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東京都足立区北千住・舎人・綾瀬には、千住ホルモンというグルメが有名です。ホルモンといえば、一般的には小腸の部位を指し”脂が多い”というイメージが強いですが、実際のカロリーは100gあたり287kcalと他のお肉などに比べて特別高いわけではありませんが、全体的に見ると食べ過ぎ要注意の食材です。東京都足立区北千住・舎人・綾瀬周辺には、「K-space(ケースペース)」などダイエットジム・パーソナルトレーニングの店舗が展開されているので、ぜひ一度ダイエットジムコンシェルジュからチェックしてみてください!

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