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ダイエットジム特集

【クーポン付き!?】東京のパーソナルトレーニングジム51選!ダイエットに最適なジムを紹介

森井 寿生

ダイエットジムコンシェルジュ 運営責任者


森井 寿生

2017/07/20

東京にある51店舗のパーソナルトレーニングジム中から厳選した、人気おすすめパーソナルトレーニングジム51店舗をご覧ください。

もし、気になるジムを見つけた方は、お問い合わせ窓口であるコンシェルジュデスクまで、お気軽にご相談くださいませ!

当サイトからの入会で最大1万円のキャッシュバック!?

これから紹介する東京エリアのおすすめパーソナルトレーニングジムは、店舗によって当サイトからの入会で最大1万円のキャッシュバックを受けることができます!

気になるパーソナルトレーニングジムを見つけた方は、お問い合わせ窓口であるコンシェルジュデスクまで、キャンペーンの対象店舗かどうかお気軽にご相談ください。

価格で選ぶならココ!東京のパーソナルトレーニングジム比較表

店舗名 料金 回数 エリア
POLCY 198,000円 全16回 「銀座一丁目駅」徒歩30秒
Revon24 465,000円 全12回 「外苑前駅」徒歩4分
NAI’A 344,000円 全16回 「池袋駅」徒歩8分 
B-BODY 122,400円 全16回 「牛込柳町駅」徒歩2分
FORZA 127,000円 全16回 店舗により異なる
レブルス 188,400円 全16回 「品川駅」徒歩11分
After personal 180,000円 全18回  「西新宿駅」徒歩8分 
Boddy 180,000円 全16回 「代官山駅」徒歩約10分 
CLOVER 270,000円 全17回 「六本木駅」徒歩4分
BODY RIGHT STUDIO 199,075円 全16回 「三軒茶屋駅」徒歩4分
Personal Body Lab. 200,000円 全16回 「六本木駅」徒歩6分 
ライザップ 348,000円 全16回 店舗により異なる
シェイプス 260,000円 全16回  店舗により異なる 
24/7ワークアウト 234,000円 2か月 店舗により異なる
エススリー 219,000円 2か月 店舗により異なる
※料金は税別の表記となっております。



POLICY(ポリシー)

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POLICY(ポリシー)」の3つの特徴

★特徴① ハリウッド級の芸能人が通っているジム!

★特徴② 銀座エリアで1番安い価格!

★特徴③ 過去200人以上の成功実践

POLICY(ポリシー)」のこだわり

「オシャレなカラダをデザインする」をコンセプトに、銀座エリアで一番安い『月50,000円(税抜き)』から通うことができるジムです。

大手ジムでは業界歴の長いトレーナー、短いトレーナーが在籍している為、トレーナーの当たり外れがあるという数多くの口コミが寄せられますが、

POLICY(ポリシー)では、実績のある2名のトレーナーが責任をもってトレーニングを担当するため、サービスの質に差がなく、常に高いレベルのトレーニングを受けることができます。

この高い基準のトレーニングは、【 ハリウッド映画の有名女優 】【 月9出演女優 】などの数多くの有名芸能人のボディメイクまでもを手がける実力となっております。


また、他のパーソナルジムとは違い、ロッカールームやシャワールームで他の会員様と顔を合わせることがない「プライベート空間」にこだわり、トレーニング中、サロン内は会員様お一人のみとなります。

ご希望の方にはDNA検査を行っていて、今流行りの糖質制限だけでなく、よりパーソナル性を高め、食事の面からお一人お一人に合ったボディデザインをサポートに加え、

ファッションやヘアスタイルなど、見た目に関してのトータルコーディネートを行っている魅力的なジムです。

是非銀座エリアでジムの入会を検討いただいている方は、お早めにPOLICY(ポリシー)の無料相談に参加してみてはいかがでしょうか?

POLICY(ポリシー)の店舗情報

住所  東京都中央区銀座1丁目 ※詳しくはコンシェルジュデスクまでお問い合わせください
アクセス  東京メトロ「銀座一丁目駅」より30秒
営業時間  7:00〜24:00/定休日無し
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  【16回コース】
入会金  30,000円
料金  168,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月間/全16回/1セッション50分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

Revon24(エヴォン)外苑前店

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Revon24(エヴォン)外苑前店」の3つの特徴

★特徴①一流の経営者が通う実力派!

★特徴② それぞれの血液型/骨格ごとに行うオリジナルプログラム!

★特徴③一流芸能人が実際に通っているハイクオリティなプライベートジム!

Revon24(エヴォン)外苑前店」のこだわり

REVONは一流の経営者や芸能人が数多く通っている実力派。とても質の高いトレーニングが受けられるのが特徴です。

また、武田真治、大野拓朗をはじめ、多くの一流芸能人が通う「本気の人以外お断り」のハイクオリティなプライベートジムです。

血液型ごとに食事指導、骨格ごとにトレーニング指導、お肌や髪質まで考えた食事指導といったオリジナルメソッドが確立されているので、過去のリバウンド経験者、本気で結果を出したい方にとてもオススメです。



まずはRevon24(エヴォン)外苑前店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Revon24(エヴォン)外苑前店の店舗情報

住所  東京都渋谷区神宮前2丁目5-4 SEIZAN外苑202
アクセス  東京メトロ銀座線「外苑前駅」3番出口より徒歩4分
営業時間  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  経営者専用コース
入会金  無料
料金  経営者専用コース:502,200円(税込)
 8回コース:351,000円(税込)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月間

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

Naia(ナイア)池袋店」の3つの特徴

★特徴① 日本初くびれ&美尻づくり専門ジム!!

★特徴② 3食しっかり食べて痩せる!!

★特徴③ 手ぶらで気軽に通える!!

Naia(ナイア)池袋店」のこだわり

みなさまはウエスト&ヒップの黄金比率をご存知でしょうか?

理想的な比率は「7:10」と言われています。

ナイアはこの「黄金比率」トレーニングのプロフェッショナル集団を集めた日本初ウエスト&ヒップ特化型ジムとなります。

トレーナーがお客様に合わせたトレーニングメニューを完全オーダーメイドでプロデュース。

更にナイアオリジナルのトレーニングを受けた後に必ずお尻が上がる「究極のスクワット」もメニューとしてご用意しております。



無理な食事制限はありません。3食しっかり食べていただけます。

トレーナーよりひとりひとり食事指導致します。

また、ウェア&シューズのレンタルサービスもございますので、手ぶらで気軽にご来店いただけます。



ナイアの特化型トレーニングで理想的な砂時計形のボディを手に入れましょう!

まずはNaia(ナイア)池袋店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか?

Naia(ナイア)池袋店の店舗情報

住所  東京都豊島区南池袋1-14-2
アクセス  JR「池袋駅」より徒歩8分
営業時間  9:00~24:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ウエスト&ヒップ スタンダードコース
入会金  48,000円
料金  148,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  1か月間/全8回/1セッション60分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

レブルス 品川店

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レブルス 品川店」の3つの特徴

★特徴①初動負荷トレーニングを取り入れたメニュー!

★特徴②無理なく続けられる、シーンごとにまとめた組み合わせを伝授する食事指導!

★特徴③オリジナル脚痩せメソッドを使った下半身痩せの専門コースあり!

レブルス 品川店」のこだわり

食事指導メソッドにも特徴があり、ダイエット食 シーン別写真集「Boddybook」の活用で日常的に迷わないで済む食事指導をしてもらえます。カロリーを抑えつつも我慢を強要されない食生活を習慣にすることができます。

食事制限ではなく、「適切なものを適量」という指導なので、お酒も辞めることなく楽しめます。

オリジナルの脚やせメソッドにより、過去にエステやマッサージで結果が出なかった女性でも、キレイな下半身ラインを手に入れることができます

まずはレブルス 品川店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

レブルス 品川店の店舗情報

住所  東京都港区港南4丁目
アクセス  「天王洲アイル駅」より徒歩6分/「品川駅」港南口より徒歩11分
営業時間  9:00−23:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  2か月コース
入会金  30,000円
料金 16回:158,400円
 8回:79,200円
 4回:40,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回/1セッション70分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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FORZA(フォルツァ) Fitness Studio

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FORZA(フォルツァ) Fitness Studio」の3つの特徴

★特徴① 「モデル体型を作り出すプロ」トレーナーが集まるダイエットジム!

★特徴② 現役モデルと同じ食事指導が受けられる!

★特徴③ 食べて痩せる食事メソッドと姿勢矯正トレーニングでマイナス10%を実現!

FORZA(フォルツァ) Fitness Studio」のこだわり

空腹を我慢すると筋肉が分解されて基礎代謝が落ち、リバウンドしやすいカラダになってしまいます

筋肉が分解されると体重は落ちても体脂肪率が落ちず、綺麗なカラダには程遠くなります。しっかり食べて美しく痩せるメソッドがあります。

パーソナルトレーニングに2ヵ月で20万円以上出さなくても、結果を出すことができます。徹底的に広告費、不要な固定費を削減した料金設定で、永続的なサポートを実現します。

まずはFORZA(フォルツァ) Fitness Studioの無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

FORZA(フォルツァ) Fitness Studioの詳細情報

おすすめ  スタンダードダイエットコース
入会金  15,000円 ※別途消費税あり
料金  112,000円(1回60分/週2回/合計16回) ※別途消費税あり
合計  127,000円 ※別途消費税あり
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月
営業時間  10:00~23:00

FORZA(フォルツァ) Fitness Studio新宿店

住所  東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
アクセス  JR「新宿駅」より徒歩3分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり
住所  東京都渋谷区恵比寿南1丁目11-19 中島ビル303
アクセス  各線「恵比寿駅」より徒歩3分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり
住所  東京都千代田区神田佐久間町2-25-2 前田ビル4階
アクセス  JR「秋葉原駅」より徒歩5分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり

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e-stretch(イーストレッチ)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

e-stretch(イーストレッチ)」の3つの特徴

★特徴①業界初、脂肪買取りサービスあり!

★特徴②マシーンを使わない本質的なトレーニング

★特徴③ベストボディジャパン東京ファイナリストの指導が受けられる!

e-stretch(イーストレッチ)」のこだわり

e-stretch(イーストレッチ)代官山店は、自重トレーニングというマシンを使わないトレーニングを無理なく行うことで、体幹から身体にアプローチでき、怪我をしにくくかつスポーツのパフォーマンスを最大限に発揮させることのできる身体を作ります。

さらに代表トレーナーはマシンを使わずにベストボディジャパンで東京ファイナリストになった実績を持つ自重トレーニングのプロなので、スポーツをしていて自分の身体に限界を感じてしまっている方はぜひ体験予約をしてみてください!

