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エススリー(esthree)梅田店

エススリー(esthree)梅田店

大手最安値!27店舗の成功ノウハウ

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限定キャッシュバッククーポンでお得に入会!

ダイエットジムコンシェルジュ認定


ダイエットジムコンシェルジュ
おすすめコース・料金!

ショートプログラム会員
コース内容 2ヵ月間のパーソナルトレーニング(計16回)+メンテナンストレーニング2回
週2回1コマ75分(着替え15分、トレーニング60分)

・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス

【こんな方にオススメ】
体型を変えたい方・生活習慣や体質を改善したい方・トレーニング習慣を身に着けたい方・機能改善をしたい方
入会金 【定価】39,000(税別)→【35%オフ】25,000円(税別)
分割払い あり。VISA・MASTER・AMEX・JCBのクレジットカード可。クレジットカード以外のローンも可。(例 毎月お支払い9,125円~)
コース料金 月額97,000円(税別)
期間 2ヶ月間/全16回/1センション75分
お問合せ このコースについて無料で相談する
ベーシックプログラム会員
コース内容 2ヵ月間のパーソナルトレーニング(計16回)+メンテナンストレーニング2回
週2回 1コマ90分(着替え15分、トレーニング75分)

・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス

【こんな方にオススメ】
体型を変えたい方・生活習慣や体質を改善したい方・トレーニング習慣を身に着けたい方・機能改善をしたい方
入会金 【定価】39,000(税別)→【35%オフ】25,000円(税別)
分割払い あり。VISA・MASTER・AMEX・JCBのクレジットカード可。クレジットカード以外のローンも可。(例 毎月お支払い9,125円~)
コース料金 月額115,000円(税別)
期間 2ヶ月間/全16回/1センション90分
お問合せ このコースについて無料で相談する
パーフェクトプログラム会員
コース内容 2ヵ月間のパーソナルトレーニング(計16回)+メンテナンストレーニング2回
週2回 1コマ105分(着替え15分、トレーニング90分)

・靴下・シューズ・タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス

【こんな方にオススメ】
絶対に体型を変えたい!という方・健康診断で危険因子の数値が出た方・より希望の身体に近づきたい方・リバウンドしづらい身体にしたい方
入会金 【定価】39,000(税別)→【35%オフ】25,000円(税別)
分割払い あり。VISA・MASTER・AMEX・JCBのクレジットカード可。クレジットカード以外のローンも可。(例 毎月お支払い9,125円~)
コース料金 月額145,500円(税別)
期間 2ヶ月間/全16回/1センション105分
お問合せ このコースについて無料で相談する

基本情報

レッスン・営業時間 お客様のご都合に合わせます 定休日:なし
レッスンの内容 パーソナルトレーニング/食事指導/メンテナンストレーニング
備考 【他社乗り換えキャンペーン実施中】

・靴下/シューズ/タオル無料レンタル
・トレーニングウエア無料お預かり(クリーニングサービス付き)
・トレーニング中の水素水無料
・トレーニング後のプロテイン1杯サービス

体験予約 初回無料相談受付中
返金制度 30日間全額返金保証あり
住所 大阪府大阪市北区小松原町1-4ナンリビル5F
最寄りの駅 大阪市営地下鉄御堂筋線「梅田駅」 大阪市営地下鉄谷町線「東梅田駅」
お問合せ このジムのコースについて無料で相談する

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エススリー(esthree)梅田店
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地図・アクセス

大阪市営地下鉄御堂筋線「梅田駅」より徒歩3分
大阪市営地下鉄谷町線「東梅田駅」より徒歩4分

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公認ダイエットBEFORE/AFTER

舟崎-min
石井-min
久保田-min
中村-min
木下-min
マグダット理沙-min
前田-min
佐藤-min

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

お客様の声

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

とにかく熱心な姿勢に感動しました。 中村路央古様(34歳・男性)

とにかく熱心な姿勢に感動しました。私の生活リズムの中でどのようにすれば効果的に減量できるか一緒に考えてくださり、一人の取り組みではない喜びをたくさん感じながらトレーニングを進めることができました。
自分一人だとどうしても無意識的に楽をしてしまいます。
トレーナーさんのサポートがあるからこそ限界レベルのトレーニングで追い込むことができました。
こんなにスピード感を持って減量できたのは間違いなくサポートのおかげです。何よりも本当に楽しい2ヶ月間でした。

トレーニングを開始して2週間経つと家族や職場から「なんかすごい痩せたね」と声をかけられるようになりました。 吉田秀敏様(40歳・男性) 

