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銀座NO.1の安さ!ハリウッド芸能人が通うプライベートジム POLICY(ポリシー)銀座三丁目店

【リバウンド防止サポート付き!】有名芸能人が通う実力派プライベートジム

POLICY(ポリシー) 銀座三丁目店

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体験トレーニング
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コース内容 【代表トレーナーによる】
ダイエット相談&無料体験トレーニング
コース料金 今なら通常3,000円のところ
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【リバウンドサポート付き】
2か月集中ダイエットコース
【リバウンドサポート付き】<br/>2か月集中ダイエットコース
コース内容 1回につき50分のパーソナルトレーニングに加え、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができる食事指導を行います。
※16回のトレーニング終了後、リバウンド保証として3か月間毎月1回のパーソナルトレーニングを無料で受けることができます。

【こんな方にオススメ】
・ダイエットを成功させたい方
・自分一人では続けることができない方
・リバウンドを防止したい方
入会金 30,000円(税別)
《ペアでのご入会は入会金0円!+トレーニング2回付!》
分割払い 可能(各種ローンを用意)
コース料金 84,000円(税別)/月《月々3,000円から支払い可》
期間 2か月間/16回+3回のリバウンドサポート/1セッション50分
【ガッツリ肉体改造したいなら】通い放題コース
コース内容 なるべくたくさんトレーニングしたい方への通い放題プラン。
週に2回以上通いたい方にオススメのコースとなっております。

通う頻度次第では短期間で大幅な減量も見込めるプログラムですので、ぜひジムにてご相談ください。

食事指導においては、一人ひとりに合わせた無理なく続けることができるものとなっております。

【こんな方にオススメ】

・週2回以上ジムに通いたい方
・ダイエットを本格的に始めたい方
・お昼に時間を確保できる方
・リバウンドを防止したい方
入会金 30,000円(税別)
《ペアでのご入会は入会金0円!+トレーニング2回付!》
分割払い 可能(各種ローンを用意)
コース料金 98,000円(税別)/月《月々3,000円から支払い可》
期間 1か月間/通い放題/1セッション50分
超お得に!リバウンドも防止
長期ボディメイクプラン
コース内容 【 永久リバウンドサポート付き! 】
長期的にじっくりとボディメイクをしていきたい方にぴったりのプラン。

通常8回84,000円のコースが、なんと《40,000円/税別》
通常4回59,900円のコースが、なんと《28,000円/税別》

【長期プランのメリット】
・身体に負担をかけず、リバウンドのリスクを軽減できる!
・担当トレーナーから長い時間をかけて経験と知識を習得することができる!
入会金 30,000円(税別)
《ペアでのご入会は入会金0円!+トレーニング2回付!》
分割払い 可能(各種ローンを用意)
コース料金 月8回コース40,000円(税別)/月4回コース28,000円(税別)
期間 6か月間/1セッション50分

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このジムの口コミ

  • M.K ( 30代前半 女性 会社員 )
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    パーソナルの大切さ
    昔から運動が好きなので自分でジムでトレーニングしてましたが、自己流で大丈夫なのかなと不安に思い、POLICYさんに入会致しました!

    他社も多くカウンセリングしましたが、私はPOLICYさんに決めました。

    料金とかも大事ですけ
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    ど、たった2ヶ月だったらケチケチしたくないですし、何よりトレーナーさんの人柄の良さがにじみ出てたので、そこが決め手になりました♪

    今はまだ始めて1ヶ月ですが、4キロ落ちてるので良いペースだと思います。

    自己流では気がつかなかった食事の大切さを思い知らさせてる毎日です…笑
    こんなに食事が大切だと思いませんでした。
    本当に色々とトレーナーさんに感謝です。

    取り敢えず残り1ヶ月、もっともっと頑張って綺麗になります!!
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  • S.S ( 50代前半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    運動と食事の両方の指導で20kg痩せました♪
    運動と食事の両方の指導で20kg痩せました♪
    15号だったサイズが今、7号です~
    筋肉がしっかりついて痩せたので、姿勢もよくなり、飲み会で食べすぎても翌日には戻ってくれるうれしい体質に変化しました!
    その人のライフスタイルや体質に合っ
    続きを読む»
    たメニューを考えてくれます。仕事柄接待もあるし、最初は続くかな、と心配だったのですが、指導はやさしく丁寧で、食事はできる範囲で考えていただけましたし、トレーニングは最後まで引っ張ってくれるので厳しいけど楽しくて、達成感でいっぱいになります。
    単に重くする、ではなく怪我をしないようなやり方を考えてくださるので、持病だった腰痛も軽くなりました!
    某プロ野球仕込みのトレーニングは短時間でも効果があり、毎回汗びっしょりになります