まずはe-stretch(イーストレッチ)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

e-stretch(イーストレッチ)の詳細情報

おすすめ  ストレッチ専門店によるダイエットプログラム
入会金  無料
料金  228,000円
合計  228,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回/1セッション60分
営業時間  平日10:00〜21:00 / 土曜11:00〜21:00  定休日:日曜・祝日

e-stretch(イーストレッチ)代官山店

住所  東京都渋谷区代官山町14-9
アクセス

 東急東横線 「代官山駅」より徒歩3分

 各線「恵比寿駅」より徒歩10分

クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり
住所  東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F
アクセス

東京メトロ東西線「竹橋駅」1b出口より徒歩3分

東京メトロ半蔵門線「神保町駅」A9出口より徒歩4分

クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり

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Lyubovi(リュボーヴィ)上野・新御徒町店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

Lyubovi(リュボーヴィ)上野・新御徒町店」の3つの特徴



★特徴①業界初!卒業後、毎年4回のトレーニングを無料で受ける事ができる

★特徴②卒業後7,000円という 通常の料金の半額のお値段 でトレーニングが継続できる!

★特徴③生活習慣病対策も!リバウンドが怖い・健康志向が強いそんな人にピッタリです!

Lyubovi(リュボーヴィ)上野・新御徒町店」のこだわり

ダイエットジム業界NO.1の「おもてなし・サポート力」を目指し、「おもてなし」に情熱を注ぐ上野・御徒町エリアにあるダイエットジム・パーソナルトレーニングジムです。

Lyubovi(リュボーヴィ)では出張ダイエットジムも行っており、ジムに通いたくても通えない人にも、器材ごと出張してくれて本格的トレーニングが可能だと大人気!

まずはLyubovi(リュボーヴィ)上野・新御徒町店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Lyubovi(リュボーヴィ)上野・新御徒町店の店舗情報

 

住所  東京都台東区台東4-1-10 関建設ビル 4階
アクセス  新御徒町店、送迎あり(送迎駅、JR秋葉原駅・JR御徒町駅・JR御徒町駅) ※平日のみ運行
営業時間  7:00〜23:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  短期ダイエットコース
入会金  35,000円(税別)
料金  173,500円(税別)
内容 パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2ヶ月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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YAMADA BODY MAKE飯田橋店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

YAMADA BODY MAKE飯田橋店」の3つの特徴

★特徴①加圧トレーニングで最短シェイプアップ!

★特徴②管理栄養士の国家資格も持つカラダと食事のスペシャリストが完全サポート!

★特徴③運動嫌いの方にも続くと評判!

YAMADA BODY MAKE飯田橋店」のこだわり

飯田橋駅より徒歩3分にあるマンツーマン指導の加圧トレーニングジムです。

体力作り・ダイエット・体質改善を目的に、運動が苦手な方も継続している1回30分でカラダを変えてくれる、女性にもぴったりなジムです。

ストレッチも同時に受けられ姿勢も良くなるので、ただ痩せるのでなく、美しく&かっこよく引き締まったボディになれるのです。これから結婚を控えた方は大胆に背中の開いたウエディングドレスも自信を持って着られるようになります!

まずはYAMADA BODY MAKE飯田橋店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

YAMADA BODY MAKE飯田橋店の店舗情報

住所  東京都 千代田区 富士見 2-3-5 ササキビル 2階
アクセス  JR総武線「飯田橋駅」/地下鉄「飯田橋駅」
営業時間  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ブライダル&短期集中ダイエット
入会金  5,400円
料金  30分トレーニング/週2回 ¥216,000
 70分トレーニング/週2回 ¥302,400
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2ヶ月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Boddy(バディ)恵比寿・代官山店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

Boddy(バディ)恵比寿・代官山店」の3つの特徴

★特徴①気軽に始められる低価格設定!

★特徴②無理なく続けられる、シーンごとにまとめた組み合わせを伝授する食事指導!

★特徴③オリジナル脚痩せメソッドを使った下半身痩せの専門コースあり!

Boddy(バディ)恵比寿・代官山店」のこだわり

食事指導メソッドにも特徴があり、ダイエット食 シーン別写真集「Boddybook」の活用で日常的に迷わないで済む食事指導をしてもらえます。カロリーを抑えつつも我慢を強要されない食生活を習慣にすることができます。

食事制限ではなく、「適切なものを適量」という指導なので、お酒も辞めることなく楽しめます。

オリジナルの脚やせメソッドにより、過去にエステやマッサージで結果が出なかった女性でも、キレイな下半身ラインを手に入れることができます

まずはBoddy(バディ)恵比寿・代官山店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Boddy(バディ)恵比寿・代官山店の店舗情報

住所  東京都渋谷区広尾3丁目13-1 原ビル4F
アクセス  「代官山駅」より徒歩約10分
営業時間  10時〜22時 定休日なし
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ボディメイク コース
入会金  20,000円(税別)
料金  160,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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CLOVER(クローバー)

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CLOVER(クローバー)」の3つの特徴

★特徴①「六本木駅」より徒歩4分!完全個室の予約制パーソナルトレーニングジム

★特徴②睡眠改善指導あり!睡眠改善もあわせて行うことで早く体の変化が出てきます!

★特徴③コンテスト優勝経験から獲得したメソッドを惜しみなく提供

CLOVER(クローバー)」のこだわり

食事、運動、睡眠、体調など、トレーナーに相談でき、生活習慣を変えながら効率のよいボディメイクプログラムで理想の身体へ導きます!専門知識と豊富な経験を持ったトレーナーが徹底サポート!

さらにここでは睡眠改善指導を行っています。睡眠の重要性をしっかりお伝えし、睡眠アプリを使用していただいて、睡眠の質などを把握し、改善アドバイスを行います。

トレーナーに日々の体の変化を共有し、睡眠改善もあわせて行うことで早く体の変化が出てきます。

長い社会人生活で失った筋肉量と乱れた生活習慣によるホルモンバランスの低下、睡眠の質の低下を改善するべく、コンテスト優勝経験から獲得したメソッドを惜しみなく提供します。

毎日食事の報告メールをトレーナーに送っていただき、トレーナーからのアドバイスを随時受けることができます。

トレーニングウェア、シューズ、タオル大小は無料で貸出。靴下だけあればOK!手ぶらで通えます!

まずはCLOVER(クローバー)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

CLOVER(クローバー)の店舗情報

住所  東京都港区六本木7丁目11-12 ピュアシティ六本木102
アクセス  都営大江戸線「六本木駅」4b出口より徒歩4分
営業時間  月~金:10:00~22:00/土・祝日:10:00~16:00

 日曜定休 その他休館日あり
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  50分マンツーマン基本コース
入会金  30,000円
料金  240,000円(1回50分/週2回/合計17回)
 384,000円(1回80分/週2回/合計17回)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全17回/1セッション50分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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B-BODY(ビーボディ) 牛込柳町・若松河田店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

B-BODY(ビーボディ) 牛込柳町・若松河田店」の3つの特徴

★特徴①地域最安値で筋トレ効果を最大化する「正しいフォーム」を習得する!

★特徴②仕事帰り手ぶらで通える!

★特徴③早朝・深夜もOK!通いやすい時間で続けられる!

B-BODY(ビーボディ) 牛込柳町・若松河田店」のこだわり

ウェア・シューズ・タオルなどレンタルもあるので、手ぶらでもご利用いただけます。

未使用分の回数は翌月まで繰り越しして利用できます。

出張トレーニングも可能です。ご自宅へトレーナーが伺い、2畳程のスペースがあればトレーニング、ストレッチが行えます。

東京都全域が基本ですが、遠方でご希望の方も一度ご相談ください。

まずはB-BODY(ビーボディ) 牛込柳町・若松河田店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

B-BODY(ビーボディ) 牛込柳町・若松河田の店舗情報

住所  東京都新宿区原町3丁目7-1
アクセス  都営大江戸線「若松河田駅」徒歩4分

 都営大江戸線「牛込柳町駅」徒歩2分
営業時間  詳細はコンシェルジュデスクにお問い合わせください
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  パーソナルトレーニングジム 月8回コース
入会金  詳細はコンシェルジュデスクにお問い合わせください
料金  トレーニング時間【45分】61,430円(税込)
 トレーニング時間【60分】66,096円(税込)
 トレーニング時間【75分】70,761円(税込)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  1ヶ月/8回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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LUXDY(ラグディ)上野・御徒町店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

LUXDY(ラグディ)上野・御徒町店」の3つの特徴

★特徴①最大10kg減量!のメソッド

★特徴②月45,000円から始められる!

★特徴③経験豊富なトレーナーの直接指導!

LUXDY(ラグディ)上野・御徒町店」のこだわり

LUXDY(ラグディ)は、−10kg減量を実現できる実力派のパーソナルトレーニングジムです。

その秘密は、業界歴10年の代表トレーナーやボディメイクのレベルの高い看板トレーナーなど、経験豊富なトレーナーから直接指導が受けられるからです。食事指導は管理栄養士が直接アドバイスしてくれるため、リバウンド防止にも効果大です。

また、月々7,000円という安さで通うことができ、気軽に始めれらるのも魅力の一つです。

さらに深夜23時まで営業しているので、仕事終わりでもとても通いやすく、値段や時間を重視される方にもとてもオススメです。

ここまで通いやすく実力も確かなパーソナルトレーニングジムは他にはありません。

まずはLUXDY(ラグディ)上野・御徒町店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか?

LUXDY(ラグディ)上野・御徒町店の店舗情報

住所  東京都台東区台東4-30-6 I LIVE FOREST 1102
アクセス  東京メトロ「仲御徒町駅」徒歩1分 

 東京メトロ「上野御徒町駅」徒歩4分

 JR「御徒町駅」徒歩3分

 JR「上野駅」徒歩8分
営業時間  9:00~23:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  2ヶ月コース
入会金  30,000円(税別)
料金  194,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2ヶ月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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XSLIM(エクスリム)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

XSLIM(エクスリム)」の3つの特徴

★特徴①月額9,000円から通える!

