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ファスティング&ボディメイクスタジオ『TUKURU(ツクル)』錦糸町店

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ファスティング×筋トレ×栄養学で『自分のカラダが好きになる』
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体験トレーニング
コース内容 体験60分(カウンセリング・トレーニング)
コース料金 5,000円
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ファスティング&ボディメイクプログラム
コース内容 2ヵ月の間に16回のマンツーマントレーニングと5日間のファスティングを2回行ない健康的にボディメイクするプログラム。
入会金 30,000円
分割払い 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
コース料金 265,000円
期間 2ヶ月間
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基本情報

レッスン・営業時間 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
レッスンの内容 パーソナルトレーニング
備考 【コースに含まれている『サプリセット』内訳】
ファスティングドリンク:6本
アミノマキア:3箱
クリスタル水素:2個
スーパーオメガ3:3個
酵素梅干し:2個
マグマ塩:1個
体験予約 初回のみ60分トレーニングを1回¥5,000でご体験いただけます。
返金制度 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
住所 〒130-0022 東京都 墨田区江東橋2-3-11 ペルナ錦糸町3F
最寄りの駅 JR「錦糸町駅」
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聞いてみました!10の質問

ファスティング&ボディメイクスタジオ「TUKURU(ツクル)」のパーソナルトレーナーへの10の質問!

Answer

ファスティング&ボディメイクジム『TUKURU-ツクル-』 代表トレーナー

田中 裕規 Yuuki Tanaka 

 

あなたのダイエットジムの日本一は?

本格的なファスティングと食事コントロールを組み合わせた、日本、いや!世界でもTUKURUにしか無いオンリーワンメソッドとなります。

来ている客層は?

ファスティング(断食)という健康、予防医学の観点からの体作りを行っていますので客層の幅は広く、男性も女性も年代関係無く、健康意識の高い方がいらっしゃいます。

おすすめのコースは?

日本で唯一の本格的なファスティングとボディメイクを組み合わせた『ファスティング&ボディメイクコース』を申し込まれる方がほとんどです。

そのトレーニングの特徴は?

ファスティングと筋トレを組み合わした細胞レベルからの健康&ボディメイクメソッドとなります。

完全オーダーメイドのトレーニングにファスティングを行う事で筋肉の成長が促進される事を実感されるお客様は皆様驚かれます。

食事指導はある?

基本的に炭水化物、食事制限は一生続く物では無く、食育が専門のジムとなりますので食習慣を変える事を意識した細胞レベルで健康になる食事指導となります。

ここの食事指導の特徴は?

『TUKURUに通って、人生で一番炭水化物を食べた期間であった。』という声があるように、目的に応じて食事指導を変えていきます。

基本的に制限ダイエットは一生続くものではなく、いずれ反動がやってきます。

専門が食育栄養指導ですので、細胞理論に基づいた食事指導であり、食べる時間などのコントロールとファスティングという食べない健康法でのボディメイクを行います。

あなたのダイエットジムに来たお客様の印象に残っているエピソードは?

アトピー、痛風というモニターさんが2ヶ月でみるみる痛風改善アトピーが驚くほど軽減という実績があります。

ステロイドが手放せない日々だったのに、薬をやめて日に日に綺麗になっていく姿をみて感動しました。

どんな人に来て欲しいですか?

うちのジムはスポーツ選手、有名人など、体を資本にした仕事をしている方が多い理由が健康を一番に考えている事です。

なので、ダイエットだけでは無く、予防医学、健康の観点をお持ちの健康志向のお客様に体験頂きたいです。

ダイエットジムの良さは?

正しい知識と実績を兼ね揃えたトレーナーを信じ、効率良く体を変えていける事です。

自己流でダイエットしている人に一言

トレーニングや食事管理についてや、健康や、栄養などについての様々な知識を見つけることで個々に合ったボディメイクを提案する事ができるのが、他のジムと違い、最新スポーツ栄養学、細胞栄養学を専門とする弊社の強みと思っております。

一般の方にも本当の健康とボディメイクをダイエットジムを通じて経験、体験して頂きたいと思います。

このダイエットジムについてもっと詳しく!

・入会金:30,000円
・トレーニング料金:265,000円
・最寄駅:錦糸町駅

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あなたの細胞の一つ一つは常に新しく生まれ変わっています。
老化の予防などではなく、細胞を進化させ健康に生まれ変わらせ痩せるTUKURU(ツクル)のダイエットメソッドの3本柱「ファスティング × 筋トレ × 細胞栄養学」。

東京都錦糸町のダイエットジム「TUKURU(ツクル)」とは?

