MEXTR（メクスター）六本木店

MEXTR（メクスター）六本木店利用者からの口コミ

口コミ評価

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4.0（10件）

• aquuz　男性 ｜30代前半

  総合評価

  4.0

  トレー
  ニング

  4

  食事指導

  4

  スタッフ
  対応

  4

  設備

  4

  目標達成

  4

  初めてパーソナルジムに通いました。何を食べたらよいかわからなかった中、食事のサポートをしていただきありがたかったです。トレーニングの内容も毎回少しずつ変化があったので楽しかったです。目標は達成しましたがもう少し体重を落としたいのでしばらく継続したいと思います。

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• A.M　女性 ｜40代前半

  総合評価

  nan

  トレー
  ニング

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  食事指導

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  スタッフ
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  設備

  0

  目標達成

  0

  体重：89.1g⇒78.2kg 体脂肪率：47.9％⇒42.2％ 運動嫌いでどんどん体重が増えてしまい、どうにかしないとと思っていた時に知人から紹介してもらい、入会しました。 食事は厳しく制限したくないという思いを汲んでくださり、私にあった方法を提示してくれたので、ストレスなく続けられています。 お陰様で10kgの減量に成功しましたが、まだまだなので引き続きお世話になります。

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• M.S　女性 ｜30代前半

  総合評価

  nan

  トレー
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  食事指導

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  スタッフ
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  設備

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  目標達成

  0

  結婚式前に駆け込みでお願いしたのですが、トレーニング、食事を前撮りや式に合わせて調整してもらい、無事に式を迎えることができました。 友人からも化けたね！と言ってもらい大満足です。 式は終りましたが、今は主人と一緒にメンテナンスで通っています。

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• F.O　女性 ｜50代前半

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  スタッフ
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  目標達成

  0

  嫌みな人がいないというか、皆さんさわやかで人が良いというのが伝わってきます。 サービス業というより、身体に関する専門家という印象です。 ダイエットに限らず、身体に関すること全ての悩みに答えてくれます。 それを私にも分かりやすく教えてくれるのが有り難いです。 ダイエットも無理なく5㎏落ちてしまいました。

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• S.M　男性 ｜40代前半

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  ◆4週間最短ダイエット◆ 体重：62.03g⇒59.7kg 体脂肪率：13.3％⇒7.8％ 腹囲：74.0㎝⇒70.9㎝ 仕事でダイエット系のサイトを構築していたのである程度知識や経験もあったのですが、その時の糖質制限と違いしっかり糖質をとれるのでストレスがなかったです。 また、空腹感もあまり無かったので間食への欲もありませんでした。 自分に合わせてアドバイスをもらえるので、甘いものへの対応も無理なく出来て満足しています。 この調子でシックスパックを実現してみせます。

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• M.M　男性 ｜50代前半

  総合評価

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  体重：67.5g⇒58.5kg 体脂肪率：22.6％⇒12.2％ 知人の紹介で入会しました。 入会前に自分でも糖質制限していましたが、トレーナーからちゃんとチェックしてもらいながらやることで成果がより速く出ました。 モチベーションが低い時や体調が優れないときでもトレーナーがサポートしてくれるので、効果がしっかりでています。 1人ではここまでできません。

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• M.T　男性 ｜40代前半

  総合評価

  nan

  トレー
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  食事指導

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  スタッフ
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  設備

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  目標達成

  0

  身体に関する質問をするとしっかり答えてくれ、アドバイスももらえ、自分ではできない部分をしっかりサポートしてもらえる所に満足しています。 体重も5㎏を落ち、効果にもとても満足しています。

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• A.T　女性 ｜50代前半

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  ◆月8回50分コース◆ 体重：53.3g⇒43.2kg 体脂肪率：33.3％⇒16.8％ 運動経験が全くなかったので不安でしたので体験から始めたのですが、私のできているところや弱い所を最初に教えてくださり、またトレーニングや食事の重要性を感じました。 運動経験も体力もない私に合わせてトレーナーさんがプログラムを組んでくれるので楽しく続けられています。 ここまで体重体脂肪が落ちるとは思いませんでした。 今ではトレーニングにすっかりはまってしまっています。

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• M.F　女性 ｜30代前半

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  ◆4週間最短ダイエットコース◆ 体重：66.0kg⇒64.4kg 体脂肪率：26.1％⇒23.9％ 腹囲：78.5㎝⇒75.2㎝ 過去に大手プライベートジムの短期集中ダイエットコースに参加したことがあるので、食事はわかっているつもりでしたが、やはりトレーナーの方にサポートしてもらえると結果がまるで違いますね。 別のジムで経験した食事より、しっかり食べれてストレスも少なくトレーニングすることが出来ました。 お菓子をどうしても食べてしまっていたのも辞めれましたし、お酒を飲んだ後の調整法もマスター出来たので、今後もメリハリをつけて頑張ります。 （その後1ヶ月でさらに1.4㎏減量に成功いたしました。）

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• T.H　女性 ｜50代前半

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  目標達成

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  ◆4週間最短ダイエットコース◆ 体重：58.7kg⇒54.4kg 体脂肪率：27.6％⇒23.6％ 腹囲：85.0㎝⇒79.0㎝ いままでもパーソナルトレーニングを受けていましたが、初めて体脂肪率が25％を切りました！！ 食事もイメージしていたより、しっかり食べることができストレスもありませんでした。 逆にこんなに食べて、こんなに変わっていいのかという感じです。（笑） これを良いきっかけにしたいと思います。 今後ともよろしくお願いいたします。

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