40代、仕事も忙しく、なかなか運動する時間もなく、仕事→お酒→寝るの繰り返しで太ってしまいました。ダイエットに興味はあるけど方法がわからず、ダイエットジムに通うことを決心しました。
トレーニングは最初の2回は筋肉痛になりましたが、その後はどんどん変化していくのがわかります。都度1対1で指導してくれるトレーニングはすごく良かったです。
トレーニングを開始して2週間経つと家族や職場から「なんかすごい痩せたね」と声をかけられるようになりました。エススリーさんはトレーニングだけでなく、いつもダイエットに関する知識を教えていただきました。目標も設定していただき、その目標に向かって頑張れました。
1ヶ月少し経つと今までの服が大きすぎてスーツを買い換えることになりどんどん痩せていくのを実感しました。自分の周りでもダイエットしたい人には紹介したいと思います。

楽しくてハマってしまいました。 鈴木小夜生様(32歳・女性)

ダイエットとリバウンドを繰り返して、だんだん痩せにくい体に・・・。
一人では長続きしないし、どうしようかと思ってネットを見ていてこれだと思ったのがエススリーでした。
食事の内容やとり方を丁寧に教えてくれました。
また正しいマシーンの使い方、姿勢を知ることができるので、より効果が期待できると思いました。
一人では辛くなると全てを投げ出しがちになりますが、トレーナーの方が一緒に支えてくれたことで、頑張れました。

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コンシェルジュデスクからのオススメ!

180ボディデザイン,神奈川,横浜,駅,ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナーコンシェルジュデスク 小川敬司より

エススリーのオススメポイント!


☆大手最安値!クレジットカード・分割払い可能

☆乗り換えキャンペーン実施中

☆全額返金保障あり!

 

エススリーは、大手ジムの中で最も安く通えるパーソナルトレーニングジムです。

某大手ジムと価格を比べると、エススリーの方が10万円以上も安く通うことができます。

また、支払い方法が充実していてクレジットカード払い、分割払いも可能となっている為、すぐにお金を用意できない方でも気軽に始められるところも魅力の一つです。

そして、ただ安いだけではなく、実績も確かです。

経験豊富な有資格プロトレーナーがあなたをしっかりサポート。

27店舗分の成功ノウハウがあるのでどんな方でも安心して始めることができます。

他にも魅力がたくさん。

2ヶ月のトレーニングが終了した後、さらに2回も受けられるメンテナンストレーニングがついています。

他のジムで効果が出なかった方、通った後にリバウンドしてしまった方にもオススメです。

全額返金保障がついてますので、効果が出るか不安な方でも安心して通えますね。

今なら乗り換えキャンペーンを実施中。

他のジムで結果が出ない、トレーナーと相性が合わないと思われてる方にも魅力的な内容となっています。

また、エススリー梅田店には託児所サポートがあり、お子さんを預けられるので集中してトレーニングできちゃいます。

ここまで至れりつくせりのジム、他にあるでしょうか?

是非梅田エリアでジムの入会を検討いただいている方は、お早めにエススリー梅田店の無料相談に参加してみてはいかがでしょうか?

 

エススリーだけの【入会特典】!

【入会特典①】無料ウェアクニーング
会員様のウェアをお預かりし、無料でクリーニングしてくれます!靴下やシューズ、タオルも無料でレンタルが可能ですので手ぶらでも仕事帰りでも気軽に通えます。
 
【入会特典②】会員限定低糖質ダイエット食
また港区元麻布ダイエット食レストラン「エピキュール」とのコラボにより「健康」と「美味しい」を両立させた
低糖質・低脂質・高タンパク質のダイエット食を会員価格で購入することができます。
 
【入会特典②】食事ガイドライン
トレーナーによる毎日の食事指導だけでなく、太らない食事の知識が身につく食事ガイドラインを差し上げます。
 

聞いてみました!10の質問

 

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Answer

エススリー 監修

葉 英禄 Yo Eiroku

Q.1 無料カウンセリングの所要時間を教えてください

無料カウンセリングは約1時間です。身長・体重などから現在の体重から2ヶ月でどこまで理想の体型になることが可能なのか診断させていただきます。食事や生活習慣の見直し方法などもアドバイスさせていただきます。エススリーでは、無理な勧誘は一切行いませんのでご安心ください。

Q.2 産後のダイエットをしたいけど、1歳児未満を連れてトレーニングできますか

産後のダイエットでお悩みの女性をサポートするため、託児所サービス付の店舗を横浜店・吉祥寺店・藤沢店・梅田店・札幌店に開設しました。託児所の費用は、エススリーにてご負担させていただきますので、お客様は無料です。託児所サービス付の店舗以外でも、お客様がすでにご利用になっている託児所の費用も1回のセッションにつき最大1,000円までご負担させていただきます。