★特徴②業界初、4ヶ月のアフターフォロー!

★特徴③卒業後も痩せ続けるオリジナルメソッド!

XSLIM(エクスリム)」のこだわり

ダイエットしてリバウンドするのを繰り返していると、逆に太りやすく痩せにくい体質になってしまう事をご存じですか?

XSLIM(エクスリム)では2ヶ月間の短期集中プログラムに加え、4ヶ月のアフターフォロー(毎月1回のカウンセリング&トレーニング)つき。リバウンドしないカラダを作りをサポートしてもらえます。

日々の食事指導も極端な食事制限は行わず、「食べて痩せる」健康的なダイエット指導を受けられます。

まずはXSLIM(エクスリム)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

XSLIM(エクスリム)の店舗情報

住所  都内12店舗を展開
アクセス  各店舗にお問合せ下さい
営業時間  (平日)9:00-23:00 / 最終受付22:00 (土日祝日)9:00-22:00 / 最終受付21:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ゴールド60プラン
入会金  25,000円(税抜)
料金  200,000円(税抜)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2ヶ月短期集中トレーニング + 4ヶ月間のアフターフォロー

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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After personal(アフターパーソナル)西新宿店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

After personal(アフターパーソナル)西新宿店」の3つの特徴

★特徴①月4回セッション+食事指導で月30,000円(税別)という低価格設定

★特徴②居心地重視のジムには痩せたあとも体型維持として継続的に通われる方多数

★特徴③元ホストのイケメントレーナーによる徹底したサービス

After personal(アフターパーソナル)西新宿店」のこだわり

元ホストのイケメントレーナーによる完璧なお客様対応が魅力のダイエットジムです。

お客様それぞれに合わせたトレーニング指導、食事指導をするのはもちろんのこと、教え方、接し方、キャラクター、居心地から営業時間まで細かい部分でお客様に合わせて対応くれます。

ジム選びに、トレーナーさんとの相性を特に気にされる方には、是非一度体感してほしいです!

また、月4回セッション+食事指導で月30,000円(税別)という価格は驚くほど安く、痩せたあとも体型維持として継続的に通われる方も多いようです。

まずはAfter personal(アフターパーソナル)西新宿店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

After personal(アフターパーソナル)西新宿店の店舗情報

住所  東京都新宿区北新宿1-20-12 コンフォリア西新宿
アクセス  東京メトロ「西新宿駅」より徒歩8分

 JR「大久保駅」より徒歩10分
営業時間  24時間営業
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ボディメイクコース (全18セッション+食事管理)
入会金  20,000円(税別)
料金  160,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  約2ヶ月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Ken’z(ケンズ)赤坂店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

Ken’z(ケンズ)赤坂店」の3つの特徴

★特徴①マイクロジムでありながら、大フィットネスジムに負けない設備!

★特徴②在籍トレーナーはきちんとした資格を取得し、独立したプロトレーナー揃い!

★特徴③「ロンドンハーツ」、「ノンストップ」など多くのメディア出演多数!

Ken’z(ケンズ)赤坂店」のこだわり

トレーナー募集は一切せず、外で活躍している一流の人をスカウトしています。「増やしたいから募集する」のではなく、「一流のトレーナーと出会えたからスカウトする」 というポリシーで、トレーナーの質は一流です。

食事を楽しむ!というこだわり。食事の内容は 個々の体質により変わってきます。DNA検査も行う事もあります。

マイクロジムでありながら、大フィットネスジムに負けない設備も揃っています。

まずはKen’z(ケンズ)赤坂店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Ken’z(ケンズ)赤坂店の店舗情報

住所  東京都港区赤坂6-9-13 ラファエロ氷川坂 スペースB
アクセス  千代田線「赤坂駅」より徒歩7分

 南北線「六本木一丁目駅」より徒歩10分
営業時間  9:00~23:00(年中無休)
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ボディメイク コース
入会金  50,000円(税抜)
料金  320,000円(税抜)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2ヶ月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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美痩せの匠 新宿店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

「美痩せの匠 新宿店」の3つの特徴

★特徴①目標達成率が96%以上、リバウンド率5%以下の実績!

★特徴②レンタル用品の利用、トレーニングウェアなどの預かりは全て無料!

★特徴③メンタルコンサルティング・骨盤背骨矯正など、メンテナンスマッサージも充実!

美痩せの匠 新宿店」のこだわり

駅から近く、他のダイエットジムに比べて低価格であること、そして手ぶらで通えて24時間完全入替制など、通いやすさに特にこだわっていることも選ばれている理由の1つ。

また、短期間でただ痩せるのではなく、美しさを追求したトレーニングを受けることが出来ること、そして美痩せの匠で手に入れた美を一生維持するために必要な正しい方法を指導で身に付けられることが選ばれる大きな理由になっています。

まずは美痩せの匠 新宿店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

美痩せの匠 新宿店の店舗情報

住所  東京都渋谷区代々木2-21-11 ベルテ代々木Ⅱ306
アクセス  JR「新宿駅」南口より徒歩5分

 京王線「新宿駅」6番出口より徒歩2分

 大江戸線「新宿駅」A1出口より徒歩2分
営業時間  原則、24時間対応、ご利用状況によって短縮の可能性がございます。 定休日:不定休
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  短期集中スタンダード
入会金  50,000円
料金  90,000円(月会費)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Body Gold(ボディゴールド)代々木上原店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

Body Gold(ボディゴールド)代々木上原店」の3つの特徴

★特徴①代々木上原の隠れ家ジム!

★特徴②元プロサッカー選手から、教わるボディメイク

★特徴③DNA肥満遺伝子検査に基づくオーダーメイドのトレーニングプランを提供

Body Gold(ボディゴールド)代々木上原店」のこだわり

DNA肥満遺伝子検査を行い、その検査結果によってオリジナルのトレーニングプログラムと食事方法をご提案

また一日食べた食事を写真やメールで報告。メール送信は24時間可能。その都度食事のアドバイスやサポートを受けられます。

トレーニングは、筋力トレーニング+サーキットトレーニング+体幹トレーニング+コアバランス+柔軟性+メンタルトレーニングを中心に融合させた独自のメソッドを提供。

まずはBody Gold(ボディゴールド)代々木上原店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Body Gold(ボディゴールド)代々木上原店の店舗情報

住所 東京都渋谷区元代々木町25-6 グランクリーク107
アクセス 「代々木上原」/「代々木公園」/「代々木八幡駅」より徒歩5分
営業時間  24時間レッスン対応OK。不定休。
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  健康S美ボディチェンジ2ヶ月ベーシックコース(短期集中)
入会金  50,000円
料金  249,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間

 2か月/全16回/1セッション50分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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MIO STILE GINZA(ミオ スティーレ ギンザ)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

MIO STILE GINZA(ミオ スティーレ ギンザ)」の3つの特徴

★特徴①1日たった3名限定!メニューは完全オーダーメイド

★特徴②1セッション2時間半も!じっくり時間をかけるトレーニング内容

★特徴③サロンルームでのゆったりストレッチやほぐしは、リピート続出の贅沢空間

MIO STILE GINZA(ミオ スティーレ ギンザ)」のこだわり

MIO STILE GINZA(ミオ スティーレ ギンザ)銀座店 では、銀座の高級マンションの一室を、まるで自分のプライベート空間のように贅沢に過ごすことができるダイエットジムです。

1日たった3名限定、メニューは完全オーダーメイドといった特別感が溢れる対応は経営者や高年収取得者の方に大人気。

1セッション最大120分、そして、完全個室且つ、要約の前後30分はご予約を入れないという徹底した利用者ファーストのこだわり。その時の利用者の状況により、多少の時間の前後も可能なので、精神的にもゆったりと過ごすことができます。

まずはMIO STILE GINZA(ミオ スティーレ ギンザ))」の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

MIO STILE GINZA(ミオ スティーレ ギンザ)の店舗情報

住所

 ※お客様のプライベートをお守りするため、

 詳細については初回ご来店時にお伝えさせていただきます。

アクセス  東京メトロ「銀座駅」/「東銀座駅」
営業時間  7:00~23:30 定休日:日曜・年末年始
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ファンクショナルプラン
入会金  50,000円
料金  288,000円(税別)1セッション90分/合計16回
 400,000円(税別)1セッション120分/合計16回
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  有効期限120日

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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GAJARA(ガジャーラ)六本木店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

GAJARA(ガジャーラ)六本木店」の3つの特徴

★特徴①気軽に始められる低価格設定!

★特徴②無理なく続けられる、シーンごとにまとめた組み合わせを伝授する食事指導!

★特徴③オリジナル脚痩せメソッドを使った下半身痩せの専門コースあり!

GAJARA(ガジャーラ)六本木店」のこだわり

食事指導メソッドにも特徴があり、ダイエット食 シーン別写真集「Boddybook」の活用で日常的に迷わないで済む食事指導をしてもらえます。カロリーを抑えつつも我慢を強要されない食生活を習慣にすることができます。

食事制限ではなく、「適切なものを適量」という指導なので、お酒も辞めることなく楽しめます。

オリジナルの脚やせメソッドにより、過去にエステやマッサージで結果が出なかった女性でも、キレイな下半身ラインを手に入れることができます

まずはGAJARA(ガジャーラ)六本木店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

GAJARA(ガジャーラ)六本木店の店舗情報

住所  東京都港区六本木7-4-5 六本木稲垣ビル2F
アクセス

 都営地下鉄/東京メトロ日比谷線「六本木駅」

営業時間  10:00~23:00(年中無休)
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  通常コース
入会金  50,000円(税込)
料金  298,000円(税込)16回コース(食事20食分・プロテイン20杯付き)
 447,000円(税込)24回コース(食事30食分・プロテイン30杯付き)
 596,000円(税込)32回コース(食事40食分・プロテイン40杯付き)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  16回・24回・32回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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24/7ワークアウト(24/7Workout)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

24/7ワークアウト(24/7Workout)」の3つの特徴

★特徴①ダイエットジム効果、第1位!(2015年1月 株式会社TMC調べ)!

★特徴②ダイエットジム人気度、第1位!(2014年 株式会社ネオマーケティング調べ)!

