福山のおすすめジムを紹介!スポーツジムからパーソナルトレーニングまで。

2019.9.29

一般社団法人パーソナルトレーナー協会
認定パーソナルトレーナー

川又 祐海奈

福山には大手スポーツジム・フィットネスクラブに公営のジムはもちろん、流行の「パーソナルトレーニングジム」もあります。

だから自分に合ったところを見つけるのはかなり大変です。

そこで今回は長期的に通えるスポーツジム・フィットネスクラブに公営ジムを中心に特集しました。

そして特にダイエットコンシェルジュの得意ジャンルである「パーソナルトレーニングジム」にフォーカスを当てています。

色々なトレーニングをリーズナブルに!《大手スポーツジム・フィットネスクラブ》

スポーツジム・フィットネス02

大手スポーツジム・フィットネスクラブについて

福山にはルネサンスやホリデイスポーツクラブ、セントラルフィットネスクラブ等のスポーツジム・フィットネスクラブが進出しています。その店舗情報を紹介していきます。

ルネサンス 福山春日店

ルネサンス 福山春日店は、150台の無料駐車場がある車でのアクセスが便利なフィットネスクラブです。

トレーニングエリアには、ストレッチマシン「YURAGI」やウェイトマシン、19台のウォーキングマシンがあります。 スタジオトレーニングでは、「暗闇スタジオ」でのプログラムが充実しています。

トレーニング後は、シャワールームやサウナなど汗をしっかりかいてスッキリすることができます。

ルネサンス 福山春日店の店舗情報

住所 広島県福山市春日町5-17-13
アクセス バス停「緑ケ丘小学校前」より徒歩4分
バス停「鴨目」より徒歩4分
営業時間 平日 9:00~23:00
土日祝 9:00~21:00
定休日 金曜
WEB https://www.s-re.jp

ホリデイスポーツクラブ 福山店

ホリデイスポーツクラブ 福山店は、女性専用のホットヨガスタジオがあるフィットネスクラブです。

スタジオレッスンのプログラムが充実しています。
トレーニングルームには、有酸素運動やウェイトトレーニングができるマシンが揃っています。

他にも体成分分析のできる「リンボ」で身体の体脂肪量や筋肉量、基礎代謝量を測定することができます。

ホリデイスポーツクラブ 福山店の店舗情報

住所 広島県福山市東川口町2丁目3-15
アクセス バス停「川口町東」より徒歩3分
バス停「四ツ樋」より徒歩4分
営業時間

平日・土 10:00〜24:00
日祝 10:00〜21:00

WEB https://www.holiday-sc.jp

セントラルフィットネスクラブ 福山

セントラルフィットネスクラブ 福山は、JR「福山駅」より徒歩5分の「エストパルク9階」にある眺めのいいフィットネスクラブです。
駐車場をご利用の方は最大2時間まで無料で使用できます。

20種類のウェイトマシンが常設しており、空気圧で調整することができます。
他にも有酸素マシンでは、ランニングマシン18台・バイク7台・クロストレーナー3台・クライム3台完備しています。
スタート7(サーキット式ウェイトマシン)では、7種類のマシーンを1分ごとにローテーションしトレーニングすることもできます。

トレーニング後は、温浴風呂やドライサウナ、シャワーブースで体の疲労をリラックスできます。

セントラルフィットネスクラブ 福山の店舗情報

住所 広島県福山市東桜町1-21
エストパルクビル9F
アクセス JR山陽本線「福山駅」南口より徒歩5分
営業時間 平日 9:00~23:00
土曜 9:00~21:00
日祝 9:00~18:30
WEB https://www.central.co.jp

安全で安心。地域密着公営ジム《公営スポーツジム》

公営ジム

公営ジムについて

公営ジムはリーズナブルで通いやすい料金体系と、公営であることの安心感が特徴です。またヨガ教室等のイベントも開催されています。

ですが、入場やイベントの参加には一定の条件を満たしている必要などがあるため、公式ホームページで確認してください。

福山市体育館

福山市体育館は、芦田川の左岸にある市民のスポーツの交流場所として利用されています。

トレーニングルームには、ランニングマシンやエアロバイクなど総合トレーニング機器があります。
アリーナでは、2000席以上の観客席があり、バレーボールやバトミントンなどさまざまなスポーツを楽しむことができます。

福山市体育館の施設情報

住所 福山市草戸町五丁目12番4号
アクセス バス停「体育館前」より徒歩3分
営業時間 9:00〜22:00
WEB https://www.city.fukuyama.hiroshima.jp

目標に向けてひた走るボディメイク《パーソナルトレーニングジム》

パーソナルトレーニングジムについて

パーソナルトレーニングジムとは、運動&食事指導を行うトレーナーにマンツーマンで指導を受けながら、目標ボディメイクを達成するために特化したジム形態です。

ダイエットに必要なことを指導してくれるので、ダイエットに失敗してしまった経験がある方に特にオススメです。

SWITCHBODY(スイッチボディ)福山店

毎月5名限定、2週間トライアル29,800円実施中!、-16kgの減量実績、分割払い可能、提携託児所あり、レンタルウェアタオル無料貸し出し,NEXTBODY,ネクストボディ,SWITCHBODY,スイッチボディ

SWITCHBODY(スイッチボディ )福山店は、リバウンド防止のダイエットに定評があります。
その中でも、特にこだわっているのが、お客様一人一人のカウンセリングをする質です。
この質が、最終的なダイエット・ボディメイクの結果を違うものにします。
 
さらには、プログラムもお客様の体や、生活スタイルに合わせたプログラムをご提案し、
独自のダイエットプログラムで、お客様のトレーニングをサポート。

結果を理想のものにするなら、SWITCHBODY(スイッチボディ )でダイエットを始めてみませんか?

SWITCHBODY(スイッチボディ)福山店の店舗情報

住所 福山市東桜町1-1
アイネス福山ビルB1F
アクセス 「福山駅」徒歩5分
営業時間 平日・土・祝 9:00〜22:00
日曜 9:00〜18:00

Cross Lord(クロスロード)

Body Make GYM Cross L.ord(クロスロード)代表トレーナーの本原侑治さんは、ボディメイク系コンテストの現役アスリートで、脂肪燃焼トレーニング・筋力向上トレーニングを得意としているトレーナーです。

一人ひとりに最適なトレーニングと食事指導で、ストレスフリーなボディメイクを目指すことが可能です。
 
また、おすすめコースである「毎月3名様限定!トライアルコース」では、月々3万円の金額から通うことができるため、経済的にも嬉しいですね。

広島県福山市でジムをお探しの方は、Cross  Lord(クロスロード)をぜひおすすめします。

Cross Lord(クロスロード)の店舗情報

住所 広島県福⼭市曙町3-28-13 岡マンションB105
アクセス 「東福山駅」徒歩25分
営業時間 8:00〜23:00
定休日 不定休

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