パーソナルトレーニングの体験とは実際に何をするの？

体験トレーニングに参加することで、次のようなことを行い、学ぶことができます。

主に、実際にダイエットジムに入会してから行うパーソナルトレーニングを体験することができます。

ジムによってはトレーニングだけではなく、自宅で出来るトレーニング方法についてや、食事管理についてのアドバイスをくれるところもあります。

また、ダイエットジムに通うかどうかを悩んでいる方にとっては、実際にトレーニングを体験し、パーソナルトレーニングの効果を感じることで、安心してご入会を決めていただくことができます。

直接店舗の方に指導してもらうことになるので、悩みごとや不安な点などについてもしっかりと確認することができるので、入会前に受けてみてはいかがでしょうか？

料金はどのくらい？

料金については、無料でカウンセリングとセットで行っているジムから、有料でしっかりとトレーニング指導をしてくれるジムと様々。

相場はジムによって様々ですが、基本的に5,000円ほどで受けることができるジムがほとんどです。

気になるジムがある方は、有料・無料にこだわらず、パーソナルトレーニングの体験を受けてみることをオススメします！

体験トレーニングでは、話すだけのカウンセリングだけでは伝わらないところまで知ることができます。

気になるジムのトレーニングを実際に受けることによって、トレーナーの方との相性や本当に自分に合うジムなのかを知ることができるのです。

高額のお金を払って入会するからこそ、後悔のないように、入会前にパーソナルトレーニングの体験を受けてみてはいかがでしょうか？

無料で体験ができる福岡のパーソナルトレーニングジム一覧

FINFIT

FINFITのおすすめポイント

FINFITは、最大減量-19キロ、800名を超える指導実績を持つトレーナー在籍のジムです。
遺伝子検査で「科学的に痩せる」メソッドを確立し、科学的なアプローチから食事指導にも力を入れています。
　
ダイエットのための食事制限は、辛く苦しいものと勘違いされがち。たしかに、単純に食べる量を減らす＝痩せます。しかし、その場合は筋肉量まで落ちるため代謝は下がり、リバウンドする危険性も高くなるのです。筋肉量を維持しながら体脂肪を効率よく減らす。そのための食事は積極的にとってゆきましょう！成功のための栄養バランスについてを指導致します。
　
FINFITでの「リバウンド」の定義は、トレーニング終了後３ヶ月以内に「トレーニング前に測定した体重の３kg以内に戻ってしまう状態」としています。
筋肉を落とさずに、基礎代謝を上げる事でリバウンドしにくいボディメイクを行います。

FINFITの店舗情報

Beauty Strecth 博多店の店舗情報

理想のボディを手に入れるためにも、入会に悩んだら、まずはトレーニングを体験してみるのが一番！

プロトレーナーのトレーニングを直接指導してもらい、実際にパーソナルトレーニングの効果を感じてみるのが一番です。

参加したら分かりますが、今まで自分一人でやってきたトレーニングとの効果の違いに感動しますよ。。

どこのジムのトレーニング体験を受けたらいいのかについて、悩み事や不安な点がある方はダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクまでお問い合わせください。

ダイエットコンシェルジュのコンシェルジュデスクでは、これまで数多くのダイエットジムへのインタビューやヒアリングを行ってきた専門のオペレーターがあなたの予算、悩み、こだわりに合ったダイエットジムを紹介しています。

ダイエットジムを知りつくした第三者だからこそ『分かること』や、第三者だからこそ『伝えられること』がたくさんあります。

様々なダイエットジムが増えてきている中で、

『結局どこがいいのか？』

『自分の目的に合ったジムがどこなのか？』

『気になっているダイエットジムに入会しても大丈夫か？』などについてを悩んだまま入会してしまうのは本当に危険です。。

入会してから後悔しないためにも是非一度、ご相談してみてはいかがでしょうか？