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Body Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif)

Body Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif)

糖質カット無し!甘いものOK! お酒を飲んでも結果に繋がる独自メソッド
満足度平均30 votes, average: 4.59 out of 530 votes, average: 4.59 out of 530 votes, average: 4.59 out of 530 votes, average: 4.59 out of 530 votes, average: 4.59 out of 54.6 口コミ 27

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Body Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif)

オススメ!

ダイエットコンシェルジュ認定
ダイエットコンシェルジュ限定!
無料体験トレーニング
コース内容 カウンセリング&体験トレーニング
コース料金 【先着5名限定キャンペーン】残りあとわずか!「期間限定無料」
【当日入会で入会金無料】お得なトレーニング16回コース
コース内容 【当日入会で入会金無料!】
カウンセリングにて目標設定を行い、目的に合わせたトレーニングメニューの作成。
それぞれの運動レベルに合わせてトレーニングしたい方に最適なコースとなります。
※こちらのコースには食事指導がございません。


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・目的に合わせたトレーニングをしたい方
・食事指導なしで身体作りをしたい方
・低価格で2か月トレーニングをしたい方
入会金 30,000円(税別)当日入会につき「無料」
分割払い 可能(ジムにてご相談ください)
コース料金 130,000円(税別)
期間 2か月/1回60分/全16回
手軽に始められる!8回コース【計4回のフォローアップ付き】
コース内容 手軽に始められる!全12回のリバウンド防止フォローアップ付きプログラム。

計8回のトレーニングと食事指導に、週1回計4回の無料フォローアップをつけて、合計12回のトレーニングでリバウンドのない身体にしていきます。

【こんな方にオススメ】
・お手軽にジムに通いたい方
・ダイエットを本格的に始めたい方
・リバウンドを防止したい方
入会金 先着5名限定!「無料受付中」
分割払い 可能(ジムにてご相談ください)
コース料金 120,000円(税別)
期間 2か月/1回60分/全12回(8回+フォローアップ4回)
1番人気!がっつり16回コース【計4回のフォローアップ付き】
コース内容 本気で結果を出したい方にオススメ!
全20回のリバウンド防止フォローアップ付きプログラム。

計16回のトレーニングと食事指導に、週1回計4回の無料フォローアップをつけて、合計20回のトレーニングでリバウンドのない身体にしていきます

【こんな方にオススメ】
・ダイエットを本格的に始めたい方
・本気で体を変えたい方
・お酒を飲んでも痩せたい方
・リバウンドを防止したい方
入会金 先着5名限定!「無料受付中」
分割払い 可能(ジムにてご相談ください)
コース料金 198,000円(税別)
期間 2か月/1回60分/全20回(16回+フォローアップ4回)
短期間で痩せたい人に!12回コース【計4回のフォローアップ付き】
コース内容 計12回のトレーニングと食事指導に加えて、週1回計4回の無料フォローアップを行います。

全16回のリバウンド防止フォローアップ付きプログラムです。

【こんな方にオススメ】
・週2回以上ジムに通いたい方
・ダイエットを本格的に始めたい方
・リバウンドを防止したい方
入会金 先着5名限定!「無料受付中」
分割払い 可能(ジムにてご相談ください)
コース料金 160,000円(税別)
期間 2か月間/1回60分/全16回コース(12回+フォローアップ4回)

