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ダイエット情報

【最大3万円クーポン】横浜のパーソナルトレーニングジム16選!安い・人気ランキング

森井 寿生

ダイエットコンシェルジュ 運営責任者


森井 寿生

2018/10/25

 

[期間限定]最大30,000円キャッシュバックキャンペーン実施中!

横浜にあるパーソナルトレーニングジムの中から厳選した、おすすめパーソナルトレーニングジムをご覧ください。

当サイトからの入会・友達紹介で最大3万円のキャッシュバック!?

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これから紹介する横浜エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムは、店舗によって当サイトからの入会で最大30,000円のキャッシュバックを受けることができます!

横浜の人気パーソナルジムBEST3!

1位 5REPS 横浜店

5REPS,5レップス,ふぁいぶれっぷす,神奈川,横浜,ダイエット,ジム,パーソナル,プライベート,トレー二ング,トレーナー

特徴【毎月5名限定キャンペーン中】
 今ならエステ・美容整体も受けられる実力派パーソナルジム!

2位 Jewel BODY MAKE 横浜店

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特徴【3食食べてバッチリ痩せる!】
 減量成功多数のジュエルボディメイク健康メソッド!

3位 女性に優しいマンツーマン指導!Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店

victory lab

特徴 一流トレーナーが、女性に優しいマンツーマン指導

Contents
1.横浜のパーソナルトレーニングジム一覧比較表
2.横浜のパーソナルトレーニングジム 
 – 横浜No.1の実績! 5REPS

 – 3食たべてバッチリ痩せる! Jewel BODY MAKE

 – 女性に優しいマンツーマン指導! Victory Lab
 – 27日間の超効率痩せ!ASPI
 functional training gym NEXUS(ネクサス)
 – 6位以下はこちら
3.悩んだときは無料相談!
4.横浜のスポーツジム・フィットネスクラブの求人!

横浜のパーソナルトレーニングジム一覧比較表

 店舗名月額料金/回数アクセス
1位5REPS98,000円/8回「横浜駅」徒歩10分
2位Jewel BODY MAKE92,800円/8回「横浜駅」徒歩6分
3位Victory Lab88,000円/8回「横浜駅」徒歩6分
4位ASPI(アスピ)89,800円/27日間「横浜駅」東口徒歩5分
5位 NEXUS(ネクサス)32,000円/4回 「石川町駅」徒歩4分
 Secret Bay’s FIT85,000円/8回「みなとみらい駅」徒歩5分
 180 Body Design 横浜店90,000円/8回「横浜駅」徒歩5分
 XSLIM 横浜店100,000円/8回+4回「関内駅」徒歩2分
 OUT LINE(アウトライン)横浜店84,000円/8回「横浜駅」徒歩6分
  BODIENCE96,000円/8回「センター南駅」徒歩1分
 ビーコンセプト 横浜店98,000円/8回「横浜駅」徒歩3分
  24/7ワークアウト 横浜店98,000円/8回「横浜駅」徒歩7分
 FLOW personal 横浜店122,000円(税込) /8回「横浜駅」徒歩5分
  ゴーズジム 横浜元町店本館93,750円/8回+2回「元町・中華街駅」徒歩4分
「元町・中華街駅」徒歩4分
 ライザップ(RIZAP)横浜東口店149,000円/8回「横浜駅」徒歩5分
※料金は税別の表記となっております。

横浜No.1の実績!5REPS

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5REPSの3つの特徴

★特徴① ウェア・タオル・水素水・シャンプーなど全て無料でレンタル可能!
★特徴② 筋膜リリース、リンパドレナージュなども取り入れ、コンディショニングに力を入れたプログラム構成!
★特徴③ ボディメイク・ダイエットを指導経験多数のトレーナーが直接指導!

5REPSのこだわり

また、大幅減量、意識の弱い人、過去にダイエットで失敗した人向けのダイエットにも定評があります。
特に、大幅減量は、トレーナー自身の-24㎏の減量経験があり、ダイエットの辛さや大変さも熟知していることから、ダイエット方法も多岐に渡ります。

ボディメイクの観点でも、ホルモンバランスを考えたメニューはもちろん。
ピラティスの要素を取り入れたボディメイクで、「ぽっこりお腹」などの、あともう少しの体質改善にもテキメンです!

