Styleup(スタイルアップ) - 池袋・大塚・駒込

Styleup(スタイルアップ)

4 票, 平均: 5.00 / 54 票, 平均: 5.00 / 54 票, 平均: 5.00 / 54 票, 平均: 5.00 / 54 票, 平均: 5.00 / 55.00
クチコミ 3件

最寄り駅 :
    JR「大塚駅」東口より徒歩3分
楽しい運動とバランスの良い食事指導で美スタイルを手に入れる!
代表トレーナーは、トレーナー歴5年でJATI認定トレーニング指導者の資格を持った、信頼できる実力派。 健康運動実践指導者の資格を持った、女性ならではの悩みも気軽に相談できる女性トレーナーも在籍しています。 トレーニングは、運動レベルと目標や目的に合わせた分かりやすく指導。 また、食事指導は一人ひとりの好き嫌いを踏まえて、カロリーを抑えながらバランスよく摂取する指導を実践してくれます。 しかも充実の無料でレンタルで、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力。
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください
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内容:
コンサルティング
料金:
通常10,000円の体験が今なら→先着50名限定「1,000円」にて実施中!
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クーポン・コース一覧

StyleUpオリジナルボディメイキングコース(60分)¥80,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回60分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約1か所)→筋トレ(約5種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
80,000円(税別)
期間
2~3か月/全8回/1セッション60分
このクーポン・コースに予約
StyleUpオリジナルボディメイキングコース(60分)¥152,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回60分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約1か所)→筋トレ(約5種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
152,000円(税別)
期間
2~3か月/全16回/1セッション60分
このクーポン・コースに予約
StyleUpオリジナルボディメイキングコース(60分)¥216,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回60分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約1か所)→筋トレ(約5種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
216,000円(税別)
期間
2~3か月/全24回/1セッション60分
このクーポン・コースに予約
StyleUpオリジナルボディメイキングコース(90分)¥112,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回90分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約3か所)→筋トレ(約8種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
112,000円(税別)
期間
2~3か月/全8回/1セッション90分
このクーポン・コースに予約
StyleUpオリジナルボディメイキングコース(90分)¥216,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回90分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約3か所)→筋トレ(約8種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
216,000円(税別)
期間
2~3か月/全16回/1セッション90分
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StyleUpオリジナルボディメイキングコース(90分)¥312,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回90分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約3か所)→筋トレ(約8種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
312,000円(税別)
期間
2~3か月/全24回/1セッション90分
このクーポン・コースに予約
StyleUpオリジナルボディメイキングコース(45分)¥60,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回45分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約1か所)→筋トレ(約5種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
60,000円(税別)
期間
2~3か月/全8回/1セッション45分
このクーポン・コースに予約
StyleUpオリジナルボディメイキングコース(45分)¥116,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回45分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約1か所)→筋トレ(約5種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
116,000円(税別)
期間
2~3か月/全16回/1セッション45分
このクーポン・コースに予約
StyleUpオリジナルボディメイキングコース(45分)¥168,000
・8回、16回、24回のプランからお選びいただけます
・1回45分のトレーニング
・ストレッチ→徒手トレーニング(約1か所)→筋トレ(約5種目)→ストレッチ
入会金
30,000円(税別)
コース料金
168,000円(税別)
期間
2~3か月/全24回/1セッション45分
このクーポン・コースに予約

ジムの雰囲気

トレーナー紹介

  • 浅井昌也(あさいしょうや)トレーナー
  • 堀口晴加(ほりぐちはるか)トレーナー

【資格】

・日本トレーニング指導者協会公認トレーニング指導者
・JLA認定BLS(CPR+AED)
・元ライザップ勤務
 

【メッセージ】

トレーニングもボディメイクも楽しい方法でご指導致します。

【資格】

・健康運動実践指導者
・水泳教師
 

【経歴】

オリンピック出場を目指す選手を養成する水泳教室でコーチを務めた経験あり。パーソナルトレーナーとして活動を開始。

クチコミ


M・S (女性/30代前半/専業主婦)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

ここ最近で一番体が軽いです。

産後のダイエットに強いと聞き、styleupさんを利用しました。トレーニングは私には少しハード目でしたが、続けられないほどでは無く、どんどん効果がでて、ウエスト回りがみるみるシャープに!主人も驚いていました。結果、体重は出産前と比べると少し
続きを読む»
※個人の感想であり結果には個人差があります。
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Y・R (女性/20代後半/秘密)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

やはりプロの指導は効果絶大ですね。

もともと体を動かすのは好きでしたが、時間が取れず、契約していたスポーツジムの会員費だけ無駄に払っていました。どうせならプロのトレーナーの指導を受けつつワークアウトを習慣化したいと思い、styleupさんのショートコースを利用しました。トレー
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※個人の感想であり結果には個人差があります。

斎藤 (女性/20代前半/会社員)

5 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55 票, 平均: 5.00 / 55.00

私一人では到底辿り着けない結果でとても満足しています!

