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「リバウンドさせない」お客様の未来を正しい方向へ導ける。代表トレーナー担当のパーソナルトレーニングジム

Lastyle（ラスタイル）新宿西口店

5.0

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Lastyle（ラスタイル）新宿西口店

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内容 カウンセリング&体験トレーニング
料金 【今月残り2名様】カウンセリング＆お悩みに沿った トレーニング体験が”無料”！
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クーポン適用コース

【お得なダイエット】4回コース
コース内容 週1回の計4回コースです。
こちらでは大筋群を主にトレーニングし、基礎代謝を上げることでダイエット効果が期待できます。

食事指導付きとなっており、食べながらずっと続けられるをコンセプトとしたプログラムで進めて行きます。
こんな人におすすめ ・低予算でトレーニングを始めたい方
・トレーニング初心者の方
・有酸素運動もやりながら、綺麗に痩せたい方
入会金 30,000円（税別）
分割払い ローン分割可能　※詳しくはジムにてお気軽にご相談ください
コース料金 55,000円（税別）
期間 1か月/全4回/1セッション60分（有酸素運動含め90分）
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【理想のシルエットを目指したい方におすすめ】2か月12回コース
コース内容 月6回、2か月計12回コースです。
2か月間で身体の状態を見ながら運動強度を上げていき、理想のシルエットに近づけていきたい方におすすめのコースとなっております。

食事指導では2か月という期間のなかで、その方の状況やコンディションに合わせた指導で進めていきます。
こんな人におすすめ ・理想のシルエットに近づけていきたい方
・2か月間という決められた期間で痩せたい方
・ダイエットを失敗したくない方
入会金 30,000円（税別）
分割払い 振込での分割有り　※詳しくはジムにてお気軽にご相談ください
コース料金 144,000円（税別）
期間 2か月/全12回/1セッション60分（有酸素運動含め90分）
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【4か月のリバウンドサポート付き！】2か月16回コース
コース内容 トレーニングと食事指導で、理想のスタイルを手に入れるスペシャルコース。
コース終了後に、月1回リバウンド防止セッション4回付き。

コース終了後も食事管理を続けられることをコンセプトとしておりますので、リバウンドが心配な方にオススメです！
こんな人におすすめ ・リバウンドせずに、確実に痩せたい方
・理想的な綺麗なスタイルになりたい方
入会金 30,000円（税別）
分割払い 振込での分割有り　※詳しくはジムにてお気軽にご相談ください
コース料金 192,000円（税別）
期間 2か月（＋リバウンド防止期間4か月）/全16回/1セッション60分（有酸素運動を含め90分）
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このジムの成功談

  • K・Y （ 40代前半 男性 自営業 ）
    5.0
    最強メソッド！
    とてもやる気をだしてくれるトレーナーです！実際順調にやせてますよトレーナーチョーイケメンですよ！
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
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  • 佐藤 （ 20代後半 男性 会社員 ）
    5.0
    施設がすごく綺麗！
    施設も綺麗で最強プログラムがあるので、効率よくダイエットが出来てます！！
    これからも宜しくお願い致します！！！
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • S・S （ 20代後半 男性 会社員 ）
    5.0
    大満足です！
    初めてのパーソナル挑戦で色々と見させて頂き、最後に訪れた場所がここlastyleさんでした。ここで初めのカウンセリングでトレーナーさんといっぱい不安点も聞いてもらいながらお話しして、この人のもとで痩せてみたいと思い参加させて頂きました。今は…
    続きを読む»
    まだ途中ですが、自分でも体重計乗るのが楽しくなるくらい、トレーニングが楽しくなるくらいしっかりサポートして頂けてるので物凄く満足しながらやらせて貰ってます！
    閉じる
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 谷口 （ 20代後半 女性 会社員 ）
    5.0
    トレーナーさんが優しい！
    5回目のトレーニングですが、予想以上に早く効果が出てきて嬉しいです！！

    美味しそうなものの誘惑があっても、トレーナーの方のサポートのおかげで頑張れています！
    筋トレも、ボクササイズも、有酸素も楽しみながらできます♩

    理想の身体…
    続きを読む»
    に少しでも近づけるよう、引き続き頑張ります！
    閉じる
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 菅野 （ 20代前半 女性 会社員 ）
    5.0
    ラスタイルおすすめ！
    Lastyleさんのトレーニングメソッドに魅力を感じ思い切って入会しました！
    通い始めて1ヶ月半ほど経ったところですが、 着実にトレーニングの成果があらわれていて、もうすぐ目標数値達成です。トレーニング中も停滞期も常にポジティブなお声掛け…
    続きを読む»
    をして下さり、モチベーションを保ってくださるお陰です。また身体を動かし、筋肉がついた事により、肩こりや日々の疲労感も解消されたような気がします。
    自己管理が苦手な私でも、私の身体を良く分かって下さっている専属トレーナーさんがサポート/管理し続けてくれるお陰で、正しい食事もトレーニングも習慣化できつつあることに大きな価値を感じております。
    ダイエットやボディメイクに興味のある友人にはLastyleさんをおすすめしている次第です！
    閉じる
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
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アドバイザーからのコメント

