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ウォークオン(Walk on)銀座店

ウォークオン(Walk on)銀座店

業界No.1のベンチプレスダイエット!!
ダイエットジムコンシェルジュ認定

\5月15日までの入会で!/
限定キャッシュバッククーポンでお得に入会!


ダイエットジムコンシェルジュ
おすすめコース・料金!

1セッション50分コース
コース内容 パーソナルトレーニングと食事指導のスタンダードコースです。

筋力トレーニング&生活習慣の改善をし、体重を落とすだけでなく、腹筋を割りたい、モデル体型になりたい、胸板を厚くしたい、腕を太くしたいなど、普通の体では物足りない方を理想の体型に導いていきます。

また、ストレッチや細かい部分のシェイプアップも行えます。

※コース料金にはサプリメント代も含まれます(ビタミン・プロテイン・燃焼系サプリメント)
入会金 50,000円(税別)
分割払い 一括支払いのみ
コース料金 2ヶ月16回 240,000円(税別)、 3ヶ月24回 360,000円(税別)、4ヶ月32回 480,000円(税別)、 6ヶ月48回 720,000円(税別)
期間 2ヶ月、3ヶ月 、4ヶ月 、6ヶ月
お問合せ このコースについて相談する
1セッション80分コース
コース内容 運動に自信が無い方はゆっくりとトレーニング出来る80分コースがおすすめです。

筋力トレーニング&生活習慣の改善をし、体重を落とすだけでなく、腹筋を割りたい、モデル体型になりたい、胸板を厚くしたい、腕を太くしたいなど、普通の体では物足りない方を理想の体型に導いていきます。

また、ストレッチや細かい部分のシェイプアップも行えます。

※コース料金にはサプリメント代も含まれます(ビタミン・プロテイン・燃焼系サプリメント)
入会金 50,000円(税別)
分割払い 一括支払いのみ
コース料金 2ヶ月16回 320,000円(税別)、 3ヶ月24回 480,000円(税別)、4ヶ月32回 640,000円(税別)、 6ヶ月48回 960,000円(税別)
期間 2ヶ月、3ヶ月 、4ヶ月 、6ヶ月
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基本情報

レッスン・営業時間 7:00〜23:00(最終受付22:00) 不定休
レッスンの内容 パーソナルトレーニング
備考
体験予約 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
返金制度 詳細はコンシェルジュデスクまでご相談をください。
住所 〒104-0061 東京都中央区銀座1-28-11-605
最寄りの駅 日比谷線「新富町駅」
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ウォークオン(Walk on)銀座店

動画で紹介

地図・アクセス

日比谷線「新富町駅」2番出口から徒歩3分

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※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません

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コンシェルジュデスクからのオススメ!

24/7 Workout(ワークアウト)三宮 オススメ
コンシェルジュデスク 小川敬司より
オススメポイント!

☆代表は、関東で5本の指に入る筋肉美の持ち主

☆業界No.1のベンチプレスダイエット!!

☆RIZAPでトレーナー育成をしていた実績


Walk on(ウォークオン)銀座店 は、2015年ベストボディジャパン関東大会4位の筋肉美の持ち主、中島健トレーナーが代表を務めるダイエットジムです。
 
元々、ダイエットジム大手のRIZAPでトレーナー育成を担当していた経歴の持ち主で、2015年に独立しベンチプレスに強みを持つWalk on(ウォークオン)銀座店 を立ち上げました。
 
Walk onでは、「ただ体重が落ちればそれで良い」という考え方ではなく、女性なら女性らしいメリハリのあるモデルのような体型を、男性なら筋肉のついた男らしい体型をベンチプレスによって作り出す【理想のボディメイク】を提供することをコンセプトにしています。
 
毎年、筋肉美を競うコンテストに出場する中島さんは、自ら実践し続けるボディメイクのプロです。
 
店舗は、日比谷線「新富町駅」2番出口から徒歩3分、「銀座駅」からも歩いて行ける立地です。
 
自身のカラダをレベルアップさせるのに、銀座という一等地のエリアは、通うモチベーションも高めてくれます。
 
ベンチプレストレーニングにおいて本物を徹底的に追求したWalk on(ウォークオン)銀座店はダイエットジムコンシェルジュがオススメするダイエットジムです。
 
Walk on(ウォークオン)銀座店について詳しく知りたい方はインタビュー記事をご覧ください。

聞いてみました!10の質問

 

Walk on(ウォークオン)ベンチプレスダイエットトレーナー画像

Answer

パーソナルトレーニングジム Walk on 代表

中島 健 Takeshi Nakashima

1.中島さんにはどのような実績がありますか?