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このジムの口コミ

  • a.h ( 30代前半 女性 会社員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    トレーニング後のマッサージが最高です!
    自己流ダイエットでリバウンドを繰り返し、下半身にだけ脂肪がついたままになってしまいました。格闘家と言えば減量のプロで、常に引き締まっている肉体というイメージだけで工藤トレーナーのカウンセリングを受けました。とても話しやすく知的な方で、気がつ
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    くと子育ての相談までしてました(笑)生活環境、精神面、体力面とあらゆる角度から原因を見つけ、最善のプランを提案してくれます。減量とボディメイク・ダイエットは全く別物ということ、運動はもちろん食事で栄養を摂ることもトレーニングの一環なのだと痛感しました。お陰様で腰回りに付いていた長年の脂肪も落ち、数年振りに2サイズ下のパンツが履けるようになりました。トレーニング後のマッサージが絶品です!肩凝り腰痛を持っている方は絶対受けた方が良いです。
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  • M.K ( 30代前半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    本物のプロだと感じました!
    以前は大手のパーソナルトレーニングジムに通っていたのですが、一日1200カロリー以下しか食べてはいけないと言う食事制限がとても厳しく毎日がストレスでした。
    卒業後はリバウンドしてしまい、今度こそ成功したいと思い、数あるジムの中からReal
    続きを読む»
    lさんを選びました。
    食事制限は当然あるのですが、見出しにあるように甘い物もお酒もOKで、逆にもう少し食べて下さいと言われました。
    トレーニングのフォームやどこに効果があるか等を丁寧にわかりやすく説明してもらい、自宅でも簡単に出来るエクササイズも教わりました!
    結果は体重−6で、体脂肪率が−9%で、腹筋に念願の縦筋を作ることが出来ました!
    健康診断の再検査では、全て良くなっており医師も驚いてました笑
    チケットや定額制の商品もあり、料金も他社と比べてとても安く、継続のしやすい環境です!
    現在も理想の体になるために継続して通っています。
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  • F.U ( 40代後半 男性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    本気で体型を変えたいなら行くべきです
    下っ腹と胸周りの余計な脂肪でYシャツとスーツのズボンが入りにくくなってきた最近。従来の運動だけでは体重と脂肪が落ちにくくなっているのに気が付きました。思い切って入会し工藤トレーナーに20回鍛えてもらいましたよ。様々な競技を経験されてきた経験
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    と知識に裏打ちされた指導のおかげで、お腹周りがスッキリし筋力アップもしました。当然自信もつきますよね。キツイけれど楽しいトレーニングでした。
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  • yumi ( 秘密 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    運動に苦手意識がありましたが、丁寧な指導のおかげでトレーニングが楽しくなっていました。

    年齢を重ねていけば全て少しずつ衰えていくものなのだろうと思っていました。
    でも、何かしないと、と考えてVifに辿り着きました。ただ、昔から体育の成績はいつも良くなくて運動に苦手意識があったので、ついていけるか不安がありました。
    最初は自
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    覚している以上に筋力も体力もなかったので何やっても上手にできませんでしたが、トレーナーさんが根気強く丁寧に指導して下さるのでいつの間にかトレーニングが楽しくなっていました。
    会社でも姿勢や歩き方が全然違うと言われ、気付けばずっと気になっていたO脚もまっすぐになっていました!まさかこんな特典付きだと思わなかったので本当に嬉しい限りです。

    Vifでのトレーニングを通して気持ちが前向きで楽観的になり、凹むことが少なくなりました。まだまだ頑張ればまだ全てにおいて向上できると自信が出ました!
    これからもお世話になります!
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  • shimada ( 40代前半 男性 その他 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    以前は整体やマッサージなど定期的に通っていましたが、今ではVifで全て完結します!

    引っ越したタイミングで以前通っていたパーソナルジムをやめて、通いやすいVifに入会しました。こだわりがあって入会を決めたわけではないですが、初回で以前通っていたジムとの差を実感しました。
    以前はフォームが良くなかったみたいでトレーニング中
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    にも痛みが出たり、余計なところに筋肉痛がありましたが、Vifでは丁寧かつ正確に教えてもらって痛みもなく今までできないとおもっていた重さでのトレーニングも順調にできています。
    システムや料金以外は、どこも大差はないだろうと思っていましたが大きな間違いでした!
    トレーニング後のマッサージも最高で、全身整う感じです。
    以前は整体やマッサージなど定期的に通っていましたが、今ではVifで全て完結します!
    色々と丁寧に親身に気に掛けてくれる明るいトレーナーさん達のおかげで楽しく通い続けられてます。
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  • Y.A ( 40代前半 女性 自営業 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    挫折することなくやりぬけました!感謝しかないです!!
    一人で頑張れないし、一人だと明日からでいいかってなるし、一人だと行き詰った時に乗り越えるのが大変だし、、を繰り返していたら結局いつまで経っても変われない自分がいました。厳しい内容で無理にやらなければいけない感じがなかったので信頼できたのもあ
    続きを読む»
    り、始めてみてよかったです。ストレス溜まってたり、元気なかったりしても、言う前に気付いてくれて、私に合った内容を本当に一生懸命考えて下さるのが伝わってきます。
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  • S.W ( 秘密 男性 その他 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    80過ぎて、日々身体の衰えを感じておりました。
    膝や腰に痛みも出て、日常生活に支障もきたしておりましたところに、こちらのジムをご紹介いただきました。
    年齢を考えても出来るかどうか不安もありましたが、気が付けば階段を楽に上がり、体の痛みも抜けておりました。高橋トレーナーは体験時にゆくゆく
    続きを読む»
    バーベルで負荷掛けながらトレーニングしていきましょうと目標を下さいました。その時点ではまだそこまで身体が強くなっているなんて思いもよりませんでしたが、素晴らしい指導のおかげ様もあり、今では楽しくトレーニングを続けております。身体は幾つになっても変えられます、と言っていただいたことをまさに実感しております。
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  • M.W ( 20代後半 女性 会社員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    身体が変わるとモチベーションもどんどん上がっていくので本当に楽しいです。