北浦淳一,レバレッジ,アドバイザー,コンサルタント,パーソナルトレーニング,ジム,集客アドバイザー　北浦淳一より

Lastyle（ラスタイル）のオススメポイント！
　
☆筋トレ×ボクササイズ×有酸素運動で効果的にダイエット！
☆代表トレーナーによる直接指導！
☆無理のない食生活！


　
Lastyle（ラスタイル）は、「筋トレ×ボクササイズ×有酸素運動」の3段階トレーニングで効果的に痩せることが特徴のジムです。
この特筆すべき3段階トレーニングのボクササイズ、これが超楽しい！パーソナルトレーニングでは珍しいサンドバックをスパンスパンと打てるので、運動しながら気分もスッキリ大爽快です。
　
心から楽しく続けられるので自然に運動習慣がつき、そしてしっかり痩せられる！その上、コース終了後も4か月間のアフターケアで、リバウンドしずらい生活リズムもキープしてくれます。
　
代表トレーナーの清水 聖トレーナーは、元大手パーソナルジムのエリアマネージャー職兼トレーナーとして計4年の実力派トレーナー。身体をベストな状態に保ちつつ、最も効果的なボディメイクを的確に指導してくれます。
　
ボディメイクコンテストにも出場経験がありダイエットのみならず、メリハリのある体を何人も世に出してきました。
骨盤軸整体についても学んでおりますので一般のお客様は勿論、産前産後のお客様も安心！
　
そしてLastyle（ラスタイル）では、その清水 聖トレーナーからの直接指導が必ず受けられる。つまりLastyle（ラスタイル）に通う全員が、非常に高いレベルでのトレーニング指導が受けられるんです！

食事指導にも定評があり、かつて毎日ケーキを食べていらした方が、「ケーキが食べたくなくなった！」と驚かれたという素敵なエピソードもあるんです。この秘密は、食べないのではなく、食べ過ぎているものを減らし、足りないものを食べるという、長く自然に続けられる健康的な食事指導によるもの。
一人一人に合わせた細やかな食事指導も、Lastyle（ラスタイル）のおススメポイントなんです。
　
オープンしたばかりの美しいジムは、「トレーニングするぞ！」と、あなたのやる気をさらに引き出すこだわりの内装。
新宿エリア、駅から徒歩5分！ボクササイズに興味があり無理な食事制限をしないダイエットのできるジムをお探しの方、ぜひ一度Lastyle（ラスタイル）の無料トレーニング体験&カウンセリングにご予約ください！

インタビュー/地区まとめ記事

代表トレーナーへのQ&A

Q1.一番の差別化ポイントは？

パーソナルジムだとだいたい筋トレのみですが、Lastyleでは筋トレに加え、ボクササイズや有酸素運動をお客様の目的に合わせて行います。

筋トレでは飽きてしまいそう、、という方におすすめです。

Q2.トレーニング指導の特徴は？

トレーニング前に姿勢や骨盤の向きなどを確認して、お客様に合ったプログラム、フォームで指導致します。

Q3.食事指導の特徴は？

食べないようにするのではなく、食べ過ぎているものを減らし、足りないものを食べるようにするという風に食事バランスを整えて、健康的なお食事をしていただきます。

長く続けられるような食事指導を心がけていますので、リバウンドの心配はありませんし
無理なダイエットを強いることはありません。
ダイエットに失敗してしまった方、本当に成功させたい方。
一度カウンセリングでご相談ください。

Q4.一番成果が大きかったお客様の変化は？

49歳女性

スタート時 体重68kg 体脂肪率44%

3か月後 体重54.7kg 体脂肪率34%

半年後 体重45.3kg 体脂肪率19.3%

Q5.ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードは？

毎日毎日ケーキやお菓子を食べているから絶対我慢できないと言っていたお客様が食事指導をきっかけにバランスを見直し、3食しっかりと食べていただいた結果、ケーキやお菓子はそんな食べたいと思わないと仰った。

Q6.お客様に言われて嬉しかったことは？

最高のトレーナーさんと出会えて良かったですと卒業時に言っていただいたこと

Q7.どんな人にジムに来て欲しい？

いろんなダイエットをしても結果が出なかった方

綺麗な体を作り、保ちたい方

姿勢を良くしたい方

産後ダイエットをしたい方

結婚式までにしっかり痩せたい方

地図

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西武新宿線「西武新宿駅」より徒歩4分

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基本情報

ジム名 Lastyle（ラスタイル）新宿西口店
レッスン・営業時間 平日 9:00〜22:30/土日祝日 10:00〜20:30
在籍トレーナー 1人
備考 ・シューズレンタル・ウェア上下・シャワー・バスタオル・フェイスタオル「無料レンタル」可能
・シューズお預かりOK（詳しくはジムにてご相談ください）
・完全マンツーマン
・完全個室
・近隣駐車場あり（有料）
・返金制度あり
・有酸素運動あり
・本格体験トレーニング3,000円にて実施中
体験予約 【期間限定】カウンセリング&お悩みに沿ったトレーニング1種目が「無料」にて実施中！
返金制度 有り
住所 東京都新宿区西新宿7丁目12-24 第二小島ビル2階
アクセス 各線「新宿駅」より徒歩5分
丸の内線「西新宿駅」より徒歩5分
西武新宿線「西武新宿駅」より徒歩4分
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