Body リフレクション - 新宿区

Body リフレクション

8 票, 平均: 4.64 / 58 票, 平均: 4.64 / 58 票, 平均: 4.64 / 58 票, 平均: 4.64 / 58 票, 平均: 4.64 / 54.64
クチコミ 6件

最寄り駅 :
    山手線、西武線、西武新宿線 「高田馬場駅」
トレーニング×ストレッチ!
Bodyリフレクションでは、トレーニング(鍛える)×ストレッチ(整える)を融合したアプローチで、結果にこだわるトータルケアを行なっています。 プロのトレーナーであれば、一つの項目に尖らせてひたすらに「鍛える」事に注力することは容易です。しかし本当の意味でダイエットに必要となってくるのは、体の健康に繋がるバランスなのです。 もちろん、体質や効果的なトレーニング、ダイエットに対するお悩みは個人個人で違います。 それぞれの疑問、悩みの原因を知り、それを解決してゆくことから始めましょう。
※利用方法や適用条件はこちらをご確認ください
お試しはこちら!
体験トレーニング
内容:
カウンセリング&体験トレーニング
料金:
【期間限定】体験トレーニング「無料」
体験予約をする

クーポン・コース一覧

ボディメイクコース 60分12回|90,000円(税別)
トレーニング&ストレッチ 60分×12回(コース有効期限なし)

体の引き締めに特化したコース。
トレーニングとストレッチを組み合わせた、マンツーマン指導のトレーニングを実施。
必要性を見定めた重点的な筋肉トレーニングを行い、疲労した体を素早く回復させるストレッチで筋肉ケアをしていきます。

※LINE等での食事指導付き
※アフターフォロー:月1回(×3か月間)のアフターフォローあり
入会金
20,000円(税別)
分割払い
なし
コース料金
90,000円(税別)
期間
全12回/1セッション60分/コース有効期限なし
このクーポン・コースに予約
ダイエットコース 60分16回|112,000円(税別)
トレーニング 60分×16回(コース有効期限なし)&食事管理指導

減量目標の達成に特化したコース。
トレーニングと食事管理指導を組み合わせた、マンツーマン指導のトレーニングを実施。
お客様の理想へと導くため、野菜ソムリエ資格+ボディメイクコンテス入賞の実績を併せ持つトレーナーが、効率よく目標達成するための指導を行います!

※LINE等での食事指導付き
※アフターフォロー:月1回(×3か月間)のアフターフォローあり
入会金
【ダイエットコンシェルジュ限定割引】10,000円(税別)※通常20,000円(税別)のところ
分割払い
なし
コース料金
112,000円(税別)
期間
全16回/1セッション60分/コース有効期限なし
このクーポン・コースに予約
ダイエットフルサポートコース(60分+110分)各16回|288,000円(税別)
2つのメニューを駆使するフルサポートコース!
・トレーニング  60分×16回
・リンパケア「寝ている間もダイエット」 110分×16回

ご都合に合わせ、各メニューを別日で実施する事も可能です。(コース有効期限なし)

「ウエストくびれ」に自信があります!
特許エッセンス+マッサージで脂肪を分解&更にトレーニングで筋肉をつけてボディメイクを行うボディリフレクションメニューです。
身体の内側へアプローチする代謝改善で、リバウンドしにくい身体作り+年齢を感じさせない曲線美を目指します。
 
ボディリフレクション独自のプログラム「塗って寝ている間もダイエット」とは・・
遠赤外線を放射するマットの中で発汗を促し代謝を向上させます。
特許エッセンス+マッサージが脂肪の分解を助け、更にトレーニングで筋肉をつけてエネルギーを燃焼。
有酸素マシンでのトレーニングを並行して行い理想的なサイクルを生み出します。

※LINE等での食事指導付き(毎日)
※アフターフォロー:月1回(×3か月間)のアフターフォローあり
入会金
無料
分割払い
なし
コース料金
288,000円(税別)
期間
全16回/1セッション(60分+110分)/コース有効期限なし
このクーポン・コースに予約

ジムの雰囲気

トレーナー紹介

  • RIE(リエ)

【肩書き】
パーソナルトレーナー&リンパセラピスト
 
【メッセージ】

こんにちは!
トレーナー&リンパセラピストのRie です。
20キロ減量経験に基づいて、皆様にトレーニング、そしてお食事指導をお教えしていきます。
ダイエットは山あり谷あり!
一緒に楽しく取り組んでいきましょう!