さらには、エステコースもあり、脂肪を燃焼するためにその部分を柔らかくすることで、燃焼効果が高まるというアプローチ方法があります。

「期間限定無料」お望みの体験トレーニングを行います。

5REPS(5レップス)の店舗情報

住所 神奈川県横浜市西区北幸2-12-26
 フェリーチェ横浜7階
アクセス「横浜駅」より徒歩10分
営業時間 9:00~22:00
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 2か月集中ボディメイクコース
【リバウンドサポート付き】
入会金 19,000円(税別)期間限定
料金は安いか 98,000円(税別)/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回 ※1回をエステに変更可
 +リバウンドサポート/1セッション60分
備考・プロテインor脂肪燃焼サプリ、トレーニング時提供
・水素水サーバーあり
・ウエア、タオルの無料レンタルあり
・シャワー利用可
・アメニティ用品無料
・近くにコインパーキング複数あり
【毎月5名限定】
無料体験受付中です!

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3食たべてバッチリ痩せる!ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)横浜店

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ジュエルボディメイク 横浜店の3つの特徴

★特徴① -10kg以上の成功事例多数!
★特徴② 月々92,800円という低価格を実現!
★特徴③ ボディメイク成功者300人以上輩出しているベテラントレーナーだけが在籍!

ジュエルボディメイク 横浜店のこだわり

ジュエルボディメソッドは、腹筋へのアプローチに特化している為、ウエストはスリムに、あなたの腹筋を最短期間で割ることが可能!

トレーニングは卒業後も一人でできるよう適正な筋肉部位を狙った、正しいフォームを学ぶことができるため、効果はもちろん、卒業後も自分自身で続けていくことができる知識と能力が身につきます。

一番効果的な基本のメソッドが統一されているので結果にばらつきが出ることがなくしっかり効果を実感できます!トレーニングなどをしたことが無い方も、出来ることからゆっくりやっていき、気づけば凄いことが出来るようになっています!

ジュエルボディメイク(Jewel BODY MAKE)横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区台町13-20
 カーサブランカ704 
アクセス「横浜駅」より徒歩6分
営業時間 7:00〜24:00 
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 2か月コース
入会金 キャンペーン中につき無料
 ※本来は38,000円(税別)
料金は安いか 92,800円(税別)/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/16回/1セッション75分
備考 ・タオル・バスタオルレンタル
無料ビル内駐車場
無料トレーニング後のプロテイン
無料レンタルトレーニングウェア
無料高濃度水素水
・シャワー利用 可
【期間限定】
無料体験受付中

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女性に優しいマンツーマン指導!Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店

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Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店の3つの特徴

★特徴① 完全個室!新築で清潔感のあるオシャレなジム!
★特徴② 知識と経験でひとり一人の生活にあったオリジナルの食事プランでサポート!
★特徴③ 自身が結果を出したエキスパートが完全サポート!

Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店のこだわり

トレーナーは全て様々な大会で1位から3位までの入賞経験を持つスペシャリスト揃いです。

自身で結果を出してきたスペシャリストがそれぞれの要望・目標に合わせたプランを提案。レベルに合わせたオリジナルトレーニング行います。

30分のカウンセリングは無料で、無理な勧誘などはございませんので、ご安心ください。

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Victory Lab(ビクトリーラボ)横浜店の店舗情報

住所 横浜市西区岡野1-9-13
 ポートガーディアンⅡ 701
アクセス 「横浜駅」より徒歩6分
営業時間 10:00〜23:30
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ ボディデザインコース
入会金 30,000円
料金は安いか 88,000円/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 有効期間8か月/全16回/1セッション60分
備考・タオル、ウェアのレンタル有
・プロテイン無料、ミネラルウォーター付
・近くにコインパーキング有。車での来店も可。
体験後ご入会にて、
1万円割引中

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ASPI(アスピ)横浜店

ASPI(アスピ)横浜店」の3つの特徴

★特徴① 年間セッション数3000セッションが裏付ける実績!
★特徴② 最新のアメリカ糖尿病医学会での知識をベースとしたプログラム!
★特徴③ ホルモンバランスを考慮し適切なタイミングで最大限の効果!

