Apple GYM(アップルジム)中目黒店GYM INFO

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Apple GYM(アップルジム)中目黒店 TOP

日比谷線・東急東横線「中目黒駅」西口より徒歩3分

パーソナルジムの特徴 GYM’S FEATURE

Apple GYMは芸能人・有名人が通う等の豊富な「実績・信頼」と、「低価格」の両立させたパーソナルジムです。トレーニング指導では、見た目の改善を重視したオリジナルのメソッドとリバウンド対策を重視したトレーニングを受けられます。お得に通える割引制度が複数あり、ペアでご入会される場合は1名分の入会金が免除になる「ペア割」や他社パーソナルジムに通っていた事を証明できる物をお持ちいただくと入会金が免除になる「のりかえ割」があります。 また、ウェア、タオルレンタルもあります。

POINT1 見た目を最優先に、身体のライン作りに特化したトレーニング&独自のメソッド!!

POINT2 芸能人・有名人のボディメイクを多数担当のトレーナーが在籍!!

POINT3 糖質制限なし!続けられる食事指導!!

トレーニングの​特徴 TRAINING’S FEATURE

トレーニング

Apple GYMオリジナルのメソッド(海外式ボディメイクなど)を用いたトレーニングを行い、根本からお悩みの解決をいたします。トレーニングメニューはお客様のニーズにお応えするために、一人ひとりに合ったものをご案内いたします。もちろん運動やトレーニングが初めてでも結果が出ますのでご安心ください。

フリーウェイト自重

部位別トレーニング

オーダーメイドのメニューが組めるからこそ、気になる部位に対して集中的なアプローチが実現できます!お身体の状態などを考慮してマシンやダンベルや自重および徒手にてトレーニングをご案内いたしますが、動作が難しい種目はありませんのでご安心ください。

下半身ウェスト美尻美脚背中

食事指導

LINEを使って、トレーニング期間中のお食事をサポートいたします!目標達成のために生活リズム等に合わせて、どのような食事を取ったらいいのか、どのぐらい取ったらいいのかなどを初回トレーニングの際にお伝えいたします。基本的には高タンパク・中糖質・低脂質のイメージになります。

いつでも報告LINE対応

トレーニング

Apple GYMオリジナルのメソッド(海外式ボディメイクなど)を用いたトレーニングを行い、根本からお悩みの解決をいたします。トレーニングメニューはお客様のニーズにお応えするために、一人ひとりに合ったものをご案内いたします。もちろん運動やトレーニングが初めてでも結果が出ますのでご安心ください。

フリーウェイト自重

部位別トレーニング

オーダーメイドのメニューが組めるからこそ、気になる部位に対して集中的なアプローチが実現できます!お身体の状態などを考慮してマシンやダンベルや自重および徒手にてトレーニングをご案内いたしますが、動作が難しい種目はありませんのでご安心ください。

下半身ウェスト美尻美脚背中

食事指導

LINEを使って、トレーニング期間中のお食事をサポートいたします!目標達成のために生活リズム等に合わせて、どのような食事を取ったらいいのか、どのぐらい取ったらいいのかなどを初回トレーニングの際にお伝えいたします。基本的には高タンパク・中糖質・低脂質のイメージになります。

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利用者からの口コミ REVIEWS

AK男性 | 30代後半

もっとかっこいい体になりたいと思い通い始めました。 最初の印象はマンツーマンで自分に合ったトレーニングが出来そうかなと思っておりましたが、予想通りトレーナの質、サービスの質、トレーニング内容などすべてがよく大満足です。 まだ途中ですが、これからも続けていきたいです。

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M.Y女性 | 30代後半

筋トレの圧倒的効果、スポーツの楽しさ、日常生活の変化を実感するようになりました。駅や街中の階段を軽快に上れるようになったこと、酷かった肩こり、腰痛が軽減したこと、他のスポーツのパフォーマンスが上がったことです。 トレーニングは辛いときもありますが、トレーナーから支えられて出来た達成感は、自信や意欲に繋がります。 また実績のあるトレーナーなので信頼できます。 筋トレは活力のある日常生活に変えてくれました。今後も筋トレ効果を沢山感じて、充実した日々を送っていこうと思います。 自己投資は自分への挑戦です!

