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ジムALL×エリア特集

【2019年最新版】池袋のおすすめジムを紹介!スポーツジムからパーソナルトレーニングジムまで。

元大手ジムトレーナー


川又 祐海奈

2019/09/06

池袋には大手スポーツジム・フィットネスクラブに公営のジムはもちろん、流行の「パーソナルトレーニングジム」に24時間ジムもたくさんあります。

だから自分に合ったところを見つけるのはかなり大変です。

そこで今回は長期的に通えるスポーツジム・フィットネスクラブに公営ジム、24時間ジムを中心特集しました。

そして特にダイエットコンシェルジュの得意ジャンルである「パーソナルトレーニングジム」にフォーカスを当てています。

色々なトレーニングをリーズナブルに!《大手スポーツジム・フィットネスクラブ》

スポーツジム・フィットネス02

大手スポーツジム・フィットネスクラブについて

池袋にはジェクサー・フィットネスクラブやティップ.クロス、コナミスポーツクラブ等の大手スポーツジム・フィットネスクラブが多数進出しています。その店舗情報を紹介していきます。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋は池袋駅より徒歩1分・メトロポリタンホテル内にあるフィットネスクラブです。

ジムやプール・スタジオでのトレーニング・ジャグジーでのリラックスなど、目的や気分に合わせて利用することができます。

BODYCOMBATやZUMBA、ヨガなど、スタジオプログラムも豊富にそろっています。

ジェクサー・フィットネスクラブ メトロポリタン池袋の店舗情報

住所 東京都豊島区西池袋1-6-1
 ホテルメトロポリタン 4階
アクセス JR私鉄各線「池袋駅」徒歩6分
営業時間 平日 7:00~23:30
 土 9:00~22:00
 日祝 9:30~20:00
 休館日 毎月11日・22日
WEBhttps://www.jexer.jp/

ティップ.クロスTOKYO 池袋店のおすすめポイント

TIP.X TOKYO池袋はティップネス系列のフィットネスクラブであり、ホテルメトロポリタン池袋から歩いてすぐの場所にあります。

タオルやシューズ・ウェアのレンタルがあるので、手ぶらで気軽に通うことができます。さらに希望すれば水素水のオプションもあります。

ティップ.クロスTOKYO 池袋店の店舗情報

住所 東京都豊島区 西池袋1-3-1
 東武百貨店パーキング2  2~5F
アクセス JR私鉄各線「池袋駅」徒歩3分
営業時間 平日 7:00~23:15
 土 9:30~22:00
 日祝 9:30~20:00
 休館日 毎月10日.26日.年末年始
WEB https://tip.tipness.co.jp/

コナミスポーツクラブ 池袋店

コナミスポーツクラブ 池袋店は東池袋駅から徒歩5分、サンシャインシティ文化会館内にある大手スポーツクラブです。

ゴルフやクライミングなどの運動、タンニングマシンやサウナなど、筋力トレーニング以外も楽しむことができます。

ダイエットやボディメイクなどの目的別のプログラムも用意されています。

コナミスポーツクラブ 池袋店の店舗情報

住所 東京都豊島区東池袋3-1-4
 サンシャインシティ文化会館
アクセス JR私鉄各線「池袋駅」徒歩10分
 東京メトロ有楽町線「東池袋駅」徒歩5分
営業時間 平日 9:00〜19:00
 土日祝 10:00〜18:00
(年末年始を除く)
WEB http://information.konamisportsclub.jp/

安全で安心。地域密着公営ジム《公営スポーツジム》

公営ジム

公営ジムについて

公営ジムはリーズナブルで通いやすい料金体系と、公営であることの安心感が特徴です。またヨガ教室等のイベントも開催されています。

ですが、入場やイベントの参加には一定の条件を満たしている必要などがあるため、通う前にまず条件をチェックしてみてください。

豊島区池袋スポーツセンター

豊島区池袋スポーツセンターは豊島区が運営している区営のスポーツジムです。トレーニングルーム、スタジオ、プール、ジャグジー、武道場と、充実した設備が整っています。

池袋駅から少し遠いのですが、駅前から出ているバスにのって「健康プラザとしま」で降りればすぐ目の前です。

豊島区池袋スポーツセンターの店舗情報

住所 東京都豊島区上池袋2-5-1
 健康プラザとしま 9階
アクセス JR私鉄各線「池袋駅」徒歩10分
 国際興業バス「健康プラザとしま」徒歩1分
営業時間 8:30~22:00
WEB http://www.ikespo.jp/

目標に向けてひた走るボディメイク《パーソナルトレーニングジム》

パーソナルトレーニングジムについて

パーソナルトレーニングジムとは、運動&食事指導を行うトレーナーにマンツーマンで指導を受けながら、目標ボディメイクを達成するために特化したジム形態です。

ダイエットに必要なことを指導してくれるので、ダイエットに失敗してしまった経験がある方に特にオススメです。

ビカラダ!池袋店

ビカラダ!は20代女性を中心に注目を浴びているパーソナルトレーニングジムです。

優しく親しみやすいトレーナーがトレーニングを担当をしてくれるため、トレーニング初心者の方におすすめです!