    周りでもパーソナルトレーニングに通っている人が増えてきた気がして、ちょっと気になったので体験を受けに来たら今までの人生で使ったことのない筋肉を使ってる感覚があったのと、筋トレってもっとキツくて楽しくないものだと思っていたイメージが払拭されま
    続きを読む»
    した!一人でやってると飽きちゃうけど、これなら頑張れると思い、始めました。トレーニング以外の食事や生活習慣のことでも聞いたことはなんでも親切に答えてもらえるので、教えて頂いたことを心掛けて過ごしていたらどんどん身体が引き締まっていきました!
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  • H.N ( 30代前半 男性 その他 )
    4 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54.0
    トレーナーさんとの約束、と思うとさぼらずに頑張れます!

    通い放題のジムだと結局は気付くと1ヶ月行っていないこともあり。。あと、キツイ時に励ましてもらえると出来ないと思っていることも出来るので達成感が違います!あと、トレーナーさんは担当でずっと専任でついていてくれるので変化にすぐに気付いてもらえる
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    ので、もっともっと頑張ろと思えるのもいいところだと思います。
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  • K.N ( 40代前半 女性 その他 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    ふにゃふにゃの身体をどうにかしたくて、お世話になってます!

    運動音痴の私は教わったことがすぐに出来なくて焦ったり、申し訳ないなって気持ちになったりしてましたが、何も気にすることないよ!人それぞれだし、今が笑い話に絶対なるから!って根気強く、温かく教えて頂いて本当に三ヶ月前のことが笑い話になりました!
    続きを読む»
    体幹も強くなって体力もかなりつきました。肩凝りもなくなったし、便秘もしなくなりました!身体にイイコトしてあげなきゃ!って思って楽しく通ってます!駅近だから便利です!
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  • S.N ( 40代前半 男性 経営者・役員 )
    4 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54.0
    スタッフのみなさんが本当に面白くって通うのが楽しいです!

    お酒がやめられません。しかもスイーツ男子です。。とお話ししたらどちらもやめなくていい身体作っちゃいましょう!と言われました。実は、Vifに来る前に短期ダイエットジムに通って痩せたけどリバウンドしていたのでそんなこと本当にできるか不安もありま
    続きを読む»
    したが、不思議ですね。。出来ました。ちゃんと教えて頂いたこと実践したらスイーツ男子やめなくても乗っかっていたお腹のお肉が見事になくなりました。タイミングと順番、お酒もスイーツも食べても変われるなら最初からVifに来たかったです(笑)
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  • Y.O ( 30代後半 男性 経営者・役員 )
    4 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54.0
    スーツが着られなくなってきました。。

    仕事の付き合いがほぼ毎日続いて調子に乗るとシャツのボタンがはじけ飛びます。それじゃいけない!!と思って一念発起、トレーニングを始めることにしました。もともと体を動かすことが好きだったので眠っていた身体が目覚めるような感覚です!驚くのが、女性
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    トレーナーでも男性相手にちゃんと教えてもらえるってところ!悔しいのが強さでまだ負けてるところ!どのトレーナーも本格的にフィジカル強いのでさすがだな!と思います。目標にしてます!
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  • Y.H ( 20代後半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    もっと早く知ってたらよかった!!