ASPI(アスピ)横浜店」のこだわり

ASPI(アスピ)は年間3,000ものセッションを行うジム。
その圧倒的な指導数はお客様から定評があり、アメリカの糖尿病医学での知識を元に立案されたプログラムです。
これはホルモンバランスを考慮し、どのタイミングでの食事が有効であるのかを把握し、トレーニングのみならず食事による効果を高めます。

ダイエットは食事と運動のバランス。
この方程式を駆使したダイエットは、お客様の求める理想を形にできるASPI(アスピ)ならではのメソッドです。

まずはASPI(アスピ)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

ASPI(アスピ)横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市西区平沼1丁目37-2
 ウイング東ビル5F
アクセス「横浜駅」より徒歩5分
営業時間 10:00〜22:00
おすすめ 27プラン(1か月コース)
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 なし
料金は安いか 88,900円(税別)
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 27日間(予定が合わない場合は、延長可能)
備考・シューズ・ウェアのレンタル 無料
(27プランと60プラン)
・ミネラルウォーター 無料
・近隣コインパーキング 有り
・加圧トレーニング あり
・お子様連れ OK
・女性トレーナー在籍
・駅から徒歩5分圏内 

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functional training gym NEXUS(ネクサス)

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functional training gym NEXUS(ネクサス)の3つの特徴

★特徴① 余計な筋肉をつけたくない女性に最適!TRX認定指導者による自重メインのトレーニング法!
★特徴② 好きな物を食べて痩せるというオリジナルの食事メソッドでダイエット!
★特徴③ 子ども連れもOK!産後ダイエットにも最適!

functional training gym NEXUS(ネクサス)のこだわり

トレーニングは無駄な筋肉がつきにくいファンクショナルトレーニングを中心としており、自重(自分の体重)を利用します。
更にTRXサスペンションを使用することで初心者から上級者まで対応可能な数百種類のエクササイズを行うことができます。
どの程度の負荷レベルでエクササイズにチャレンジするかは自由にコントロール可能ですが、ダンベルなどの急激な負荷をかけるものとは異なり、怪我の心配もありません
TRX認定指導者のもと、スリムな状態を維持しながら身体を鍛えることが出来ます。

基本的には過度な食事制限はなし。
好きな物を食べて痩せるというオリジナルの食事メソッドでダイエットを行うため、
食事制限がきつくて続かないという心配もありません。

横浜エリアで無理のない運動、体型維持のための習慣を身に付けたい方は、お早めにNEXUSの無料相談に参加してみてはいかがでしょうか?

functional training gym NEXUS(ネクサス)の店舗情報

住所 神奈川県横浜市中区山手町27-5
 ベイステージ元町507
アクセス「石川町駅」より徒歩4分
営業時間 7:00~23:00 不定休
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 60分 月4回コース
入会金 30,000円(税別)
料金は安いか 32,000円(税別)/月
分割払い 詳しくはジムにお問い合わせください
内容 パーソナルトレーニング / 食事指導
期間 2か月(8回)〜/1セッション60分
備考・シャワー利用 可
・ウェア、バスタオル、フェイスタオル レンタルあり
・水、プロテイン あり
・コインパーキング あり
・お子様連れ OK
・駅徒歩5分圏内
・出張可能
【期間限定】
カウンセリング無料!

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フルオーダーメイドのプログラム!Secret Bay’s FIT(シークレットベイスフィット)横浜

Secret Bay’s FIT 横浜の3つの特徴

★特徴① BFRトレーニング、TRXトレーニングといった最新のトレーニングを積極的に取り入れ、最も効果のあるプログラムを提供!
★特徴② 食事プログラムリストをプレゼント!
★特徴③ リスクなしの60日間全額返金保証制度!