    痩せたから終わり、じゃなくて、美容と健康を考えてずっと続けていきたいと思っています!
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  • K.T ( 30代前半 女性 専業主婦 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    トレーナーさんの熱心で真面目な人柄が決め手になりました。
    産後、なかなか体重が戻らず、妊娠前に着ていた洋服がきれず、体を引き締めたいと思ったのがきっかけでダイエットジムに通いたいと思いました。

    ポリシーさんに通う前は、ダイエット方法がわからず、他のジムやエステ、ホットヨガなども行っていました
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    が、続かなかったり一時的な効果しかなく、200万円以上かけましたが効果は得られませんでした。ダイエット方法がわからずいろんなことを試しては続かず結局何も変わらない自分が嫌でした。

    そんな時、主人が通っていたポリシーさんに見学をして、主人が熱心に食事制限やトレーニングに取り組んでいたので一緒だったら頑張って続けられるかなと思い入会を決めました。子連れでもOKでしたし、何よりトレーナーさんの熱心で真面目な人柄が決め手になりました。

    トレーニングを始めてみて、食事制限で体が変わることに1番驚きました。食事指導していただきとても勉強になったので良かったです。毎回楽しくトレーニングが継続できているので入会してよかったなと思っています。
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  • S.A ( 30代前半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    自分の体がどんどん変化していくのに感動しました!!
    マンツーマンのトレーニングとトレーナーさんのお陰で短期間で綺麗に痩せれました!
    スケジュールも無理することなく自分のペースに合わせてもらいとても感謝してます!

    POLICYがなかったらここまで痩せれてなかったと思います。
    また、他
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    のジムに比べてお値段も安く手軽に通うことができるので凄く助かっています!

    これからもトレーニングを習慣化して行きます^^
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  • S.S ( 40代前半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    年齢や体質のせいだと痩せることを諦めていました
    今までは年齢や体質のせいだと痩せることを諦めていました。また、仕事が忙しく生活が不規則なことを言い訳にしてきました。ですが太っていることでネガティブになったり、体調や肌にも要影響が出てきたことで、ついにダイエットを始めようと決心しました。

    続きを読む»



    ポリシーさんに通おうと思ったきっかけは、他のダイエットジムと比べて”美しく痩せる”ポイントに重点をおいていることに感心したからです。価格も安く、またトレーナーの方が熱心印象だったので、迷うことなくすぐにポリシーさんに決めました。

    トレーニングを始めてからも、最初のイメージ通りトレーナーさんが熱心で、かつ無理のないようにプログラムを組んでくださり、なんと半年でマイナス15kgに成功!

    入らなくなったお気に入りのワンピースを着て出かけることを目標にこれからも頑張って続けたいと思います!
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  • M.K ( 40代後半 男性 経営者・役員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    大手ダイエットジムに通っていましたが
    POLICYさんに出会うまでの間、大手ダイエットジムに入会していた私ですが、POLICYのトレーニングの質の高さと金額に驚きました。

    この質のトレーニングをここまで低価格で提供できるのも、個人店ならではなのでしょう。

    何と言って
    続きを読む»
    もトレーナーさんの身体がすごい!
    男前の体は、自分自身でもボディメイクを重ねてきているのでしょう。
    その身体だけで説得力がありました。

    担当してくれたトレーナーの方も凄く親しみやすく、豊富な経験に基づく質の高いトレーニングで目標達成出来ました。

    今後もさらに高い目標を設定しトレーニングを継続して行きたいと思います。本当に感謝してます。
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  • 匿名 ( 40代前半 女性 その他 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    減量しながら筋力アップ!
    BMIは22前後でどうにか標準体重だけど、見た目ぽっちゃり。着ぶくれする冬に向けて少しでもすっきり体型になりたくて、POLICYさんに通っています。

    外食や飲酒が多い私ですが、トレーナーさんが丁寧に聞き取りをしてくれて、生活スタイルに
    続きを読む»
    合った目標とアドバイスをくれるので、食事に関してストレスを感じることは無し。

    それでも週2回のトレーニングできっちり鍛えてもらい、停滞していた体重が少しずつですが落ちてきました!
    扱える重りが増えていく・体組成計の筋肉関連の数値が上がっていくなど、分かりやすい形で筋力アップも実現。

    まさに「私にちょうど良い」プログラムのおかげで結果を出しながら、やる気を刺激してもらっています。

    お部屋が広々していてキレイだとか、BGMのセレクトもカッコいいとか、トレーナーさんが爽やかで面白いとか、気持ちを上げる要素もたくさん!

