代官山のおすすめジムを紹介!スポーツジムからパーソナルトレーニングまで。

2019.9.5

一般社団法人パーソナルトレーナー協会
認定パーソナルトレーナー

川又 祐海奈

代官山には大手スポーツジム・フィットネスクラブに公営のジムはもちろん、流行の「パーソナルトレーニングジム」に24時間ジムもたくさんあります。

だから自分に合ったところを見つけるのはかなり大変です。

そこで今回は長期的に通えるスポーツジム・フィットネスクラブに公営ジム、24時間ジムを中心に特集しました。

そして特にダイエットコンシェルジュの得意ジャンルである「パーソナルトレーニングジム」にフォーカスを当てています。

色々なトレーニングをリーズナブルに!《大手スポーツジム・フィットネスクラブ》

スポーツジム・フィットネス02

大手スポーツジム・フィットネスクラブについて

代官山からほど近い恵比寿に大手フィットネスクラブ RAFEELがあります。その店舗情報を紹介していきます。

RAFEEL 恵比寿

RAFEEL 恵比寿は株式会社東急スポーツオアシスが運営する最上位ブランドのフィットネスクラブ・スポーツクラブです。JR山手線・埼京線、東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩1分とアクセス抜群。

トレーニングジムはもちろん、リラックス系の施設が充実しており、ジャグジーやデイスパ、エステ、炭酸水など、さまざまな施設・サービスがあり、日頃の疲れを癒してくれます。

RAFEEL 恵比寿の店舗情報

住所 東京都渋谷区恵比寿1-8-12
アクセス JR山手線・埼京線「恵比寿駅」西口徒歩すぐ
東京メトロ日比谷線「恵比寿駅」徒歩1分
営業時間 火〜金 7:00~23:00
土曜 10:00~21:00
日祝 10:00~20:00
休館日 月曜
WEB  https://www.sportsoasis.co.jp/

安全で安心。地域密着公営ジム《公営スポーツジム》

公営ジム

公営ジムについて

公営ジムはリーズナブルで通いやすい料金体系と、公営であることの安心感が特徴です。またヨガ教室等のイベントも開催されています。

ですが、入場やイベントの参加には一定の条件を満たしている必要などがあるため、公式ホームページで確認してください。

猿楽トレーニングジム

猿楽トレーニングジムは電車だと東急東横線「代官山駅」より徒歩7分、バスだと東急トランセ「猿楽町」より徒歩3分の場所にある、渋谷区の運営する施設です。

代官山周辺で安くジムを利用したい方におすすめです。

猿楽トレーニングジムの施設情報

住所 東京都渋谷区猿楽町12-35
アクセス 東急東横線「代官山駅」徒歩7分
営業時間 火~日 9:00~21:00
WEB https://www.city.shibuya.tokyo.jp/

目標に向けてひた走るボディメイク《パーソナルトレーニングジム》

パーソナルトレーニングジムについて

パーソナルトレーニングジムとは、運動&食事指導を行うトレーナーにマンツーマンで指導を受けながら、目標ボディメイクを達成するために特化したジム形態です。

ダイエットに必要なことを指導してくれるので、ダイエットに失敗してしまった経験がある方に特にオススメです。

RISE(ライズ)

RISE(ライズ)のこだわり

整形外科病院での運動指導や、公共福祉にあたる介護予防事業での運動指導を経て、大手フィットネスクラブで5年以上常に上位の敏腕トレーナーとして活躍。実績あるトレーナーの指導を受けたい方にオススメです。

同時に、フリースタイルスキー全日本強化合宿でトレーニングサポートも行っていた、実力派トレーナーです。

的確で確実なボディメイクはもちろん、リハビリや怪我の予防にも長けているので、安心してトレーニング指導が受けられます。

RISE(ライズ)の店舗情報

住所 東京都渋谷区鶯谷町11−1 
大洋レジデンス代官山B1
アクセス 東急東横線「代官山駅」徒歩5分
各線「渋谷駅」徒歩7分
営業時間 火木金 9:00〜23:00

早朝でも深夜でもトレーニングできる《24時間ジム》

 

bnn_24hgym

24時間ジムについて

24時間ジムはリーズナブルな価格と利便性により、特に若い男性に人気を博しています。

時間を気にすることなく、仕事帰りに立ち寄ったりすることが出来るので、自分にペースでトレーニングを続けていきたい人向けのジムです。

JOYFIT24 代官山

JOYFIT24代官山は東急東横線「代官山駅」正面口すぐの場所にあるアクセス抜群のジムです。

筋力トレーニングマシンやフリーウエイトだけでなく、男性限定のタンニングマシンや女性限定のコラーゲンマシンも導入しています。

また、シャワールームだけでなく、更衣室も個室のため、周りの目を気にすることなく着替えもできます。

JOYFIT24 代官山の店舗情報

住所 東京都渋谷区代官山町20-9
サザン代官山B1F.2F
アクセス 「代官山駅」徒歩1分
営業時間 24時間営業
WEB  https://joyfit.jp/