Secret Bay’s FIT 横浜のこだわり

 1人1人、筋肉量・骨格・運動経験・ライフスタイルが違うためマニュアル化されたトレーニングでは効果はありません。必要なのは自分に適したトレーニングです。

当ジムでは、あなたに合ったあなただけのトレーニングをオーダーメイドさせて頂きます。

身体作りのプロフェッショナルが、あなたに最も適したトレーニングをオーダーメイドさせて頂くことで、絶対的な価値を感じて頂けるでしょう。

その絶対的な価値こそが、あなたを理想の身体へ導くお約束です。

Secret Bay’s FIT(シークレットベイスフィット)横浜の店舗情報

住所 神奈川県横浜市西区みなとみらい5丁目3-1
 ブリリアフィルミー204
アクセス「みなとみらい駅」より徒歩5分
営業時間 10:00〜MIDNIGHT
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ ボディメイキングコース
入会金 30,000円→今だけ無料
料金は安いか 85,000円/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/週2回/1セッション50分
備考・完全予約制
・シャワー利用可
・ウェア、タオル、シューズなどの無料レンタルあり
・プロテイン、earth water、脂肪燃焼サプリ、その他アメニティ、全て無料
・提携駐車場あり

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1000人越えの成功実績!180BodyDesign 横浜店

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180BodyDesign 横浜店の3つの特徴

★特徴① 週2日、60日で大変身!そして180日で理想の体型へ!!
★特徴② 出勤前、帰宅時にご利用出来る営業時間、JR横浜駅から徒歩5分の施設。
★特徴③ 栄養士による、美味しいダイエットメニューも提案!

180BodyDesign 横浜店のこだわり

一般的なトレーニングメニューでは、60日(2か月)を目標設定としています。もちろん60日で効果を出すことは可能ですが、体の負担、その後のリバウンドなどを考えると「180日かけて完璧に完成させる」ことをおすすめしています。

100%の成功率で1000人超のダイエット成功者を輩出したトップトレーナーがダイエットから生活習慣病までリバウンドせず痩せる方法を指導します!

180BodyDesign 横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2-9-7
 グローリア初穂横浜2F/11F
アクセス「横浜駅」より徒歩5分
営業時間 7:00~23:00
おすすめ モニターコース
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 なし
料金は安いか 90,000円(税別)/月
分割払い 詳しくはジムにお問い合わせください
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回/1セッション50分
備考・施設常備品
 バスタオル/シャンプー/コンディショナー/ボディソープ/運動時に必要な物
 /動きやすい服装/スポーツシューズ/汗拭き用タオル/スポーツ用飲料水

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XSLIM 横浜店

4か月間リバウンド防止フォロー!XSLIM(エクスリム)横浜店

XSLIM 横浜店の3つの特徴

★特徴① 週2日、60日で大変身!そして180日で理想の体型へ!!
★特徴② 出勤前、帰宅時にご利用出来る営業時間、JR横浜駅から徒歩5分の施設。
★特徴③ 栄養士による、美味しいダイエットメニューも提案!

XSLIM 横浜店のこだわり

ダイエットしてリバウンドするのを繰り返していると、逆に太りやすく痩せにくい体質になってしまう事をご存じですか?

XSLIM(エクスリム)では2か月間の短期集中プログラムに加え、4か月のアフターフォロー(毎月2回のカウンセリング&トレーニング)つき。

リバウンドしないカラダを作りをサポートしてもらえます。日々の食事指導も極端な食事制限は行わず、「食べて痩せる」健康的なダイエット指導を受けられます。

XSLIM 横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市中区常盤町4-47
 ニューイナズマビル702
アクセス「関内駅」より徒歩2分
営業時間(平日)9:00-23:00 / 最終受付22:00
(土日祝日)9:00-22:00 / 最終受付21:00
おすすめ 2か月集中ボディメイクコース
【リバウンドサポート付き!】
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 30,000円(税別)
料金は安いか 100,000円(税別)/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング
期間 2か月間/全16回(+卒業後8回のメンテナンス付き)
 /1セッション60分
備考・トレーナー研修会や機材のメンテナンスなどにより、
    臨時休業することがございます。
・年末年始/夏期休暇は店舗掲示板やホームページでご確認ください。
・デイショート会員様の利用可能日時は、平日11時~17時となります。

