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【画像11枚】スタイル抜群!キレイでカワイイ!女神系フィットネスモデル MIYAKO(都)

ゴメchang

フリーライター


ゴメchang

2019/03/29

photo by  FUKUMI TADAISHI

MIYAKO(都)は、フィットネス・インフルエンサーのプロダクションMARVELOUSに所属するパーソナルトレーナー、フィットネスモデル、そしてフィットネスyoutuber!

抜群のプロポーションと、際立って美しいポージングがとにかく魅力的なトレーナーです。

なぜかというと、実はMIYAKOはファッション雑誌やショーのモデル出身。つまり自分の効果的な見せ方が誰よりもよく分かってる!

華やかで健康的な美貌と可愛らしさ。優しさはもちろん厳しさも持つ頼もしさ。そして内側から発光するような眩しい輝きを放ちまくるMIYAKOは、何だかもう女神さまのようなフィットネスモデルです。

というワケで、女神MIYAKOに突撃インタビューを敢行しました。

写真も一挙11枚掲載のミニ写真集状態でお送りしますので、どうぞどうぞお楽しみください!

MIYAKOとは?

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MIYAKOのプロフィール

JELLY、BRENDA、GRAMOROUSなどのファッション誌でモデルとして活躍し、UNIQLO、109ブランド、BILLABONGなど、国内外を問わず多くのブランドでショーモデルを務めたMIYAKO。

しかし彼女はその後、なんとパーソナルトレーナーに転身。

2018年にはベストボディジャパン千葉大会グランプリを獲得し、またDAREA bikini style conntestでもファイナリストに選ばれました。

そしてフィットネスモデルとして活躍しはじめると同時に、フィットネス系人気Youtuberと共にチャンネルURBAN WORKOUT TOKYOを始動。

現在はYoutuberとしても活動中の、MARVELOUS所属 超人気パーソナルトレーナーです。

MIYAKOインタビュー

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「トレーニングすれば、たくさん食べても太らないじゃん!」って気付いて(笑)

●まず、MIYAKOさんがモデルになられた経緯と、そこからパーソナルトレーナーに転身されたワケを教えてください。
 
MIYAKO「はい。モデルは、高校生の時にスカウトされて始めました。当時かなりギャルだったので(笑)、渋谷のギャルモデル事務所からのスタートでした。
 
なので高校生の頃はギャル誌や、ギャル系のアパレルモデルが中心だったんです。でも、10代後半に事務所を移籍したタイミングで、見た目も今の雰囲気に近づいてきて、ファッションショーやカタログなどを中心に活動するようになりました。
 
ただ、20代になると、10代の頃と同じようなライフスタイルや食生活を送っていたら、体型を維持するのが難しくなってくるんですよね。
 
そこでトレーニングを始めたんですが、実はそれがトレーナーになるきっかけになったんです」
 
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●筋トレをやってみたら、思いのほかご自分に合っていた?
 
MIYAKO「はい、最初は体型維持の為でしたが、やっていくうちにどんどん、身体を変えていくことにのめり込んでいったんですよ。
 
それまで食べることをずっと極端に制限していたので、食べる事が悪いことみたいに思っていたんですけど、『トレーニングすれば、たくさん食べても太らないじゃん!』って気付いて。
 
そこからはもう、トレーニングが楽しくて仕方ない!(笑)」

自分が楽しんで生きるのが一番大事なんじゃないかな、って思ったんです。

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MIYAKO「私は仕事上、人にどう見られるかをずっと気にして生きてきたんですが、トレーニングをすると、むしろ筋肉が増えるから体重は増えるんです。でも体脂肪は減る。
 
そして体重が増えても身体のラインはどんどん綺麗になるから、5キロ増えても誰も気づかない!(笑)。
 
『人って案外人を見てない。だったら自分が楽しんで生きるのが一番大事なんじゃないかな?』と思って。それでモデルを辞めてトレーナーに転身したんです」
 
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●なるほど。そしてMIYAKOさんはボディーメイク系のコンテストにも出場し、見事グランプリを獲得。
 
 MIYAKO「コンテストに挑戦しようと思ったのは、フィットネス業界での自分の認知度を上げる為です!コンテストで結果を残すことは、トレーナーとして当たり前にやっていかなければならない事の一つだと思っていましたから。
 
なので、初めて出た大会でたまたま結果を残せましたが、特別なことをしたという意識はなくて、『とりあえず目の前にあるやるべき事をコツコツとこなしていく事が一番大事』と思って、食事・トレーニング・メンタルコントロールをやり続けました。
 
だから、本当に当たり前のことをしっかりこなしただけです。まぁ、まだまだ偉そうな事を言う立場では到底ないのですが、今後も挑戦はずっと続けていきます!」
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●さらに、都さんはフィットネスユーチューバーとしてYoutubeで大活躍するフィットネスインフルエンサーでもあります。ユーチューバーになったきっかけと、そのやりがいも教えていただけますか?
 