    下半身太りがずっと悩みでした。頑張って食事制限とジョギングで痩せたけど、結局上半身のばかりが落ちて、バストも小さくなってしまってショックでした。どうしたらいいかネットで調べてたら筋トレがいいと書いてあったので先ずは相談しに来ました。似た悩み
    続きを読む»
    を持つ女性が多いけど確実に変わっていく、と背中を押していただいて通い始めました。ゆっくりペースが合っているので週1回通ってますが、膝上のお肉が取れて、太ももに隙間も出来ました!食事も前より食べるようにしたらバストも戻りました!!!!トレーナーさんは女性なので相談もしやすくて安心です!
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  • K.W ( 30代前半 男性 会社員 )
    4 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54 votes, average: 4.00 out of 54.0
    引き続き頑張ります!

    セルフトレーニングに限界を感じて、プロに教わろうと思い通い始めました。今まで割と強い方だと思っていたけど、自分がやっていたトレーニングが全て中途半端だとわかってショックでした(笑)正しくやり始めると最初はビックリする位強めの筋肉痛が出ました
    続きを読む»
    が、徐々に体が変わっていくのが実感できます。趣味のゴルフやフットサルのパフォーマンスも上がりました!家でできるトレーニングなども教えて頂けるのでありがたいです。確実に5年前の自分よりも強くなってます!
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  • T ( 30代前半 女性 自由業 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    今後もずっとお世話になりたいと思ってます。

    普段は人前に出る仕事をしているため、ご紹介でこちらのジムで定期的にお世話になっております。体作りは仕事の一部なので信頼できるトレーナーの方々に安心してお任せできますし、骨盤や頭蓋骨のずれ、肩の調整などボディケアもして下さる超一流のジムです。
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    宜しくお願い致します。
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  • K.H ( 60代前半 男性 経営者・役員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    腰痛がすっかり無くなりました。

    病院や鍼、気功なども含めいいと言われることは全て試したが持病の腰痛が一向に改善せず日々悩まされていた頃に、高橋トレーナーの噂を伺ってお世話になり始めました。腰痛があって当たり前の生活が変わり始めて、今ではトレーニングにハマって、ジョギングも
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    習慣化してます。ダイエットだけではない本格的な身体改革をしてくれるジムだと、家族や友人にも勧めて今では長いお付き合いをさせていただいてます。
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  • garei ( 30代前半 女性 会社員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    自分のカラダの変化をこんなに実感できるのが初めてでした。

    自分のカラダの変化をこんなに実感できるのが初めてでした。体重や体型の変化も勿論ですが、体力がついてきて肌や胃腸の調子も改善され、まさに「健康的なカラダ作り」と達成感を得られたので、絶対に続けていきたいと思います。
    わたしの体力や体質に合わ
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    せたプログラム、それから何より明るいKayoトレーナーのおかげで無理なく続けられます。施設も清潔で快適です。
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  • M.S ( 30代後半 女性 その他 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    腹筋割れました!

    太りやすい体質なのか、めちゃくちゃ食生活を気を付けていないとすぐに脂肪が付くのがとにかくコンプレックスでした。野菜中心の食生活でようやく頑張って理想体型を維持。。でもずっとこの生活を抜け出したいと思っていたので思い切って本格的なトレーニング
    続きを読む»
    を始めることにしました。習い始めて、自己流でやらなくて良かったなと思うことが多いことに驚きました。何をしたらいいか、何が自分に必要なのかもわからずやみくもに始めてたら腰痛めてたかも、とか、続かなかったかも、とか思います。ちゃんと丁寧に正しいことを教わったら、今までより食べても太らなくなってきました!しかも念願の腹筋が割れてきて感動です!
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  • Y.Y ( 20代前半 女性 会社員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    全然筋トレなんてしたことなかったのに、いつの間にか楽しくなってました!