    POLICYさんでなら、目標を更新しつつ、理想の体になれるまで頑張れそうです。
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  • 匿名 ( 秘密 女性 秘密 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    トレーナーが粒ぞろい!
    銀座本店を長く利用させてもらっています。

    先月から担当トレーナーが替わりましたが、ここでPOLICYの良さを再認識。

    実は前の担当者が良すぎて離れることを残念に思っていましたが、今の担当者も素晴らしい!

    分析力・指導力が高
    続きを読む»
    く、継続して通っている私でもマンネリにならず前進と達成感を感じられるプログラムを組んでくれるので、ワークアウト・ボディメイクそのものの楽しさを実感できています。

    また、少し前に、現在他店舗を受け持っているトレーナーの代行トレーニングを受けたこともありますが、どなたの指導も的確で、きつい部分もあったけど楽しい!

    長期通えているのは、とても便利な場所にありながら通いやすい料金設定のお陰もありますが、やはりトレーナーの質の高さと人柄によるところが大きいと思います。

    自身のボディメイクに長けているだけでないパーソナルトレーナーが揃っている、というのは大きなポイントです。

    その時ごとの生活環境に合わせて変わってくる目標に寄り添ってくれるPOLICYさんに感謝!
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  • K.R ( 30代前半 女性 経営者・役員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    友人の紹介でポリシーさんを知りました。
    一人ではサボってしまいダイエットが続かないと思い通うことを決めました。

    友人の紹介でポリシーさんを知り、トレーナーさんが親身な考えてくれる人柄に感動。すぐに入会を決めました。

    トレーニングはとにかく楽しいです!このまま続けていき
    続きを読む»
    たいと思っています。
    目標は半年で体脂肪-5%、達成したら海へ行きたいと思っています。
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  • S.T ( 30代前半 男性 経営者・役員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    長続きしない私でもできました
    体重が重くなってから、体調が悪い日が続いき、また走ると足が痛くなることが多くなり、これはまずいと思いダイエットを決意しました。

    今までダイエット経験がなく、ストレスがたまると食べてしまい、太ったことによるストレスからまた食べてしまうの
    続きを読む»
    繰り返しでした。

    ジムに通い始めてから、最初は5食も食べて本当に痩せるのかな?という不安がありましたが実際に痩せているのでびっくりしました。

    本当に一人一人に合わせたトレーニングをしてくれて感謝しています。痩せたらおしゃれな服を着て遊びにいきたいです!
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  • K.K ( 40代前半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    トレーナーさんに感謝です。
    食べたいものを食べたい時間に食べていたら体重が増加、これはいかん!と意を決しパーソナルトレーニングに通う事を決めました。
    トレーナーとマンツーマンなので、自分と合うトレーナーかどうか不安もありましたが、担当の森谷トレーナーは、やる気をきち
    続きを読む»
    んと継続させてくれる、とても真面目で面白いトレーナーでした。
    トレーニングも、上半身と下半身をバランスよくトレーニングして下さり、また気になる部位を伝えると、重点的にメニューを組んでくれました。
    トレーニングは結構ハードでしたが、トレーニングをこなす度に褒めてくれたりと、やる気を上手に引き出してくれました。
    最後は家でも出来るトレーニングまで、しっかり教えてくれました。
    食事はポイントを指示してくれたので、そんなに苦ではなかったです。
    おかげで3ヶ月で目標のマイナス10kgの減量に成功、森谷トレーナーには感謝です!
    ありがとうございました!
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アドバイザーからのコメント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナーコンシェルジュデスク 小川敬司より

POLICY(ポリシー)のオススメポイント!


☆ハリウッド級の芸能人が通っているジム

☆銀座エリアで1番安い価格!

☆リバウンドサポート付き

POLICY(ポリシー)は、「オシャレなカラダをデザインする」をコンセプトに、
銀座エリアで一番安い『1か月28,000円(税別)』から通うことができるジムです。


大手ジムでは業界歴の長いトレーナー、短いトレーナーが在籍している為、トレーナーの当たり外れがあるという数多くの口コミが寄せられますが、

POLICY(ポリシー)では、実績のある2名のトレーナーが責任をもってトレーニングを担当するため、サービスの質に差がなく、常に高いレベルのトレーニングを受けることができます。


この高い基準のトレーニングは、【 ハリウッド映画の有名女優 】や【 月9出演女優 】などの数多くの有名芸能人のボディメイクまでもを手がける実力となっております。


また、他のパーソナルジムとは違い、ロッカールームやシャワールームで他の会員様と顔を合わせることがない「プライベート空間」にこだわり、トレーニング中、サロン内は会員様お一人のみとなります。

また、16回コースを受けられた方には、トレーニング終了後の3か月間、月1回のリバウンドサポートがついてきます。リバウンドを心配されている方には16回コースをオススメします。


是非銀座エリアでジムの入会を検討いただいている方は、お早めにPOLICY(ポリシー)の無料相談に参加してみてはいかがでしょうか?