ボディビル東京都ジュニア優勝、ベストボディジャパンに2回入賞したことがあります。

またお客様の最大減量幅30kgや継続してトレーニングされているお客様の期間が最長で3年以上など数百名のお客様の目標達成に貢献し、100名以上のパーソナルトレーナーを育成してきました。

2.Walk on(ウォークオン)銀座店の日本一は何ですか?

継続率には自信があります。

まず2ヶ月や3ヶ月でやめる方がいません。

最初は週2回で通っていただき、あとは時期に合わせて週に1回だったりすることもあります。

継続率が高い要因は、結果を出す事はもちろん、コミュニケーションやゲストの日常生活の向上も目指し、モチベートや意識改善に力を入れているためです。

3.Walk on(ウォークオン)銀座店の雰囲気は?

落ち着きのある雰囲気です。

清潔感を重視しトレーニングに集中できる環境を用意することにこだわっています。

匂いに気を使い、アロマのミストで集中力を高めていきます。

4.Walk on(ウォークオン)銀座店のオススメのコースはなんですか?

80分の3ヶ月コースがオススメです。

素人の方は神経伝達が悪く限界まで追い込めないので、80分コースがオススメです。

また、人間の習慣や細胞は約3ヶ月周期で変わると言われています。

5.トレーニング内容は?

全身または弱点部位の筋力トレーニングとストレッチを行います。

全てのセット限界まで追い込みます。

限界の見極めは素人のトレーナーでは出来ません。

6.トレーニングの特徴は?

オーソドックスな筋力トレーニングですが、筋肉の増加により代謝の向上、姿勢の改善、姿勢の改善による自律神経の働きの正常化、骨密度の向上、ホルモンの分泌促進による美容効果があります。

7.一番変化があったお客様は?

体重−30kg、40代女性の腹筋が割れた(体脂肪率は25%→18%)

8.お客様の印象に残っているエピソードは?

・20代女性のお客様がポジティブになり新たな資格取得に動き出した。

・40代男性のお客様が痩せて自信を持ち告白し、20代の女性とお付き合いを始めた。

・50代糖尿病のお客様の飲んでいる薬の量が約10分の1になった。

・30代男性、結婚式に向け努力し1ヶ月で−8kg。

などと健康面や美容面、恋愛面など様々なエピソードがありましたよ。

9.ダイエットジムの良さは?

マンツーマンで行う事で結果が出るのは勿論、弱い自分と向き合い精神的に強くなることができます。

10.自己流でダイエットしている人に一言

もし思うような結果が出ていなければ是非、勇気を持って一歩踏み出してください。

二人三脚で目標以上の価値を提供致します!

このダイエットジムについてもっと詳しく!

・入会金:50,000円
・トレーニング料金:240,000円〜
・最寄駅:新富町駅

銀座,ダイエットジム,ウォークオン(Walk on)銀座店

 

銀座のお洒落なマンションにあるベンチプレスダイエットに力を入れたプライベートダイエットジムウォークオン(Walk on)。
そこには、ただ純粋にお客様のことを考えるNSCA認定パーソナルトレーナーがあなたのご来店をお待ちしております。

東京都のダイエットジム「ウォークオン(Walk on)」とは?

ウォークオン(Walk on)は業界No.1の「ベンチプレスダイエット」に焦点を当てたプライベートジムです。 あなたの目的が体重を落とす事ではなく、ベンチプレスの重量を上げたい、ウェストの引き締め、ヒップアップ、メリハリのある体型作りであればウォークオン(Walk on)がピッタリです。ウォークオン(Walk on)はベンチプレスなどのトレーニングによって「筋肉をつける事」に特化した、女性は女性らしいメリハリのあるモデルのような体型を、男性は筋肉のついた男らしい体型を作ることのできる「ボディメイクジム」です。 代表の中島健さんは、元業界最大手のRIZAPのパーソナルトレーナー育成を担当していたベンチプレスもトレーニングも一流のトレーナーです。 自身もベンチプレスの重量上げやボディメイクの追求し続けており、ボディビル選手権のベストボディ・ジャパンで優秀な成績を残す実践者です。

ウォークオン(Walk on)はあなたの健康と体力、考えに合わせた評価、動機付け、トレーニングやコンディショニングの全般の指導を行う優れた専門的能力をもったものに認定される資格である「NSCA認定パーソナルトレーナー
」を保有しているプロのパーソナルトレーナーがいる銀座のダイエットジム・パーソナルトレーニングです。

ウォークオン(Walk on)の理念

ダイエット・ボディメイクを通して、お客様や社会に貢献するという信念を持ち、子供達のワクワクする未来を創る。
身体が変われば、心も変わり、行動が変わり、人生が変わります。
ウォークオン(Walk on)はベンチプレスなどのトレーニングでの身体づくりを通して、あなたの素敵な人生をサポートします。

