルジム、Dr.トレーニング。

プロフェッショナル向けのトレーニングからダイエットまで、幅広く対応しています。

Dr.トレーニング 目白店の店舗情報

住所  東京都豊島区目白3-17-23 
 AVIWSビル4F
アクセス 「目白駅」から徒歩5分
「池袋駅」から徒歩10分
営業時間  9:00~22:00 時間外も受付可能

早朝でも深夜でもトレーニングできる《24時間ジム》

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24時間ジムについて

24時間ジムはリーズナブルな価格と利便性により、特に若い男性に人気を博しています。

時間を気にすることなく、仕事帰りに立ち寄ったりすることが出来るので、自分にペースでトレーニングを続けていきたい人向けのジムです。

ワールド+ジム 高田馬場店

ワールド+ジム 高田馬場店は、「高田馬場駅」よりすぐのところにある、24時間営業のジムです。トレーニングマシンはもちろん、シャワー室やタオルを使用できます。

会員の方は、全国のワールドジムを利用することができます。

ジムの出入りの際は指紋認証を行うので、セキュリティ面でも安心です。

ワールド+ジム 高田馬場店の店舗情報

住所 東京都新宿区高田馬場4-7-5
高田馬場グランド東京ビル4F
アクセス 各線「高田馬場駅」よりすぐ
営業時間 24時間年中無休
WEB https://www.worldplus-gym.com

エニタイムフィットネス 早稲田店

エニタイム 早稲田店は早朝・深夜を問わずに通える24時間営業。しかもトレーニングマシンが種類豊富なので、目的にあったマシンを探し当てたい方におすすめです。

エニタイムフィットネス 早稲田店の店舗情報

住所 東京都新宿区西早稲田2-18-18
TCKビル 1F
アクセス 山手線・西武新宿線「高田馬場駅」より徒歩8分
東西線「高田馬場駅」より徒歩5分
副都心線「西早稲田駅」より徒歩5分
営業時間 24時間営業
WEB https://www.anytimefitness.co.jp/

気になるジムの相談は専門窓口"コンシェルジュデスク"へ

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コンシェルジュデスクでは、これまで数多くのジムへのインタビューやヒアリングを行ってきた専門のオペレーターがあなたの予算、悩み、こだわりに合ったジムを紹介しています。

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一般社団法人パーソナルトレーナー協会
認定パーソナルトレーナー


川又 祐海奈

RIZAPやGOLD GYMなどの有名ジムで培ったパーソナルトレーナーとしての経験を活かし、現在は一般社団法人パーソナルトレーナー協会認定パーソナルトレーナーとして活動。 ダイエットコンシェルジュではジム選びに悩んでいる人へのアドバイスや、フィットネスモデルエージェンシーのMARVELOUSでフィットネスタレントを務めている。 RIZAP在籍時には話題になったCM出演者のボディメイクを担当した経験や、Blaze Open 2016 NPCJ ウィメンズアスリートモデル部門で優勝した実績もある。 自身のパーソナルトレーナーとしての経験から良いジムや実力があるトレーナーとはどういうものなのかを知りぬいている、いわばジムやトレーナーのソムリエ的存在。好きな映画俳優はドゥエイン・ジョンソン。 【実績】 2015年 NPCJ Blaze OPEN ウィメンズアスリートモデル部門優勝 2016年 JBBF 東京クラス別ボディビル選手権 女子フィジーク6位 2107年 JBBF 東京クラス別ボディビル選手権 女子フィジーク2位

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