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匿名男性 | 秘密

学生時代スポーツをしていた私でしたが、運動しなくなってからは時間がないという理由をつけてどんどん運動から離れ、気づいたら体重がありえない数字に。 このままではまずいという気持ちの中、パーソナルトレーニングを知るきっかけがあり、ダイエットを本気でやろうと決意しました。 AppleGYMのトレーナーさんは知識も豊富で、様々な視点からダイエットをサポートしてくれるので、自身にとってとても励みになりましたし、ダイエット成功というハードルも大きく下がりました。 本当にありがとうございます!

続きを見る

8.6秒バズーカー・田中シングル男性 | 20代後半

以前はボクシングジムに通っていたのですが、自分自身のスケジュールとトレーナーさんのスケジュールが合わずに 行けないことが多かったんです。AppleGYMは早い時間からやっていて仕事前にも行けるので通いやすいです! おなかをへこまそうと思って通い始めたのですが、痩せるだけでなく身体もカッコよくなるように鍛えるのは初めての経験で非常に満足しています。 今では周りの人からも痩せたと言われるようになりました! 食事制限がかなりストレスになっていたのですが、AppleGYMのトレーナーさんにアドバイスをもらったのでこれからも意識しようと思っています。

続きを見る

※個人の感想であり、結果には個人差があります。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。

コース紹介 COURSE

一番人気!8回チケット

主なトレーニング内容
  • ウェイト
  • 自重・チューブ
  • 部位痩せ対応
  • 食事指導
総額(税込)
71,500円
コース料金(税込)
55,000円
入会金(税込)
16,500円
期間
1か月
回数
8回
セッション
45分

定番のトレーニング頻度のチケット

海外式ボディメイクを用いたトレーニングを行います。

運動がはじめての方でも安心してご利用いただけますし、ダイエットはもちろん姿勢指導やその他目的でもご案内可能です。
1か月からご利用可能です。1回あたり税込6,600円〜となっております。

詳細を見る

トレーナー紹介 TRAINER

秋山 怜央

学生時代は12年バスケットボールを続け、海外モデルのムキムキでかっこいい身体を目指してトレーニングをスタート。

憧れのスタイルに近づこうとボディメイクに励むうち、身体はもちろん考え方も、行動も、そして人生も全ていい方向に変わっていきました。

自分が経験した身体の変化が人生にもたらす素晴らしさや喜びを、1人でも多くの方に体感してほしいと思い、トレーナーの道を目指すようになりました。

以来、大手パーソナルジムでの勤務を経てApple GYMへ。これまで若い方からご年配の方まで、幅広い世代のお客様のお手伝いをしてきました。

身体にまつわるお悩みなら、なんでも相談してください!

秋山 怜央

学生時代は12年バスケットボールを続け、海外モデルのムキムキでかっこいい身体を目指してトレーニングをスタート。

憧れのスタイルに近づこうとボディメイクに励むうち、身体はもちろん考え方も、行動も、そして人生も全ていい方向に変わっていきました。

自分が経験した身体の変化が人生にもたらす素晴らしさや喜びを、1人でも多くの方に体感してほしいと思い、トレーナーの道を目指すようになりました。

以来、大手パーソナルジムでの勤務を経てApple GYMへ。これまで若い方からご年配の方まで、幅広い世代のお客様のお手伝いをしてきました。

身体にまつわるお悩みなら、なんでも相談してください!

学生時代は12年バスケットボールを続け、海外モデルのムキムキでかっこいい身体を目指してトレーニングをスタート。

憧れのスタイルに近づこうとボディメイクに励むうち、身体はもちろん考え方も、行動も、そして人生も全ていい方向に変わっていきました。

自分が経験した身体の変化が人生にもたらす素晴らしさや喜びを、1人でも多くの方に体感してほしいと思い、トレーナーの道を目指すようになりました。

以来、大手パーソナルジムでの勤務を経てApple GYMへ。これまで若い方からご年配の方まで、幅広い世代のお客様のお手伝いをしてきました。

身体にまつわるお悩みなら、なんでも相談してください!

