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佐賀といえば佐賀牛が有名です。佐賀牛などの和牛はサシと呼ばれる脂質の部分が多く、美味しい反面カロリーが高く太りやすいと言われています。部位にもよるのですが、例えばカルビは100gあたり517kcalといわれ、鶏モモ肉のおよそ2~3倍あります。肥満率も31.30%と平均よりも高いというデータがあり、3人1人は肥満診断がされている可能性があります。ですが、佐賀県にはあの業界No1の安心の品質保障がされた「RIZAP(ライザップ)」も展開されているので、ぜひダイエットジムコンシェルジュを通してダイエットジムを探してみてください!

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