全国のダイエットジム検索〜ダイエットはプロのダイエットトレーナーと共に

銀座健康倶楽部 銀座店

短期ではなく、一生涯

銀座健康倶楽部 銀座店

短期集中ボディメイク2ヵ月コース
コース内容 ・全16回(レジスタンストレーニング12回+加圧トレーニング4回)
パーソナルトレーニング45分+毎食の食事指導付!
加圧トレーニングも組み合わせる事で短期でボディメイクを可能にします。
入会金 5,400円(税込)
別途事務手数料 3,240円(税込)
分割払い 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
コース料金 200,000円(税込)
期間 2か月間/全16回/1セッション45分
短期集中ボディメイク3ヵ月コース
コース内容 ・全24回(レジスタンストレーニング18回+加圧トレーニング6回)
パーソナルトレーニング45分+毎食の食事指導付!
加圧トレーニングも組み合わせる事で短期でボディメイクを可能にします。
入会金 5,400円(税込)
別途事務手数料 3,240円(税込)
分割払い 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
コース料金 300,000円(税込)
期間 3か月間/全24回/1セッション45分
パーソナルトレーニング定額8回コース
コース内容 月~土曜限定。
ウエイトトレーニング、TRX、パーソナルストレッチなどの充実の45分!
短期でボディメイクしたい方、トレーニングを習慣化したい方にオススメです!
入会金 5,400円(税込)
別途事務手数料 3,240円(税込)
分割払い 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
コース料金 50,000円(税込)
期間 全8回/1セッション45分

お申し込みはこちら

トレーナー&ジムの雰囲気を
確認するだけでもOK!

  • 最大3社ご紹介
  • 今すぐ体験予約!!
  いいね! 今週:0 累計:

このジムの口コミ

あなたの口コミが、ダイエットジムを探している人の手助けに!
口コミを投稿する

コメントを残す

* が付いている欄は必須項目となりますので、必ずご記入をお願いします。









※投稿された口コミは承認制となっております

動画で紹介

「銀座健康倶楽部 銀座店」運営者様・オーナー様へ

ダイエットコンシェルジュまでお問い合わせいただくと、無料で動画を掲載させていただきます。 また、動画撮影やホームページ制作など、運営に関してもお困りの事がございましたら、合わせてサポートさせていただきます。 まずはお問い合わせください。

公認ダイエットBEFORE/AFTER

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

お申し込みはこちら

トレーナー&ジムの雰囲気を
確認するだけでもOK!

  • 最大3社ご紹介
  • 今すぐ体験予約!!

インタビュー/地区まとめ記事

銀座健康倶楽部 銀座店

地図・アクセス

東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」10番出口より徒歩2分
都営地下鉄浅草線「東銀座駅」A8番出口より徒歩5分
東京メトロ銀座線「銀座駅」A13番出口より徒歩5分

ネット予約(無料)

基本情報

ジム名 銀座健康倶楽部 銀座店 
レッスン・営業時間 平日:7:00~22:10(最終受付21:10) 土:8:10~17:20(最終受付16:20) 日:9:20~17:20(ヨガのみ営業 最終受付16:20) 定休日:祝日
レッスンの内容 パーソナルトレーニング
備考 ・事務手数料 3,240円
・価格は全て税込です。
・体験トレーニング/60分 5,000円
体験予約 あり
返金制度 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
住所 104-0061 東京都中央区銀座1-13-8ハビウル銀座4F
最寄りの駅 東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」、都営地下鉄浅草線「東銀座駅」、東京メトロ銀座線「銀座駅」

このダイエットジムについてもっと詳しく!

 

  • ・入会金:5,400円
  • ・トレーニング料金:50,000円/月
  • ・銀座駅より徒歩5分               

「一生輝き続ける」身体づくり
あなたの大切な時間を思い浮かべてみてください。
仕事に家事、勉強に、趣味、愛する人や家族との時間。
その大切な時間は人によって異なるかとは思いますが、その大切で幸せな時間というものの基礎には必ず「健康」という条件があるのではないですか?

東京都銀座のダイエットジム「銀座健康倶楽部」とは?

銀座健康倶楽部では、あなたの目的・目標や生活習慣、過去の運動経験や基礎的な体力に応じてあなたに合った無理のなく、効果を実感しながら楽しく続けていくことができるようなダイエットトレーニングメニューをご提案させていただきます。
銀座健康倶楽部では、効果を実感していただきながらダイエットをして行っていただくことが「健康寿命」を長くすることにつながると考えており、そのためにパーソナルトレーナーがあなたの専属のパートナーとしてダイエットを支えます。パーソナルトレーニングを通してあなたの身体を変えていくことで、若々しさや健康的な魅力を保ち続けることができます。

銀座健康倶楽部のコンセプト

心身ともに健康な身体を作るには「運動」「栄養」「休養」のバランスがとても重要です。
この考えをもとに専属のパーソナルトレーナーがあなたに合った無理のないダイエットトレーニングメニューをご提案し、結果的にあなたの心身がいつまでも美しく、健康的な魅力を保ち続けられるように、万全のサポートをいたします。