    いつも仕事帰りに一緒に飲みに行っている先輩が気付けば痩せてたので、何があったのか聞いて、紹介してもらいました。中村アンちゃんに憧れてプリっとしたお尻になりたい!という要望を伝えてメニューを作ってくれます。肩凝り無くなったし、足が真っ直ぐにな
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    ってきました!高橋トレーナーは見た目怖いけど中身は優しくていつも親身に考えてくれてアドバイスもくれます。すごく頼れるトレーナーさんです!
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  • A.O ( 30代前半 女性 会社員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    甘いものが止められない、でも痩せたい。。

    食事管理してもらってたら我慢できるかな、と思ってとりあえずカウンセリングに行きました。そしたら、スイーツ食べても痩せられますよ、と言われてビックリ。そのまま体験レッスンも申し込んで受けてみたら、トレーニングも楽しくて、ここでなら頑張れると確
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    信して始めました!甘いもの食べながらでも10キロ落ちました!今までただ我慢するだけのダイエットでリバウンドの繰り返しだったので、ここでリバウンドしないダイエットができて本当に嬉しいです!身体作りのこと、私も含めて誤解してる人たくさんいると思うので、是非ちゃんとみてもらうべき!と思います。
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  • keiko ( 60代前半 女性 秘密 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    体のラインを意識してトレーニングをしてから、無理なく続けていけます

    あと3キロ痩せたい!と思い続けて、自己流で食事制限してみたりジムで走ったりしていましたが、あと少しが遠かったので、プロに相談しながらやってみようと思ったのがきっかけで通い始めました。
    先ず驚いたのはもっと食べるように指導されたことです。痩
    続きを読む»
    せたい、引き締めたいという希望に逆行しているようで不安でしたが、きちんと教えて頂いた内容で食事を今までより多く摂り始めたらサイズダウンしました。
    体重は1.5キロ程度しか変わりませんでしたが一つ下のサイズが無理なく着られるようになりました。自己流でダイエットしていた時は1キロの減量に周りは気付きませんでしたが、正しいトレーニングを教えてもらうようになったら、たった500g減っただけでも周りに痩せた!と言われました。
    体重よりも体のラインを意識してトレーニングしましょう、とアドバイス頂いたので食事へのストレスも軽減され無理なく続けていけます。
    自己流でやるよりも効果は絶対に出ます。体に良い、正しいと思っていたことでも人それぞれ効果の出方が違うことも知ったので、私に合ったトレーニングや食事内容なども教えて頂けて嬉しいです。
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  • mana ( 20代後半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    毎日、行くのが楽しいみなジムです。

    もともと体を動かすのが好きで社会人になっても学生時代からやっているバスケを続けていました。運動習慣はあるものの、もっと女性らしいメリハリをつけたい、あと少し引き締めたいって思うと実際何をしていいかわかりませんでした。
    ちゃんとプロについて
    続きを読む»
    もらおうと思って通い始めたら体力や筋力に自信があったけど、実際やってみるとまだまだ足りない部分があることを知ってトレーニングにハマりました!
    体のラインをどうしたい、っていう希望に沿った内容でメニューを作ってくれ、その日の体調などのコンディションにも合わせて対応してくれ、疲れてなんとなくやる気が出ない時でも来てトレーニングが終わるころには気持ちいい疲れに変わって、いつも爽快な気分になります!
    担当の工藤さんは、元プロキックボクサーで筋トレ以外にもミット打ちをメニューに加えてくれてキックボクシングもできるという特典付きです!
    ストレス溜まってる時にミット打って発散して、元気なスタッフのみなさんとお話しして今日も来てよかったな、と思わせてくれるジムです。
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  • kanamura ( 40代後半 男性 会社員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    習慣が無理なく身について身体の中から変化を感じています。

    正しいフォームで行うことの大切さ、適度な重量と回数のバランス、限界まで追い込まれることの効用も高橋トレーナーがいてくれるからこそだと実感しています。
    普段の生活においても、朝起きてからのストレッチ、歩く時やデスクワーク時の姿勢、タンパク質
    続きを読む»
    と野菜をしっかりとる習慣が無理なく身について身体の中から変化を感じています。
    今後もずっとお世話になろうと決めています!
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  • taeko ( 20代前半 女性 その他 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    楽しくストイックでアットホームなジムだと思います!