また分割払いもあり、始めやすいです。

ビカラダ!池袋店の店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋1丁目11−13
 リフュージュ・アイ・サウス602
アクセス JR私鉄各線「池袋駅」徒歩4分
営業時間 7:00〜24:00

POLICY 池袋店

POLICY 池袋店のおすすめポイント

POLICYはリバウンドサポートがついていて低価格で通えるパーソナルトレーニングジム。16回コースを受けるとトレーニング終了後の3か月間、月1回のリバウンドサポートもついているため、リバウンドを心配している方にオススメです。
食事指導では、毎日の食事レポート(トレーナーが毎日アドバイス)で、健康的なダイエットやボディメイクを目指します。
安い料金でリバウンドにも強いジムをお探しの方はぜひ無料相談・トレーニング体験にご参加ください!

POLICY 池袋店の店舗情報

住所 東京都豊島区南池袋1-14-2 202
アクセス JR私鉄各線「池袋駅」徒歩4分
営業時間 7:00〜24:00

Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)池袋店

ボディメイク実績300人以上!トレーニングならジュエルボディメイクにお任せ!、健康なカラダでこの成果、最寄駅より徒歩圏内、全額返金保証あり、手ぶらOK

Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)池袋店のおすすめポイント

コース終了後も一人でコツコツ運動を継続し、満足のいく自分で楽しく生活したい方におすすめです。

トレーニングで卒業後も一人で運動できるよう、適正な筋肉部位を狙った、正しいフォームを学ぶことができるからです。

Jewel BODY MAKE(ジュエルボディメイク)池袋店の店舗情報

住所 東京都豊島区西池袋3-22-5
 パークスビル7F
アクセス JR私鉄各線「池袋駅」徒歩2分
営業時間 7:00〜24:00 年中無休

早朝でも深夜でもトレーニングできる《24時間ジム》

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24時間ジムについて

24時間ジムはリーズナブルな価格と利便性により、特に若い男性に人気を博しています。

時間を気にすることなく、仕事帰りに立ち寄ったりすることが出来るので、自分にペースでトレーニングを続けていきたい人向けのジムです。

エニタイムフィットネス 池袋店

エニタイムフィットネス 池袋店は24時間営業、年中無休のトレーニングジムです。

エニタイムフィットネスの最大の特徴は、国内のエニタイムはもちろん、世界27か国4,500店舗をいつでも利用できる事です。※利用開始から31日経過してから

店舗は常に営業しているため、深夜や早朝を含めて自身の生活リズムに合わせてトレーニングをしたい方におすすめです。また、高校生は無料で利用することができます。

エニタイムフィットネス 池袋店の店舗情報

住所東京都豊島区池袋2-40-13
池袋デュープレックスビズ 2F
アクセス各線「池袋駅」徒歩3分
営業時間 24時間営業
WEB https://www.anytimefitness.co.jp/ikebu/

JOY FIT24 上池袋

JOY FIT24は早朝・深夜を問わずに通える24時間営業。しかもトレーニングマシンが種類豊富なので、目的にあったマシンを探し当てたい方におすすめです。

そしてシャワーも完備しているので、出勤前や仕事帰りにひと汗かいてもスッキリできます。

JOY FIT24 上池袋の店舗情報

住所 東京都豊島区上池袋1-11-9
 江連ビル1F・2F
アクセス JR私鉄各線「池袋駅」徒歩10分
 東武東上線 「北池袋駅」徒歩10分
営業時間 24時間営業
WEB https://joyfit.jp/kamiikebukuro/

気になるジムの相談は専門窓口”コンシェルジュデスク”へ

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元大手ジムトレーナー


川又 祐海奈

RIZAPとGOLD GYMで培ったトレーナー経験を生かし、現在はダイエットコンシェルジュでアドバイザー、マーベラスでフィットネスタレントを務めている。RIZAP在籍時には話題になったCM出演者のボディメイクを担当した経験や、Blaze Open 2016 NPCJ ウィメンズアスリートモデル部門で優勝した実績もある。良いジムや実力があるトレーナーとはどういうものなのかを知りぬいている、いわばジムやトレーナーのソムリエ的存在。好きな映画俳優はドゥエイン・ジョンソン。

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