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インタビュー

体重−13kg、ウエスト−20.2㎝のダイエットに成功したSさんの成功インタビュー

小川 敬司

ダイエットジムコンシェルジュ 新規ジム開拓責任者


小川 敬司

2017/03/06

物心ついたときから太っていたというSさん。

30歳を前に、そんな自分との決別を心に決めました。

そんなSさんが救いを求めたのが福岡の天神にあるダイエットジム 「ピース(Peace)」。

体重−13kg、ウエスト−20.2㎝のダイエットに成功したSさんのインタビューをお届けいたします!

ピースで人生が変わったSさんの、ビフォーアフターはこちら!

マイナス13kgのダイエットに成功!

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《120日経過後の変化》

  • 体重67.9㎏ → 54.9㎏【−13㎏】
  • 体脂肪率37.5% → 30%【−7.5%】
  • 内臓脂肪レベル7.5 → 3【−4.5】
  • ウエスト91.6㎝ → 71.4㎝【−20.2㎝】
  • ヒップ102.9㎝ → 89.6㎝【−13.3㎝】
  • 体年齢52歳 → 30歳【22歳】

《痩せたことによる嬉しい変化!》

  • 職場の方から毎日のように「痩せたね」と褒めてもらえるようになった!
  • 13号しか入らなかった服のサイズが、今では9号サイズが入るよう!
  • 当初50kgに設定していた目標体重を、47.5kgに設定し直し!

自身のスリム体型の記録を更新中!

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(Sさん)
私は物心ついた時から、ずっと太っていたのですが、社会人2年目に入って90kg近くまで激太りしてしまいました。

これはまずいと思い、自力のダイエットで65kgまで痩せたのですが、仕事のストレスから、痩せづらくなってしまったんです。

将来の結婚を考えると、30歳を迎える前にもっと痩せたいと思い、ダイエットジムに通うことに決めました。

ピースに通うことで、体重−13kgのダイエットに成功することができました。

カラダが変わってこんなに嬉しい出来事が!

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(Sさん)
痩せて何より嬉しいことが、着られる服の幅が広がったことです。

太っていたときは、13号の服のサイズしか入らなかったのですが、今では9号サイズが着られるようになりました。

「可愛くて手に取った洋服が着られる喜び」

これは何事にも代えがたいです。

また、体重が60kgを切ったあたりから、職場の方から毎日のように「痩せたね」と褒めてもらえるようになりました。

これもとても嬉しいことですし、もっと頑張ろうという気になっていきました。

ピースを知ったきっかけと、通うことに決めた理由とは?

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(Sさん)
ダイエットジムを探すにあたって、インターネットで検索しました。

「福岡 パーソナルトレーニング」といった検索キーワードで調べて、Googleの検索結果5ページ目くらいまで見るくらい、本気で探していました。

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探している中で、たまたまピースさんのHPを拝見し、カウンセリングに申込みました。

ピースさんに決めた理由として、良い意味でトレーナーさんから商売っ気を感じなかった点です。

以前通っていたジムでは、強引に自社のプロテインをオススメされたり、ビジネスライクな雰囲気でした。笑

ピースさんはそういった雰囲気はなく、アットホームで良かったんです。

もう一つ決め手になったポイントとして、「一人のトレーナーさんがずっと見てくれる」という点です。

その都度、違うトレーナーが担当となると、一から人間関係をつくっていかなければならないので、大変なイメージがあったので。

以前はどんなダイエットをしていたのか?

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食べている量がすごく多かったので、自分なりに食事制限をしていました。

ただ、知識はぜんぜんないので「量を減らす」「野菜だけ」というような極端なダイエットでした。

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自分だけでダイエットを行っていたときに辛かったのは、体重が落ちなくなったときに、愚痴を言える人がいないことです。

周りに理解してくれる人がいないので、かなりストレスを溜め込んでしまっていました。

そして途中でダイエットを挫折してしまい、リバウンドをしてしまう。

この繰り返しでした。

ピースを選んで良かった点

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1.トレーナーについて

担当の日越トレーナーがたまたま同い年で、しかも話も合う方で本当に良かったです、。

愚痴だけでなく、恋愛相談にも乗ってもらっています。

気分にもムラがあって、サボりがちで優等生ではない私の性格を理解した上で、日越トレーナーはアドバイスをくれるんです。

私が寄り道しても、戻ってくるまで待ってくれる方なんです。

2.トレーニング指導について

毎回のトレーニング翌日には、適度な筋肉痛が心地良かったです。

以前通っていたジムでは、筋肉痛が激しすぎると感じていたので、絶妙な塩梅でした。

3.食事指導について

ときどきアイスを食べてしまうことや、ストレスが溜まったときに暴飲暴食をしてしまうこともありました。

そんな私でも、日越トレーナーは暖かく見守ってくれました。

4.予約が柔軟に取れる

仕事柄、スケジュールが当日に変わってしまうこともあったのですが、予約時間の融通が利く点もとても助かっています。

今後の目標はなんですか?

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実は1ヶ月後に、友人の結婚式があります。

そこへ着ていくためのドレスを購入したのですが、今の体型だとパツパツのサイズを買っちゃいました。笑

しかもデコルテ部分の露出が大きく、けっこう挑戦的なドレスです。

ダイエットをさらに頑張って、このドレスを美しく着ることが、直近の目標です。

ピースさんには引き続きお世話になりたいと思っています。

ダイエットジムコンシェルジュから入会すると、
最大1万円のキャッシュバックあり

編集後記

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体型が変わることで、その人の人生も大きく変わる。

大げさではなく、まさにその通りなんだと、Sさんのインタビューを通じて感じました。

ダイエットは一人でも始めることはできます。

ただし、本当の意味で成果を出すこと、その体型を維持することは一人だけではかなり難しいことです。

だからこそ、プロのパーソナルトレーナーという存在がいます。

福岡でジムを探している方には間違いなくピースさんがオススメです。

まずはぜひ、無料のカウンセリングに行ってみてください!

ピース(Peace)福岡天神 店舗情報

【ジム名】
ピース(Peace)福岡天神

【アクセス】
〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神3丁目4-1 旭栄第一ビル天神501号
最寄り駅 大牟田線「天神」駅 北口徒歩6分

【営業時間・定休日】
8:00〜22:00 定休日/不定休

【初回】
無料カウンセリング

【プログラム料金】
■ボディメイクコース ロングタイム
入会金:30,000円
料金:168,000円(2ヶ月間 / 全16回 / 1セッション80分)

※完全予約制のプライベート空間です。
※ご希望により24時間受け入れも可能です。
※安心の全額返金保障です。

【指導内容】
カウンセリング/パーソナルトレーニング/食事指導

ダイエットジムコンシェルジュから入会すると、
最大1万円のキャッシュバックあり

ピース(Peace)施設写真

Post from RICOH THETA. #theta360 – Spherical Image – RICOH THETA

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小川 敬司

ダイエットジムコンシェルジュ 新規ジム開拓責任者


小川 敬司

日本で唯一、全国のダイエットジムを検索できるサイト 「ダイエットジムコンシェルジュ」新規ジム開拓責任者。 世の中には多くのダイエットメソッド、商品が増え続けているのに、体型に悩む人が減っていない。その現状をメデイアという立場で打開するべく、 ダイエット業界のプロフェッショナルに日々インタビューを重ね、リアルな情報を発信中。 「ダイエットトレーナー」「ダイエットジム」の存在を広めることで、1人でダイエットに悩む人をなくしたい。

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