    美容・シェイプアップ・理想の体型になるために、初めて行くならちゃんと教えていただけるパーソナルジムを探していました。
    こちらは目黒駅すぐで他のパーソナルジムより比較的通いやすい料金設定だと思います。
    スタッフさんは皆さん、明るくにこやか
    続きを読む»
    で親身になってくださる方ばかりでした。

    カウンセリングの時に悩みや不安、ワガママを言わせていただきましたが、
    しっかり聞いて丁寧に答えをくださり、食生活なども気にかけて
    美容に対してもアドバイスもくださるので大切にしていただいてるような気持ちになれました!

    トレーニングには十分な設備があり、パーツごとに分けて丁寧に教えてくださり
    少しでも違う筋肉を使っていたり、ズレているとすぐにその理由と修正してくれます。
    無知な私にもとても簡単にわかりやすい説明なので、正しい身体の使い方が出来、希望の場所を集中して鍛えられていると身をもって実感できました。
    トレーニング後も、鍛えた場所のケアもしっかり手伝ってくださります。
    後日、トレーニング翌日の筋肉痛の有無や感想を聞いてくださり、ペース配分を考え親身になってくださってるのはやはり嬉しかったです。

    通い始めてまだわずかなのですが、目標に達成するのが楽しみです。
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  • yoshiko ( 秘密 女性 会社員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    仕事の影響で肩凝りと腰痛にずっと悩んでました。

    定期的に鍼やマッサージに通っていましたがすぐに元に戻るのでウンザリしていたのに、身体を引き締めようと思って通いだしたら肩凝りと腰痛が一切なくなりました!
    トレーニングの中で体が整っていくし、トレーニング後にもストレッチしたり体を調整してい
    続きを読む»
    ただけるのでVifで全てが完結します!
    姿勢が良くなって、薄っぺらくて気になっていたお尻も女性らしい丸みが出て上がったし、腰回りもぺったんこになったし、体は軽くなるしイイコトづくしです!
    もっと早く始めたかったです!!
    どのトレーナーさんも凄く丁寧でわかりやすく親切なので毎回トレーニングに来るのが楽しみです!
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  • kanako ( 20代後半 女性 会社員 )
    5 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55 votes, average: 5.00 out of 55.0
    不安だったトレーニングがとても楽しいです

    出来るかどうか不安で恐る恐る始めたパーソナルトレーニングでしたが、今ではとても楽しく続けられています。
    継続することで身体が軽くなり、疲れが以前より残りにくくなりました。周りの「痩せたし姿勢も良くなった!」コメントが励みになっています。お
    続きを読む»
    洋服のサイズダウンも叶ったので以前より自信が持てるようになり、身体の変化を実感しています。
    今までもジムに通ったり、走ってみたり…となかなか続かなかった私ですが、体調や気持ちのバランスまでも理解して指導してくださる良いトレーナーのKayoさんと出逢えて良かったと思っています。
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  • nagano ( 30代前半 男性 会社員 )
    4 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54 votes, average: 4.50 out of 54.5
    痩せた、筋肉あるね!と周りに言われることも増えました。

    「モチベーションを保って無理なく続ける」という視点で選んだ結果、Vifの通いやすい立地、リーズナブルな料金、ストイックかつ悩みに親身に乗ってくれるトレーナーさんの存在です。
    自分は過去に好きな打撃中心のジムや、ファッショナブル性が強いジム
    続きを読む»
    など、様々なジムに通ってみたものの鍛えて得られる感覚や充実感が他とは違い、Vifが総合的に一番しっくりきました。
    Vifに通ってから痩せた、という以外に筋肉あるね!と周りに言われることも増えました。
    まだまだ身体を変えていけるという実感があるので続けて頑張ります!
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公認ダイエットBEFORE/AFTER

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アドバイザーからのコメント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットジムコンシェルジュコンシェルジュデスク 小川敬司より

Body Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif) のオススメポイント!

☆お客様の運動レベルに合わせたトレーニング指導!
☆無理な食事制限なしの、独自メソッドで多くの成功者続出!
☆代表トレーナーが卒業までずっと担当!