多くのプロアスリートが実践する山田式ミネラルファスティングをベースにTUKURU(ツクル)のパーソナルトレーナー自身の長年の経験、体験、ファスティング、ウェイトトレーニング、細胞学、栄養学のプロフェッショナルだからこそ作り上げることができた「筋肉の減少を最低限に抑え、脂肪だけを燃やし健康的な身体を作る予防医学」をベースにした細胞から元気にする特別なダイエットメソッドでダイエットを行うダイエットジムです。

TUKURU(ツクル)のファスティング(断食)について

現在世の中にはファスティングについて次のようなことわざがあります。

『断食で治らない病気は医者でも治せない』(ドイツ)
『断食はメスを使わない治療法』(フランス)

究極の自然療法と呼ばれているチベット医学においても断食は究極の解毒、体質改善、病気治療術として行われているほど、とても効果のある治療法とされており、TUKURU(ツクル)式ファスティングメソッドは、誰もが手軽にできるファスティング法と栄養学を取り入れ、断食というものを身近にした”健幸”メソッドと呼べるのです!
一見危険・不健康的と思われがちな「断食」ですが、その安全性や効果についてはTUKURU(ツクル)のパーソナルトレーナー自身がカウンセリングした5,000人以上にも及ぶ実践者が証明していますのでご安心してお越しください。

TUKURU(ツクル)の筋トレWorkout(ワークアウト)

アスリート(野球、サッカーなど)、ボディビル、モデルなどそれぞれ必要な筋肉が違い、必要な筋肉が違えばトレーニング方法も当然違ってきます。
それなのに世間一般では、皆が普通の腕立てを行い、普通の腹筋トレーニングを行っているという現状、リテラシ面に大きなギャップが生じてしまっています。
そしてさらにいうとスポーツや競技だけではなく年齢、体重、姿勢などによってそれぞれ個人差があり、トレーニングの内容も変えなければなりません。
TUKURU(ツクル)では豊富なトレーニング知識、経験と栄養学を組み合わせ、計算された的確なフォームと負荷を一人一人にカスタマイズしていく事で、あなたの理想の身体を作り上げます。

TUKURU(ツクル)の細胞栄養学

『人は食べたもので作られる』
口は命の入り口と呼ばれるほどで、それだけ人にとっての食事は重要なものです。
TUKURU(ツクル)の食事管理では、極端な炭水化物カットや偏った食事制限をせず、「腸内環境を整え、きれいにする事」「一回一回の食事を楽しむ事」「健幸」を一番に考え、分子整合医学、酵素栄養学、腸内細菌学、ホルモン学など最先端の細胞学や栄養学と、伝統的な健康法を基本にした細胞が活性化するようなバランスの取れたあなたにとって最適な食事方法と安心・安全なサプリメントを摂りながら栄養バランスを整えていきます。

TUKURU(ツクル)の代表パーソナルトレーナーからのメッセージ

TUKURU(ツクル)に通うと自分の身体が好きになる。
私自身、20代の頃は食事は何も考えておらず、肥満でとにかくすぐ息を切らしてしまうという疲れやすい身体、さらには重度の腰痛、慢性鼻炎、背中ニキビなど美容面にまで悩まされ、寝起きの第一声は決まって「あ〜疲れた〜。腰が痛い〜」でした。
そして何をしてもストレスだらけで怒りっぽい日々を過ごしていましたが、このファスティングと、筋トレに出会った事ですべてが解決でき、体調や体型も20代の頃より元気で健康になり、人生が変わりました。
そんな自分自身の感動の体験をより多くの方にお伝えたいしたいという想いから『TUKURU(ツクル)』の設立にいたりました。
“ファスティング”とは本来はダイエットが目的では無く、古来より、人が持つ本来の自己治癒能力を極限まで高める健康法、治療法とされてきました。それだけではなく生活習慣だけでは無く、生き方、在り方を見直す事もでき、人生そのものを大きく変える一つの手段でもあります。
TUKURU(ツクル)式ファスティングメソッドは初心者の方でもお仕事、家事など忙しい方でも手軽に普段の生活シーンの中で行っていただくことができるダイエットメソッドであり、専門的な知識と、5,000人以上のファスティングの経験、私自身、41日間ファスティングや、12日間のファスティング歩きお遍路(毎日40kmを歩くの四国のお遍路)、毎月3日〜7日間のファスティングを行っているので、安心・安全を証明した健康ボディメイクファスティングメソッドとなります。
ぜひ、細胞から生まれ変わるTUKURU(ツクル)メソッドを体験してみてください。

代表トレーナー  田中 裕規 | 断食メガネ

TUKURU(ツクル)についてダイエットジムコンシェルジュから

TUKURU(ツクル)は、「断食」と「ボディメイク」を行っているダイエットジムです。
ただ、断食といっても飲まず食わずの絶食ではなく、必要最低限のエネルギー(栄養)を専用のファスティングドリンクで摂取する方法で、きちんとエネルギーを取ることで身体に負担がかからなく安全に痩せていただくことができます。そのTUKURU(ツクル)式の断食と筋トレを掛け合わせることで効果的にダイエットすることができます。
また、断食を行うことで内臓の修復、機能の改善にも効果的で細胞の活性化、妊活にも効果あると言われているので、様々な効果を得ることができます。
「断食」と聞くと、一見敷居が高くとても不安になってしまいますが、TUKURU(ツクル)ではファスティングと呼ばれる健康的、安全なトレーニング方法なので、驚きの効果を実感していただけると思います。


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