★特徴③3食きっちり食べて、すっきり痩せるダイエット

24/7ワークアウト(24/7Workout)」のこだわり

「食事提供付き」「完全個室」「マンツーマン」 3食きっちり食べて痩せるパーソナルトレーニングジムで10キロ以上のダイエット成功者が続出中のダイエットジムの24/7ワークアウト(24/7Workout)はダイエットジム効果、第1位!(2015年1月 株式会社TMC調べ)ダイエットジム人気度、第1位!(2014年 株式会社ネオマーケティング調べ)そして日本で初めて顧客満足度のデータ公開を行った「ダイエット」と「ボディメイク」に特化したダイエットジム・パーソナルトレーニングジムです。

口コミや評判で話題の3食べて痩せるダイエット 極端な食事制限が無いのでどなたでも続けられます!

完全個室のマンツーマン指導 パーソナルトレーナーとのカウンセリングで決めた自分の目標に合わせた個別トレーニングを行います!

-10kg以上の成功事例が多数 とにかく、ダイエットの成功事例が圧倒的なインパクトとその人数を誇ります!

まずは24/7ワークアウト(24/7Workout)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

24/7ワークアウト(24/7Workout)の店舗情報

住所  都内11店舗を展開
アクセス  各店舗にお問合せ下さい
営業時間  7:00~24:00 早朝可 / 深夜可  定休日:なし
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  プログラムメニュー2か月コース
入会金  38,000円
料金  98,000円(1か月)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月

大人気店の為

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ウォークオン(Walk on)銀座店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

ウォークオン(Walk on)銀座店」の3つの特徴

★特徴①モチベーションから上がるから、継続率の高さが自慢!

★特徴②100名以上のパーソナルトレーナーを育成してきた実績!

★特徴③代表は、関東で5本の指に入る筋肉美の持ち主

ウォークオン(Walk on)銀座店」のこだわり

オーソドックスな筋力トレーニングですが、筋肉の増加により代謝の向上、姿勢の改善、姿勢の改善による自律神経の働きの正常化、骨密度の向上、ホルモンの分泌促進による美容効果があります。

マンツーマンで行う事で結果が出るのは勿論、弱い自分と向き合い精神的に強くなることができます。自分を変えたい、変わりたいそんな願いを叶えます。

最大減量幅30kgや継続してトレーニングしている利用者の利用の期間が最長で3年以上など、数百名目標達成に貢献し、100名以上のパーソナルトレーナーを育成してきました実績に裏打ちされたメソッドはウソをつきません。

まずはウォークオン(Walk on)銀座店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

ウォークオン(Walk on)銀座店の店舗情報

住所  東京都中央区銀座1-28-11-605
アクセス  日比谷線「新富町駅」2番出口より徒歩3分
営業時間  7:00〜23:00(最終受付22:00) 不定休
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  1セッション50分コース
入会金  50,000円(税別)
料金  240,000円(税別)2か月16回
 360,000円(税別)3か月24回
 720,000円(税別)6か月48回
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月、3か月 、4か月 、6か月

大人気店の為

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JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)」の3つの特徴

★特徴①体を変えるという強い意志のある方にこそ試していただきたいメソッド

★特徴②専用アプリによる徹底した食事指導!

★特徴③近隣レストランと提携、特別メニューが食べられる

JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム」のこだわり

LIFElogという専用アプリを活用して、自分での日々の食事の管理が簡単に行えます。

その内容に対して、LINE上で食事指導も受けられます。

近隣の提携している飲食店で特別なダイエット食を食べられます。

食事の料金はトレーニングコース料金に含まれています。

料金には下記の内容が含まれます。

1:サプリメント

2:マイウェア・マイシューズの管理費

3:水、タオル、バスタオル、アメニティ無料貸与

少しの知識の違いが、大きな変化をもたらします。まずは正しい知識を!

まずはJIYUGAOKA GYM(自由が丘ジムの無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

JIYUGAOKA GYM(自由が丘ジム)の店舗情報

住所  東京都世田谷区奥沢6-20-1
アクセス  自由が丘駅「南口」より徒歩6分
営業時間  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  60 days program
入会金  なし
料金  298,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回/1セッション60分 

大人気店の為

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LAKAS (ラカス)恵比寿店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

LAKAS (ラカス)恵比寿店」の3つの特徴

★特徴①業界でも珍しい「男性限定」ダイエットジム

★特徴②一人ひとりに寄り添い、希望者にはヘルシー弁当の提供!

★特徴③「5名限定」の超少人数制ジム!

LAKAS (ラカス)恵比寿店」のこだわり

LAKAS (ラカス)恵比寿店は、「もっとお客様一人一人に寄り添いたい」という想いからスタートした、会員5名限定の超少人数制の男性專門のプライベートジムです。

中年太りに悩む男性はもちろん、昔の体型を取り戻したい男性や、筋肉をつけたい男性に凄くオススメ。

本気で指導していただける環境は、まるで青春時代を思い出すかのよう。

男性に特化したダイエットジムだからこそ、ダイエットはもちろん、より効率的にカラダを進化させていくことができるのです。

まずはLAKAS (ラカス)恵比寿店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

LAKAS (ラカス)恵比寿店の店舗情報

住所  東京都渋谷区恵比寿南3-2-16
アクセス 「恵比寿駅」より徒歩7分
営業時間  10時〜22時 定休日なし
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  通常コース(24回)
入会金  30,000円(税抜)
料金  360,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  全24回/1セッション60分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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BODY RIGHT STUDIO(ボディライトスタジオ) 三軒茶屋店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

BODY RIGHT STUDIO(ボディライトスタジオ) 三軒茶屋店」の3つの特徴

★特徴①トレーナーは全員元プロアスリート!

★特徴②代表トレーナーは6度の王座記録を持つ現役プロレスラー

★特徴③アスリートの現場で培った生きたノウハウを伝授!

BODY RIGHT STUDIO(ボディライトスタジオ) 三軒茶屋店」のこだわり

プロレスリング・ノアに所属し、GHCJr.王座最多の6度の戴冠記録を持つ現役プロレスラーの金丸義信が2016年にOPEN。

バレーボールのVリーグ選手だった山本 友里恵もトレーナーとして在籍。アスリート仕込の一流のトレーニング指導を体感することができます。

食事指導のテーマは「しっかり食べる」です。

しっかりとは、「お腹いっぱい食べる」ではなく「良質な食事を食べる」ということ。

そして、良質な食事とは、PFCバランス(タンパク質、脂質、炭水化物)の取れた食事のことです。

まずはBODY RIGHT STUDIO(ボディライトスタジオ) 三軒茶屋店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

BODY RIGHT STUDIO(ボディライトスタジオ) 三軒茶屋店の店舗情報

住所  東京都世田谷区太子堂2-6-1 三軒茶屋MJビル
アクセス  「三軒茶屋駅」より徒歩4分

 三軒茶屋駅北口Bより階段を上り、そのまま246号を直進。
営業時間  10:00〜23:00 (受付時間)
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  シングルプログラムコース
入会金  20,000円(税込)
料金  195,000円(税込)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  全16回/1セッション75分

大人気店の為

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Core position(コアポジション)麻布十番店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

Core position(コアポジション)麻布十番店」の3つの特徴

★特徴①短時間で効率よく!長年の経験から生み出された独自のトレーニングメソッド!

★特徴②現役医師による監修だから腰痛改善にも効果的!

★特徴③卒業後も、いつでもカラダの悩みの相談に乗ってくれる!

Core position(コアポジション)麻布十番店」のこだわり

専門家医師の監修による、体重管理に必要な筋力トレーニング、有酸素運動、食事のご指導など、基本的なダイエットトレーニングプログラム。

それ以外にも、医療機関と提携し、膝痛、腰痛などの関節痛などのお悩みの方への個別改善プログラムも充実しています。

空腹を我慢して食べないなどの過度の食事制限ダイエット等は、一切ありません。

また、糖質を完全にカットをするような偏った食事制限ダイエットもありません。

食事を制限するというものではなく、食事の内容を”コントロール”するダイエット方法です。

まずはCore position(コアポジション)麻布十番店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Core position(コアポジション)麻布十番店の店舗情報

住所  東京都港区麻布十番2-8-12 リレント麻布十番203
アクセス

 東京メトロ南北線/都営大江戸線「麻布十番駅」4番出口より徒歩4分

営業時間  平日7:00~23:00 / 土曜9:00~22:00 / 日曜・祝日9:00~18:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ダイエットプラン
入会金  35,000円(税別)
料金  98,000円×2ヶ月(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/ 全16回 / 1セッション75分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Runway(ランウェイ)渋谷・恵比寿店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

Runway(ランウェイ)渋谷・恵比寿店」の3つの特徴

★特徴①ボディチェックを行った上でダイエットができる!

★特徴②姿勢の崩れ・カラダの歪みまで整う!

★特徴③健康知識の勉強にもなる指導方法なので、卒業後も自分で体型を維持できるようになれる!

Runway(ランウェイ)渋谷・恵比寿店」のこだわり

Runway(ランウェイ)渋谷・恵比寿店は、「過去にジムに通ってリバウンドしてしまった方」「自己流ダイエットで失敗してしまった方」におすすめのダイエットジムです。

そのトレーニングは、業界でもトップレベルのメソッドを活用し、徹底したボディチェックを行った上でダイエットを行うことができます。

ボディチェックを行うことで、ただ痩せるだけでなく、姿勢の崩れ・カラダの歪みまで整わせることで、痩せるだけではなく、見た目も美しく、機能的にも健康体になることができます。

それに加え、健康知識の勉強にもなる指導方法なので、卒業後も自分自信で体型を維持できるようになります。

ダイエットジムは、「渋谷駅」「恵比寿駅」「代官山駅」から徒歩10分の立地です。

まずはRunway(ランウェイ)渋谷・恵比寿店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Runway(ランウェイ)渋谷・恵比寿店の店舗情報

住所  東京都渋谷区東2-27-4 エビス東ハイツ第一 305
アクセス  「渋谷駅」「恵比寿駅」「代官山駅」それぞれの駅より徒歩10分
営業時間  7:00~22:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  2ヶ月短期集中 パーソナルダイエットコース
入会金  なし
料金  252,000円(税抜)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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ダイエットハウスはやき

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

ダイエットハウスはやき」の3つの特徴

★特徴①業界初の「5年間リバウンド0サポート保障」により、リバウンド率が1%!

★特徴②トレーニングと高性能キャビテーション、ラジオ波のエステメニューとの合せ技!

★特徴③食事指導だけでなく、一流シェフが考案したオリジナルダイエットレシピを伝授!