Q.3 運動があまり得意ではなく、体力に自身がありませんが大丈夫でしょうか

問題ありません。トレーナーがあなたの身体にあったトレーニングメニューを作成しますのでご安心ください。

Q.4  腰痛(ヘルニア)や持病などがあるのですがトレーニングできますか

お医者様に運動を止められていない場合、腰にご負担をかけない運動の処方や持病などを配慮したトレーニングをご案内します。

Q.5 会食などでお酒を飲む機会がありますが問題ないでしょうか

2ヶ月間のダイエットトレーニング期間、お酒は控えてください。ただし、一切飲酒ができないというわけではなく焼酎やウイスキーなど、低糖質のお酒なら飲んでも差し障りありません。

Q.6 昼食時間が取れなくてコンビニで売っているお弁当を食べたても平気ですか

栄養成分表示を確認することで食べても問題ないコンビニ食を見極めることができます。無料カウンセリング参加者特典として、「コンビニでもできる糖質制限ガイドブック」を差し上げておりますので参考にしてください。

Q.7  他より料金が安いですが月会費以外に料金がプラスされることはないのでしょうか

エススリーでは、コース料金以外には一切料金をいただきませんのでご安心ください。
お客様からご要望があった場合のみ、エススリーオリジナルのプロテインやコラボダイエ
ット食品をご案内しております。

このダイエットジムについてもっと詳しく!

・入会金:25,000円(税別)~
・トレーニング料金:97,000円〜
・最寄駅:梅田駅

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【本気で痩せたいというあなたを徹底的にサポートいたします。】

エススリー(esthree)梅田店は2か月でダイエットに成功する完全予約制のプライベートダイエットジムです。
本気で痩せたいというあなたのために、専属のパーソナルトレーナーが食事の栄養管理から生活習慣までもを徹底的にサポートします!。

エススリー(esthree)梅田店では、科学的な根拠に基づき正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切な食事の管理を行うことで、基礎代謝を上げ身体が痩せやすい状態にします。それによって2か月という短期間のダイエットプログラムで身体の変化を実感していただくことができます。 あなたもエススリー(esthree)梅田店で理想の体型を手に入れてみませんか?

1.プロのパーソナルトレーナーの監修・アドバイザーのサポートで、理想の身体に導きます。

科学的根拠に基づいて考えられた正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切なタイミングでの食事生活をコントロールしていくことで2か月という短期間での肉体改造が実現できます。 あなたの専属のパーソナルトレーナーがあなたの身体の状況にあわせたダイエットメニューを考え抜き、設定した目標体重に向けてトレーニングを行います。プロのパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングであなたを理想の体型に導きます。

2.たった2か月のパーソナルトレーニングで理想の身体にするための第一歩

エススリー(esthree)梅田店へのご入会前に、まずは1度カウンセリングを行い、ご納得いただけた方だけにご案内させていただいております。 本気で痩せたいというあなたの理想体重を実現するためには、何よりあなた自身のご協力が必要になります。ご入会後は専属のパーソナルトレーナーがあなたが痩せるまでの2か月間を支えます!


【エススリー(esthree)梅田店の3つの特徴!!】

1. [プロのアドバイス]カウンセリングはパーソナルトレーナーが担当します。

あなたが入会する前に行う無料のカウンセリングでは知識の少ない受付事務スタッフやアルバイトではなく知識、経験の豊富なプロのパーソナルトレーナーが担当させていただきます。基礎代謝を上げる筋肉トレーニングの方法や、糖質制限を実現させるための日常の食事管理方法などを理論と豊富な経験に基づいた的確なアドバイスをいたします。

2. [手荷物はすっきり]トレーニングウェア無料お預かりサービス

少ない手荷物でダイエットジムに通うことができる無料サービスです。あなたのトレーニングウェアをエススリー(esthree)梅田店にてお預かりしクリーニング(無料)いたします。靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルしていただくことが可能です。

3.[何より自信があります!!]成果が出なければ全額返金保障

専属のパーソナルトレーナーのご指導を厳守したにも関わらず、ダイエットの効果が数値に現れなかった場合にご入会から30日間に限り全額返金を保証させていただきます。それだけ、エススリー(esthree)梅田店はあなたの目標体重の達成に対しての自信があります。


エススリー(esthree)梅田店が効果を出すことができる秘密

1. 糖質制限で身体から痩せるためのエネルギーを作り出す。

糖質という成分は身体にとってエネルギーとして使いやすいもので、身体に取り入れる糖質量が足りなくなると、生命を維持するために、体内の筋肉であったり脂肪をエネルギーに変え始め当然、体重は減少していきます。