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OUT LINE(アウトライン) 横浜店

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OUT LINE(アウトライン) 横浜店の3つの特徴

★特徴① 合計5,000人を超える指導実績!
★特徴② お客様のレベルに合わせたトレーニング指導!
★特徴③ 女性専属トレーナー在籍×エステあり(藤沢店)で綺麗に痩せられる!

OUT LINE(アウトライン) 横浜店のこだわり

OUT LINE(アウトライン)は、合計指導実績5,000人を超えるパーソナルジムです。
トレーニング×食事コントロールをベースとし、ダイエット・ボディメイクなどのニーズに合わせたメニューを月額84,000円というお求め安い料金設定でご提案しています。

ボディメイクコースではトレーナー自身がその効果を実証。
NSCA認定トレーナー(横浜店)が豊富な知識と実経験のもと、お客様ひとりひとりに合わせた指導を行います。
「ダイエットをしたいけれど、どこをどう鍛えれば良いのかわからない!」そんな風にお悩みの方は、専属トレーナーにしっかりと相談に乗ってもらい、あなたにピッタリのメニューを決めて貰いましょう!
 
短期でのダイエット目標達成を得意としているこちらのジムでは、アプローチとして美しいボディラインが強調出来るようなトレーニングを中心に行います。結果を大きく左右するため、筋肉に関する専門的な知識は欠かせません。
初心者の方や、希望の期間中に結果が出せるのか不安な方も、それぞれの運動レベルに合わせて指導してくれるため安心です。

自分に合わせたプログラムで充実したトレーニングをお望みの方、まずは思い切って無料相談のお申し込みを!

OUT LINE(アウトライン) 横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区台町13-11
 ヒルトップ901
アクセス「横浜駅」より徒歩6分
営業時間 8:00~23:00 年末年始休業あり
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ ダイエットコース(16回)
入会金 30,000円(税別)
料金は安いか 84,000円(税別)/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導/エステ
期間 2か月/全16回/1セッション75分
(うち15分はシャワーやお着替えのお時間です)
備考

・ウェア、タオル、シューズ 全てレンタル無料!
・すべてのコースで筋肉のために、美味しい高級アミノ酸ジュースを
    飲みながらトレーニングを行って頂きます。

・プロテイン、サプリメント販売 可能
・ペアトレーニング 可能(割引サービスあり)
・お子様づれ OK
・完全マンツーマン
・複数店舗展開
・近隣に有料駐車場あり

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パーソナルスタジオBODIENCE(ボディエンス)

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BODIENCE(ボディエンス)の3つの特徴

★特徴① なりたい体を目指すためのカウンセリング!
★特徴② 横浜『初』VR体幹トレーニングを活用したオリジナルメソッド!
★特徴③ 完全オーダーメイドプログラムで徹底サポート!

BODIENCE(ボディエンス)のこだわり

横浜初!!VR体幹トレーニング(イカロス)のあるパーソナルジムです。

専門の知識を持ったトレーナーが完全オーダーメイドプログラムを個別に実施。
食事指導からダイエットやボディメイク、肉体改造を徹底的にサポート。

単純に痩せるだけではなく、低負荷×短時間=加圧Body、VRフィットネスで体幹トレーニングの正しい知識を身に付け、長期的な身体作りをサポートすることを目的とした、完全予約制のパーソナルスタジオです。