ダイエットハウスはやき」のこだわり

業界初、「5年間リバウンド0サポート保障」を実施している、リバウンド0に日本一こだわりを持ち、2016年現在、利用者の99%がリバウンド0という実績をもとに、リバウンド撲滅に本気でコミットしている信頼のある老舗。

トレーニング指導だけでなく、キャビテーションやラジオ波などのエステメニューもセットで受けられる点、一流の料理研究家による、ダイエットレシピが学べる点が業界の中でも特徴的です。

まずはダイエットハウスはやきの無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

ダイエットハウスはやきの詳細情報

おすすめ  パーフェクトダイエットコース
入会金  割引キャンペーン実施中!
料金  割引キャンペーン実施中!
合計

 ※ダイエットジムコンシェルジュから問合せいただいた方限定で、

 通常よりお値打ち価格でご提供。まずはお問合せください。

内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回/1セッション60分
営業時間  7:00~23:00 定休日:なし

ダイエットハウスはやき新宿駅前店

住所  東京都新宿区西新宿7-19-17 デュオ・スカーラビル4階
アクセス  各線「新宿駅」徒歩5分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり
住所  東京都渋谷区宇田川町19-5 山手ビル2F
アクセス  「渋谷駅」ハチ公口前から徒歩5分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり
住所  東京都豊島区南池袋2-9-15
アクセス  「池袋駅」徒歩5分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり

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WATRICK(ワトリック)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

WATRICK(ワトリック)」の3つの特徴

★特徴①40代・50代の女性向け究極のオーダーメイドダイエット!

★特徴②業界で唯一、遺伝子検査会社が運営母体のダイエットジム

★特徴③遺伝子検査+オンラインダイエットサポートも提供!

WATRICK(ワトリック」のこだわり

40代・50代女性専門の「遺伝子検査×パーソナルトレーニング」を行う完全個室のダイエットジムです。

全員必ず遺伝子検査を受け、すべてその遺伝子タイプの結果をもとに、トレーニング指導、食事指導を行い、オンラインでの指導も可能です。

個人個人の遺伝子情報を元に組む、究極のオーダーメイドダイエット指導が受けられるので、40代・50代の女性にオススメです。

まずはWATRICK(ワトリックの無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

WATRICK(ワトリック)の詳細情報

おすすめ  スタンダードコース
入会金

 すでにワトリックのDNA検査を受けられた方 15,000円

 ワトリックのDNA検査を入会時に受けられる方 32,400円

料金  37,450円(税込)月2回

 64,900円(税込)月4回

 116,820円(税込)月8回
合計  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  1か月
営業時間  10:00~21:00 定休日なし

WATRICK(ワトリック)世田谷駒沢店

住所  世田谷区駒沢2丁目 

 ※完全プライベートジムのため、予約時に詳細をお伝えいたします。
アクセス  東急田園都市線「駒沢大学駅」
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり
住所  東京都豊島区東池袋3-1-4メゾンサンシャイン904
アクセス  「東池袋駅」徒歩5分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり

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Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)六本木・西麻布店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)六本木・西麻布店」の3つの特徴

★特徴①日本に数台、ダイエットジム業界では唯一の酸素マシーンに入れる

★特徴②業界唯一のアロマ水素吸入による活性酸素除去ができる!

★特徴③述べ100以上のメディアに取上げられ、芸能人が数多く通うダイエットジム!

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)六本木・西麻布店」のこだわり

日本に数台しかない酸素カプセル、アロマ水素吸入など業界唯一のサービスにより、美肌、疲労回復といったアンチエイジングにもオススメです。

NPCJ メンズフィジークの初代チャンピオン、ベストボディ・ジャパン横浜大会3位、新体操では全国大会の出場経験といった実績豊富なトレーナーのみ在籍しているので、誰が担当になっても一流の指導を受けることができます。

まずはPersonal Body Lab.(パーソナルボディラボ)六本木・西麻布店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Personal Body Lab.(パーソナルボディラボ)六本木・西麻布店の店舗情報

住所  東京都港区西麻布3-24-22 プラザ西麻布 2F 総合受付
アクセス  東京メトロ日比谷線「六本木駅」より徒歩6分

 東京メトロ日比谷線「広尾駅」より徒歩10分

 東京メトロ千代田線「乃木坂駅」より徒歩10分

 都営地下鉄大江戸線「六本木駅」より徒歩15分
営業時間  10:00~20:00(月〜土) 

 日曜日はトレーニング予約のみとなります。
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  2ヶ月ダイエットコース
入会金  20,000円(税別)
料金  180,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Bellpha(ベルファ)牛込柳町店

Bellpha(ベルファ)牛込柳町店」の3つの特徴

★特徴①卒業型プログラムなので、自己管理が出来るようになる!

★特徴②ダイエット専門のトレーナーによるプログラムとアドバイス!

★特徴③プログラム終了後も充実のサポート体制を完備!

Bellpha(ベルファ)牛込柳町店」のこだわり

ダイエットの失敗の90%は”正しい方法ではない”からです。

ダイエットには正しい専門知識とプログラムの選択がとても重要です。

体重を落とすことはとても簡単なのですが、脂肪を落とすのは難しいのです。

トレーニングや体を鍛えることに特化したフィジカルトレーナーではなく、

ダイエット専門のトレーナーがマンツーマンでアドバイスを行うからこその実績を体感してください

ダイエットトレーニングプログラム終了後、継続して理想の身体を維持する為に1年間の美容、健康の生活相談を無料サポート。

まずはBellpha(ベルファ)牛込柳町店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Bellpha(ベルファ)牛込柳町店の店舗情報

住所  東京都新宿区市谷薬王寺町78KY薬王寺ビルB1
アクセス  都営大江戸線「牛込柳町駅」
営業時間  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  トータルダイエットプログラム 2ヶ月プラン
入会金  5,400円
料金  200,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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inoue gym(イノウエジム)日本橋店

inoue gym(イノウエジム)日本橋店」の3つの特徴

★特徴①業界初、生活習慣病の予防・改善に特化した、40代50代のためのダイエットジム!

★特徴②ダイエットと生活習慣病予防が一緒にできて一石二鳥!

★特徴③提携医師による血液検査も受けることができ、原因をしっかり追求してくれるから安心!

inoue gym(イノウエジム)日本橋店」のこだわり

シューズ無料預り、ウェア・タオル無料貸出など、サービスも充実なので出勤前や帰宅前などに手ぶらで通うことができます。

ダイエットと生活習慣病予防が一緒にできるので、メタボリックシンドロームや、糖尿病などの心配をされている40代50代には最適なジムです。

提携の医師による血液検査をもとにアドバイスも受けられ安心です。

まずはinoue gym(イノウエジム)日本橋店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

inoue gym(イノウエジム)日本橋店の店舗情報

住所  東京都中央区日本橋2ー10 エグゼトゥール日本橋402号
アクセス  日本橋駅 C4出口から徒歩1分

 三越前駅 B6出口から徒歩5分

 茅場町駅 ⑥出口から徒歩7分

​ 東京駅 八重洲口から徒歩10分
営業時間  8:00〜22:00 定休日:不定休
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ダイエット&生活習慣病改善 集中2ヶ月コース
入会金  32,400円(税込)
料金  224,000円(税込)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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プライベートジム bellezza(ベレッツァ)

ベレッツァ-min

プライベートジム bellezza(ベレッツァ)」の3つの特徴

★特徴①業界初の「5年間リバウンド0サポート保障」により、リバウンド率が1%!

★特徴②トレーニングと高性能キャビテーション、ラジオ波のエステメニューとの合せ技!

★特徴③食事指導だけでなく、一流シェフが考案したオリジナルダイエットレシピを伝授!

プライベートジム bellezza(ベレッツァ)」のこだわり

業界初、「5年間リバウンド0サポート保障」を実施している、リバウンド0に日本一こだわりを持ち、2016年現在、お客様の99%がリバウンド0という実績をもとに、リバウンド撲滅に本気でコミットしている信頼のある老舗。

トレーニング指導だけでなく、キャビテーションやラジオ波などのエステメニューもセットで受けられる点、一流の料理研究家による、ダイエットレシピが学べる点が業界の中でも特徴的です。

まずは「プライベートジム bellezza(ベレッツァ)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

プライベートジム bellezza(ベレッツァ)の詳細情報

おすすめ  ベーシックプラン
入会金  30,000円(税抜)
料金  80,000円(税抜)×2ヶ月(16回)
合計  190,000円(税抜)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回/1セッション60分
営業時間  7:00~23:00(最終受付時間21:45)

プライベートジム bellezza(ベレッツァ)銀座店

住所  中央区築地1-4-8 リビオレゾン東銀座403
アクセス  各線「東銀座駅」より徒歩6分

 東京メトロ日比谷線「築地駅」より徒歩3分

 東京メトロ有楽町線「新富町駅」より徒歩2分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり
住所  渋谷区神宮前4-19-8 アロープラザ原宿321号
アクセス  東京メトロ半蔵門線 表参道駅より徒歩4分

 JR山手線 原宿駅より徒歩10分

 東京メトロ千代田線 明治神宮前駅より徒歩5分

 東京メトロ副都心線 明治神宮前駅より徒歩5分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり

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エススリー(esthree)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

エススリー(esthree)」の3つの特徴

★特徴①トレーナーとの相性が分かるカウンセリング!

★特徴②科学的根拠に基づいたトレーニング!

★特徴③もし成果が出なくても全額返金保障!

エススリー(esthree)」のこだわり

食事制限もトレーニングも、ストレスになります。ストレスがたまると脂肪が蓄積されて、体型が崩れていきます。

理論だけの頭でっかちなトレーナー、ましてやマニュアルだけのトレーナーは、こうしたストレスの軽減はできません。トレーナー経験のないカウンセリング専門のカウンセラーなら、なおさらです。

エススリーでは、知識があるのは当然のこと、それに加え、お客様とのコミュニケーションを通じ、一人一人に寄り添って一緒に考え、ストレスを軽減し、効率的な体作りのサポートのできるトレーナーがそろっています。

まずは「エススリー(esthree)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

エススリー(esthree)の店舗情報

住所  都内14店舗を展開
アクセス  各店舗にお問合せ下さい
営業時間  お客様のご都合に合わせます 定休日:なし
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ショートプログラム会員
入会金  【定価】50,000円(税別)→【半額】25,000円(税別)
料金  月額97,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Y’sパーソナルジム(ワイズパーソナルジム) 西永福店

Y’sパーソナルジム(ワイズパーソナルジム) 西永福店」の3つの特徴

★特徴①30代前半〜35歳の絞りながら筋肉を付けたい男性に人気のジム!