2.優先的に使わない筋肉が分解される。

人間の筋肉は一般にはエネルギー消費が多く、身体が生命を維持するために省エネモードになると、普段では使わない筋肉を優先して減らし、基礎代謝を減少させます。 時々ニュースであるような遭難や長期の入院などで、救助、退院後に歩けなくなるのは、このように足の筋肉が減るためで、当然代謝が落ちると、痩せづらくなってしまいます。 筋肉が減るその一方で、最後のエネルギー源のために脂肪は残ったままなのです。

3.普通の食事に戻してしまえばリバウンド、そしてより太りやすくなってしまいます。

当然以前よりも基礎代謝が落ちてしまっているため、以前と同じ食事生活に戻してしまえば日の摂取カロリーと消費カロリーに余剰ができてしまうので、さらに太りやすくなってしまいます。

4.パーソナルトレーニングで筋肉を残しつつ、脂肪を減らす!

エススリー(esthree)梅田店でのパーソナルトレーニングでは、摂取エネルギーが減っても、脂肪を分解してエネルギー源として使えるケトン体を作ることで、基礎代謝を落とさずに、体脂肪を減らすことができます。さらに、パーソナルトレーニングでどんどん筋肉を増やしていけば、エネルギー消費が大きくなり、より痩せやすい体質になることができます。

5.ストレスによる脂肪蓄積を減らし、効率の良い理想的な身体作り!

ダイエットにおける食事制限やトレーニングは、人によって大小はありますが、ストレスになることが多いです。

食事制限やトレーニングでストレスが溜まってくると、脳はさらに多くのエネルギーを求めて、コルチゾールというホルモン(筋肉を分解して糖を作り出して、脳にエネルギーを供給するホルモン)の分泌を促します。コルチゾールは、働き過ぎると必要以上に筋肉を分解してしまいそれを糖に変え、さらに余った糖は脂肪に変わってしまいます。

つまり、ストレスによって脂肪が蓄積されてしまい、体型が崩れていってしまうのです。 ボディビルダーでさえ、連続した90分以上のトレーニングを行ってしまうと、コルチゾールの分泌が増えてトレーニング効率が下がるので、それ以上は控えるので、辛いと感じてしまうトレーニングは、あなたにとってよりストレスになります。

また、甘いものが好きな方には、たった一口のチョコレートでさえ許されないといった生活は、もの凄くストレスになってしまいます。一口のチョコレートでストレスが軽減され、脂肪蓄積が防げられるのであれば、その方が効率的です。

理論だけでお客さまと接してしまうパーソナルトレーナー、マニュアルありきのパーソナルトレーナーは、こうしたストレスの軽減などの柔軟な対応はできません。

エススリー(esthree)梅田店はこのように、あなたのことを生活から支えることのできるプロのパーソナルトレーナーがいるので、安心して無料カウンセリングへお越しください!!

近くの店舗との比較

  エススリー 他社A 他社B
総額 219,000円 348,000円 234,000円
回数 16回+2回 16回 16回
1回あたりの時間 75分 50分 75分
託児所サービス × ×

※当日入会した場合の総額費用

トレーナー紹介

エススリー(esthree)梅田店

柴田トレーナー

エススリー梅田店を担当しておりますパーソナルトレーナーの柴田です。
ダイエットは勿論のこと、正しいフォームによるトレーニングで理想の身体にボディメイクいたします。
食事指導やモチベーション維持も私たちにお任せください。
まずは悩みや、理想をお聞かせください。
無料カウンセリングのお申込み、心よりお待ちしております!
 
 
 

エススリー(esthree)梅田店

岡田トレーナー

エススリー梅田店を担当しているパーソナルトレーナーの岡田です。
2ヶ月で理想の体型になるために、挫折しがちなダイエットを私たちプロがサポートします。
週2回のトレーニングと毎食のチェック、モチベーション維持のための助言まできめ細かい対応を心がけています。
体型が変わることで毎日がさらに楽しくなります。まずは、無料カウンセリングにお越しください!
岡田良彦 52才O型
2008年関西マスターズ40才ボディビル選手権 優勝
2009年大阪マスターズ40才ボディビル選手権 優勝
「明るく、朗らか、活発に!!」をモットーに、楽しいセッションをさせていただきます!
 

系列のダイエットジム全国一覧

エススリー(esthree)は日本全国にて19店舗を展開しています。
ぜひ、お近くのジムを探してみてください。


梅田・茶屋町・中津 周辺のその他のダイエットジムGYM INDEX

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