トレーニングルームを4分割にすることで、それぞれ理にかなった科学的なセッションでなりたい身体を実現します。

パーソナルスタジオBODIENCE(ボディエンス)の店舗情報

住所 神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央48-11
 ミオカステーロセンター南2階
アクセス「センター南駅」より徒歩1分
営業時間 平日 9:00~21:00
 土曜 9:00~20:00
 日曜日 9:00~19:00
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
おすすめ 2か月/16回プラン
入会金 20,000円+事務手数料3,000円(税別)
料金は安いか 96,000円(税別)/月
分割払い 詳しくはジムにお問い合わせください
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回/1セッション60分
備考・レンタル可能な物(ウェア、タオル、シューズなど)無料→手ぶらでOK!
   すべてBODIENCEで用意
・シャワー利用可 男女別々完備
・近隣コインパーキング有
・水素水無料!!
・プロテイン・サプリメント販売あり

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ビーコンセプト 横浜店

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ビーコンセプト 横浜店の3つの特徴

★特徴① リバウンドしない生活スタイルをアドバイスします!
★特徴② 基礎代謝の向上により2か月間で理想の体に!
★特徴③ スタイル保証付きダイエットプログラム

ビーコンセプト 横浜店のこだわり

とにかくリバウンド防止効果に絶対の自信のあるジムです。

2か月で16キロ減量し、リバウンド無く2カ月キープという実績が裏付けるのは決してこのジムでは特別な事ではありません。

プライベートジム初となる独自デバイスを使用したトレーニングメソッドと、短期間ダイエットコースの中にリバンド対策期間を設ける事でリバウンドをさせない体作りを実現させます。

骨盤の歪みや姿勢改善を行ってからのトレーニングになるため、効かせたい、変えたい箇所にピンポイントで効果が出せるのも特徴です。

ビーコンセプト 横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目12-12
アクセス「横浜駅」より徒歩3分
営業時間 詳しくはジムにお問い合わせください
おすすめ 短期集中75分2か月コース
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 37,000円(税別)
 ※カウンセリング当日入会で20,000円
料金は安いか 98,000円(税別)/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
 リバウンドサポート
期間 2か月間/全16回/1セッション75分
備考・ウエアお預かりクリーニングサービス タオル、シューズ全て無料
・シャワー利用可(完全個室)
・近隣に駐車場あり
・プロテイン、水素水 無料

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24/7ワークアウト 横浜店

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24/7ワークアウト 横浜店の3つの特徴

★特徴① ダイエットジム効果、第1位!(2015年1月 株式会社TMC調べ)
★特徴② ダイエットジム人気度、第1位!(2014年 株式会社ネオマーケティング調べ)
★特徴③ 3食きっちり食べて、すっきり痩せるダイエット

24/7ワークアウト 横浜店のこだわり

「食事提供付き」「完全個室」「マンツーマン」 3食きっちり食べて痩せるパーソナルトレーニングジムで10キロ以上のダイエット成功者が続出中のダイエットジムです。

日本で初めて顧客満足度のデータ公開を行った「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したダイエットジム・パーソナルトレーニングジムです。

口コミや評判で話題の3食べて痩せるダイエット 極端な食事制限が無いのでどなたでも続けられます!完全個室のマンツーマン指導 パーソナルトレーナーとのカウンセリングで決めた自分の目標に合わせた個別トレーニングを行います!

-10kg以上の成功事例が多数とにかく、ダイエットの成功事例が圧倒的なインパクトとその人数を誇ります!

24/7ワークアウト 横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町2丁目24-1
 谷川ビルディング6階
アクセス「横浜駅」より徒歩7分
営業時間 7:00〜24:00
おすすめ 最大-18kgの成功実績!
 2か月集中ダイエットコース
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 38,000円(税別)
料金は安いか 98,000円(税別)/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング 
期間 2か月間/全16回/1セッション75分
備考・入会金、コース料金は前払いとなります
・トレーニングウェアや靴の保管料は無料です。
・シャワーやバスタオルを完備し、
   手ぶらで来れて手ぶらでお帰り頂けます。

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FLOW personal 横浜店

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FLOW personal 横浜店の3つの特徴

★特徴①「フロー状態=パフォーマンスを十分に発揮できる状態」を生み出すためのダイエットジム!
★特徴② 姿勢改善をしてからでないと正しいトレーニング結果は得られない!
★特徴③ 姿勢改善アプローチで即効性があり、かつ継続性のあるダイエットを!