Body Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif)は無理をしない食事指導目的に合わせた体を目指せるパーソナルジムです。
多くの方はご自分で食事制限をし、リバウンドを経験した方や痩せることができなかった方が多くいらっしゃると思いますが
トレーニング×キックボクシング×無理のない食事指導により、ビフォーアフターのような多くの実績があります。

辛くなく、楽しく、ダイエットができることは続くためのポイントではないでしょうか?

自己流ダイエットに限界を感じている方、間違ったやり方を正したいと感じておられる方は、お早めにBody Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif)の体験レッスンをお申し込みされてはいかがでしょうか。

代表トレーナーへのQ&A

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Body Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif)

オーナートレーナー 高橋 淳太 Junta Takahashi
&
那覇店 代表トレーナー 工藤卓也 takuya kudo

Q. トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

お客様の目的をかなえることは当たり前。
なぜ、今抱えているコンプレックスや悩みがあるのか、根本的な原因を見つけだし、そこからの改善を実現させています。

Q. 食事指導の特徴を教えてください

糖質完全カットはしません。
お酒を飲み続ける方もいらっしゃいます。ライフスタイルに合わせた食事の内容やタイミングを指導しています。

Q. 自慢できるトレーナーの実績を教えてください(※複数人でも可)

高橋淳太 ヘッドトレーナー
①芸能人、モデル、アイドルなどのボディメイキングを担当。
②延べ1,000人以上のダイエットの悩みを解決。リバウンドなし。
③90キロ以上あった体重を約半分まで落とさせて、直接指導でトレーナーに仕上げた。
④元DEEPミドル級王者の中西選手のパーソナルトレーニングを担当。
⑤元Jリーガーのファンクショナルトレーニングを担当。
⑥医師から指名を受けてパーソナルトレーニングを担当。
⑦怪我や病気などを抱えたお客様のトレーニングと施術を担当し、回復させる。

工藤卓也トレーナー
①現役プロキックボクサーの経験を活かし、性格診断・分析を用いてのボディメイク&ダイエットを得意とする。

Q. 一番成果が大きかったお客様の変化を教えてください

女性30代:42キロの減量に成功しました!

Q. パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

1人1人の体力レベルや運動能力、生活リズム、性格が違うので、それぞれに合わせた内容をとことん追求していける。

トレーニングにおいては身体の限界と気持ちで感じる限界にはかなり差があるので、1人で力を出し切るのは大変です。
その伸びしろを引き出すのがパーソナルトレーニングです。

オーナートレーナー 高橋

トレーニングは辛いイメージがある方が多くいらっしゃりますが
それはそれぞれにあったメニューや性格を考慮できておらず、メニューに合わせたトレーニングになってしまっているためです。
那覇店では、それぞれにあったメニューや声かけを大切にしており、楽しく続けられるプログラムが大きなポイントです。
不安なポイントやわからないことなども、カウンセリングに来ていただき、是非体感していただけたらと思います。

那覇店代表トレーナー 工藤

地図・アクセス

「古島駅」/「おもろまち駅」/「那覇メインプレイス」より徒歩8分以内

ネット予約(無料)

基本情報

ジム名 Body Make Studio Reall(リオール)那覇
レッスン・営業時間 10:00~22:00 定休日無し
レッスンの内容 パーソナルトレーニング/食事指導
備考 ・フォローアップ付き(リバウンドサポート)
・キックボクシングあり
・近隣にコインパーキングあり(貸し出し無料)
・レンタルシューズ無料貸し出し
体験予約 【先着5名限定キャンペーン】残りあとわずか!「期間限定無料」
返金制度 詳しくはジムにてご相談くださいませ
住所 沖縄県那覇市銘苅1-3-41 レゼルアッシュ3-B
最寄りの駅 「古島駅」/「おもろまち駅」/「那覇メインプレイス」

このダイエットジムについてもっと詳しく!

Body Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif)のトレーニングは「体力・運動レベル・生活習慣に合ったプログラム」を運動生理学、栄養学、心理学、トレーニング理論の科学的根拠を軸に作成されます。

Body Make Studio Reall(リオール)那覇店(旧Vif)のお客様は10代~90代と幅広く、カラダの状態やご要望も様々です。
お客様の「期待」に寄り添い、一人一人をしっかりカウンセリングし、適切なトレーニングをマニュアルではない完全オーダーメイドで丁寧に指導しています。

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