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Reborn myself(リボーンマイセルフ) 神戸三宮店

「本気で痩せたい」そんなあなたへ!完全女性専用パーソナルジム

Reborn myself(リボーンマイセルフ)神戸三宮店

 

阪急「三宮駅」

Reborn myself(リボーンマイセルフ) 神戸三宮店

ダイエットコース
コース内容 食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ
入会金 20,000円(税別)
分割払い 月々11,000円~
コース料金 200,000円(税別)
期間 60日間
部分痩せコース
コース内容 食事個別指導、トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ
入会金 20,000円(税別)
分割払い 月々11,000円~
コース料金 お腹痩せコース 162,000円(モニター価格 113,400円)(税別)
脚痩せコース 240,000円(モニター価格 168,000円)(税別)
小尻コース 240,000円(モニター価格 168,000円)(税別)
期間 お腹痩せコース 35分×18回(65日間)
脚痩せコース 40分×20回(70日間)
小尻コース 40分×20回(70日間)
メンテナンスコース
コース内容 トレーニングウェア、バスタオル、フェイスタオル、トレーニング用シューズ
入会金 20,000円(税別)
分割払い 月々10,600円(2か月の場合)
コース料金 2か月コース 96,000円(税別)
期間 2か月間/全8回/1セッション40分

ダイエットジム画像一覧

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『Reborn myselfでの70日間は終わってみれば本当にあっという間でした。今までの自己流ダイエットでは極端に食事の量を減らすことで体重は落とせていましたが、上半身と下半身がバランスよく落ちる事もなく、
また食べられないストレスで反動が出てリバウンド。
なので食事制限は少し不安があったのですが、ここの食事はそんな私のダイエットのイメージを変えてくれました。やはり初めの頃は慣れない食生活で特に甘いものが大好物だったこともあり、とても苦労しましたが、「トレーニング5回ごとに測定して最初の測定でも皆様体 に変化が有るのでそこまで頑張ってみませんか?」と、トレーナーの柳田さんがいつも励ましてくたり、本当にサイズダウンしていたことで食事にも前向きに取 り組む事ができ、コースの後半には自然と今まで毎日のように食べていた甘いものが欲しくなくなっていました!お肉や野菜はしっかり食べられ、仕事が遅くなることがあっても「夜何時までに食事を済まさなければいけない」という時間の制限が無かったこともストレスなくできた要因だと思います。またトレーニングは毎回辛く、やめたいと思う事が何度も有りました。ここでも柳田さんの、「毎回限界まで体を追い込むことで体が変わる」という言葉と、いつも笑顔で励まして下さった事が力になり、頑張りきることが出来ました。実際に体にもみるみる変化がみられ、特に筋トレで上半身に筋肉が付きやすい事を心配していましたが、毎回肩に力が入らない方法や、声掛けをしてくださり、気にしていた肩周りはスッキリし、下半身もしっかりサイズダウンが出来ました。着られる洋服が増えたことで洋服選びもどんどん楽しくなってきて、本当に頑張ったかいがあったと心から思います!!これからは11月の神戸マラソンに向けてトレーニングと、コース中に教わった食事を続けて
しっかり体を維持していけるように頑張っていきます。柳田さん、ありがとうございました!!」

久保様は以前より「食べないで痩せる」という自己流ダイエットを行ってきたそうですが、食べないというストレスが原因でそれが反動となってリバウンドしてしまい、そんな時にReborn myselfに出会ったそうです。以前の経験から食事制限には抵抗があったそうですが、Reborn myselfの食事制限は無理のないものであったので食事制限自体のイメージも変わったそうです。ただ、久保様は甘いものが好物だったこともあり、それを我慢することはとても辛かったそうですが、パーソナルトレーナーの柳田トレーナーのおかげで我慢して、身体の変化を感じることができ、気がつくと甘いものを欲する気持ちがなくなっていたようです。トレーニングは、最初はかなり辛かったようですが、これも柳田トレーナーに励ましてもらったからこそ最後までやり切ることができたそうです。筋トレについても、女性なので肩に筋肉がつきやすくなるなど心配があったようなのですが、女性専用のReborn myselfでは、とにかく女性視点なのでその点も問題なく通うことができるようです。

地図

阪急「三宮駅」西口より徒歩3分
JR「三ノ宮駅」西口より徒歩6分

基本情報

ジム名 Reborn myself(リボーンマイセルフ)神戸三宮店
レッスン・営業時間 11:00~21:00(最終受付20:00)
備考 ・遺伝子検査 15,000円(税別)
・リボーンウォーター180円(税別)
体験予約 あり
返金制度 あり。いかなる理由であっても退会の際は返金保証
住所 兵庫県神戸市中央区三宮町1-4-3 Clefy三宮8F
アクセス 阪急「三宮駅」

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