インタビュー/地区まとめ記事

銀座NO.1の安さ!ハリウッド芸能人が通うプライベートジム POLICY(ポリシー)銀座三丁目店

代表トレーナーへのQ&A

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森谷亮太 Moriya Ryota

POLICY!銀座三丁目店 代表

安いけど痩せるんですか?正直不安です。

POLICY(ポリシー)のパーソナルトレーナーは元大手ダイエットジムで、トレーナーをしていた経験もございます。
さらには料金は他社よりも安くしてはおりますが、決してトレーニングの質を下げないように、知識と経験、見た目に関しての説得力には絶対の自信を持っておりますので、ご安心ください。

他の人と出くわしたくないのですが、、

あまりダイエットしている姿を他の方に見られたくはないですよね?
そのため、POLICY(ポリシー)は完全プライベートジムなのでご安心ください。
POLICYにはオートロックが設備されており、会員様と確認できてからオートロックを解除いたします。

ロッカールームやシャワールームで他の会員様と顔を合わせることもなく、トレーニング中、サロン内は会員様お一人のみのプライベート空間ですので、著名人の方にも大変ご好評をいただいております。

どれくらいで効果が出ますか?

効果の感じ方は、個人差があります。1週間もしないうちに体の変化が現れる人もいれば、1か月後に効果を実感される方もいらっしゃいます。しかし、最低2か月しっかりとプログラムを実施していただければ、満足する結果を手にしていただけるようにお手伝いさせて頂きます。

食事制限はありますか?

POLICYでは、今流行りの糖質制限だけでなく、よりパーソナル性を高め、食事の面からお一人お一人に合ったボディデザインをサポートいたします。

食事を制限するとストレスが溜まり、逆効果になる可能性もあります。制限するのではなく、選んでしっかり食べる、というほうが正しいです。もちろん暴飲暴食はNGですが、選んで正しく食べるという習慣を身につけていけるようにサポートいたします。

リバウンドが心配なんですが、、

POLICY(ポリシー)のプログラムは、基礎代謝を上げて脂肪燃焼しやすい体を作ります。しっかりプログラムに取り組んで頂ければ、リバウンドしない理想な体を手に入れることが可能です。また、コース終了後もケアを続けていただけるよう、継続コースもございます。

地図・アクセス

日比谷線「東銀座駅」より徒歩5分
有楽町線「新富町駅」より徒歩7分
銀座線「京橋駅」より徒歩10分

ネット予約(無料)

基本情報

ジム名 POLICY(ポリシー) 銀座三丁目店
レッスン・営業時間 7:00〜24:00 定休日無し
レッスンの内容 パーソナルトレーニング/食事指導/リバウンド保障付き
備考 レンタルタオル・ウエアも無料
シューズ預かりOKのため、気軽に手ぶらで通えます!
体験予約 毎月5名限定《 無料 》受付中
返金制度 返金制度あり
住所 東京都中央区銀座3丁目11-19
最寄りの駅 日比谷線「東銀座駅」有楽町線「新富町駅」銀座線「京橋駅」

このダイエットジムについてもっと詳しく!

【3か月間のリバウンド保証付き】月々3千円から通えるプライベートジム POLICY(ポリシー)

POLICYでは見た目のカッコよさ、美しさを最優先にし、カラダづくりをファッションとして捉えています。

ダイエットではなくボディデザイン。ジムではなくサロン。
ゲストのカラダを変えるだけではなく、見た目に関する全てのことをゲスト自身がセルフプロデュース出来るようにお手伝いさせて頂きます。
そのためPOLICYではボディデザインはもちろんの事、ファッションやヘアスタイルなど、見た目に関してのトータルコーディネートを行っています。

 

系列のダイエットジム全国一覧

POLICY(ポリシー)は日本全国に展開している安心のジムです。

北海道 札幌店
東京都 銀座三丁目店 銀座一丁目店 北千住店 池袋店 渋谷店 立川店 北千住店 町田店
神奈川 武蔵小杉店
埼玉  大宮店
岐阜  岐阜店
大阪  梅田店
広島  広島店
福岡  博多店
沖縄  那覇店

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