★特徴②自己流で全然結果が出なかった人必見!自己流との差を実感して下さい!

★特徴③栄養学、生理学に基づいた食事、解剖学に基づいたトレーニング!

Y’sパーソナルジム(ワイズパーソナルジム) 西永福店」のこだわり

まずは目的を明確にする事。何㎏痩せたいだけでなく、身体が変わったら何がしたいのかをイメージする事で、目的を持ってワクワクしながら楽しくボディメイクが出来ます!

筋肉を付けるトレーニングと脂肪を燃焼させるトレーニングの両方を実施することで、ダイエットだけでなく絞りながら筋肉を付けてかっこいい、美しい身体を作ります。

まずはY’sパーソナルジム(ワイズパーソナルジム) 西永福店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Y’sパーソナルジム(ワイズパーソナルジム) 西永福店の店舗情報

住所  東京都杉並区大宮2丁目 

 ※場所の詳細については、体験トレーニングの申込時に

 別途ご連絡差し上げます。
アクセス  京王井の頭線「西永福駅」 北口より徒歩5分
営業時間  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  Y’s式ボディ・メイクコース
入会金  30,000円
料金  176,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  全16回/1セッション60分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Global fitness(グローバル フィットネス)

Global fitness(グローバル フィットネス)」の3つの特徴

★特徴①1か月8万8000円と圧倒的な低価格を実現!

★特徴②手ぶらでOK、時間帯も柔軟に対応。とにかく通いやすい!

★特徴③ストレスなくしっかり食べて痩せるダイエットだから長続きする!

Global fitness(グローバル フィットネス)」のこだわり

痩せる主な原因となる基礎代謝を高めるトレーニングと、しっかり食べる無理のない食事指導により、リバウンドのリスクを低減したダイエットトレーニングを提供。

レンタルウェア、トレーニング後のプロテイン、シャワールーム、アメニティなど全て完備しているので、会社帰りなどそのまま通えます。また、ライフスタイルに合ったトレーニング時間に対応してくれるので、今まで忙しくてなかなか続かなかった人も安心です。

まずはGlobal fitness(グローバル フィットネス)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Global fitness(グローバル フィットネス)の店舗情報

住所  東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤レジデンス201
アクセス  JR「渋谷駅」より徒歩4分
営業時間  7:00~24:00(受付時間)
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  パーソナルトレーニングコース
入会金  20,000円
料金  88,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  1か月/全8回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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ゴーズジム 品川店

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

ゴーズジム 品川店」の3つの特徴

★特徴①トップアスリートやハリウッドスターが使う最先端の技術を駆使したトレーニングプログラム

★特徴②ダイエットジム卒業後も続けられる食事メニューやその作り方も指導!

★特徴③技術向上研修やスペシャリストによる定期的な勉強会を受けたトレーナー陣!

ゴーズジム 品川店」のこだわり

最新・最先端の運動生理学・解剖学・栄養学・運動心理学等の科学的な根拠に基づいて、トップアスリートやハリウッドスターが使う最先端の技術を駆使し、正確なフォーム、回数やセット数、インターバルを緻密に管理し、独自のトレーニングプログラムを確立。

筋力、骨格、身体の歪み、普段の姿勢、全体的なバランスなど、想像している以上に個人差があり、その個人差を考慮しないトレーニングフォームでただひたすらにトレーニングを行っても、大きな成果が出る事はありません。

そのため、完全オーダーメイドダイエットプログラムによって、個人の癖や特徴、生活習慣など、身体の状態に合わせ、かつ向上が必要な部位に対し、最適なアプローチが可能です。

まずはゴーズジム 品川店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

ゴーズジム 品川店の店舗情報

住所  東京都港区高輪4-21-13 クレードル高輪2F
アクセス  山手線「品川駅」より徒歩4分

 京急本線「北品川駅」より徒歩8分
営業時間  10:00~21:00 定休日:不定休
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ボディメイキングコース
入会金  30,000円→無料
料金  198,000円 → 150,000円/16回
 380,000円 → 332,000円/32回
 570,000円 → 522,000円/48回
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  1セッション50分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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+BODY(ポジティブボディ)中目黒店

+BODY(ポジティブボディ)中目黒店」の3つの特徴

★特徴①目標はマイナス10歳! 柔軟性を高めるエクササイズがしなやか美BODYへと導きます!

★特徴②美BODYエクササイズで燃えやすいカラダになる。 キーワードは代謝UP!

★特徴③太らない食べ方をマスターして、健康的なヘルシーボディーを 目指します!

+BODY(ポジティブボディ)中目黒店」のこだわり

関節の柔らかさこそが若さの証です。

柔軟性を高めるエクササイズがしなやか美BODYへと導きます。

代謝がよくなり若返ります。

体の中でも重要な体幹にスイッチを入れて効果的にエクササイズします。

体幹スイッチONで脂肪燃焼!

キーワードは代謝UP!

「食べても太らない食べ方」のポイントは、規則正しく食べること。

食のリズムが安定すれば、カラダの各器官もスムーズに働き、

カラダの中に余分なモノがたまらず太りにくい体質に♪

まずは+BODY(ポジティブボディ)中目黒店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

+BODY(ポジティブボディ)中目黒店の店舗情報

住所  東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー3F
アクセス  東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩1分
営業時間  平日:10:00~22:00土:10:00~19:00 定休日:日祝・年末年始・夏季
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  短期集中プラン
入会金  30,000円
料金  200,000円/1セッション75分
 140,000円/1セッション45分
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Charm body(チャームボディ)

Charm body(チャームボディ)」の3つの特徴

★特徴①2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチも務めた女性専用ジム

★特徴②モデルを中心に年間4000件以上のパーソナルトレーニングを担当!

★特徴③実績が裏付けするモデルボディメイクダイエットメソッド!

Charm body(チャームボディ)」のこだわり

モデル体型とは、バランスのとれたスタイル。身長や骨格など、人それぞれの特徴に合わせた身体のパーツ毎に筋力アップやダイエットをさせる為のメソッドが、チャームボディのモデル体型ボディメイクトレーニングです。例えば二の腕の太さが気になる人には、二の腕を細くするプログラムを提供してくれます。

ファッションモデルの洗練された真っ直ぐな棒体型。これは骨盤と足首、背骨の位置関係が地面に対して垂直になっています。

このためには、モデルだけが発達している3つの筋肉の発達が欠かせません。

ここを中心にボディメイクすることで 、基礎代謝を増やしながら体脂肪を徹底して取り除き、筋肉を感じさせない華奢なシルエットを実現します!

まずはCharm body(チャームボディ)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Charm body(チャームボディ)の詳細情報

おすすめ  モデル体型ダイエットプログラム
入会金  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
料金  250,000円(税別)
合計  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  60日/16回
営業時間  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください

Charm body(チャームボディ)青山本店

住所  東京都港区南青山5-12-27 WISE512ビル 401
アクセス  地下鉄銀座線/千代田線「表参道駅」より徒歩5分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり
住所  東京都中央区銀座6丁目13-5 NHビル3F
アクセス  地下鉄銀座線「銀座駅」より徒歩4分/「東銀座駅」より徒歩2分
クーポン 当サイト限定!5,000円キャッシュバッククーポンあり

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Vif(ヴィフ)目黒店

Vif(ヴィフ)目黒店」の3つの特徴

★特徴①体質を細胞レベルで変えていきリバウンドのないカラダづくりをサポート!

★特徴②過酷な食事制限なし。トレーナーが無理のないフードコントロールを指導!

★特徴③変わっていく自分をきっと好きになる!

Vif(ヴィフ)目黒店」のこだわり

あなたのカラダに表れているものは今まで過ごしてきた”結果”です。

その結果を単に取り除くことは難しいことではありません。同じ問題を繰り返さないように維持・向上させることが難しく、何よりも大切だと考えています。

あなたのカラダにはまだまだ進化します。年齢も性別も関係ありません。 自分には無理だろう、この痛みは取り除けないだろう、そう思っている方なら尚更試してみて下さい。 変わっていく自分をきっと好きになります。

ダイエット目的の方は細胞が生まれ変わる3ヵ月という期間をかけてリバウンドのないカラダ作りをします。女性の方は特にホルモンバランスによる影響を受けやすいので、ホルモンの変動に合わせた効果的なプログラミングをご提案します。

まずはVif(ヴィフ)目黒店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Vif(ヴィフ)目黒店の店舗情報

住所  東京都品川区上大崎4-3-7 ソレイユ目黒4F
アクセス  JR線/東急線「目黒駅」西口より徒歩1分
営業時間  10:00~21:00 定休日:年末年始・夏季休業
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  集中ダイエットコース
入会金  15,000円(税別)※体験レッスンを受けた当日の入会に限り0円!
料金  276,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  全16回/1セッション60分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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ASPIREST(アスピレスト)新宿店

ASPIREST(アスピレスト)新宿店」の3つの特徴

★特徴①年間セッション数3000セッションが裏付ける実績

★特徴②最新のアメリカ糖尿病医学会での知識をベースとしたプログラム!

★特徴③ホルモンバランスを考慮し適切なタイミングで最大限の効果!

ASPIREST(アスピレスト)新宿店」のこだわり

一般的なパーソナルトレーナーで月に50本、年間600セッションを行えれば、十分なセッション数といわれていますが、アスピレストでは6倍近い3000を超えるセッションが行われています。

雑誌の表紙を飾るような有名モデルからお笑い芸人・フィットネスクラブに通う主婦の方など幅広い方達から支持されています。

女性の特徴として男性にはない月経が存在します。月経前や月経中はホルモンバランスの変化などにより、気分の上下・甘いものがほしくなったり、食欲が増加したりと精神的な要素などダイエットにおける様々な障害がおこります。

これらを考慮し適切なタイミングで最大限の効果が引き出せるように、プログラムを組み立てます。

まずはASPIREST(アスピレスト)新宿店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

ASPIREST(アスピレスト)新宿店の店舗情報

住所  渋谷区代々木2-23-1ニューステートメナー1342号室
アクセス  JR「新宿」駅より徒歩15分/「代々木」駅より徒歩10分
営業時間  9:00~18:00(受付時間)
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ダイエット&ボディメイクコース(プレミア料金コース)
入会金  21,000円
料金  128,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  1か月/全8回・セッション6回 + サプリメント・ボディケア2回/1セッション50分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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LINKBODY(リンクボディ)吉祥寺

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

LINKBODY(リンクボディ)吉祥寺」の3つの特徴

★特徴①DNAに基づいたサポート!

