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Three B Diet(スリービーダイエット)町田店

4.9

JR横浜線・小田急小田原線「町田駅」より徒歩5分

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Three B Diet(スリービーダイエット)町田店

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無料トレーニング&カウンセリング
内容 カウンセリング+体験トレーニング
料金 無料

クーポン適用コース

基本トレーニング17回
コース内容 基本トレーニング17回+メンテナンストレーニング1回
(カンファレンス2回、オリエンテーション1回 付き)
入会金 18,518円(税別)
分割払い あり
コース料金 161,500円(税別)
期間 3か月/全17回+メンテナンストレーニング1回
ペア基本トレーニング
コース内容 基本トレーニング17回+メンテナンストレーニング1回
(カンファレンス2回、オリエンテーション1回 付き)
入会金 18,518円(税別)
分割払い あり
コース料金 224,306円(税別)
期間 3か月/全17回+メンテナンストレーニング1回

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このジムの成功談

  • ななこ ( 20代前半 女性 会社員 )
    5.0
    信頼できます。
    痩せたいとは思っていても、食べるのが大好きでなかなか食事制限が出来ず太っていく体。なんとかしたい!!と思って、ジムやヨガに通いましたが続かず。むしろ運動後に沢山食べてしまうので意味が無い……。

    本気で痩せたいと思って悩んでいたところ、
    続きを読む»
    予約させていただきました。

    日頃運動不足のため、トレーニングについていけるか最初はとても不安でした。

    しかし、他の方のレビュー通り、運動不足でも無理せず楽しくできる内容でした。
    ボクシングはプロの方に教えていただけるので、他にはできない経験が出来てとても良かったです。

    食事は無理な制限ではないため、ストレスなく続けられそうです。1人1人に合わせたプランを提案していただけるのはとても魅力的です。

    無理することなく楽しく自分の理想の体になれる場所だと感じました。
    トレーナーさんも優しく、丁寧に教えていただけるので安心して通えると思い、入会いたしました。最後までよろしくお願いいたします。
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
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  • りく ( 30代前半 女性 会社員 )
    5.0
    目標まで頑張ります!
    とても、親身に相談にのって貰えて、説明も丁寧で分かりやすかったです。

    実際、生活の中に取り入れて1週間で1.5キロ痩せることが出来ました。

    とても続けやすいのでこれからも目標まで頑張ろうと、さらにやる気が出ました。
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • ウッチー ( 20代前半 女性 学生 )
    5.0
    楽しかったです
    とても話しやすく、わかりやすい説明であった。

    トレーニングは姿勢を正したり、ボクシングトレーニングでは手の撃ち方といった基礎的なことを体験したが、汗も出て楽しめた!
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • yuu ( 30代前半 女性 会社員 )
    5.0
    赤ちゃんの対応が嬉しかったです。
    赤ちゃん連れで利用させて頂いたのですが、愚図った時は中断してくださったので助かりました。

    キツいトレーニングではないのに、しっかりと効いている感覚があり、楽しく動くことができました。

    運動に慣れていなくても、安心して受けることが
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    できます。
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • ai.rinren0707 ( 20代後半 女性 パート・アルバイト )
    5.0
    信頼してみます!!
    私の悩みにとても親身になって話を聞いてくれて痩せ方についての的確なアドバイスと豊富な知識がありとっても満足なカウンセリングでした!トレーニングもとっても楽しく身体が楽になりました!
    他のスタッフもみなさん明るく雰囲気も良かったのでここなら
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    私が変われるチャンスかもと思い、入会する事にしました!
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • ゆきこう ( 40代前半 女性 専業主婦 )
    5.0
    過度な食事制限なしが嬉しかったです。
    食べるの大好き、運動苦手で、何度もダイエットを挫折した私。
    しかし、トレーナーさんのきめ細かいカウンセリングと声がけ、
    そして楽しいトレーニングのおかげで最後まで続けることが出来ました!
    初めてのボクシングは意外にも辛くなく、むしろ面
    続きを読む»
    白く時間があっという間に過ぎました。
    ボクシング初心者の私でも上手くパンチが打てるようにプロが指導してくれたので、ストレス解消にもなりました。
    心配していた食事も決して無理に制限するものでなく、バランスよくカロリーと栄養を考えて食べるという普段から自分で管理出来る食事内容でしたので、大きな空腹感も無く、最後まで続けることが出来たのだと思います。
    過度な運動や食事制限が無かったので、自分には合っていました。
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  • 桃茶々 ( 50代前半 女性 その他 )
    5.0
    勉強になりました。
    知人の紹介で体験に伺いました。
    見ること聞くこと目から鱗状態で、緊張したのですが、トレーナーの方の笑顔と根気の良さにすぐさま慣れてリラックスして指導をうけることができました。
    とにかく生まれて始めてのボクシング体験やバランスボールは、感
    続きを読む»
    激でした。そして久しぶりに体がスッキリし軽くなりました。身体的、精神的なストレス一度に解消できたようなきがします。
    家でも早速バランスボールを購入使用と思います。
    また、今後の私の生活にとても影響がありそうな酵素に関するレクチャーはありがたかったです。
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • さおりん ( 20代後半 女性 会社員 )
    4.0
    あっという間でした^^
    50分のトレーニングあっという間でした!
    トレーニング自体も楽しく行えました!
    トレーナーさんも優しく指導して頂いたので、運動をあまりしていなかった私でも通っていけそうだなと思いました!
    次回のトレーニングも楽しみにしています!
    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • 阿部 ( 20代前半 女性 会社員 )
    5.0
    感謝してます
    運動経験ゼロでこういう所もまるで初めてだったので、カウンセリングからして頂きました。
    知識と経験豊富なトレーナーさんのお話をきいたら、その不安が無くなり、こちらだったら通い続けられそうだなと思いました!
    しっかり一から説明してくださいま
    続きを読む»
    すし、こちらの話も引き出してくださって、不安が無くなり通うのが楽しみです^ ^
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    ※個人の感想であり結果には個人差があります。
  • Yn ( 20代前半 女性 パート・アルバイト )
    5.0
    ダイエットとストレス解消!
    今まで何度もカロリー制限や糖質制限でダイエットを行ってきたのですが、毎回リバウンドしてしてしまい上手くいかず、プロに任せようと思いこちらで無料カウンセリングを予約しました。