FLOW personal 横浜店のこだわり

メンタルトレーニング・食事アドバイス(メール付)・姿勢・全身バランス改善サポート。この3つによって、「ボディメイク+フロー状態を生み出す習慣」を手に入れます。

「カラダ作りは食事が8割」と言われるほど大切です。目標に対して、広い視野で食事をどう改善していくかを考えていく必要があります。

姿勢が崩れた状態でトレーニングをはじめると、頑張れば頑張るほど求めている結果とは逆の結果がやってくる可能性があります。

たとえば、カラダが右側に大きく傾いた姿勢のままトレーニングを始めれば、重心が右足中心にもなりやすいので、右側に負荷もかかりやすくなります。

トレーニングプログラムを終える頃には左右非対称なカラダにもなるリスクは避けられません。左右非対称によるデメリットは言うまでもありません。

また、カラダにねじりが残ったままトレーニングをすれば、アプローチしたい筋肉には負荷をかけずらく、腰を痛める原因にもなります。

慢性痛でお困りのかたも改善してからのトレーニングが期待できます。理論はあとです。まずは体感してください!

FLOW personal 横浜店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市西区南幸2-10-17
 ブリラール横浜602号室
アクセス「横浜駅」より徒歩5分
営業時間 詳しくはジムにお問い合わせください
おすすめ 2ヶ月パーソナルコース
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 なし
料金は安いか 122,000円(税込)/月
分割払い 詳しくはジムにお問い合わせください
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回/1セッション50分
備考・シューズキープ、ミネラルウォーター、シャワー室完備
・特別会員契約継続の場合、特典あり
・1回継続毎にセッション2回サービスさせていただきます

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GO’S GYM(ゴーズジム)

横浜,東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

GO’S GYM(ゴーズジム)の3つの特徴

★特徴① トップアスリートやハリウッドスターが使う最先端の技術を駆使したトレーニングプログラム!
★特徴② ダイエットジム卒業後も続けられる食事メニューやその作り方も指導!
★特徴③ 技術向上研修やスペシャリストによる定期的な勉強会を受けたトレーナー陣!

GO’S GYM(ゴーズジム)のこだわり

最新・最先端の運動生理学・解剖学・栄養学・運動心理学等の科学的な根拠に基づいて、トップアスリートやハリウッドスターが使う最先端の技術を駆使し、正確なフォーム、回数やセット数、インターバルを緻密に管理し、独自のトレーニングプログラムを確立。

筋力、骨格、身体の歪み、普段の姿勢、全体的なバランスなど、想像している以上に個人差があり、その個人差を考慮しないトレーニングフォームでただひたすらにトレーニングを行っても、大きな成果が出る事はありません。

そのため、完全オーダーメイドダイエットプログラムによって、個人の癖や特徴、生活習慣など、身体の状態に合わせ、かつ向上が必要な部位に対し、最適なアプローチが可能です。

GO’S GYM(ゴーズジム)の店舗情報

営業時間 10:00~21:00
おすすめ ボディメイキングコース
クーポン 当サイト限定!
 キャッシュバッククーポンあり
入会金 30,000円→無料
料金は安いか 93,750円/月
分割払い あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間 全16回+エステ4回
備考・特別価格キャンペーン中 

GO’S GYM(ゴーズジム)横浜元町店本館の店舗情報

住所 神奈川県横浜市中区元町3丁目115
 百段館 6F
アクセス 「元町・中華街駅」より徒歩4分
住所 神奈川県横浜市中区元町3丁目116
 森ブラザービル7F
アクセス「元町・中華街駅」より徒歩4分

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ライザップ(RIZAP)横浜東口店

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ライザップ(RIZAP)横浜東口店の店舗情報

住所 神奈川県横浜市神奈川区金港町7-15
 TKビル4F・5F
アクセス「横浜駅」より徒歩5分
営業時間 7:00~23:00 定休日:なし
おすすめ ボディメイクスタンダードコース
入会金 50,000円(税別)
料金は安いか 149,000円(税別)/月
分割払い 可(最大60回払い)
内容 パーソナルトレーニング
期間 2か月/全16回/1セッション50分
備考

・トレーニング用Tシャツ・短パン貸出
・バスタオル、フェイスタオル、アメニティをご用意
※店舗により一部サービスが異なります。

・2ヶ月間後、さらにトレーニングを希望される方を
   対象としたコンディショニングコースあり。

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横浜エリアには気になるダイエットジムはありましたか?

