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SynerGym(シナジム)元町店

プロトレーナーがあなたのためだけにトレーニング(60分)と栄養指導(15分)を毎セッションご提案!

SynerGym(シナジム)元町店

 

JR神戸線「元町駅」

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SynerGym(シナジム)元町店

オススメ!

ダイエットコンシェルジュ認定
ダイエットコンシェルジュ限定!
お試し体験トレーニング(無料カウンセリングあり)
内容 体験トレーニング&カウンセリング
料金 特別キャンペーンにつき無料!

クーポン適用コース

ダイエットサポートコース24回
コース内容 60分パーソナルトレーニング+毎セッションごとの食事カウンセリング(15分)
トレーニングや食事指導は丁寧なカウンセリングの元、個々に合わせた内容で行います。
 
週2回トレーニングで3か月の継続を目安としています。
有効期限はありませんのでお客様の都合に合わせたカスタマイズが可能です。
こんな人におすすめ ・短期間で結果を出したい人
・ダイエット失敗経験がある人
・一人ではトレーニングが続かない人
入会金 50,000円(税別)
分割払い なし
コース料金 140,000円(税別)
期間 3か月(目安)/全24回/1セッション60分(+15分の食事カウンセリング)

ダイエットジム画像一覧

SynerGym(シナジム)元町店
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ダイエットジム360度店内カメラ

アドバイザーからのコメント

ダイエット,ジム,パーソナル,トレー二ング,マンツーマン,トレーナー,ダイエットコンシェルジュコンシェルジュデスク 小川敬司より
Syner Gym(シナジム)のオススメポイント! 
 
☆兵庫県内で24時間営業!驚きの低価格!
☆最新マシンを導入、あらゆる設備が整っている!
☆しっかり3食たべる効果的な食事サポートも!
 

Syner Gym(シナジム)は兵庫県で驚きの低価格を実現するパーソナルトレーニングジム。安さの秘密は、24時間フィットネスジム内で行われるパーソナルトレーニングだから。
パーソナルトレーニングジムでの個室でマンツーマンのスタイルに対し、24時間フィットネスジム内ならではの利点に注目!
広々としたオープンスペースでのレッスンとなるため低価格を実現しました。
 
フリーウェイト、ストレングスマシン、有酸素マシン、ストレッチエリアなど、あらゆる運動設備が取り揃えられ、あなたのトレーニングに必要なマシンもご用意しております!トレーニング時間は60分フルでたっぷり行うことができ、プラス栄養面のアドバイズを含むカウンセリングは15分別枠で提供される親切設計!
 
トレーナーは、運動初心者からプロアスリートまでを幅広く指導する、知識も経験も豊富なパーソナルトレーナーばかり。
ダイエット指導のみならず、ストレッチなど身体のメンテナンスにも長けているので、より安心してトレーニングを行うことができます!一人ひとりに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューと、3食しっかり食べて痩せる無理のない食事指導で、あなたの体を理想に導くのはもちろん、太りにくい体質へと体の中から作り変えてゆきます。
 
兵庫、神戸エリアで安価で効果的なパーソナルトレーニングジムをお探しの方は、ぜひ
Syner Gym(シナジム)の無料体験とカウンセリングを受けてみて下さい!

代表トレーナーへのQ&A

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SynerGym(シナジム)
マスタートレーナー
福井豊 Yutaka Fukui

Q1. 御社ダイエットジムの一番の差別化ポイントはどのようなところでしょうか?

「無理のない食事制限」と「体の正しい使い方を身に着けること」と「体が変わる仕組みを理解すること」の3つがポイントです。このどれかが抜けているダイエットでは、一時的な結果しか得られません。
リバウンドをしない事を第一に考え、一生分のダイエットをここで終わらることができます。

Q2. トレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

全身の大きな筋肉を中心にしっかりトレーニングしていきます。24時間フィットネスの中で行いますので、様々な器具が充実しており、初心者の方でも安全にトレーニングが出来ます。

Q3. 食事指導の特徴を教えてください

食事管理アプリで食生活の見直しを行いますので、食事の問題点をリアルタイムで見つけることが出来ます。
そしてアプリから得られたデータを基に、毎回のセッションでは一人一人に合わせたより具体的なアドバイスをお伝えしますので、確実性の高いダイエットが可能になります。何より一番の特徴は、リバウンドの原因となる無理な食事制限は行わないこと。お客様のライフスタイルを最大限尊重します。

Q4. 一番成果が大きかったお客様の変化を教えてください

3ヶ月で‐10Kgになったお客様が居られます。見た目は、細くなりにくい腕周りが特にすっきりしました。また、姿勢が良くなり、仕事柄慢性的な肩こりをお持ちでしたが、ほとんど感じなくなったと仰ってます。

Q5. ダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードはどのようなものがありますか?

上記の方のお話ですが、「10kgもやせたので服のサイズが全然合わなくなりたくさん買い替えた」と、笑いながら話されていました。最初は食事も凄く意識してしんどかったけど、最近は週に1日くらいは好きな物を食べたりしても、体重が変化しないので、休日はショッピングやグルメ巡りを楽しまれています。

Q6. カウンセリング時に一番大事にしている点はどのようなところですか?

カウンセリングを通じてお客様にご自身のライフスタイルを振り返って頂き、ご自身の生活に潜む「太る原因」に気付いて頂く事を一番に考えています。

Q7. ダイエットジムの施設の中で一番にこだわっているところはどこですか?

当店は24時間利用できるフィットネスクラブで、マシンやフリーウェイトは非常に充実しています。
そのため、トレーニング部位によってはフォームが難しい運動は、慣れるまではマシンで安全にトレーニングを行うということも出来ます。
また、マンツーマンコースが終了した後も、24時間フィットネスの会員になって頂ければ、いつでもトレーニングが出来ます。いままで行っていたトレーニングをそのまま行えるので、リバウンドを防ぎ体形を維持することが出来ます。

Q8. お客様に言われて嬉しかったことはなんですか?

シンプルですが、「毎回のトレーニングが楽しい‼」や「運動が好きになってきた。」というお声があると、運動を指導する人間として一番嬉しいです。

Q9. パーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

毎回同じトレーナーが指導に当たることです。そうすることでお客様の身体の事を深く理解することが出来ますので、より効果的なトレーニングや栄養指導を行うことが出来ます。

 

Q10. 自己流でダイエットしている人に一言いただければと思います

努力は裏切らないとよく言いますが、間違った努力は簡単にあなたを裏切ります。時間を無駄にしたり、後悔する前に一度SynerGymまでお越しください。

地図

JR神戸線「元町駅」

ネット予約(無料)

基本情報

ジム名 SynerGym(シナジム)元町店
レッスン・営業時間 月・火・水・金11:00~21:30 土10:00~21:30 日・祝10:00~18:30 定休日 木曜日
在籍トレーナー 男性:4人 女性:1人
備考 ・シャワー利用可能
・ペアトレーニング OK
・女性トレーナー在籍
・完全マンツーマン
・条件付き返金制度あり
・プロテイン販売可能
体験予約 無料体験
返金制度 有り
住所 神戸市中央区下山手通3-2-15 Boot下山手2F
アクセス JR神戸線「元町駅」

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