実績 BEFORE/AFTER※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

クチコミ


N.S (女性/40代後半/パート・アルバイト)

4 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54 票, 平均: 4.50 / 54.50

今後もお世話になりたいです!

1年間で20kgほど増えてしまい、意を決してこちらの施設にお世話になりました。体力もものすごく落ちていて思うように身体が動かなかったのですが、段階を踏んで教えて頂き、少しずつ体力もついてきて、体も動くようになり、それと同時に体重も減少傾向に
続きを読む»
※個人の感想であり結果には個人差があります。

代表トレーナーへのQ&A

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Body リフレクション

代表トレーナー RIE

Q1.御社ダイエットジムの一番の差別化ポイントはどのようなところでしょうか?

1つの店舗内で鍛えるトレーニング・調整するストレッチ・痩せやすく太りにくい身体を目指すミスユニバース認定のリンパダイエット(進化したリンパケア)を兼ね備え、最大限のダイエット効果を発揮できる店舗です。

Q2.トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

ガッツリトレーニングに入る前に体の癖、歪みからニュートラルなポジションに整えて、引き締めても体の姿勢がきれいに仕上がるようにはじめにアプローチしていきます。

Q3.食事指導の特徴を教えてください。

バランスよく栄養素を摂るのが基本になります。そのなかで、総摂取量を自分の代謝と比較して調整していきます。細かな、量やタイミング食べ方、食べる順番などは細かくラインなどで指導していきます。

Q4.パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

一人一人のために個別なアプローチができる。
人目を気にせず運動を行える。
運動をやる気にさせてくれる場所。

Q5.自慢できるトレーナーの実績を教えてください。

・トレーナー歴13年、グループレッスンや大手フィットネスクラブフリートレーナーとして在籍 、ボディメイク選手のトレーナーとして選手サポート(いくつも入賞、優勝を経験)
・セラピスト歴5年、大手エステ店にて知識、経験を積み資格取得、人気の個人エステサロン店にて、技術・経験をさらに積む。ウエスト10㎝以上マイナスさせることを武器に活躍中

Q6.一番成果が大きかったお客様の変化を教えてください。

半年で20キロマイナス、リバウンドなし!継続中。

Q7.御社ダイエットジムの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください

白・茶・緑を彩った落ち着いた雰囲気の施設です。
トレーナー歴10年以上の経験豊富なトレーナー、大手エステ店、人気な個人エステ店にて経験を積んだセラピストが笑顔でお出迎え。

Q8.カウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?

目的とは別に、より健康になるために違う角度からのお伝えもできるように情報を引き出していきます。

Q9.どんな人にジムに来て欲しいですか?

本気で痩せて人生良くしていきたい方
本気で体のことに対して悩まれている方
体質を変えてきれいになりたい方
ダイエットは一度きりにしたい方
リバウンドをしたくない方

Q10.自己流でダイエットしている人に一言いただければと思います

何事も見本(プロ)から練習・学べば一番のゴールへの最短距離になると思います。怪我無く、効率よく最短で効果を出したい方はプロのトレーナーにお話だけでも聞いてみてください。

CONCIERGE COMMENTBody リフレクションのオススメポイント

店舗情報・アクセス

住所 東京都新宿区高田馬場4-38-19 アセットデザインビル2
山手線、西武線、西武新宿線 「高田馬場駅」徒歩8分


アクセス 山手線、西武線、西武新宿線 「高田馬場駅」
営業時間 平日10:00〜22:00/土日祝 10:00〜21:00

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