どこのジムのトレーニング体験を受けたらいいのかについて、悩み事や不安な点がある方はダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクまでお問い合わせください。

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横浜のパーソナルトレーニングジム

全国各地でパーソナルトレーニングジムが話題となっており、新しいジムが設立されています。特に横浜などの都市圏はその動きがより活発です。
横浜のパーソナルジムはどの地区に多く集中しているのか、また横浜のパーソナルジムに見られる特徴や選び方について見ていきましょう。

横浜はジムの数が多い

横浜にはここ数年でパーソナルトレーニングジムが増えてきました。すでに横浜駅の周辺だけでも20店舗以上のパーソナルトレーニングジムがひしめいています。

特に集中していておすすめな地区は横浜駅西口エリアとみなとみらいから関内のエリアです。この2エリアは非常にパーソナルトレーニングジムが多く、実力のある優秀なパーソナルトレーナーが多いエリア。脚やせやヒップアップなどの部分痩せプログラムなども充実しています。

横浜駅周辺は電車の利便性もよく、オフィスが多いためパーソナルトレーニングジムの需要の高いエリアです。会社帰りや出勤前の深夜や早朝の時間帯のトレーニングに対応してくれるジムも増えて来ているため、時間のない人でもトレーニングの受けやすい環境も整っています。

横浜のパーソナルトレーニングジムの特徴

パーソナルトレーニングジムに行く人の疑問によくあるのが、パーソナルトレーニングの期間を終了したらリバウンドしてしまうのでは?という不安の声。これに応えてくれるシステムを導入しているパーソナルトレーニングジムが多いのも横浜駅周辺エリアの特徴です。
リバウンド保証のついたプログラムや、アフターサポートのついたプランなどが充実しているため、リバウンドに不安を持つ人には安心して通えるパーソナルトレーニングジムが多いエリアです。

また部分痩せや脚やせ・ヒップアッププログラムなどが充実していたり、エステを取り入れたプログラムや、女性専用プログラムを揃えたパーソナルトレーニングトレーニングジムが多く、女性にとっては非常に通いたくなるラインナップの揃ったエリアでもあります。

逆に人気の店舗は空き待ちが発生するほどの人気エリアでもあるので、気に入った店舗を見つけたら早めに無料カウンセリングの予約をオススメします。

横浜の数あるジムから自分に合ったジムを探してみましょう

横浜のパーソナルトレーニングジムを選ぶ上で目的としている事は、この記事を見ている人それぞれだと思います。

体重を減らして理想の体を作りたい、将来トレーナーとして活躍したい、ジムの経営者になりたい、身体機能の維持のために体と動かしたいなどがあるでしょう。

どのような目的を持っているとしても、利便性や値段だけでなく、細かい部分までWEBサイトで慎重に検討することをお勧めします。また実際パーソナルトレーニングジムに足を運んで、どういったサービスが受けられるのかを確認する事が自分に合ったジムを探すための一番の近道です。

横浜のスポーツジム・フィットネスクラブの求人

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横浜のスポーツジム求人情報

森井 寿生

ダイエットコンシェルジュ 運営責任者


森井 寿生

日本で唯一、全国のダイエットジムを検索できる 「ダイエットコンシェルジュ」運営責任者。 日々、ダイエット業界のプロフェッショナルにインタビューを通して、 ユーザーが抱えている悩みや疑問を解決するコンテンツ配信に奮闘中。 1人でダイエットに悩む人をなくしていくことを目指している。

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