★特徴②科学的根拠に基づいたトレーニング!

★特徴③生理学的根拠に基づく指導で確実な結果へリンク!

LINKBODY(リンクボディ)吉祥寺」のこだわり

ボディメイクを成功させる為に必要不可欠なものはトレーニングと食事です。

この2つを用いるダイエット方法は一般的なものですが、今まで行っても結果が出なかった・リバウンドをすぐにしてしまったという方がほとんどだと思います。

LINKBODYでは生理学的根拠に基づいてトレーニング・お食事指導を行いますので、短期間で最大の結果を出すことができます。

さらにLINKBODYではお客様一人ひとりの体に合わせたプログラムをご提供し、遺伝子検査を行うことで脂質や糖質など何で太りやすいかを把握したうえでお食事メニューも組み立てていきますので、確実な結果へとリンクします。

まずはLINKBODY(リンクボディ)吉祥寺の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

LINKBODY(リンクボディ)吉祥寺の店舗情報

住所  東京都武蔵野市吉祥寺本町1-38-4 パール吉祥寺201
アクセス  「吉祥寺」駅より徒歩8分
営業時間  10:00〜22:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  17回コース
入会金  50,000円(税別)
料金  218,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/週2回のセッション

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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G.tail(ジー・テイル)

G.tail(ジー・テイル)」の3つの特徴

★特徴①ダイエットに特化したDNA解析の結果を基に、専門の栄養士が毎食ごとのアドバイス!

★特徴②5年後10年後まで維持するカラダの機能美を手に入れる!

★特徴③科学的根拠を基にした代謝機能向上&脂肪燃焼トレーニング!

G.tail(ジー・テイル)」のこだわり

従来のダイエットジムでは大幅なカロリーカットによる食事管理、ウエイトトレーニング、有酸素運動によって体重を落としてきました。

しかし、この方法では肉体的にも、精神的にもストレスが強すぎるためリバウンドするケースが多いのも、ご存じの通りです。

G.tailではそのような”とりあえずの改善法”は一切行いません。肥満、体型の崩れ、不良姿勢のより深い原因である「カラダの機能改善」を追究していきます。

まずはG.tail(ジー・テイル)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

G.tail(ジー・テイル)の店舗情報

住所  東京都世田谷区玉川3-29-14 T/CUBE.302
アクセス  「二子玉川」駅より徒歩5分
営業時間  8:00~20:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  12回コース
入会金  なし
料金  349,680円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全12回/1セッション90分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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kiyonaga gym(キヨナガジム)渋谷店

kiyonaga gym(キヨナガジム)渋谷店」の3つの特徴

★特徴①生理学的根拠のないダイエット・ボディメイクの時代はもう終わり!

★特徴②”痩せる”ために糖質制限の食事指導はなし!

★特徴③筋肉を増やして脂肪だけを減らしていく事だけに特化したメソッド!

kiyonaga gym(キヨナガジム)渋谷店」のこだわり

生理学と栄養学を基づいた徹底した食事法と高精度トレーニングでダイエット・ボディメイク指導10年の経験から【究極のボディメイクメソッド】を確立。

他のダイエット・ボディメイク方法は、筋肉が落ちて体重が減っていくので、リバウンドの原因に。

【KIYONAGAボディメイクメソッド】は、筋肉を増やして脂肪だけを減らしていく事だけに特化したメソッドです。

”痩せる”ために、糖質制限の食事は、ダイエットの一定の期間は続けられますが、ダイエットした後も続ける事はできません。ダイエットした後でも継続し、リバウンドしない”太らない”ための食事方法を指導します。

まずはkiyonaga gym(キヨナガジム)渋谷店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

kiyonaga gym(キヨナガジム)渋谷店の店舗情報

住所  東京都渋谷区道玄坂1丁目14-9ソシアル道玄坂303
アクセス  「渋谷駅」より徒歩5分
営業時間  電話受付時間14:00~21:00 定休日:不定休
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  2ヶ月コース
入会金  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
料金  200,000円(税抜)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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X BODY Lab(エックスボディーラボ)

X BODY Lab(エックスボディーラボ)」の3つの特徴

★特徴①2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチも務めた女性専用ジム

★特徴②モデルを中心に年間4000件以上のパーソナルトレーニングを担当!

★特徴③実績が裏付けするモデルボディメイクダイエットメソッド!

X BODY Lab(エックスボディーラボ)」のこだわり

モデル体型とは、バランスのとれたスタイル。身長や骨格など、人それぞれの特徴に合わせた身体のパーツ毎に筋力アップやダイエットをさせる為のメソッドが、チャームボディのモデル体型ボディメイクトレーニングです。例えば二の腕の太さが気になる人には、二の腕を細くするプログラムを提供してくれます。

ファッションモデルの洗練された真っ直ぐな棒体型。これは骨盤と足首、背骨の位置関係が地面に対して垂直になっています。

このためには、モデルだけが発達している3つの筋肉の発達が欠かせません。

ここを中心にボディメイクすることで 、基礎代謝を増やしながら体脂肪を徹底して取り除き、筋肉を感じさせない華奢なシルエットを実現します!

まずは「X BODY Lab(エックスボディーラボ)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

X BODY Lab(エックスボディーラボ)の詳細情報

おすすめ  X BODY トレーニングコース(48回)
入会金  30,000円(税別)
料金  149,760円(税別)
合計  179,760円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  全48回/1セッション20分
営業時間  10:00~22:00(最終受付:21:15)

X BODY Lab(エックスボディーラボ) 麻布十番店

住所  港区麻布十番2-8-8 エル麻布矢島ビル1F
アクセス  東京メトロ「麻布十番駅」より徒歩2分
住所  東京都府中市府中町2-8-2 ローゼンハイム1F
アクセス  京王線 「府中駅」

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LEADING(リーディング)

LEADING(リーディング)」の3つの特徴

★特徴①科学的根拠に基づいたコンディショニング・スポーツ整体

★特徴②オリンピックで使用されているコンディショニング器械を採用

★特徴③首・肩こり・四十肩・五十肩・筋力低下・冷え性・肥満・セルライトにもアプローチ!

LEADING(リーディング)」のこだわり

先端の解剖学、運動力学、生理学の理論に基づき、プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを作成しています。

骨格・体質・目標に合わせてコンディショニングやトレーニング方法を組み立て、アプローチします

加圧トレーニングによる筋力強化・高周波温熱セラピーによる脂肪燃焼も行います。

ヨーロッパの医療・スポーツ・美容で使用される最新のRF(Radio Frequency System)と手技を併用し、腰・膝・足の不調/首・肩こり/四十肩・五十肩/肩・肘・手首の不調/筋力低下/顔のたるみ/足のむくみ/冷え性/肥満/セルライトなどにもにアプローチしていきます。

まずはLEADING(リーディング)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

LEADING(リーディング)の店舗情報

住所  東京都練馬区東大泉2-7-4
アクセス  西武池袋線「大泉学園駅」より徒歩7分
営業時間  【平日】10:30~20:00【土曜】9:00~15:00【日/祝】休み
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  2か月集中ダイエットコース
入会金  なし
料金  124,800円(税込み)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  2か月/全16回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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Three B Diet(スリービーダイエット)

Three B Diet(スリービーダイエット)」の3つの特徴

★特徴①30年間でボクサーの減量を6000回以上成功させてきた実績!

★特徴②1セッション1万円を切るリーズナブルな価格設定!

★特徴③ダイエットのプロ、現役プロボクサーが一般向けにアレンジしたダイエットメソッド!

Three B Diet(スリービーダイエット)」のこだわり

プロボクサーも多数在籍しています。プロボクサーであり、トレーナーであり、ダイエット・体重を落とす事のプロが一般向けにアレンジした、無理なく続けられるメソッドがあります。

ボクシングをするわけではありませんが、ダイエット用のプログラムの一環でグローブをつけてのミット打ちなどもあります。マシンは一切つかいません。なぜならボクサーは減量の際マシンは一切つかわないからです。

自重を利用した全身運動や、骨格の作りに沿ったトレーニングで体全体の柔軟性を高めます。これらのトレーニングはダイエット効果だけでなく、肩こり・腰痛・片頭痛などの改善に効果があります。

まずはThree B Diet(スリービーダイエット)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

Three B Diet(スリービーダイエット)の店舗情報

住所  東京都町田市原町田4丁目18-7
アクセス  JR「町田駅」から徒歩9分
営業時間  7:00〜23:00(最終受付22:00)
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  ダイエット基本トレーニングコース
入会金  20,000円(税別)
料金  161,500円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  全17回/有効期限3ヶ月 ※週2回2ヶ月での消化が推奨

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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健康大陸 新宿店

健康大陸 新宿店」の3つの特徴

★特徴①気軽に始められる低価格設定!

★特徴②無理なく続けられる、シーンごとにまとめた組み合わせを伝授する食事指導!

★特徴③オリジナル脚痩せメソッドを使った下半身痩せの専門コースあり!