MIYAKO「私は、食べないダイエットとかを散々やってきたので、女性達に私と同じことをして欲しいくないなって思っていたんです。
 
食事って人生の中心部にあるじゃないですか。友達と遊びに行くのでも、デートでも、絶対食事ってしますよね? そういう人生の楽しみを失ってほしくないって思ったんですよ。
 
トレーニングすればたくさん食べても太りづらいし、性格もアクティブになるし、『こんな最高な事、色んな人に伝えなきゃ!』って。
 
そして、何からはじめていいかわからない人や初心者でもわかるようなトレーニングのやり方と食事についてを教えるYouTubeを始めたんです。
 
でも、最近は見て下さった皆さんからの嬉しいコメントや、メッセージをたくさん頂いていて、私自身の励みにもなっています!」
 
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 ●続けてきた甲斐がありましたね! ところで、都さん自身が思うご自分の強みや魅力ってどんなところだと思います?
 
 MIYAKO「なんでしょう? お尻? 脚?
 
でも、自分を売っていく仕事をしてますし、トレーナーなので人より努力して当たり前、いい身体で当たり前と思ってやってるので『ここに自信ある!』というより『良くて当たり前!』みたいな感覚なんですよね。
 
ただ、生まれながらに与えられた外見とか、もちろん若さも、当然時間と共に魅力が失われていくわけです。
 
モデルとして外見を売る仕事をしてたから尚更そう感じていたし、その頃はずっと、歳を取るのが怖くてしょうがなかった。
 
でも今、努力して手に入れた身体、メンタル、生き方、全てに自信がついてきたかな。
 
トレーニングしてると身体は年々美しくなるし、メンタルも育っていく。だから来年の自分が楽しみで仕方ない!
 
そんな自分の考え方、自分の経験を通して、お客様にそういったお話しができる事が私の強み? ですかね(笑)」
 
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●おおお。では、MIYAKO流トレーニングの醍醐味も教えてください!
 
 MIYAKO「実は私は、トレーニング内容としては結構キツいことします(笑)。身体を変える為には、必然的にトレーニングの強度はある程度必要なんです
 
そして私の体験として、食事もトレーニングと同じくらい大事で、ここをしっかりやらないと筋肉がなかなかつかないんです。
 
なので、その両方を徹底してやる。その結果、より早く身体の変化を出せるから、モチベーションを下げることなくトレーニングが続けられるんです」
 
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●はい。では最後に、都さんがトレーニングを通じて目指していることや今後の夢についても教えてください。
 
MIYAKO「夢はフィットネスの普及。その為に仕事をしていきたいです。
 
今の日本の文化は、『身体鍛える=特別な人達がやる事』っていう認識ですよね。だから、もっとフィットネスを当たり前にしていきたいんです。
 
海外では、普通の会社員でも出勤前にトレーニングしたり、高校生だってジムにいきます。コンビニではプロテインやサプリが売っていて当たり前。
 
日本もそうなってほしいというか、そうなってくれたら私がかなり生きやすい!(笑)。なので大きな目標はそこですね。
 
そしてその為の目先の目標は、YouTubeチャンネルをもっと認知してもらえるようにしていくこと。
 
私自身が発信する情報に影響力が出れば、フィットネスの普及に繋がると思うので。あとは自分のトレーニングウェアのブランドも出したいです。海外のウェアの様な可愛いデザインを日本の品質で作りたい。絶対売れる!!(笑)」
 
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●いいですねそれ!スゴく売れそう!!
 
MIYAKO「ね!可愛いウェアを作らせてくれる、興味がある企業の方がいましたら、どうぞよろしくお願いします!(笑)」@
 
 
MARVELOUS所属フィットネスモデル MIYAKO】   
BIRTH :1991/6/10, HEIGHT : 167cm
Instagram  ←MIYAKOのインスタグラムはこちら
Youtube   ←URBAN WORKOUT TOKYOはこちら
 

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MIYAKOさんのインタビュー、いかがでした?

MIYAKOさんはもちろん、他にも多くの美人パーソナルトレーナーが全国で活躍しています。

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Webから雑誌、書籍まで、主に音楽・芸能ジャンルで活動中のフリーライター。「ダイエットコンシェルジュ」では、失敗を繰り返した挙句にライフワークと化したダイエットとリバウンドについて熱く語っている。

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