    今回体組成計での測定、カウンセリング、トレーニング体験と盛り
    続きを読む»
    だくさんの内容でした。
    マンツーマンのダイエットジムは敷居が高く不安でしたが、トレーナーの方々が優しく出迎えて下さりすぐ緊張も溶けました!

    ダイエットが上手くいかないのは意志が弱いせいだとずっと自分を責めていましたが、
    今回のカウンセリングでそもそも方法が間違っていることが分かり目から鱗でした。
    今までの方法だとほぼ100%リバウンドしてしまうと言われ、自己流ダイエットの危険性を知ることが出来ました...。

    ダイエットジムのトレーニングはキツいイメージがあり正直不安でしたが、簡単な動きで楽しく行う事ができました。
    ボクシングは1から丁寧に教えて頂き、運動が苦手で全く経験のない私でもパンチを打てて感動しました(T_T)!
    ストレス解消にもなりそうで、これから通うのを楽しみにしていますー!!
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※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

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アドバイザーからのコメント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュコンシェルジュデスク 小川敬司より

Three B Dietのオススメポイント!

☆ボクサーの減量法を駆使した、パーソナルトレーニングジム!
☆自重トレーニングをベースとしたトレーニングメソッド!
☆有酸素運動の一環としてボクシングトレーニングができる!

 

Three B Dietは、ボクサーの減量法を駆使したトレーニングが特色のパーソナルジムになります。
ボクサーの減量法とは? なんとなく厳しそうなイメージを抱きがちですが、それは正反対です。
ボクサーの方々は、試合に勝つため減量するので、コンディションは落とさず、かつ計画的に体重を落としています。
 
気になるトレーニング内容は、こちらもボクサーの緻密に組み立てられたスケジュールメニューをベースとしています。
自重を使った身体全体の連動性を利用したトレーニングを中心に行い、専門的な知識を取り入れつつダイエットを進めていくスタイルとなっています。
また「痩せ方を覚える」ことをゴールとしているため、お客様1人1人に合った自重トレーニングを動画でプレゼントし、自宅でも運動のできるシステムを採用しています。
また、有酸素運動の一環としてボクシングトレーニングもあり、飽きずに楽しく続けるための環境が揃っています。

代表トレーナーへのQ&A

Three B Diet 代表

高橋悠斗 Yuto Takahashi

Q1.ダイエットジムの一番の差別化ポイントは?

トレーニング器具を使用しないため、とにかくトレーニングが簡単なところです。
ウエイトトレーニングを行わないため、怪我のリスクが少ない点が魅力です。

Q2.トレーニング指導にはどんな特徴がありますか?

自重トレーニングをベースに行っています。また、有酸素運動の一環として、ボクシングトレーニングも取り入れております。

Q3.食事指導の特徴を教えてください

○○カットは一切行わない、ボクサーが実際に行っている食事方法で進めていきます。

Q4.ダイエットジムの雰囲気(トレーナーや施設)を教えてください

現役のプロボクサー多数在籍、知識だけでなく実際に自分でダイエットやトレーニングを経験しているトレーナーがお客様を担当します。

Q5.カウンセリングの時に一番大事にしている点は?

体験トレーニングを含め、既往歴やダイエットのご要望、生活リズム、その日のコンディションによってもアプローチの仕方を変えています。

お客様一人一人の身体に合わせたアプローチと提案を大切にしております。

Q6.どんな人にジムに来て欲しいですか?

痩せたくてもリバウンドを繰り返してしまう方、痩せ方が分からない方、他のダイエットジムでリバウンドしてしまった方に是非お越しいただきたいです。

Q7.自己流でダイエットしている人に一言いただければと思います

スリービーで体重コントロールを学び、ボディメイクをしましょう!

地図

JR横浜・小田急小田原線「町田駅」より徒歩5分

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基本情報

ジム名 Three B Diet(スリービーダイエット)町田店
レッスン・営業時間 8:00~22:00
在籍トレーナー 男性:4人
備考 ・ウェア、シューズ、タオル 無料
・水素水 無料
・プロテイン、サプリメント販売 可能
・シャワー利用 可能
・お友達紹介、口コミ記入で酵素プレゼント
・ペアトレーニング 可能
・お子様連れ OK
・提携駐車場 あり
体験予約 無料トレーニング&カウンセリング
返金制度 返金制度あり
住所 東京都町田市原町田4丁目18-7
アクセス JR横浜線・小田急小田原線「町田駅」より徒歩5分

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