ウォークオン(Walk on)ボディメイクのメリット

  • ベンチプレスなどトレーニングで筋肉を増やすと、代謝が向上し痩せやすくなる。
  • ボディメイクを行うことで自律神経が整い、ストレス解消につながる。
  • ベンチプレスなどのトレーニングを行うため、生活にメリハリがつく。
  • 正しいトレーニング、食事を行うことで日常生活が楽になる。
  • ベンチプレスなどトレーニングで筋肉を増やすと食べても太りづらい身体にすることができる。
  • ベンチプレスなどトレーニングで糖尿病、生活習慣病が予防できる。
  • 正しい姿勢になる。など

ウォークオン(Walk on)のパーソナルトレーニングのメリット

  • 完全なプライベート空間なので、他のお客様に会うことはありません。
  • 偏った食事制限がありません。ウォークオン(Walk on)ではお客様のライフスタイル、普段の運動量に見合った内容と量をご指導いたします。
  • 日本には資格を持たないパーソナルトレーナーが多いという状況の中、ウォークオン(Walk on)ではパーソナルトレーニングを継続的に行っている有資格者のプロのパーソナルトレーナーのみが在籍しています。
    さらにウォークオン(Walk on)ではお客様は手ぶらでトレーニングしていただくことができます(初回のみシューズをお持ちください。ご希望であれば無料でお預かり致します)。
  • ご契約いただいたコース料金以外の費用は一切かかりません(コース料金にサプリメント代も含みます)。

ウォークオン(Walk on)でのダイエット・ボディメイクの期間について

ベンチプレスといっても、ウォークオン(Walk on)では、まずはあなたのボディメイクの土台作りから、そしてその後のワクワクする楽しい人生への第一歩をお手伝いします。 運動、ベンチプレスなどのトレーニングをやめてしまえば太ってしまいますし、暴飲暴食など過剰にエネルギーを摂取してしまっても太ります。 適度に適切な運動、ベンチプレスなどのトレーニングをする習慣、食事の内容や量を適切にする習慣をパーソナルトレーナーと一緒に身につけましょう。
習慣があなたの身体を作りますので、ウォークオン(Walk on)のお客様はリバウンドいたしません。

ウォークオン(Walk on)トレーニング開始までの流れ

  1. 無料カウンセリング
    まずは無料カウンセリングにいらして、あなたの理想の体型や運動のご経験などをお聞かせください。ご希望がございましたら、早速体重測定や目標の設定も行っていきます。
  2. 入会
    入会の場合、恐縮ですが、ウォークオン(Walk on)入会金を初回トレーニングまでに一括でお支払いください。
  3. パーソナルトレーニング、スタート!
    無料カウンセリングでウォークオン(Walk on)のサービス内容にご納得いただければパーソナルトレーニングスタートです。
  4. あなたの理想の身体とその後の素敵な人生への一歩を一緒に踏み出しましょう!
    初回は、体の柔軟性や動きの癖を確認しながら行っていき、少しずつ、重量、回数、種目などを増やしていき理想の体型を目指します。

コンテスト経歴

2007年 JBBF 東京Jr.ボディビル選手権優勝 2011年JBBF東京オープン75kg級4位 2015年ベストボディジャパン千葉大会5位 2015年ベストボディジャパン関東大会4位 ただ痩せるではなく、さらに上級のカラダへ、あなたを導きます。

ウォークオン(Walk on)についてダイエットジムコンシェルジュから

ベンチプレスダイエットで大人気の東京都銀座にあるダイエットジムのウォークオン(Walk on)のパーソナルトレーナーは元々、ゴールドジムの上級トレーナーとしてゲストのボディメイクを担当、その後は業界No.1のダイエットジムであるライザップ(RIZAP)のパーソナルトレーナーの育成業務をメインに行いながら現場でもゲストのボディメイクという経験を得て独立に至りました。
さらに代表パーソナルトレーナーの中島トレーナーは日本一の筋肉美を競うベストボディ・ジャパンで関東大会4位という関東でも5本指に入るボディメイクの達人でもあります。

ウォークオン(Walk on)では、「ただ体重が落ちればそれで良い」という考え方はありません。
女性なら女性らしいメリハリのあるモデルのような体型を、男性なら筋肉のついた男らしい体型を作る”理想のボディメイク”を提供することをコンセプトの一つにしていますし、オリジナルのベンチプレスダイエットであれば、美しく痩せることも実現することができます。

お客様の最大減量幅30kgや数百名のお客様の目標達成に貢献実績、100名以上のパーソナルトレーナーの育成を経験など信頼をおける素晴らしいパーソナルトレーナーですので、ぜひ一度無料カウンセリングへいらしてください。


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