社会人になり、不規則な生活とストレスで、急激に体重が増えだし、体重計に乗るたび鬱になっていました。幾つかパーソナルトレーニングの無料カウンセリングを回りましたが、styleupさんは説明が非常に分かり易く、とても丁寧でした。駅から近く、通い
続きを読む»
※個人の感想であり結果には個人差があります。

代表トレーナーへのQ&A

Styleup,スタイルアップ,すたいるあっぷ,東京,豊島区,大塚,ダイエット,ジム,パーソナル,プライベート,トレー二ング,マンツーマン,トレーナーStyleup トレーナー

浅井昌也 Masaya Asai

パーソナルトレーニングとは?

主にダイエットや筋肉増強を目的とした、トレーナーとマンツーマンで行うトレーニング形式を指します。

ジムに通うお客様について

styleupを利用していただいているお客様の約80%が女性です。
そのため、単純なダイエットだけでなく、美しく見える美姿勢の作り方や、余計な筋肉を付けないボディメイク・産後ダイエットなど女性向けのワークアウトに力を入れています。

トレーニングについて

トレーニングには様々な方法があります。
しかし、お客様の体質や、目指すスタイルによって最適なトレーニング内容は変わってきます。
お客様一人ひとりに合わせたトレーニングプログラムをプロトレーナーが提案します。

食事指導について

過度な食事制限に頼らない、専門家監修の健康的な食事提案で目標達成をサポートします。
さらにお客様の生活スタイルや、一日の運動量、好き嫌いまでも加味した食事内容をトレーナーが相談に乗ります。生活スタイルが不安定なお客様や、好き嫌いが多い方も無理のない範囲で気軽に始められます。 徹底したサポート体制、タスク管理までお任せください。 せっかくのパーソナルトレーニングも続けないと効果は出ません。
styleupでは、電話やSNSを利用し、トレーナーと連絡を取ることにより、気軽に相談や疑問をケアする体制を整えています。三日坊主になりやすい方、仕事で時間がなかなか取れない方もワークアウトが習慣化するようトレーナーがサポートします。二人三脚だから続けられる!

CONCIERGE COMMENTStyleup(スタイルアップ)のオススメポイント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュ

アドバイザー 小川敬司より


Styleup(スタイルアップ)のオススメポイント!


☆JATY認定トレーニング指導者+健康運動実践指導者の信頼できるトレーナー陣!

☆楽しく続けられる運動と、無理がなくバランスがいい食事指導を実践!

☆ウェア・タオル・シューズほか全て無料レンタルだから手ぶらで気軽に通える! 


Styleup(スタイルアップ)はJR大塚駅のパーソナルトレーニングジムです。

代表トレーナーの浅井昌也さんは、トレーナー歴5年でJATI認定トレーニング指導者の資格を持った、信頼できる実力派トレーナー。


そして水泳教師でもある堀口トレーナーは、健康運動実践指導者の資格を持っており、運動についてはもちろん女性ならではの悩みも気軽に相談できる、頼りになる女性トレーナーです。

Styleup(スタイルアップ)のトレーニングは、一人ひとりの運動レベルと目標や目的に合わせた、分かりやすく楽しいトレーニング。


例えば女性なら、余計な筋肉を付けずに美しい姿勢とスタイルを手に入れるためのトレーニングを、無理なく続けられてしっかり習慣化するよう、丁寧に指導してくれます。


また、食事指導は糖質制限ではなく、一人ひとりの好き嫌いを踏まえて、カロリーを抑えながらいろいろなものをバランスよく摂取する指導を実践してくれます。


トレーニングは辛いものだと思っている方に、「運動は本来楽しく、だからこそ続けられるものなんですよ」と、全力サポートで示してくれるジム、Styleup(スタイルアップ)は、選べるコースに豊富なバリエーションがあり、しかもいずれもリーズナブル。


ウェア・タオル・シューズ・靴下など、すべて無料でレンタルできるので、手ぶらで気軽に通えるのも大きな魅力です。

店舗情報・アクセス

住所 東京都豊島区北大塚2-8-11 プログレスビル2F
JR「大塚駅」東口より徒歩3分
アクセス JR「大塚駅」東口より徒歩3分
営業時間 9:00~23:00(早朝希望の方相談可能)
定休日 お盆・年末年始

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