店舗情報 GYM INFORMATION

アクセス・営業時間

東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒 707

日比谷線・東急東横線「中目黒駅」西口より徒歩3分

7:00
|
23:30
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23:30
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施設・サービス SERVICE

トレーニング

  • 女性専用
  • 食事指導
  • 部分痩せ
  • スタイル
    矯正
  • リバウンド
    サポート
  • 出張可能
  • 完全
    マンツーマン
  • ペア
    トレーニング

料金・コース

  • 返金保証
  • 無料体験
  • 早朝深夜
  • 短期コース
  • 通い放題

施設

  • 手ぶら
  • レンタル
    ウェア
  • レンタル
    シューズ
  • シューズ
    預かり
  • シャワー
  • 各種
    アメニティ
  • サプリメント
    無料
  • ドリンク
    無料
  • パウダー
    ルーム
  • 完全個室
  • お子様連れ
    OK
  • 託児所あり
  • 駐車場
  • 駅近

トレーナー

  • トレーナー
    指名
  • 女性
    トレーナー

支払い方法

  • 分割払い
  • クレジットカード
  • 電子マネー

施設画像 PHOTOS

よくある質問 Q&A

  • QApple GYMの特徴は何ですか?

    A

    代表は業界最大手のR社に勤めていました。その時に全国ベストトレーナー賞を受賞致しました。

    更に良いものを作るため、Apple GYMを設立。
    そこで、アップルジム独自のメソッドを開発致しました。
    日本初となる海外式ボディメイクで、S字スタイルを作れると好評を頂いているため、芸能人が日本一多く通っている。

  • Qトレーニング指導にはどのような特徴がありますか?

    A

    Apple GYMのトレーニングは「太くなりにくい専門的なトレーニング」で、お客様の理想に合わせたオーダーメイドプログラム。
    独自のメソッドを駆使したApple GYMの強みです。
    ぜひ、カウンセリングの際はあなたのお悩みをご相談ください。

  • Q食事指導の特徴を教えてください

    A

    辛い糖質制限は致しません。3食しっかり食べて頂きます。

  • Q自慢できるボディスタイリストの実績を教えてください

    A

    SUMMER STLYE AWARD 2017
     決勝大会 スタイリッシュガイ部門 176cm以上クラス 7位
    SUMMER STLYE AWARD 2017
     東京大会 スタイリッシュガイ部門 176cm以上クラス 5位

    芸能人・有名人のボディメイクを多数担当
    現在も多くの方が通われています。

  • Qお客様の印象に残っているエピソードはどのようなものがありますか?

    A

    「入会時は最短の2か月コースが終了したら辞めるつもりだったけど、纐纈さんとのトレーニングは楽しいし気付いたらもう何ヶ月も延長してるね。」と言って頂けた事。

  • Q一番成果が大きかったお客様の変化を教えてください

    A

    2か月で体重-7kg 体脂肪率-11%。
    大事なのは体重ではなく体脂肪率の減少です!!

  • Qパーソナルトレーニングジムの良さはどんな点だと思いますか?

    A

    正しいフォームなどの技術面は勿論ですが、パーソナルトレーニングをする事で生活の一部にトレーニングを習慣づける事が出来、美に繋がるだけでなく健康的に生活を送れます。

無料体験トレーニング

料金
無料
内容
<手ぶらで行ける!>カウンセリング&体験トレーニングコース!
 
【STEP1】
あなたの骨盤や姿勢の歪みや肩こり・腰痛がないか重心が正しい位置にあるかなどをチェック
【STEP2】
検査結果を元にすぐに効果を体感できるアップルジム独自のプログラムをお試しできます。
【STEP3】
アップルジムに通うことで痩せることができるか?
どのように見た目や身体の悩みが解決できるかをアドバイス致します。
 
ぜひ、お気軽にお問い合わせください!
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