健康大陸 新宿店」のこだわり

糖尿病・肥満・脳、心臓疾患・うつ病・アレルギー・お肌の様々な悩み。これらの症状は実は血糖値の乱れが原因になる事が非常に多いのです。近年の食事は精製された糖質が非常に多い食事となってます、これは過去に人類が経験した事のない食事です。例えば過去のイヌイットの食事は非常に糖質が少ない事で知られています。

しかし文明が発達していたデンマーク人に比べると様々な病気が少なかったのです、これは摂取している油の質や、糖質の影響だと考えられています。

一方、現代の食事は意外とタンパク質が足りない場合が多いため、意識して多めに摂取する事が必要です。筋肉・皮膚・髪・爪・ホルモン、酵素等体を構成している物の殆どはタンパク質で構成されています。

摂取が足りない場合はその構成が十分に出来ません。アミノ酸のバランスが圧倒的に優れた動物性タンパク質の摂取が不可欠です。

日常で摂取する糖質の量、摂取方法をコントロールし血糖値の安定を目的とし、タンパク質も摂取できる食事方法を提案します。

まずは健康大陸 新宿店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

健康大陸 新宿店の店舗情報

住所  東京都新宿区新宿三丁目11-9 花菱ビル6F
アクセス  JR「新宿駅」徒歩7分

 地下鉄「新宿3丁目駅」(地下鉄C6)徒歩1分
営業時間  月~土:10:00~22:00 日・祭日:10:00~22:00
クーポン  当サイト限定!キャッシュバッククーポンあり
おすすめ  短期集中2ヶ月コース
入会金  20,000円(税込)
料金  145,000円(税込)
内容  パーソナルトレーニング加圧トレーニング
期間  2か月/全16回/食事メール(60日)

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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吉川メソッド 高輪台店

吉川メソッド 高輪台店」の3つの特徴

★特徴①高重量を扱えばキツいのは当たり前。大事なのは軽い重量で効かせられる技術です

★特徴②食事制限だけ、有酸素運動だけをやってもリバウンドするのみ。鍵は筋肉にあり!

★特徴③「吉川メソッド」により見た目も中身も15歳以上若返る!

吉川メソッド 高輪台店」のこだわり

美容や健康にとって、筋トレは効果大です。まず、今までにない体調の良さを体感。それは単に運動不足が解消されたからだけではありません。

「吉川メソッド」により、筋肉の破壊、再生を繰り返すと同時に成長ホルモンが大量分泌され、免疫力や回復力が増すことにより本来持っている自然治癒力が驚くほど向上し、いままで調子の悪かった箇所がよくなったりするなど身体を元から正しくするからです。

筋肉は代謝が非常に活発です。筋量が多ければ全く動かなくても消費カロリーが多くなります。筋肉は鍛えればいくつになっても増えるものです。筋肉が増えると言うことは代謝が上がることを意味します。

他のダイエット法ではやればやるほど代謝が悪くなるのに対し、筋トレで筋肉を増やせば、ほぼ永久的に代謝を増やすことが出来るのです。ここがリバウンドをさせないための大きなポイントなのです。

まずは吉川メソッド 高輪台店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

吉川メソッド 高輪台店の店舗情報

住所  東京都港区白金台2-26-10 グリーンオーク高輪台8F
アクセス  都営浅草線「高輪台駅」より徒歩0.5分
営業時間  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
おすすめ  ホワイトラインコース
入会金  50,000円(税別)※ミールサポート30,000円(月額)初回1ヶ月目は必須。
料金  58,000円(税別)週1コース(月4回)
 112,000円(税別)週2コース(月8回)
 ペアセッション 68,000円(税別)週2コース(月8回)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  1か月から始められます

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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三浦塾 Change More Beauty 大塚店

三浦塾Change More Beauty大塚店」の3つの特徴

★特徴①10歳若返る背中を創る専門家!

★特徴②痩せるために食べることをあきらめない

★特徴③ママのための骨盤エクササイズなども開催!

三浦塾 Change More Beauty 大塚店」のこだわり

トレーニングは50分間。その日のコンディションや目的によって有酸素運動・無酸素運動を効果的に組み合わせます。提案したものが難しかった場合は、できる難易度のものに適宜変更していけるのも、パーソナルトレーニングの魅力。

ストレッチやマッサージをすることで、疲れが残りにくくなります。ストレッチやマッサージの時間は大事なコミュニケーションの時間です。

まずは「三浦塾 Change More Beauty 大塚店の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

三浦塾 Change More Beauty 大塚店の店舗情報

住所  東京都豊島区北大塚2-12-6 INOUE BLD
アクセス  「大塚駅」から徒歩2分
営業時間  営業時間:9:00~19:00 受付時間:8:00~ 定休日:不定休
おすすめ  スペシャルチェンジコース
入会金  詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください
料金  210,000円
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  全20回/週2回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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クレビック(CREBIQ)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

クレビック(CREBIQ)」の3つの特徴

★特徴①女性限定!ウエスト10cm以上絞りたいという人にオススメ!

★特徴②プログラムの開発スタッフは全員女性!女性目線で全てを開発!

★特徴③フィットネスフィギュア4連覇チャンピオンがプログラムを監修!

クレビック(CREBIQ」のこだわり

代表トレーナーが筋肉の美しさを競い合うミズフィギュアを4連覇した実績を持っており、身体についてはプロ中のプロフェッショナルの女性たちが揃っています。

女性医師、女性管理栄養士など全員が女性なので、徹底した女性目線でのダイエットメニューを作成します。

タオル・ウェア・シューズ・ソックスなどのレンタルやプロテイン・アメニティ・食事指導などのサービスは全て無料。だから手ぶらで通えて、どこの店舗も駅から5分圏内と出勤前や帰宅時に通いやすいのです。

まずはクレビック(CREBIQの無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

クレビック(CREBIQ)の店舗情報

住所  都内4店舗を展開
アクセス  各店舗にお問合せ下さい
営業時間  営業時間:7:00~11:00(電話受付:10:00~19:00)
おすすめ  スタンダードコース
入会金  50,000円(税別)
料金  196,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回/1セッション75分

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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ライザップ

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

ライザップ」の3つの特徴

★特徴①ムリせず続けるための「栄養学」に基づいた食事指導!

★特徴②「マネジメント」「メンタル」「マインド」3つのアプローチで内面からサポート!

★特徴③安心して始められる入会後30日間の全額返金保証制度サービス!

ライザップ」のこだわり

通常のパーソナルトレーニング・ダイエットジムとは大きく異なり、必ずパーソナルトレーニングからお客様の叶えたい身体に向けて、結果にコミットすることをコンセプトとしたダイエットジムです。

先端の解剖学、運動力学、生理学、栄養学の理論に基づき、 プロアスリートが使う先端技術を駆使したプログラムを元に、短期間で結果を出すための”科学的な根拠”に基づいたパーソナルトレーニングを行います。

あなたが痩せて理想の身体になるために、パーソナルトレーナーとマンツーマンでの強力なサポートと、ある程度の厳しい管理に基づいてダイエットプログラムを進行していきます。

まずはライザップの無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

ライザップの店舗情報

住所  都内18店舗を展開
アクセス  各店舗にお問合せ下さい
営業時間  7:00~23:00 定休日:なし
おすすめ  ボディメイクスタンダードコース
入会金  50,000円(税別)
料金  298,000円(税別)
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間 2か月/全16回/1セッション50分 

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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シェイプス(Shapes)

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

シェイプス(Shapes)」の3つの特徴

★特徴①パーソナルトレーナーも全員女性のみ!完全女性専用の空間を実現!

★特徴②ダイエット成功の秘訣「コース終了後も続けられる食事」を提案!

★特徴③人によって違う骨格・筋肉・目標・生活習慣に合わせたメニューの作成!

シェイプス(Shapes)」のこだわり

女性ダイエット・パーソナルトレーニング&ボディメイク専門ダイエットジムです。男性は会員になることができないため、人の目を気にせずにパーソナルトレーニングに集中していただけます。 そして、さらに安心なのがパーソナルトレーナーも全員女性のみになっていることです。

個室のシャワールーム・パウダールームも完備しておりますので、お出かけ前や出勤前のトレーニングでも安心して通えます。

「60日後も続けられる食事」が目標です。 どんなに痩せても、食べないことによるストレスなどリスクのある食生活は女性の美しさを損ねる可能性があります。 炭水化物や脂質(オイル)も、美しさを作るためには必要不可欠です。

理想の身体を実現するために、担当のパーソナルトレーナーが生活習慣に合わせたメニューを完全サポートしてくれます。

まずはシェイプス(Shapes)の無料相談に参加して、トレーナーとの相性を確認してみてはいかがでしょうか? 

シェイプス(Shapes)の店舗情報

住所  都内12店舗を展開
アクセス  各店舗にお問合せ下さい
営業時間  お客様のご都合に合わせます 定休日:なし
おすすめ  ダイエットコース・ボディメイクコース
入会金  20,000円(税抜)
料金  240,000円(税抜) 基本コース
 216,000円(税抜) デイコース ※11時~18時
内容  パーソナルトレーニング/食事指導
期間  60日間/全16回

大人気店の為

お申込みは、早い者勝ちです!

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お悩みの方はお気軽に無料相談を

東京,パーソナル,トレーニング,ダイエット,ジム,プライベート,マンツーマン,おすすめ

東京のパーソナルダイエットジム52選の中には気になるパーソナルトレーニングジムはありましたか?

どこのジムのトレーニング体験を受けたらいいのかについて、悩み事や不安な点がある方はダイエットジムコンシェルジュのコンシェルジュデスクまでお問い合わせください。

ダイエットジムコンシェルジュのコンシェルジュデスクでは、これまで数多くのパーソナルトレーニングジムへのインタビューやヒアリングを行ってきた専門のオペレーターがあなたの予算、悩み、こだわりに合ったパーソナルトレーニングジムを紹介しています。

パーソナルトレーニングジムを知りつくした第三者だからこそ『分かること』や、第三者だからこそ『伝えられること』がたくさんあります。

また、ダイエットジムコンシェルジュでは、少しでもパーソナルトレーニングジムにお得に通っていただくためにも最大1万円のキャッシュバックキャンペーンも導入しているそうです!

様々なパーソナルトレーニングジムが増えてきている中で、

『結局どこがいいのか?』

『自分の目的に合ったジムがどこなのか?』

『気になっているパーソナルトレーニングジムに入会しても大丈夫か?』などについてを悩んだまま入会してしまうのは本当に危険です。。

入会してから後悔しないためにも是非一度、ご相談してみてはいかがでしょうか?

パーソナルトレーニングジムを経営している方へ

ダイエットジムコンシェルジュでは、本当にお客様を満足させることができるパーソナルトレーニングジム様だけを厳選記事として厳正な審査のもとでご紹介をさせていただいております。

審査をご希望される方は一度こちらのパーソナルトレーナー専用窓口からご相談ください。

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森井 寿生

ダイエットジムコンシェルジュ 運営責任者


森井 寿生

日本で唯一、全国のダイエットジムを検索できる 「ダイエットジムコンシェルジュ」運営責任者。 日々、ダイエット業界のプロフェッショナルにインタビューを通して、 ユーザーが抱えている悩みや疑問を解決するコンテンツ配信に奮闘中。 1人でダイエットに悩む人をなくしていくことを目指している。

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