【第1回】ドイツ発EMSボディスーツ!効果をズバリ聞きました【ビジョンジム】

2019.6.26

Web編集者・ライター

サトートモロー

東京都内で複数の店舗を展開している「ビジョンジム」。

このジムでは、ドイツで生まれたEMSスーツ「ビジョンボディ」を使用した、超高効率なトレーニングを実践しています。

1回のセッションでかかる時間は、わずか30分!短時間でもお客様が満足できる、驚異のトレーニングについて聞きました。

代謝アップが成功に直結!EMSトレーニングで時短ダイエットも実現

トモロー

ビジョンジムのセッション時間って、たった30分なんですよね。そんなので、本当に効果が出るんですか?

Jトレーナー

トレーニングを受ける前のお客様は、みなさんがそう疑われます。「本当にそんな短い時間で大丈夫?」って。

ですが実際にトレーニングをすると、「もう動けない!」となるくらいに高い運動効果を実感いただけています。

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トモロー

うおお、それはすごい…。短時間でそこまでカラダを鍛えられるのは、やはりEMSを併用したトレーニングの効果なんでしょうか?

Jトレーナー

そうですね。私たちが使うEMS「ビジョンボディ」は、お腹だけでなく肩・背中・腰・お尻・脚など全身20か所に電気刺激を送ることができます。

スーツから流れる高周波の電気は、筋肉を収縮させる効果があるんです。

通常のトレーニングのように筋肉を収縮させる動き、そしてストレッチのように筋肉を伸ばす動きの両方で、筋肉に刺激を与えることができます。

さらに、電気刺激によって普段意識していない・使えていないアウターマッスルやインナーマッスルも、同時に鍛えることができます。

トモロー

多角的に筋肉を鍛えられるんですね。

Jトレーナー

EMSを併用してカラダを鍛えることで、短い時間でも十分なトレーニングができます。

効率的に筋力アップ、基礎代謝が上がるので、お客様のニーズである「ダイエット」に効果は絶大ですよ。

次回はEMSのすごさを実際に味わってみました!

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ビジョンジムのEMSトレーニングが、いかにすごいかがよく分かりました。ですが実際に試してみないことには、それってなかなか実感できないものですよね。

ということで、次回はEMSを実体験したレポートをお送りします!先に結論だけ言っておくと、「未知との遭遇」と言えるくらい衝撃の体験でした…。

次回は6/27公開予定

>>ビジョンジムの対談インタビュー記事もどうぞ!
《ジムインタビュー・ビジョンジム》全身に効くEMSトレーニングで代謝アップ!時短ダイエットできるジムを取材!

>>ビジョンジムの体験レポートもどうぞ!
《ジム体験レポート・ビジョンジム》電気で筋肉を刺激!EMSを使った下半身引き締めトレーニング!

ご紹介したジム

visiongym Dr.EMS(ビジョンジム)新橋店

各線「新橋駅」

330,000円(税込)
9:00〜22:00
(※ 最終予約21時30分)

visiongym Dr.EMS(ビジョンジム)渋谷店

JR線「渋谷駅」渋谷マークシティ側より徒歩2分

330,000円(税込)
月曜日 10:00〜22:00
火曜日 10:00〜22:00
水曜日 15:00〜22:00
木曜日 15:00〜22:00
土曜日 10:00〜18:00
日曜日 10:00〜18:00

visiongym Dr.EMS(ビジョンジム)豊洲店

りんかい線「東雲駅」より徒歩11分
東京メトロ有楽町線・ゆりかもめ線「豊洲駅」より徒歩16分
330,000円(税込)
月曜日 7:00〜22:00
火曜日 7:00〜22:00
水曜日 7:00〜22:00
木曜日 15:00〜22:00
金曜日 7:00〜22:00
土曜日 10:00〜19:00
日曜日 10:00〜18:00
祝日 10:00〜19:00

(※ 平日 7時~22時(最終予約21時30分) 土・祝 10時~19時(最終予約18時30分) 定休日 日曜日(年末年始・夏季休暇))

visiongym Dr.EMS(ビジョンジム)三田店

JR「田町駅」西口(三田口)より徒歩3分
都営三田線・浅草線「三田駅」A3出口より徒歩3分
都営大江戸線 「赤羽橋駅」より徒歩6分
330,000円(税込)
09:00〜23:00
(※ 最終予約22時30分)