  1. 1.銀座健康倶楽部のダイエットは短期ではなく一生涯
    銀座健康倶楽部では、「2か月で10kg痩せる!」という短期間での減量達成などは、その後の健康のリスクのことを考えているので行いません。あなたが銀座健康倶楽部を通して生涯にわたって健康な身体、心を維持していただき、充実した楽しい毎日を過ごすための筋力トレーニングを継続することがとても重要だと考えています。
    現在の流行りである短期間で大きな成果を追ってしまったがための、健康状態の悪化、リバウンドなど、最初からやり直しといった大きいリスクを背負うのではなく、運動やトレーニングにはあなたに合った方法や量があり、正しいパーソナルトレーナーの指導のもとで初めて効果があります。
    あなたの検診結果、身体の状態、生活習慣、既往歴、運動経験について入念なカウンセリングを行ってから、あなたによって無理のない最適なダイエットプログラムをご提供いたします。
  2. 2.トータルサポート
    銀座健康倶楽部は、あなたが生涯を通して健康的な生活を送っていただけるように、専属のパーソナルトレーナーがあなたのダイエットプログラムの作成から毎回のパーソナルトレーニング、栄養サポート、健康状態の管理を行っていきます。
    パーソナルトレーナーは専属の者がつきますが、銀座健康倶楽部ではあなたのトレーニングの経過、カウンセリングの内容、食事の記録やデータは全スタッフが共有し、毎月のパーソナルトレーナーとの面談を通じてあなたがより健康で、かつ高い目標を持って継続してトレーニングをする事に全力でサポートしていきます。
  3. 3.パーソナルトレーニング
    銀座健康倶楽部のトレーニングは、あなたに対して個別でアプローチを行い、健康状態と体力、運動経験、ご要望に応じたダイエットメニューを提案、丁寧に動機付けをおこなっていけるよう、パーソナルトレーナーによるマンツーマンで行うパーソナルトレーニングという方式をとっています。
    また、銀座健康倶楽部ではパーソナルトレーナーはあなたと生涯にわたってお手伝いさせていただくことを考えているため、パーソナルトレーナーの「人間力=品質」が最重要と考えています。
    それを理想的にするために定期的なスキルアップのための研修を内部で行い、トレーニング技術や知識のみならず心理学、コーチング、マナー、サービスと、技術面だけでなくお客様のことを考えたスキルも身につけるように心がけています。

銀座健康倶楽部のパーソナルトレーニングについて

身体のつくりはその人によって異なるため、あなたに合ったダイエットトレーニングメニューを組んでいく必要があります。銀座健康倶楽部ではあなたの健康状態を検査結果やヒアリングで入念に把握し、あなたの目標や悩みに合わせて柔軟にダイエットトレーニングメニューを作るため、効果的かつ効率的に身体を改善していくことができます。

  • ・オーダーメイドのトレーニングメニュー
    「生理学」「解剖学」「運動力学」の理論を基に、栄養学を基礎とした食事コントロール理論を組み合わせたダイエットトレーニングメニューを専属のパーソナルトレーナーが作成し、あなたのトレーニングをサポートいたします。
  • ・無理のない安全第一のトレーニング
    短期で大きな減量達成にこだわって、極端に偏った食事制限や過酷な筋力トレーニングを行うあまり、健康状態を損ねたり、リバウンドなど悩みを抱えているトレーニング経験者が増えてきている事実があります。
    銀座健康倶楽部のパーソナルトレーニングは、あなたが生涯健康でいるために安全かつ、途中で挫折してしまわないように支えていくようにサポートいたします。
  • ・コンディショニングで心と体をケア
    銀座健康倶楽部では、ストレッチやマッサージでトレーニングではアプローチできない隅々の筋肉までの調整を行います。左右の筋肉の硬さ、バランスを整えていくことで、翌日の疲れなどを軽減でき、トレーニングにも集中していただくことができます。
    さらに銀座健康倶楽部では、コンディショニングのみのご利用も可能となっております。
  • ・長く続けるから、通いやすい価格体系
    銀座健康倶楽部は、短期集中では本当の健康的な体作りはできないと考えているため、他のダイエットジムに比べてもとてもリーズナブルな料金設定になっています。
    銀座健康倶楽部はあなたが「筋力トレーニング=運動」をライフスタイルの一部なるように、末永く続けていただけるような環境をご提供します。
  • ・出張パーソナルトレーニング
    ダイエットジムに通うことが困難な方のために銀座健康倶楽部ではパーソナルトレーナーや管理栄養士による出張パーソナルトレーニングをご用意しております。自宅や職場で簡単にできるトレーニングを教わりたいという方や、マンツーマンレッスンだけではなく、健康に関する勉強会をして欲しいといったご要望にもお応えします。
    企業様の研修や地域のコミュニティ、個人のお宅でのレッスンなどもお気軽にご相談ください。

日本橋・銀座・勝どき 周辺のその他のジム件をまとめて紹介GYM INDEX

簡単!無料カウンセリング予約

コンタクト
予約フローチャート

性別

 女性 男性

お名前
※フルネーム

ふりがな

メール

電話番号

年齢

予約希望日1


予約希望日2


質問ご記入欄

 

周辺の人気ジムランキング